取材記事

ラスタイル(Lastyle)に通うべき?35人の口コミと実体験を紹介【2019年最新】

ラスタイル 口コミ 評判

ラスタイル」は新宿と池袋で2店舗を展開する、「ボクササイズ」がウリのパーソナルジムです。

ラスタイルは店舗数が少ないので、口コミや情報が少ないので、入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。

この記事では、人気ジム『ラスタイル』のリアルな実態を伝えるべく、取材を行ってきましたので是非参考にしてみてください

20秒でわかるラスタイル

  • 20代~30代のダイエット目的の女性がメインの利用者
  • 女性は60キロ前後(身長マイナス100くらい)の利用者

ラスタイルの最大の特長は、90分のトレーニング(筋トレ・ボクササイズ・トレッドミル※)です。※ランニングマシン

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50分の筋トレのみというパーソナルジムが多い中、ラスタイルは30分の筋トレの後、20分のボクササイズ、30分の有酸素運動(ウォーキングやランニング)を行います。

ラスタイルはすべて込みで約17.4万円(2カ月12回・入会金3.0万円)でコスパ抜群です。

無料カウンセリングに行ってみると『合う・合わない』が一発でわかるので、気軽に予約してみましょう!

このページでは、女性21名と男性7名、管理栄養士やパーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、ラスタイルの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーニング 監修

※監修一覧

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、ラスタイルの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

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REVIAS(レヴィアス)銀座店のリアル体験談ブログ|トレーニングを受けてわかった感想を本音で公開

REVIAS銀座店 体験取材

レヴィアス(REVIAS)は都内を中心に15店舗以上を構えるパーソナルジムですが、なかなか詳しい情報が見つからないですよね。

これまでたくさんのパーソナルジムを体験した児島がレヴィアス銀座店に行き、実際のカウンセリングや50分のトレーニングを受けてきました

レヴィアスを調べていて気になった、

「レヴィアスって他のパーソナルジムとどう違うの?」

「どんな人が通っているの?」

「どんな強みがあるの?」

といった質問にも答えてもらっているので、是非参考にしてください。

パーソナルトレーニング 監修

※監修者一覧

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アステル(ASTEL) に通うべき?35人の口コミと実体験を紹介【2019年最新】

アステル 口コミ 評判

「ASTEL(アステル)」は栄(矢場町)にあるパーソナルトレーニングジムです。

1ビルすべてがASTELの施設という珍しいパーソナルジムで、行った誰もが「お~!」「すごい!」と驚きの反応を見せます。

とはいえ、アステルは1店舗しかないので、なかなか口コミや評判を調べても出てきません。

私たち『みんなのパーソナルトレーニング』が実際にアステルに通う人の口コミを集めたり取材を行いましたので、是非参考にしてみてください

20秒でわかるアステル

【利用者】

  • 20代後半から40代前半の女性がメインの利用者(美意識がもともと高い人が多いようです。)
  • 男性は30代後半以上の経営者の方が多い

【強み】

アステルの大きな強みは2点です。

  • ずっと通いたくなるおしゃれな施設・人当たりの良いトレーナー陣
  • 料金の安さや体験コースなど、入会までの気軽さ

アステルは1番人気のコースがすべて込みで21.4万円(2カ月・入会金3.0万円含む)と平均よりも少し安いです。

また、2週間39,800円(4回)というお試しコースも人気です。

無料カウンセリングやお試しコースで『合う・合わない』が一発でわかるので、気軽に予約してみましょう!

このページでは、女性21名と男性7名、管理栄養士やパーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、アステルの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、アステルの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

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アップルジム(AppleGYM) に通うべき?35人の口コミと実体験を紹介【2019年最新】

AppleGYMアップルジム)」は都内を中心に10店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。

多くの芸能人が通っていることで有名ですが、入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。

この記事では、人気ジム『アップルジム』のリアルな実態を伝えるべく、取材を行ってきましたので是非参考にしてみてください

20秒でわかるアップルジム

【利用者】

  • 20代後半~30代後半の痩せながら”海外女性モデルのような”キレイなカラダを作りたい女性がメインの利用者
  • 男性は30代後半以上の経営者の方が多い
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【強み】

アップルジムの大きな強みは2点です。

  • 海外モデルのようなキレイなカラダを作るためのメソッド
  • 全員がボディメイクをして人当たりのいいプロ

アップルジムは1番人気のコースがすべて込みで19.8万円(2カ月・入会金3.8万円コミ)と平均よりも安いです。

無料カウンセリングに行ってみると『合う・合わない』が一発でわかるので、気軽に予約してみましょう!

このページでは、女性21名と男性7名、管理栄養士やパーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、アップルジムの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、アップルジムの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

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【30代女性】ファーストボディ六本木店で12キロ減量|リアルな体験談を公開

ファーストボディ 体験談

六本木で人気のパーソナルジム『ファーストボディ』に通って1年たつY・Sさん。

  • どうしてファーストボディを選んだの?
  • 片倉トレーナーは正直どんな人?

ということを中心にいろいろと聞いてみました!

ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

ファーストボディ 利用者1Y・Sさん

  • 30代後半(当時)
  • 目的:正しい知識を身につけてダイエットしたかった
  • ダイエット歴:6カ月フィットネスジムに通っていた
  • 他に検討したジム:店舗が少ないパーソナルジム

結果(目標達成!)

