【2022年最新】UNDEUXのリアルな体験談!女性専用のおしゃれジムを徹底取材!

undeux

UNDEUX(アンドゥ)」は、東京、大阪、横浜、兵庫、名古屋で展開するパーソナルジム です。

「美しいボディラインを手に入れたい!」「きれいなくびれを作りたい!」と女性なら一度は思ったことがありますよね・・?

そんな人におすすめなのが、女性専用パーソナルジムUNDEUX(アンドゥ)です!

テンションが上がるおしゃれな空間でトレーニングをすることができ、宅配食やトレーニング器具も充実しているのが特徴のジムになります。

この記事では、人気ジム『UNDEUX』のリアルな実態や体験談を伝えるべく、銀座店へ取材を行なってきましたのであますことなくご紹介します。

店内の雰囲気、トレーニングの内容、通った際の料金、などUNDEUXの特徴をこの記事で確認してみてください!

※もしUNDEUXに入会する場合は、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと公式よりも安い、最安(5,000円引き)で入会できます!(公式キャンペーンとの併用可能ですが、公式サイトのキャンペーン割引額とみんなのパーソナル割引で33,000円割引が最大の割引額となります)

10秒でわかるUNDEUX

コース料金は2ヶ月16回:215,600円(税込)

  • 糖質オフの宅配食20食(無料)
  • パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)
  • シューズ預かり(無料)
  • レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
  • シャワールーム・パウダールーム・基礎化粧品(無料)

【利用者】

  • 20~50代の女性(30代の利用者が多い)
  • 52~75キロまで幅広い

【こんな人におすすめ】

  • 美しく痩せたい人
  • 食事を作るのが苦手な人、めんどくさい人
  • リバウンドをしたくない人
  • おしゃれな空間でトレーニングがしたい人
  • 女性専用のジムが良い人

UNDEUXは、「美しく痩せたい」「ボディメイクしたい」女性のためのジムです。

紹介率が30%近くあり(通常は10%程度で優良ジム)、かなり評判が良いです。

また、送料を支払うだけで、栄養管理ができる宅配食nosh(ナッシュ)が20食がついてきます!これはかなりお得だと思います。
※送料ですが、関東→2,112円・関西→1,826円・中部→1,958円・九州→2,156円

UNDEUX公式ページ

みんなのパーソナルトレーニング 監修者

みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。

編集部

今回、体験トレーニングに行く前は、ホームページの雰囲気から、「おしゃれすぎて自分には敷居が高いかも……と感じていました。

ただ、実際に行ってみると、施設はサロンのように洗練されていながらも、スタッフの方々はとても親身にしてくださって、あたたかな雰囲気でした。

トレーニングや食事指導が他のパーソナルジムと比べて、しっかりしているのはもちろんですが、同じように「自分にパーソナルジムは敷居が高い」と感じている方がいれば、是非参考にしていただきたいです!

UNDEUXの雰囲気

まずは、UNDEUXの雰囲気をご紹介します!

外観

銀座の街並みになじんだおしゃれなビルです。こちらの3階がUNDEUX銀座店になります。

UNDEUX道案内‗⑤到着直前

受付

エレベータを出てすぐのエントランスは、間違えてホテルに入ってしまったかと思うほど豪華な内装です!

シャンデリアが光っており、入るだけでテンションが上がります!

左側に見えるシューズクロークに、トレーニングシューズを置いておくことができます。

エントランス

トレーニングルーム

トレーニングルームは鏡で囲まれており、トレーニングに集中できる空間です。

銀座店はスミスマシン×1台、フリーウェイト×3台があり、細かな器具もたくさんありました。

UNDEUX設備_上級フリー

ドレッサー

ダイソンのドライヤーが完備されています!

そのほかのアメニティもこだわりぬかれたものばかりで、女性への気遣いを感じます。

トレーニング後に予定があるときも、安心です!

UNDEUX更衣室メイクスペース全体

おしゃれな雰囲気があふれる空間で、ここでトレーニングをするのがますます楽しみになりました。

たくさんのジムを訪れていますが、内装のおしゃれ度はトップクラスです!

 

トレーニングに入る前に、ここからはUNDEUXの特徴を先にご紹介します!

