【2022年最新】女性21名が厳選!大阪の女性向けパーソナルトレーニングジムTOP9

大阪の女性向けパーソナルトレーニングジムTOP8

大阪で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探すと、意外と少ないですよね。

女性トレーナー自体が少ないので、女性のパーソナルトレーナーのみで運営するジムとなると、ほとんど存在しないのが現状です。

とはいえ、「密室な空間で男性と2人きりでトレーニングをするのは抵抗がある…」という方は多いです。

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上のトレーナー3名を中心に300ジム以上を徹底調査した上で、大阪で本当に女性におすすめできるパーソナルジムを紹介していきます!

みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。

監修者一覧はこちらをご覧ください。

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページでは大阪の女性向けパーソナルトレーニングジムを紹介していますが、以下のことに気をつけておくことをおすすめします。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

【PICK UP】

「結果にコミット」で有名なRIZAP(ライザップ)!

プライベートジムランキング四冠達成の業界No1ジムで、人生最後のダイエットにしませんか?

月々9,900円から通うことも可能です! まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認!

 

RIZAP(ライザップ)

→店舗取材記事はこちら

ジム一覧

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
SLENDS29,000円/月0円最大月8回+食事管理

LIFE-MAKE PERSONAL
(ライフメイクパーソナル)NEW!

85,800円

0円
※新コースキャンペーン

75分/回・通い放題
fis.lady’s173,800円0円60分・16回
FIELD173,800円11,000円55分・16回
BEYOND181,600円0円55分・16回
OUTLINE 184,800円0円75分・16回
ビーコンセプト 179,685円0円75分・16回
UNDEUX 215,600円23,000円50分・16回
リボーンマイセルフ202,400円22,000円40分・16回

0.大阪の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP5

早速ですが、月間5万人以上が利用する『みんなのパーソナルトレーニング』が大阪の女性向けのパーソナルジムを人気ランキングをTOP5を紹介していきます。※すべて取材も行っています。

※すべて取材を行い、本当におすすめできるパーソナルジムです。

大阪女性人気ジムランキング

選考基準

  • 入会数(人気度)
  • 取材・体験(すべて女性スタッフが取材)
  • 実際の利用者の声

大阪の女性向けパーソナルジム一覧

↓クリックすると詳細が見れます。

順位パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
1位OUTLINE 184,800円0円75分・16回
2位UNDEUX 215,600円23,000円50分・16回
3位ビーコンセプト 179,685円0円75分・16回
4位fis.lady’s173,800円0円60分・16回
5位リボーンマイセルフ202,400円22,000円40分・16回

※税込価格

1位:OUTLINE(天王寺店、なんば心斎橋店)|女性専用+圧倒的コスパの良さ※大阪2店舗

アウトライン top

OUTLINE(アウトライン)天王寺店、なんば心斎橋店はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。

デメリットはコストを抑える分、”内装がシンプル”なことです。とはいえ、行くとわかりますが、アットホームな雰囲気です。

<トレーナー陣の経歴>

  • 最低でも6年は経験しているベテラン(しかも、その前はエステティシャンという経歴の方も)
  • 大手プライベートジムでトレーナーオブザイヤーMVPを獲得
  • 店長は3,000人以上を指導してきた大ベテラン

<特徴>

  • 指導歴が長く、大半が女性の方だったということもあり、ブライダル向けのノウハウが豊富
  • 1回あたり75分なのに、料金が20万円を切る安さ(トレーナーは大手トップレベル)

アウトライン 越谷 ジム 評判

OUTLINEは特に20代~40代の方が多く、職業はOLさんからモデル、主婦など幅広いです。

また、ベビーサークル完備でお子さんを連れてくることもOKなので、お子さんがいる方の利用も多いです。

アウトライン 子連れOK

OUTLINE(アウトライン)天王寺・なんば心斎橋店を特におすすめしたい人

アウトライン こんな人におすすめ

  • 20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
  • 圧倒的なコスパを求める方におすすめです。

 

料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

総額:184,800円(税込) ※入会金:33,000円(税込)⇒0円

店舗詳細

天王寺店

住所:大阪府大阪市天王寺区大道1丁目2−28 サンプラザ四天王寺802

最寄駅:天王寺駅 徒歩7分

なんば心斎橋店

住所:大阪市中央区西心斎橋2-16-9ラ・シェネガ心斎橋802号

最寄駅:「なんば駅」から徒歩5分
    「心斎橋駅」から徒歩5分

公式ページ

【公式】https://www.outline-gym.com/

↑当サイト経由の公式ページが(他サイトよりも)最安です。

口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

OUTLINE(アウトライン)は利用すべき?35人の口コミと実体験を紹介

OUTLINE天王寺店・なんば心斎橋店の詳細は下記よりお読みいただけます。

OUTLINE天王寺店の詳細はこちら!

OUTLINEなんば心斎橋店の詳細はこちら!

