体験談

【30代女性】24/7ワークアウトでダイエットに成功し、2年後にライザップに通った体験談

247ワークアウト 30代 体験談

24/7ワークアウトに実際に通った30代女性のリアルな体験談を取材しました。

「24/7ワークアウトって実際どうなの?」という声は非常に多いですし、私たちもジムを探す時に体験談を読みました。

今回取材した加藤さんは、24/7ワークアウトを経験された2年後にライザップにも通っていて、

「どうしてライザップにも通ったんですか?」

「24/7ワークアウトはリバウンドする?」

「ライザップとどっちがよかったですか?」

など、聞きたいことをどんどん聞いています。

是非、参考にしてみてください。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

247 ライザップ 経験者加藤さん

  • 30代前半(看護師)
  • 目的:一番痩せてて調子がよかったのが16%、43キロだったので、チャレンジしたくなった
  • ダイエット歴:ヨガ、フィットネス
  • 他に検討したジム:リボーンマイセルフ

結果(目標未達成

  • 体重:5キロ減(48キロ⇒43キロ)
  • 体脂肪率:-7%(23%⇒16%)
  • 服:M⇒Sにサイズダウン

24/7ワークアウトが10秒でわかる

  • もともとスリムな方がさらにスリムになるボディメイクも可能
  • 食事制限が厳しくないので、人によって合う合わないはあるかも

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30代女性がライザップで30日間全額返金保証をした体験談|対応やトラブル、理由をリアルに解説【2019年】

プライベートな事情でライザップを退会せざるを得なかった30代女性(看護師)の加藤さん。

入会前の状況や入会してから退会するまでのリアルな体験を赤裸々に答えていただきましたので、是非参考にしていただければと思います。

「ライザップって本当に全額返金なの?」「引き止めってかなりやばそうじゃない?」という声は非常に多いので、気になる質問にどんどん答えてもらっています。ぜひ、パーソナルジム選びや退会を迷われている方は、参考にしてください。

※個人の結果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

247 ライザップ 経験者加藤さん

  • 30代前半
  • 目的:婚活に向けて増えた体重を落としたいと思ったから
  • ダイエット歴:24/7ワークアウト、ヨガ、フィットネス
  • 他に検討したジム:なし

結果(目標未達成

  • 体重:1キロ減

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【30代女性】クレビックでダイエットして4年後どうなった?リアルな体験談をブログ形式で公開

クレビック 30代女性

クレビック(CREBIQ)に2カ月16回通って、「実際にどうなったの?」「1年以上たってリバウンドしていませんか?」というリアルな体験談を、山崎さんに取材協力のもといろいろ聞いてみました!

「クレビックに通って1年以上経って、リバウンドはしてないの?」「女性専用でもトレーニングはちゃんとしてる?」という声は非常に多いので、気になる質問にどんどん答えてもらっています。ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

クレビック 体験談2山崎さん

  • 30代(当時)
  • 目的:お腹周りを中心に、全体的に痩せたかった
  • ダイエット歴:ビリーズブートキャンプ(1枚目で挫折)
  • 他に検討したジム:なし(女性専用で即決)

結果(目標達成!)

  • 体脂肪率:-8.3%
  • 体重:6.3キロ減(目標の5キロ減をオーバーして達成!)
  • ウエスト:-19センチ

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【40代女性】クレビックに2カ月通って3年後どうなった?体験談ブログ|リバウンドや効果を完全公開

クレビック 3年後

クレビック(CREBIQ)に2カ月16回通って、3年がたった方に「実際にどうなったんですか?」「リバウンドしていませんか?」というリアルな体験談を取材して、いろいろ聞いてみました!

気になる質問にどんどん答えてもらっています。ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

クレビック 体験者高橋さん

  • 40代
  • 目的:お腹周りを中心に、8キロ以上減量したい
  • ダイエット歴:加圧(パーソナル)、ピラティスなど
  • 他に検討したジム:なし(女性専用のクレビックにビビっときたため)

結果(目標達成!)