UNDEUXの特徴

UNDEUXの大きな特徴(他のパーソナルジムと比較して)は、

  • 女性専用で、一人一人の女性の悩み・理想にこたえてくれる
  • リバウンド防止コースが安く、コース終了後も継続的に通えるためリバウンドしにくい
  • 宅配食20食分がコース料金に無料で含まれている

の3点です。詳しく説明していきます。

UNDEUXの特徴①|女性専用で、一人一人の女性の悩み・理想にこたえてくれる

UNDEUXは女性の『こんなジムがあったら(女性専用、おしゃれな内装、リバウンド防止)』を詰め込んだパーソナルジムです。

編集部

UNDEUXは、雰囲気とクオリティのレベルが高い優良パーソナルジムです。

決して大げさではなく、女性向けジムでどんな方にもTOP3でおすすめできます。

<ここから、中牧トレーナーに気になることを聞いていきます!>

【お話を伺った人】

中牧トレーナー

UNDEUX中牧トレーナー

■資格

NESTA-PFT、NESTA JAPAN Diet&Beauty Specialist、BESJ Pilates Instructor

編集部

よろしくお願いします。

UNDEUXはお客様からの評判もかなりいいですが、皆さん何が決め手で入会されるんですか?

中牧トレーナー中牧トレーナー

よろしくお願いします。

入会される理由は(人それぞれですが)、宅配食と女性専用ジムということが決め手という方が多いです。

単に筋トレだけではなく、食の面までサポートするコンセプトを気に入っていただけています。

また、集中コースでダイエット成功したあとのアフターコースがとてもお得で19,800円(税込)ということも決め手になっている方も多いです。

編集部

UNDEUXの強みである宅配食やダイエット後のサポートまで含めて選んでいる方が多いんですね!

ちなみに、サービス面でこだわっていることはありますか?

中牧トレーナー中牧トレーナー

トレーナーの質の高さを維持するために、週1で必須の研修を行っています。

また、トレーナー専任制ではなく、管理栄養士などを含めた3-4人のチームでトレーニングや食事管理を見るので、どんな要望にも応えられます。

お客様のことはチーム内で共有しているので、「自分のことをよくわからない人が担当になる、、、」なんてことはないので、安心してください。

編集部

専属のチームのような形で、関わってもらえるんですね!

トレーナーさんがときどき変わることによって、トレーニングに飽きることもなさそうですね。

UNDEUXの特徴②|リバウンド防止コースが安く、コース終了後も継続的に通えるためリバウンドしにくい

UNDEUXはアフターコース(月4回)がかなり安いです。

  • 19,800円(税込)/月

パーソナルトレーニングに通っても「リバウンドしてしまった…」という方は多いので、初めから継続を意識して通えるのはうれしいポイントです。

編集部

アフターコースが安いことが、入会の決め手になる人も多い。

ということですが、実際にアフターコースに進まれる人は多いですか?

中牧トレーナー中牧トレーナー

料金が安いので継続する方がほとんどです!

せっかく手に入れたスタイルも、何もしなければリバウンドをする可能性が高いですよね。

’’集中コース(2か月16回)で作り上げたスタイルを、アフターコース(月4回)で維持する’’という人が多いです。

編集部

フィットネスジムに通おうと思っても、自分ひとりで継続するってほんとに難しいですもんね。。

月4回のパーソナルトレーニングを19,800円(税込)で通えるなら、フィットネスジムの月額よりも気持ち高いくらいで済みますし、スタイルを維持したい人にはアフターコースはとても心強いですね!

とはいえ、「自分1人でフィットネスジムなどに通えるレベルになりたい」という人もいると思いますが、そういった指導はしてもらえますか?

中牧トレーナー中牧トレーナー

もちろん要望によって、コース終了後に自分ひとりで出来るメニューを指導させてもらっています。

UNDEUXの特徴③|宅配食20食分がコース料金に無料で含まれている

編集部

宅配食も入会の決め手になっているとのことですが、どんなサービスになりますか?

中牧トレーナー中牧トレーナー

直接ご自宅に、レンジでチンするだけで食べられるお弁当が届きます!

nosh(ナッシュ)という宅配食になるのですが、メニューも豊富で、肉、魚、野菜とバランスよく栄養を摂取することができます。

20食分の宅配食がコース料金に無料でついています!

ナッシュ

編集部

nosh(ナッシュ)食べたことあります!とっても美味しいですよね!

料理や買い物が面倒でダイエットに挫折してしまう人も多いですが、これなら続けやすいですね!