  • 体重:61.9kg→51kg(目標:52kg)
  • ウエスト:80cm→66cm

ダイエット Before⇒After

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【20代女性】クレビックでブライダルダイエット|リアルな体験談を公開

クレビック ブライダルダイエット 20代女性

ウェディングのために、クレビック(CREBIQ)に2カ月16回通ったT・Mさん。

  • どうしてクレビックを選んだの?
  • ウェディング前に通うのって大変?
  • クレビックは本当に効果がある?

ということを中心にいろいろと聞いてみました!

ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

クレビック 20代T・Mさん

  • 20代(当時)
  • 目的:ウェディング前のダイエット
  • ダイエット歴:3年間ジムに通っていた(ザバスなど)
  • 他に検討したジム:24/7ワークアウト、ジュエルボディなど

クレビック 体験談 before⇒after

結果(目標達成!)

  • 体脂肪率:28.9%→16.1%(目標:20%)
  • 体重:56.2kg→50.4kg(目標:52kg)
  • ウエスト:80→68cm

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ファーストボディ(First Body)に通うべき?35人の口コミと実体験を紹介【2019年最新】

ファーストボディ 口コミ 評判 (2)

ファーストボディ(First Body)」は六本木駅徒歩6分のパーソナルトレーニングジムですが、入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。

ファーストボディは六本木で最安クラスのパーソナルジムで、オーナートレーナーから指導を受けることが出来るので、非常におすすめです。

この記事では、人気ジム『ファーストボディ』のリアルな実態を伝えるべく、取材を行ってきましたので是非参考にしてみてください

10秒でわかるファーストボディ

  • 20代~30代の女性がメインの利用者
  • 標準~少しぽっちゃり体型の方が多い

ファーストボディの強みは、料金が六本木最安クラスにも関わらず、オーナートレーナーからの指導を受けられることです。

六本木の平均は約24万円(2カ月)ですが、ファーストボディはすべて込みで約13.5万円(2カ月)です。

無料カウンセリングに行ってみると『合う・合わない』が一発でわかるので、気軽に予約してみましょう!

このページでは、女性21名と男性7名、管理栄養士やパーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、ファーストボディの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、ファーストボディの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

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アレスコに通うべき?35人の口コミ|パーソナルジムの実体験を紹介【2019年最新】

アレスコ」は名古屋の丸の内・栄・久屋大通徒歩すぐの丸の内店と、金山店の2店舗を構えるパーソナルトレーニングジムですが、入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。

アレスコは特に無理なくきれいな体づくりをしたい女性におすすめで、遺伝子検査や血液型に合わせたトレーニングなど、独自のメソッドが人気です。

10秒でわかるアレスコ

アレスコの強みは、データに基づいた食事指導です。

大手のパーソナルジムに通って糖質をカットしたものの、結局リバウンドしてしまった方も多く利用しています。

アレスコでは、トレーニング期間が終わった後も無料で食事指導をサポートしているので、通い終わった後にリバウンドが心配な方におすすめです。

無料カウンセリングに行ってみると『合う・合わない』が一発でわかるので、気軽に予約してみましょう!

このページでは、女性21名と男性7名、管理栄養士やパーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、アレスコの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、アレスコの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

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【24キロ減】ライザップに6カ月通って普通に痩せた30代男性のリアル|体験談をブログ形式で公開

ライザップ 男性 体験談

ライザップに6カ月48回通った男性の体験談です。

ライザップに通って実際にどうなったの?」「なんでそんなに通ったの?」というリアルな体験談を、T・Mさんに取材協力のもといろいろ聞いてみました!(なんとゴールドステイタス会員です!)

T・Mさんは6カ月間、ライザップに言われたとおりのメニューをこなしてダイエットに成功していますが、かなりスムーズな経過だったので、拍子抜けするくらいあっさりしたインタビューでした

※女性の場合は生理で痩せにくくなったりすることがありますが、男性は比較的停滞期が少なく完了する場合が多いようです。

「ライザップに通って2年以上経って、リバウンドはしてないの?」という声は非常に多いので、気になる質問にどんどん答えてもらっています。ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください。

※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。

ライザップ 経験者T・Mさん

  • 30代前半(営業職)
  • 目的:スポーツジムでは痩せなかったため
  • ダイエット歴:スポーツジム
  • 他に検討したジム:なし(CMを見て決めました)

結果(目標達成!)

  • 体脂肪率:-15%以上(正確には不明)
  • 体重:24キロ減(ギリギリ目標達成!)

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ライザップの無料カウンセリング90分完全ガイド|失敗しない全知識【2019年】

ライザップの無料カウンセリングはかなり充実しています。また、熱いカウンセラーが多いので、ついつい入会してしまうような仕掛けにあふれています。

まず初めに断っておきたいことは、この記事はライザップへの入会をおすすめする記事ではなく、あくまでライザップの無料カウンセリングのリアルを伝えたいという思いで執筆しています。

この記事を読めば、ライザップの無料カウンセリングに行くべきかがはっきりと分かりますので、是非参考にしてください。

パーソナルトレーニング 監修

※監修一覧

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