  • 体重:8kg減(念願の50㎏を切りました!)
  • ウエスト:-10センチ

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【男性】多忙で会食が多い経営者がFiNC Fitで2カ月7キロ減!経営者向けダイエットの新しいカタチ

fincfit 体験談 男性

FiNC Fit(フィンクフィット)のBDP(ボディデザインプログラム)に2カ月8回通って、実際にどうなったの?という体験談を、若くして経営者として活躍されているSKさん協力のもと、本音で話してもらいました!

「会食が多くて忙しい経営者が本当にダイエットに成功できるの?

ライザップなどと違って本格的なダイエットには向いていなさそうだけど、実際どうなの?

「女性向けっぽい雰囲気だけど、男性には合ってないんじゃないの?

このような疑問を持っている方におすすめの記事です。

会食が多い人向けの野菜を取るコツなども教えてくださいました。(笑)

ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

SKさん fincfit 体験者SKさん

  • 26歳(取材当時)
  • 目的:彼女に「痩せたら?」と言われたので、頑張ろうと思った
  • ダイエット歴:(普通の)ジムに通っていた
  • 他に検討したジム:なし
  • 結果(目標達成!)
  • 体脂肪率:26.7%⇒最終19.2%
  • 体重:7.2キロ減(72.3キロ⇒65.1キロ)

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ライザップウーマン新宿店のリアル体験談ブログ|トレーニングを受けてわかった感想を本音で公開

ライザップウーマン 新宿店 口コミ・評判

ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)は女性トレーナー限定の女性専用ライザップですが、まだ新宿店・銀座店・上野店しかないため、なかなか詳しい情報が見つからないですよね。

そこで、これまでたくさんのパーソナルジムを体験したエマと編集長の西野が、ライザップウーマン新宿店に突撃し、実際の50分のトレーニング受けてきました。

ライザップウーマンを調べていて気になった、

「ライザップウーマンってライザップとどう違うの?」

「どんな人が通っているの?」

「どれくらい痩せることが出来るの?」

といった質問にも答えてもらっているので、是非参考にしてください。

パーソナルトレーニング 監修

※監修者一覧

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【女性】FiNC Fit(フィンクフィット)の2カ月体験談ブログ|リバウンドや効果を本音で公開

FiNC Fit(フィンクフィット)のBDP(ボディデザインプログラム)に2カ月8回通って、実際にどうなったの?という体験談を、SHさん(27歳)に取材協力のもといろいろ聞いてみました!

「FiNC Fitってほかのパーソナルトレーニングと違うみたいだけど、実際どうなの?」「痩せないって聞くけど本当?」という声は非常に多いので、気になる質問にどんどん答えてもらっています。ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

fincfit 経験者SHさん

  • 27歳(取材当時)
  • 目的:ダイエットよりもお腹周りのボディメイク。海外旅行に行く前に自信を持って水着を着られるようにしたい!
  • ダイエット歴:断食、FEELCYCLE、加圧ジム、ヨガ、パーソナルトレーニング、ボクササイズなど
  • 他に検討したジム:24/7ワークアウト

結果(目標達成!)

  • 体脂肪率:33%⇒26%
  • 体重:4.5kg減(念願の50㎏を切りました!)

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【女性】24/7ワークアウトに通ってから卒業後1年の体験談ブログ|リバウンドや効果を完全公開

『みんなのパーソナルトレーニング』編集長の西野(20代女性)が24/7ワークアウト(恵比寿店)に入会してから1年が経ちました。

「24/7ワークアウトって実際どうなの?」という声は非常に多いですし、私自身もジムを探す時にブログを読みました。

24/7ワークアウトを実際に利用した私が1年経った状態で「リバウンドしていない?」「効果は?」などの疑問を解消できれば幸いです。

後ほど紹介しますが、30代の体験談はこちらです。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

パーソナルトレーナー 編集長:西野

  • 20代女性
  • ブライダル前のダイエットで利用(肩こりも治したい)

結果(目標達成!)

  • 体脂肪率:26%⇒19%
  • 体重:5kg減(恥ずかしいので体重は伏せます)

結論から言うと、アフターフォローは金銭的な理由で利用しませんでしたが、2カ月で成功した体重や肩こりの改善は維持できています

24/7ワークアウトが10秒でわかる

  • 自分の体験から、みんなにおすすめします
  • 食事制限が厳しくなかったので自分に合っていました。

パーソナルトレーニング 監修

※監修一覧

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