私は、仕事で遅くなるとコンビニで適当に食事を済ませてしまうので、そんな日の食事を宅配食に置き換えたいです。

中牧トレーナー中牧トレーナー

たんぱく質が多いメニューもたくさんありますよ!

冷凍で届くので、冷凍庫のスペースだけ少し確保しておいてくださいね!

編集部

3つの特徴が良くわかりました!とても魅力的なサービスですね!

ここからは実際に通われている人がどんな人が教えてください!

UNDEUXはこんな人におすすめ

UNDEUX こんな人におすすめ

中牧トレーナー中牧トレーナー

UNDEUXはかなりバランスよく20~50代の女性が通われていて、中には大学生や70代の女性もおられます。

体重は52~72キロくらいの人が多いですかね。

編集部

トレーニング初心者の方も多いですか?

中牧トレーナー中牧トレーナー

9割くらいの方がジム初心者です。

「高校の体育ぶりに運動します。。。!」という人も多いので、運動が苦手な人も安心してくださいね。

初心者の方にもわかりやすいように、丁寧に教えていくことを心掛けています!

UNDEUXはこんな人におすすめです!

UNDEUXを特におすすめしたい人

UNDEUX こんな人におすすめ

  • 20~50代の女性(30代が少し多め。70歳の人も通う)
  • 52~75キロまで幅広い
  • 目標体重達成後もリバウンドしたくない方
  • 「美しく痩せたい」「ボディメイクしたい」女性
  • おしゃれな空間でトレーニングをしたい方

宅配食20食が無料でコース料金に含まれているため、食事作るのが面倒…という方にもおすすめです!

編集部

きれいなボディラインを作りたい、脚痩せしたいといった女性が多いと思いますが、筋トレをすることでかえって太くなることはありませんか?

中牧トレーナー中牧トレーナー

太くなる心配をなさるお客様は多いです。でも安心してください。

UNDEUXではお客様のご要望に合わせてトレーニングメニューを組んでいます。

筋肉量はトレーニングの負荷と回数で調節できるので、メリハリのある女性らしい体にすることも、筋肉が目立つようにすることもできます。

バストを落とさないようにしたいというお客様もよくいらっしゃいますよ!

UNDEUXをおすすめできない人

基本的にはどんな方もOKですが、以下のような方におすすめできません。

  • 完全個室でパーソナルトレーニングをしたい人

トレーニングの声などは聞こえるため、どうしても気になるという方は他のパーソナルジムをおすすめします。とはいえ、UNDEUXは仕切りが設けられています。

編集部

銀座店ではトレーニング中、隣の人の様子が見えることはなかったため、個人的には全く気になりませんでした!

中牧トレーナー中牧トレーナー

あえて個室にしないことによって、他の人の頑張りを感じてもらうことも狙っています。

編集部

他の人の頑張りはなんとなく感じられる空間の一方で、他の人の視線を感じることはない空間で、完全個室とフィットネスジムの良いとこどりのような感覚でした。

あと、女性によって個室にふたりきりというのは不安な面もあるので、その点も安心ですね!

 

ここからは実際に無料カウンセリングとトレーニングを行った様子を紹介します!

カウンセリング予約

UNDEUXの無料カウンセリング

UNDEUX 無料カウンセリング

UNDEUXの無料カウンセリングは気軽に行くことができます。体験トレーニングも可能なので、是非試してみてください!

無料カウンセリングの流れ

中牧トレーナー中牧トレーナー

カウンセリングの前に、シートの記入をお願いします!

カウンセリングシート

<シートの記入>

まず、痩せたい部分や普段の食生活などをカウンセリングシートに記入していきます。

受付

<着替え>

トレーニングするために更衣室で着替えます。

レンタルウェアも無料です!

ウエアレンタル

<体重測定の様子>

In Bodyという体重測定装置で、体重や筋肉量、体脂肪量などを測定していきます。

UNDEUX体重計InBody

カウンセリング

<無料カウンセリングの様子>

分析したデータを参考に、『代謝の悪さ』や『筋肉量の少なさ』その原因、解消法を教えてもらいました。

※撮影時のみ、マスクを外しています。

カウンセリング2

 

編集部

データをもとにアドバイスをもらえるので、安心です。

分析の結果、私の年齢・体型では1か月で1.5㎏の減量が可能であると教えていただきました。適切な目標体重を教えていただけるのがありがたいです!

