取材記事

アップルジム(AppleGYM) に通うべき?35人の口コミと実体験を紹介【2019年最新】

AppleGYMアップルジム)」は都内を中心に10店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。

多くの芸能人が通っていることで有名ですが、入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。

この記事では、人気ジム『アップルジム』のリアルな実態を伝えるべく、取材を行ってきましたので是非参考にしてみてください

20秒でわかるアップルジム

【利用者】

  • 20代後半~30代後半の痩せながら”海外女性モデルのような”キレイなカラダを作りたい女性がメインの利用者
  • 男性は30代後半以上の経営者の方が多い

【強み】

アップルジムの大きな強みは2点です。

  • 海外モデルのようなキレイなカラダを作るためのメソッド
  • 全員がボディメイクをして人当たりのいいプロ

アップルジムは1番人気のコースがすべて込みで19.8万円(2カ月・入会金3.8万円コミ)と平均よりも安いです。

無料カウンセリングに行ってみると『合う・合わない』が一発でわかるので、気軽に予約してみましょう!

このページでは、女性21名と男性7名、管理栄養士やパーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、アップルジムの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、アップルジムの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

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【30代女性】ファーストボディ六本木店で12キロ減量|リアルな体験談を公開

ファーストボディ 体験談

六本木で人気のパーソナルジム『ファーストボディ』に通って1年たつY・Sさん。

  • どうしてファーストボディを選んだの?
  • 片倉トレーナーは正直どんな人?

ということを中心にいろいろと聞いてみました!

ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

ファーストボディ 利用者1Y・Sさん

  • 30代後半(当時)
  • 目的:正しい知識を身につけてダイエットしたかった
  • ダイエット歴:6カ月フィットネスジムに通っていた
  • 他に検討したジム:店舗が少ないパーソナルジム

結果(目標達成!)

  • 体重:61.9kg→51kg(目標:52kg)
  • ウエスト:80cm→66cm

ダイエット Before⇒After

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【20代女性】クレビックでブライダルダイエット|リアルな体験談を公開

クレビック ブライダルダイエット 20代女性

ウェディングのために、クレビック(CREBIQ)に2カ月16回通ったT・Mさん。

  • どうしてクレビックを選んだの?
  • ウェディング前に通うのって大変?
  • クレビックは本当に効果がある?

ということを中心にいろいろと聞いてみました!

ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

クレビック 20代T・Mさん

  • 20代(当時)
  • 目的:ウェディング前のダイエット
  • ダイエット歴:3年間ジムに通っていた(ザバスなど)
  • 他に検討したジム:24/7ワークアウト、ジュエルボディなど

クレビック 体験談 before⇒after

結果(目標達成!)

  • 体脂肪率:28.9%→16.1%(目標:20%)
  • 体重:56.2kg→50.4kg(目標:52kg)
  • ウエスト:80→68cm

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ファーストボディに通うべき?35人の口コミと実体験を紹介【2019年最新】

ファーストボディ 口コミ 評判 (2)

ファーストボディ」は六本木駅徒歩6分のパーソナルトレーニングジムですが、入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。

ファーストボディは六本木で最安クラスのパーソナルジムで、オーナートレーナーから指導を受けることが出来るので、非常におすすめです。

この記事では、人気ジム『ファーストボディ』のリアルな実態を伝えるべく、取材を行ってきましたので是非参考にしてみてください

10秒でわかるファーストボディ

  • 20代~30代の女性がメインの利用者
  • 標準~少しぽっちゃり体型の方が多い

ファーストボディの強みは、料金が六本木最安クラスにも関わらず、オーナートレーナーからの指導を受けられることです。

六本木の平均は約24万円(2カ月)ですが、ファーストボディはすべて込みで約13.5万円(2カ月)です。

無料カウンセリングに行ってみると『合う・合わない』が一発でわかるので、気軽に予約してみましょう!

このページでは、女性21名と男性7名、管理栄養士やパーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、ファーストボディの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、ファーストボディの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

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アレスコに通うべき?35人の口コミ|パーソナルジムの実体験を紹介【2019年最新】

アレスコ」は名古屋の丸の内・栄・久屋大通徒歩すぐの丸の内店と、金山店の2店舗を構えるパーソナルトレーニングジムですが、入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。

アレスコは特に無理なくきれいな体づくりをしたい女性におすすめで、遺伝子検査や血液型に合わせたトレーニングなど、独自のメソッドが人気です。

10秒でわかるアレスコ

アレスコの強みは、データに基づいた食事指導です。

大手のパーソナルジムに通って糖質をカットしたものの、結局リバウンドしてしまった方も多く利用しています。

アレスコでは、トレーニング期間が終わった後も無料で食事指導をサポートしているので、通い終わった後にリバウンドが心配な方におすすめです。

無料カウンセリングに行ってみると『合う・合わない』が一発でわかるので、気軽に予約してみましょう!

このページでは、女性21名と男性7名、管理栄養士やパーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、アレスコの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、アレスコの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

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【24キロ減】ライザップに6カ月通って普通に痩せた30代男性のリアル|体験談をブログ形式で公開

ライザップ 男性 体験談

ライザップに6カ月48回通った男性の体験談です。

ライザップに通って実際にどうなったの?」「なんでそんなに通ったの?」というリアルな体験談を、T・Mさんに取材協力のもといろいろ聞いてみました!(なんとゴールドステイタス会員です!)

