ライザップウーマン（RIZAP WOMAN）は女性トレーナー限定の女性専用ライザップですが、まだ新宿店・銀座店・上野店しかないため、なかなか詳しい情報が見つからないですよね。
そこで、これまでたくさんのパーソナルジムを体験したエマと編集長の西野が、ライザップウーマン新宿店に突撃し、実際の50分のトレーニング受けてきました。
ライザップウーマンを調べていて気になった、
「ライザップウーマンってライザップとどう違うの？」
「どんな人が通っているの？」
「どれくらい痩せることが出来るの？」
といった質問にも答えてもらっているので、是非参考にしてください。
「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。
池袋店は以下の記事を参考にしてください。