UNDEUXの体験トレーニング

UNDEUX 体験トレーニング

ここから体験トレーニングの様子をご紹介します。

UNDEUXのトレーニングはもちろんオーダーメイドになるので、それぞれの人の悩みに合わせてトレーニングを組んでもらえます!

中牧トレーナー中牧トレーナー

ご自身のカラダで気になっているところはありますか?

編集部

下半身がコンプレックスなので、太ももを中心に細くしたいです!

あと、できれば二の腕の脂肪も落としたいです…

中牧トレーナー中牧トレーナー

では今回は、下半身の太もも、ヒップを中心にトレーニングしていきましょう!

二の腕のトレーニングも行いますね!

前もも・外もも(大腿筋周り)のストレッチ

中牧トレーナー中牧トレーナー

まず太もものストレッチから始めていきます。

先に私がお手本を見せるので、この姿勢になってみてください!

編集部

最初にお手本を見てからトレーニングするので、イメージしやすいですね!

UNDEUXトレーニング①前もも

UNDEUXトレーニング①外もも

編集部

ローラーは自宅に持っていますが、ふくらはぎにばかり使っていました!

この使い方なら太ももがほぐれていいですね。なんだか足がすっきりしました!

 

股関節のストレッチ

中牧トレーナー中牧トレーナー

次は股関節のストレッチです。隣の私の動きを真似てみてください!

UNDEUXトレーニング②股関節

中牧トレーナー中牧トレーナー

ここで1度水分補給しておきましょう!

編集部

ウォーターサーバーがあるんですね!喉が渇いてきていたので助かります。

(※トレーニング中、定期的に水分補給の時間を摂ってもらえました。)

中牧トレーナー中牧トレーナー

トレーニング中はこまめな水分補給が大事なので、喉が渇いたらいつでも教えてくださいね!

通っていらっしゃる方は水筒を持ってきて、ここで汲んでから練習されることが多いです。

 

スクワット

中牧トレーナー中牧トレーナー

一度、自分でトレーニングするときのスクワットをやってみてください!

編集部

はい!こんな感じです。

中牧トレーナー中牧トレーナー

ありがとうございます!

今やっていただいたスクワットだと、太ももの外側の筋肉を鍛えてしまっていますね。

ここを鍛えてしまうと、かえって太くなってしまうので、太ももの裏の筋肉を鍛えるスクワットを練習していきましょう。

UNDEUXトレーニング③スクワットダンベル

UNDEUXトレーニング③スクワット

編集部

まさか今まで行っていたスクワットが逆効果だったなんて…

正しいスクワットって、こんなにきついんですね!

椅子を使っていただいたことで、感覚が掴めました。

 

ブルガリアンスクワット

中牧トレーナー中牧トレーナー

次はブルガリアンスクワットです!

膝やつま先が内側に向かないように意識してみてください。

UNDEUX④トレーニング④ブルガリアン

UNDEUXトレーニング④ブルガリアン‗成功

編集部

つい足が内側に入ってしまい、なかなかうまくいきませんでしたが、

腰や膝を抑えてサポートしていただけたので、コツが掴めました!

二の腕のトレーニング

中牧トレーナー中牧トレーナー

二の腕は、ダンベルを使ってトレーニングしていきますよ!

ダンベルをまっすぐ上げることを意識するのがポイントです。

UNDEUX二の腕トレーニング正面

UNDEUX二の腕トレーニング側面

編集部

どのように意識して動かせばいいか、的確に教えていただけるので、初心者にもわかりやすいと思いました!

腹筋のトレーニング

中牧トレーナー中牧トレーナー

最後は、バランスボールを使用した腹筋のトレーニングですよ。

上半身を上げすぎないように気を付けて、10回してみましょう!

もうひと頑張りです!

編集部

腹筋のトレーニングには今まで苦手意識がありましたが、バランスボールがあることでうまくできました!

UNDEUX腹筋トレーニング

 

編集部

指導がとにかく一つ一つ丁寧で、わかりやすかったです。

トレーニング中、「ナイス」や「上手」などの声掛けをしていただけたので、最後まで楽しんで頑張れました!

カウンセリング予約

UNDEUXのトレーニング

UNDEUX トレーニング

UNDEUXのトレーニングは、体験トレーニングで紹介したように、オーソドックスな筋トレがメインです。

ただし、女性の身体のボディメイクに適した器具や有酸素運動が出来る設備も整っているので、どんなトレーニングも可能です!