T・Mさんは6カ月間、ライザップに言われたとおりのメニューをこなしてダイエットに成功していますが、かなりスムーズな経過だったので、拍子抜けするくらいあっさりしたインタビューでした

※女性の場合は生理で痩せにくくなったりすることがありますが、男性は比較的停滞期が少なく完了する場合が多いようです。

「ライザップに通って2年以上経って、リバウンドはしてないの?」という声は非常に多いので、気になる質問にどんどん答えてもらっています。ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

ライザップ 経験者T・Mさん

  • 30代前半(営業職)
  • 目的:スポーツジムでは痩せなかったため
  • ダイエット歴:スポーツジム
  • 他に検討したジム:なし(CMを見て決めました)

結果(目標達成!)

  • 体脂肪率:-15%以上(正確には不明)
  • 体重:24キロ減(ギリギリ目標達成!)

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ライザップの無料カウンセリング90分完全ガイド|失敗しない全知識【2019年】

ライザップの無料カウンセリングはかなり充実しています。また、熱いカウンセラーが多いので、ついつい入会してしまうような仕掛けにあふれています。

まず初めに断っておきたいことは、この記事はライザップへの入会をおすすめする記事ではなく、あくまでライザップの無料カウンセリングのリアルを伝えたいという思いで執筆しています。

この記事を読めば、ライザップの無料カウンセリングに行くべきかがはっきりと分かりますので、是非参考にしてください。

パーソナルトレーニング 監修

※監修一覧

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メルメイクに通うべき?35人の口コミと実体験を紹介【2019年最新】

メルメイク」は名古屋の伏見駅徒歩1分のパーソナルトレーニングジムですが、入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。

メルメイクは入会金が無いため料金が安く、名古屋の女性を中心に拡大中の人気のパーソナルジムで、非常におすすめです。

この記事では、勢いのある人気ジム『メルメイク』のリアルな実態を伝えるべく、取材を行ってきましたので是非参考にしてみてください

10秒でわかるメルメイク

メルメイクの強みは、とにかく料金が安くて分かりやすいことです。

名古屋の平均は約24万円(2カ月)ですが、メルメイクはすべて込みで約18万円(2カ月)です。

また、トレーニングも75分と通常よりも15分程度長いので、落ち着いてトレーニングをしたい方にもおすすめです。

無料カウンセリングに行ってみると『合う・合わない』が一発でわかるので、気軽に予約してみましょう!

このページでは、女性21名と男性7名、管理栄養士やパーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、メルメイクの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、メルメイクの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

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【30代女性】アウトライン横浜店に1年通って14キロ痩せた体験談|リバウンドや効果を完全公開

アウトライン 横浜店 体験談

パーソナルジム・アウトライン(OUTLINE)に2カ月16回通ったあと、1週間に1回、1年間通い続けたY・Sさん。

「どうして1年も通ったんですか?」「そんなに通っていたら料金とか高くないですか?」という質問をしてみました!

「アウトラインに通って1年以上経って、リバウンドはしてないの?」「女性専用でもトレーニングはちゃんとしてる?」という声は非常に多いので、気になる質問にどんどん答えてもらっています。ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

アウトライン 体験者Y・Sさん

  • 30代前半
  • 目的:1年後の結婚式を控えていたので、絶対に痩せたかった
  • ダイエット歴:ホットヨガや月4回のフィットネス
  • 他に検討したジム:なし(安いし、女性向けで良さそうだった)

結果(目標達成!)

  • 体脂肪率:-15%(42%⇒27%)
  • 体重:14キロ減(2カ月では7キロ)
  • 「満足いく結婚式になった」「ジーンズが履けるようになった!」

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【20代女性】24/7ワークアウト秋葉原・神田店で8キロのダイエット成功体験談|無料カウンセリングも解説

247ワークアウト ダイエット 成功

24/7ワークアウト秋葉原・神田店に実際に通った20代後半の女性S・Yさんのリアルな体験談を取材しました。

「24/7ワークアウトって実際どうなの?」という声は非常に多いですし、私たちもジムを探す時に体験談を読んだので、是非参考にしてみてください。

今回取材したS・Yさんは、24/7ワークアウトを経験されてから6カ月が経っていますが、今は少しリバウンドをしているそうです。

「なんで24/7ワークアウトに通ってもリバウンドしてしまったのか?」

「24/7ワークアウトのカウンセリングの勧誘は厳しい?」

など、聞きたいことをどんどん聞いています。

是非、参考にしてみてください。

※個人の体験なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

247ワークアウト S.YさんS・Yさん

プロフィール

  • 20代後半(営業)
  • 目的:ダイエットとトレーニングの仕方を学びたかった
  • ダイエット歴:月に2-3回ランニング・運動
  • 他に検討したジム:なし(検索で見た程度)

支払った料金

234,000円(オプション・プロテイン・延長などは一切なし)

※分割2回払い

結果(目標未達成

  • 体重:8キロ減(65キロ⇒57キロ)※目標:10キロ
  • 体脂肪率:-5%
  • 服:サイズダウン

24/7ワークアウトの体験談が10秒でわかる

  • 目標未達成でも満足の結果が出た
  • むくみがなくなったり、冷え性も気にならなくなった
  • リバウンドしても、痩せられる知識と自信が身につく

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