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アップルジム(AppleGYM) に通うべき?35人の口コミと実体験を紹介【2019年最新】

AppleGYMアップルジム)」は都内を中心に10店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。

多くの芸能人が通っていることで有名ですが、入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。

この記事では、人気ジム『アップルジム』のリアルな実態を伝えるべく、取材を行ってきましたので是非参考にしてみてください

20秒でわかるアップルジム

【利用者】

  • 20代後半~30代後半の痩せながら”海外女性モデルのような”キレイなカラダを作りたい女性がメインの利用者
  • 男性は30代後半以上の経営者の方が多い

【強み】

アップルジムの大きな強みは2点です。

  • 海外モデルのようなキレイなカラダを作るためのメソッド
  • 全員がボディメイクをして人当たりのいいプロ

アップルジムは1番人気のコースがすべて込みで19.8万円(2カ月・入会金3.8万円コミ)と平均よりも安いです。

無料カウンセリングに行ってみると『合う・合わない』が一発でわかるので、気軽に予約してみましょう!

このページでは、女性21名と男性7名、管理栄養士やパーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、アップルジムの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、アップルジムの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

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ファーストボディに通うべき?35人の口コミと実体験を紹介【2019年最新】

ファーストボディ 口コミ 評判 (2)

ファーストボディ」は六本木駅徒歩6分のパーソナルトレーニングジムですが、入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。

ファーストボディは六本木で最安クラスのパーソナルジムで、オーナートレーナーから指導を受けることが出来るので、非常におすすめです。

この記事では、人気ジム『ファーストボディ』のリアルな実態を伝えるべく、取材を行ってきましたので是非参考にしてみてください

10秒でわかるファーストボディ

  • 20代~30代の女性がメインの利用者
  • 標準~少しぽっちゃり体型の方が多い

ファーストボディの強みは、料金が六本木最安クラスにも関わらず、オーナートレーナーからの指導を受けられることです。

六本木の平均は約24万円(2カ月)ですが、ファーストボディはすべて込みで約13.5万円(2カ月)です。

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このページでは、女性21名と男性7名、管理栄養士やパーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、ファーストボディの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、ファーストボディの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

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アレスコに通うべき?35人の口コミ|パーソナルジムの実体験を紹介【2019年最新】

アレスコ」は名古屋の丸の内・栄・久屋大通徒歩すぐの丸の内店と、金山店の2店舗を構えるパーソナルトレーニングジムですが、入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。

アレスコは特に無理なくきれいな体づくりをしたい女性におすすめで、遺伝子検査や血液型に合わせたトレーニングなど、独自のメソッドが人気です。

10秒でわかるアレスコ

アレスコの強みは、データに基づいた食事指導です。

大手のパーソナルジムに通って糖質をカットしたものの、結局リバウンドしてしまった方も多く利用しています。

アレスコでは、トレーニング期間が終わった後も無料で食事指導をサポートしているので、通い終わった後にリバウンドが心配な方におすすめです。

無料カウンセリングに行ってみると『合う・合わない』が一発でわかるので、気軽に予約してみましょう!

このページでは、女性21名と男性7名、管理栄養士やパーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、アレスコの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、アレスコの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

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メルメイクに通うべき?35人の口コミと実体験を紹介【2019年最新】

メルメイク」は名古屋の伏見駅徒歩1分のパーソナルトレーニングジムですが、入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。

メルメイクは入会金が無いため料金が安く、名古屋の女性を中心に拡大中の人気のパーソナルジムで、非常におすすめです。

この記事では、勢いのある人気ジム『メルメイク』のリアルな実態を伝えるべく、取材を行ってきましたので是非参考にしてみてください

10秒でわかるメルメイク

メルメイクの強みは、とにかく料金が安くて分かりやすいことです。

名古屋の平均は約24万円(2カ月)ですが、メルメイクはすべて込みで約18万円(2カ月)です。

また、トレーニングも75分と通常よりも15分程度長いので、落ち着いてトレーニングをしたい方にもおすすめです。

無料カウンセリングに行ってみると『合う・合わない』が一発でわかるので、気軽に予約してみましょう!

このページでは、女性21名と男性7名、管理栄養士やパーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、メルメイクの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、メルメイクの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

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【30代女性】アウトライン横浜店に1年通って14キロ痩せた体験談|リバウンドや効果を完全公開

アウトライン 横浜店 体験談

パーソナルジム・アウトライン(OUTLINE)に2カ月16回通ったあと、1週間に1回、1年間通い続けたY・Sさん。

「どうして1年も通ったんですか?」「そんなに通っていたら料金とか高くないですか?」という質問をしてみました!

「アウトラインに通って1年以上経って、リバウンドはしてないの?」「女性専用でもトレーニングはちゃんとしてる?」という声は非常に多いので、気になる質問にどんどん答えてもらっています。ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

アウトライン 体験者Y・Sさん

  • 30代前半
  • 目的:1年後の結婚式を控えていたので、絶対に痩せたかった
  • ダイエット歴:ホットヨガや月4回のフィットネス
  • 他に検討したジム:なし(安いし、女性向けで良さそうだった)

結果(目標達成!)