銀座店には、スミスマシーンやフリーウェイト、動画を見ながら筋トレできるエアロバイクなどがあります。

 

スミスマシーン

継続してアフターコースに通われている方で、トレーニングの負荷を上げたい方向けです。

UNDEUX設備_上級フリー

 

フリーウェイト

初心者の方は、フリーウェイトからトレーニングを始めていきます。

最初から大きなマシンが使えるか不安な方もいるかもしれませんが、バランスボールやダンベルなど他にもさまざまな器具があるので、自分にあったトレーニングが可能です!

UNDEUX設備_初級スミス

 

エアロバイク

縦並びに設置されていて、個室でトレーニングをしているような感覚です。(狭いのが逆に良い‼)

人の目を気にせずに、動画を見ながら楽しくトレーニングできそうです!

アンドゥ

UNDEUX設備_エアロバイク

 

編集部

UNDEUXのトレーニングの特徴を教えてください!

中牧トレーナー中牧トレーナー

女性専用なので、”美しく痩せる”ということにこだわっています。美尻や美脚はもちろんですが、姿勢改善など本質的な体の改善も得意です。

アフターフォローでずっとキレイな体を維持し続けることも可能です。

編集部

女性の悩みに特化したトレーニングを受けられそうですね!

運動が苦手な方や、初心者でも大丈夫ですか?

中牧トレーナー中牧トレーナー

9割くらいの方が運動が苦手か初心者の方ですので、安心してください!

「運動は体育ぶり」という方も多くいらっしゃいます。UNDEUXはそんな方々もわかりやすく丁寧な説明を心掛けています。

編集部

予約が混みやすい時間帯はありますか?

中牧トレーナー中牧トレーナー

平日は19時から20時が混みやすいです。土日は1日中多いですね。

また、月末は予約が増えることもあります。

編集部

人が少ない時間に行きたい場合は、平日の日中か、20時以降が良さそうですね!

 

UNDEUXの食事管理

UNDEUX 食事管理

UNDEUXの食事管理は、とにかく丁寧です。

中牧トレーナー中牧トレーナー

「食べないダイエット」をされる方は多いです。

短期で大幅に痩せるのは一見良いことのように聞こえますが、腸内環境が壊されてしまって太りやすく痩せにくい体になってしまいます。

大事な栄養を摂らないことで、お菓子などを頻繁に食べたくなってしまうことも起こりがちです。

UNDEUXでは体験の段階で、腸内環境を整える方法を教えています。

編集部

今回の体験の中で、3食とるべき栄養素やダイエット中のアルコールの選び方・飲み方も教えていただきました!

ダイエット中は炭水化物を抜いたり、食事の回数を減らしたり…というイメージが強かったので、「3食お米を食べていい」ということに驚きました。

初回に30分の動画を見て食事管理の研修を受け、UNDEUXが作った資料通りに食事管理をしていきます。

UNDEUX 食事管理マニュアル

※コンパクトに注意すべき点がまとまっています(何より見やすいです!)

また、日々の食事管理はLINEで報告をし、それに対して管理栄養士がしっかりとアドバイスをくれます。

UNDEUX 食事管理 LINE

その他のLINEを見る

食事管理 LINE報告

編集部

この料金で管理栄養士から毎回フィードバックをもらえるのはすごいですね!

中牧トレーナー中牧トレーナー

LINEでのアドバイスはもちろん、来店時にはトレーナーからもアドバイスをさせてもらっています。

編集部

『管理栄養士が在籍』と書いていながら、管理栄養士からフィードバックを受けられるジムはそれほど多くありません

食事管理もしっかり受けたい方は、是非UNDEXを検討してみてください。

UNDEUXの評判・口コミ一覧

UNDEUX 口コミ 評判

これまでUNDEUXについて出来る限りの情報を紹介してきましたが、ここからみんなのパーソナルトレーニングが集めたUNDEUXの口コミを抜粋して紹介していきます!

