コロナ禍で運動不足になり、 太ってきたため、アップルジムさんのパーソナルジムに通わせていただきました。 私の担当の佐藤さんは、知識が豊富でセッション中はいろいろなお話をしてくれてためになる有意義な時間となっております。 トレーニングの効果もあり2ヶ月で−4キロとなっており、目標に少しずつ近づいています。 無理なく行えているので今後も続けていきたいと考えています。 引き続きお世話になりたいと思っているのでまだまだよろしくお願いいたします。

ヨガなどではダイエット効果が見えずに続かなかったため、パーソナルジムを探したところ、他社よりもリーズナブルでカウンセリング時の対応が良かったため契約しました。 トレーニングはキツいことも多いですが、体の状態を見ながらメニューを決めてくださったり、体重の減少具合に合わせた食事指導をしてくださるなど、きめ細やかな対応にとても丁寧で満足しています。 現在約3か月が経ち体のラインも変わってきたので、もう少し継続したいと思います。 本気で体を整えたい方にはオススメです！

ダイエットを始めては挫折を繰り返していたので、一対一で教えてもらえるパーソナルジムを探していました。食事管理のアドバイスがもらえることとお手頃な費用が入会の決め手でしたが、食事管理はもちろんトレーニング内容も充実していて、楽しく続けられています。もともと運動が苦手なので続けられるか不安でしたが、丁寧な指導・フォームのチェックをしていただけるのでとても満足しています。期待していた食事のアドバイスもしっかりいただき、減量に加えて食事内容も改善することができています。