女性専用パーソナルジムfis.lady’s江坂店

おすすめポイント

fisは「完全個室のマンツーマン指導」「食事指導あり」「子連れOK」という点から、『一人でのトレーニングに不安のある方』や『ダイエット挫折経験のある方』に特におすすめです。子連れOKであることから、『産後ダイエットがしたい方』にもおすすめできます。

• 食事管理あり
• トレーナー担当制あり
• 個室あり
• シャワーあり
• ウェア貸出あり
• タオル貸出なし
• プロテイン/サプリ等の
  コース不随あり

fisのおすすめポイントは『骨格/骨盤矯正』『手ぶらで通える』という2点です。骨格/骨盤矯正とパーソナルトレーニングを組み合わせることで、ただ痩せるだけでなく姿勢も美しい健康的な体を作ることができます。また、「ウェア一式・靴下・シューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーターまで」トレーニングに必要なものはすべて無料で用意されているため、忙しい方でも手ぶらで楽に通うことが可能です。

店内写真

コース詳細 / 料金

トレーナー紹介

• 橋本トレーナー

• 資格

  NSCA-CSCS（全米認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
  クロスフィットトレーナー（CrossFit level.1 trainer）
  

• 経歴

  クロスフィットジム指導者からパーソナルトレーナーに転向。女性に特化したボディメイク・健康的なダイエット指導を提供。

• トレーナーからのコメント

  今やファッション誌にもトレーニング特集がされるぐらい巷ではトレーニングをよく見かけるようになりました。それと同時に情報が溢れかえって何をしていいのかわからないトレーニング難民になってしまっている方も多いのではないでしょうか。
  
  体を変えることに「わからない、辛い」は「続かない」を連れてくる難敵です。ですが、そんな1人で乗り越えるには少し難しいことも私と一緒に正しいトレーニング、正しい食事法を実践しながら、乗り越えていきましょう。
  
  トレーニングは最高の自己投資です、体が変われば心が変わり、心が変われば人生が変わります。私もそんなトレーニングに救われた1人です。ぜひ頑張る皆さんの1番の味方としてサポートさせてください！
  

クチコミ

みんなのパーソナルトレーニング調べ

• もっと見る
• クチコミを書く

通われている方の特徴

基本データ

予約フォーム