40代女性UNDEUX銀座店(GoogleMap)の口コミ・評判

評価:★★★★

楽しくトレーニングを受けることが出来ます。自宅でも出来るトレーニングやストレッチなども教えていただけ、やる気も無くならず続けることが出来ています。また子ども連れオッケーなのでママに優しいジムです♩

※みんなのパーソナルトレーニング調べ

40代女性30代後半女性  口コミ・評判

評価:★★★★

女性スタッフだと、身体の悩みだとか、気になる部位をお話すると親身になって考えて下さり嬉しかったです。

話しやすくて、育児で疲れていたので、気分転換にもなりました。

毎日育児で精一杯で自分のことは後回しになってしまいがちですが、

肌への手入れや、服にも気を配り、子供が出来て老けたといわれない様に出来るだけ心掛けています。

※みんなのパーソナルトレーニング調べ

 

40代女性40代前半女性  口コミ・評判

評価:★★★★

以前は、自分の中で「ダイエット」イコール「食べれない」とか「我慢しないといけない」だったんですが、

「お肉は食べていいですよ」とかいろいろとたくさん教えてもらって、

「あ!嬉しい。そこまで我慢しなくていいんだ!」というのはよかったですね。

子供がいてても、連れてきていいよというのが助かって、

普段、子供がいたらだめっていうところが多い中でそういうのはすごく魅力的だった。

子供がいるということで、痩せたいなというのを諦めずにいられた。

赤ちゃんを連れてこられるのは本当に助かります。

身体が軽くなって、走るときも軽いなというのが、ちょっとしたことですが、嬉しいです。

※みんなのパーソナルトレーニング調べ

 

40代女性20代半ば女性  口コミ・評判

評価:★★★★

UNDEUXに入会のきっかけは、結婚式のドレスをきれいに着たかったからです。

食べることが大好きなので、ダイエットとか食事制限とか、長続きしないんだろうなとおもっていた。

今まで自分でも、食事を減らしたり等試みたことはあったが、続かなかった。

UNDEUXに入って、食事が極端に減るのかなとか思っていたんですが、

結構食べられました。運動もきついかな?と思っていましたが、(トレーナーが)合わせてやってくださるので、特に不安とかなかったです。

UNDEUXで痩せることができて、ぽっちゃりキャラだったのが、「めっちゃ痩せたな」と周りに言われたことがうれしかったです。

※みんなのパーソナルトレーニング調べ

『UNDEUX』の口コミを集めてみると、口コミでもっとも多いのは、以下の2つの感想です。

UNDEUXの代表的な口コミ

  • トレーナーさんが親身に寄り添ってくれる
  • 雰囲気がいい(子供と一緒に通えるなど)

わたしたちもトレーナーさんが親身に寄り添ってくれることは身に染みて感じました!

UNDEUXのトレーナーさんとなら頑張っていけそうです。

編集部

あくまで、極端な減量を目的としていないながらも、しっかりとキレイな体づくりが叶うのがポイントです。

 

UNDEUXの料金を徹底解説

UNDEUX 料金

UNDEUXでは、それぞれの目標に合わせたコースをおすすめしています。

その中でも、今回は一番人気である『2ヶ月(週2回目安*)集中コース』を紹介します。

料金

週2回(全16回) × 50分/レッスン★宅配食付き

  • 入会金:33,000円
  • 全16回 :215,600円

総額⇒248,600円

42か月(または3か月)のコースを終了すると、月4回のパーソナルトレーニングが19,800円で受けられる継続コースが契約可能です。(希望者のみ)

この継続コースがかなりお得です。理想のカラダを維持するためにぜひ検討してみてください。

中牧トレーナー中牧トレーナー

UNDEUXでは、2か月コースであっても、あえて有効期限を3か月と長くとっています。これは、お客様のライフスタイルに合わせてトレーニングを続けてほしいからです。

2か月で消化しきれなくても、3か月以内に16回来ていただければ大丈夫です!

また、「高額なのに結果がでなかったらどうしよう・・」という不安を抱えている方のためにも、30日間返金保証制度を用意しています。

UNDEUXの最安キャンペーン

編集部

もし、UNDEUXを気に入って入会したいという場合は、「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言えば、入会金が5,000円オフで、最安で入会できます(公式キャンペーンとの併用可能ですが、公式サイトのキャンペーン割引額とみんなのパーソナル割引で33,000円割引が最大の割引額となります)

ぜひ、入会の際はご利用ください!