  • 体脂肪率:-15%(42%⇒27%)
  • 体重:14キロ減(2カ月では7キロ)
  • 「満足いく結婚式になった」「ジーンズが履けるようになった!」

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子連れOK!東京の産後ダイエット向けパーソナルトレーニングジムTOP5

東京 産後ダイエット向け パーソナルトレーニングジム

産後ダイエットのパーソナルトレーニングジムを探していると、

「パーソナルジムは子供を連れていけるの?」

「産後ダイエットの成功実績はある?」

「いつから通うのがおすすめ?」

こんなことを思ったり、気になったりしますよね。

出産後は、思わぬお金もかかりますし、家でダイエットに取り組み方も多いので、無理に通う必要はないと思います。

とはいえ、1カ月検診が終わって、体力や骨盤が安定してきた時が一番効果が高いタイミング(帝王切開の場合は約2カ月)なので、余裕がある方にはパーソナルトレーニングが本当におすすめです。

他にも、『子供は連れていけるの?』『お兄ちゃんやお姉ちゃんもまだ小さくて手がかかるから置いていけない…』といったような心配もあると思いますので、子連れOKのジムをピックアップして紹介していきます!

このページでは取材や調査をもとに産後痩せメニューがあったり、子連れOKなジムの中から厳選しておすすめするパーソナルジムを紹介します!

すぐに産後ダイエット向けパーソナルジムを知りたい方はこちら!

パーソナルトレーニング 監修

※監修者一覧

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大阪で都度払いOKなおすすめパーソナルトレーニングジムTOP5【2019年】

大阪のパーソナルトレーニングの料金は2カ月で平均22万円程度かかり、正直高いですよね。

「都度払いからはじめて本当に効果があるのか確かめたい」

「大阪の都度払いでおすすめのパーソナルジムはどこ?」

「安くて質の悪いパーソナルジムは嫌だな…」

こんなことが気になりますよね。

結論から言うと、結果が出づらい・実感しづらいということもあり、都度払いのパーソナルジムはそれほど多くはありません

すぐに大阪の最安ランキングを見る

大阪のパーソナルジムの平均相場は合計約22万円ですので、結果は見えづらいですが、例えば都度払いで月に5万円以内におさえることが出来れば非常に安いです。

これから大阪で都度払い可能で本当におすすめできるパーソナルジムを紹介していきますが、『安かろう・悪かろう』のジムは掲載していませんので、安心して確認してください。

パーソナルトレーニング 監修

※監修一覧

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東京で都度払いOKなおすすめパーソナルトレーニングジムTOP5【2019年】

東京 パーソナルトレーニングジム 都度払い

東京のパーソナルトレーニングの料金は2カ月で平均23万円程度かかるので、正直高いですよね。

「都度払いからはじめて本当に効果があるのか確かめたい」

「東京の都度払いでおすすめのパーソナルジムはどこ?」

「安くて質の悪いパーソナルジムは嫌だな…」

こんなことが気になりますよね。

結論から言うと、結果が出づらい・実感しづらいということもあり、都度払いのパーソナルジムはそれほど多くはありません

すぐに東京の都度払いランキングを見る

東京のパーソナルジムの平均相場は合計約23万円ですので、結果は見えづらいですが、例えば都度払いで月に5万円以内におさえることが出来れば非常に安いです。

これから東京で都度払い可能で本当におすすめできるパーソナルジムを紹介していきますが、『安かろう・悪かろう』のジムは掲載していませんので、安心して確認してください。

パーソナルトレーニング 監修

※監修一覧

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女性21名が厳選!東京の下半身痩せ(脚痩せ)パーソナルトレーニングジムTOP5

下半身痩せ パーソナルトレーニング

下半身ダイエットのパーソナルトレーニングジムを探していると、

「2カ月で本当に下半身の脂肪を落とせるの?」

「ダイエットに成功しても脚は本当に痩せるの?」

「ボトムスのサイズダウンを目指したい、ヒップアップしたい」

こんなことを思ったり、気になったりしますよね。

ダイエットで食事制限や運動をすると、体重は落ちやすいものの特に『下半身の脂肪』はなかなか落ちません

また、オフィスワークの方はずっと座った状態でお尻が休んでいるため、お尻の形が崩れてしまいがちです。

パーソナルトレーニングをしたいという女性の約半数は単純な減量以外に、下半身痩せを希望していますが、難易度は高いです。

このページでは取材や調査をもとに下半身痩せに特化していたり、特別なメニューがあるジムの中から厳選しておすすめするパーソナルジムを紹介します!

すぐに下半身ダイエット向けパーソナルジムを知りたい方はこちら!

パーソナルトレーニング 監修

※監修者一覧

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エススリーに通うべき?35人の口コミと実体験を紹介【2019年最新】

エススリー 口コミ 評判

パーソナルトレーニングジムで有名な「エススリー(es three)」に入会するべきか、信用できる評判を見てから決めたいですよね。

エススリーの口コミや評判を探していると、

「ライザップや24/7ワークアウトと比較してどこがいいの?」

「エススリーで本当にダイエットができるの?」

こんなことが気になりますよね。

エススリーは東京を中心として、全国で10店舗以上展開し人気のある中堅パーソナルジムで、トレーナーの質も高くおすすめです。

特にライザップと比較されることが多いですが、料金が安くコスパが良いのでおすすめしています。

ライザップ

入会金50,000円、料金298,000円(1回50分×16回)

エススリー

入会金39,000円、料金194,000円(1回75分×16回)

  • 分割払いの場合は月々9,125円~

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、エススリーの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーニング 監修

※監修者一覧

10秒でわかるエススリー

エススリーの大きな特長は、まずライザップなどの大手パーソナルジムと比較して料金が安くコスパがいいことです。

コスパが良い理由は、広告費を抑えていることと、内装などはある程度に抑えているからです。

また、トレーナーの質にはかなりこだわっており、採用基準は非常に厳しいです。

どこかが『すごくずば抜けている』というわけではないため、利用されている方も20代から50代まで幅広く、男女比も4:6とバランスがいいです。

トレーニングメニューや食事指導、リバウンド防止のセッションや返金保証など、パーソナルトレーニングで望まれるパッケージがすべてそろっていて、安心感があるジムです。

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