カウンセリング予約

UNDEUXの店舗一覧

UNDEUX 店舗一覧

東京

銀座 新宿 恵比寿 青山 銀座新橋スタジオ 町田

池袋

神奈川

横浜

大阪

天王寺 梅田 心斎橋 

兵庫

芦屋 神戸

名古屋

名古屋

福岡

博多

UNDEUX 銀座店

店舗情報

住所:東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F

最寄駅:地下鉄有楽町線「銀座1丁目」駅徒歩1分・「銀座」駅徒歩3分

<UNDEUX銀座店の道順>

①銀座駅A13出口から出ます。

UNDEUX道案内_①銀座駅

②ルイヴィトンのある交差点を右に曲がります。

UNDEUX道案内_ヴィトン曲がり角

③アディダスのある角を左に曲がります。

UNDEUX道案内‗③アディダス

④伊東屋がある道をまっすぐ進みます。

UNDEUX道案内‗④伊東屋

⑤FPG links GINZAのビルが見えてくるので、3階に向かいます。到着です!

UNDEUX道案内‗⑤到着直前

UNDEUX道案内‗⑥到着

店舗詳細

項目詳細
ウェア貸出
営業時間
8:00 ~ 22:00(最終トレーニング受付は21:00まで)
個室×
シャワー

※店舗によって若干異なります。

公式ページ

【公式】https://www.diet-undeux.jp/

↑当サイト経由の公式ページが(他サイトよりも)最安です。

UNDEUXの店内画像

何度も通うパーソナルジムという場所だからこそ、雰囲気は大事ですよね。

さいごに今回取材させていただいたUNDEUX銀座店の雰囲気を改めてお伝えします。

エントランス

エレベーターを降りてすぐの受付には、無料のレンタルウェアがあります。

サイズ別なのがうれしいですね!

ウエアレンタル

食事管理の手助けをしてくれるプロテインなどの販売もされています。

すぐそばの壁には、利用されている方々の目標が書かれていました。

食事

食事2

 

<更衣室>

更衣室の入り口には、シャワールームがありました。トレーニング後はここで汗を洗い流すことができます。

タオルやシャンプーなども備え付けられているため、手ぶらでも大丈夫です!

UNDEUXシャワールーム‗内部

鍵をかけられるロッカーがあり、そのそばにはトレーナーの方々の自己紹介が書かれていました。

更衣室の壁には、ヘルシーなレシピやトレーナーさんのプロフィールなどが張り出されています。取材させていただいたときには、ダイエット中でも楽しめるスタバのカスタムも掲示されていました!

UNDEUX更衣室トレーナー紹介

おしゃれなメイクスペースもありました。ヘアアイロンやダイソンのドライヤー、N organicのスキンケア用品まで揃っているので、シャワーを浴びた後もばっちりメイクをすることができます。

UNDEUX更衣室メイクスペース全体

編集部

こんなパーソナルジムなら、トレーニングするのが楽しみになりそうですね!

UNDEUXに行くかどうか迷ったら

UNDEUXについて紹介をさせていただきましたが、いかがだったでしょうか?

「ちょっと合わないな・・・」と思ったら他のジムを探すことをおすすめしますし、「ありかも・・・」と思ったら、カウンセリングに行くことをおすすめします。

中牧トレーナー中牧トレーナー

是非無料カウンセリングや体験トレーニングにお越しいただいてUNDEUXの雰囲気とトレーニングを感じてみてください!

編集部

カウンセリングを受けてみると、あなたがUNDEUXでパーソナルトレーニングを受けるべきかどうかがハッキリとわかります

もし迷われているのであれば、実際に足を運んでみることをおすすめします。

10秒でわかるUNDEUX

コース料金は2ヶ月16回:215,600円(税込)

  • 糖質オフの宅配食20食(無料)
  • パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)
  • シューズ預かり(無料)
  • レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
  • シャワールーム・パウダールーム(無料)

【利用者】

  • 20~50代の女性(30代の利用者が多い)
  • 52~75キロまで幅広い

【こんな人におすすめ】

  • 美しく痩せたい人
  • 食事を作るのが苦手な人、めんどくさい人
  • リバウンドをしたくない人
  • おしゃれな空間でトレーニングがしたい人
  • 女性専用のジムが良い人

公式ページ

【公式】https://www.diet-undeux.jp/

※もしUNDEUXに入会する場合は、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと5,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。※最大で20,000円(税込)オフとなります。

 

東京で探したい方は、以下から探してみてください。

横浜で探したい方は、以下から探してみてください。

 

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