2位:UNDEUX|圧倒的質の高さが売りの女性専用パーソナルジム※大阪3店舗

UNDEUX top

UNDEUX(アンドゥ)は心斎橋と梅田、神戸に4店舗ある女性専用パーソナルジムです。

大阪で2位に選んだ理由は、女性専用で人気急上昇中であること、また、ずっと通い続けやすい環境です。

UNDEUXの大きな強みは以下の4点です。

  • 女性専用の「ボディメイク」「ダイエット」に特化し、“美しく痩せる”を実現できる
  • 女性のあらゆる悩み(美尻や美脚、姿勢改善など)や、目標を実現できるノウハウがある(トレーナーの質が高い)
  • 3年間の調査による18万食の食事データと追加料金なしで提供される低糖質・高品質の宅配食プラン
  • 女性のキレイに特化した、オシャレで清潔なスタジオ

UNDEX トレーナー田中トレーナー

UNDEUXのトレーナーは、毎月、研修に参加したり、最新の文献を参考に勉強するなど、お客様の目標達成・満足度向上のため、自らのスキルアップに全力で取り組んでいます

UNDEUX(アンドゥ)大阪3店舗を特におすすめしたい人

UNDEUX こんな人におすすめ

  • 20~50代の女性(それぞれ均等)
  • 52~75キロまで幅広い
  • 継続して続けたい方(継続率95%)
UNDEUX@大阪の料金を確認する

料金

基本の2カ月コース 宅配食プラン

週2回(全16回) × 50分/レッスン

  • 入会金:33,000円(⇒23,000円)
  • 全16回 :215,600円

総額238,600円(税込)※みんなのパーソナルトレーニングを見たとお伝えすると最安の金額になります。

キャンペーン詳細はこちらからご確認ください!

UNDEUX 天王寺店
UNDEUX 梅田店
UNDEUX 心斎橋店
UNDEUX 堺店

 

※2ヶ月コース:公式キャンペーン割引16,500円+「みんなのパーソナルトレーニングをみた」割引で5,000円=入会時21,500円の割引(入会金は結果11,500円になります)

2か月の集中コース終了後も、希望者は月4回のパーソナルトレーニングが19,800円(税込)で受けられる継続コース(会員限定)がかなりお得です。

「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

※もしUNDEUXに入会する場合は、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと5,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。※最大で33,000円(税込)オフになります

UNDEUX@大阪の展開地域を確認する
UNDEUX@大阪の店舗詳細を確認する

店舗詳細

項目詳細
ウェア貸出
営業時間8:00~22:00
個室×
シャワー

※店舗によって異なります。

UNDEX トレーナー田中トレーナー

女性が元気で綺麗でいることは、本人の幸福度はもちろん社会にとっても大切なことです。

続きを読む

理由は明白です。 私たちは、女性一人一人がその方の真の美しさを引き出すことを 全力でサポートいたします。私たちと未来を輝かせましょう。

公式ページ

【公式】http://www.diet-undeux.jp/

※入会時に「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言っていただければ、公式ページよりも安い、最安料金(5,000円OFF)で入会できます。(公式キャンペーンとの併用可能ですが、公式サイトのキャンペーン割引額とみんなのパーソナル割引で33,000円割引が最大の割引額となります)

UNDEUXの口コミや評判を見たい方は、以下の記事を参考にしてください。

3位:ビーコンセプト|女性の下半身に特化したボディメイク!※大阪3店舗

bconceptロゴ

ビーコンセプトの強みを一言で言うと、『女性の下半身ボディメイク』です。

大阪で1位に選んだ理由は、入会数(人気度)と料金の安さのバランスが最も良かったからです。

女性にうれしい下半身ダイエットに力を入れているので、特に『下半身痩せしたい』という方におすすめしています。

骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックを行うようなジムはほとんどありません。

以下のような”悩み”を持つ女性が多く利用しています。

  • うちももや裏もものたるみ
  • セルライトが気になる
  • おしりの形がコンプレックス

ビーコンセプト を特におすすめしたい人

B-CONCEPT(恵比寿店)おすすめ体型

  • 20代から40代の下半身やせしたい女性におすすめできます。
  • 特に、下半身にコンプレックスがあるという方におすすめです。
ビーコンセプトの料金を確認する

 

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

太ももダイエットコース

  • 入会金:無料
  • コース料金(2カ月):179,685円(75分・16回)
    ※すべて税込価格

今ならお得なトリプルキャンペーン実施中!総額およそ83,000円オフで入会チャンス!
※2022年8月5日~2023年2月28日までにお申込みの方

ビーコンセプト素材

【キャンペーン内容】

  • 入会金0円
  • コース期間2週間分無料!(2セッション分をサービス)
  • コース料金10%OFF(2カ月コースだと約20,000円off)
    ※無料で追加されたセッション期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます。

    例:太ももダイエットコース(下半身ダイエット)75分/1回×2か月コース
     『全16回トレーニング(2セッション分無料)入会金無料コース料金10%OFFで総額およそ179,685円(税込)
    ※キャンペーンなしの場合、総額238,150円(税込)かかります。

さらに!「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金
『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと3,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。

 

また、上記キャンペーンに関わらず、ご入会者様皆さんへ、
ご自宅用マッサージクリーム+リンパマッサージマニュアルを無料で、
リバウンド防止のアフターフォローを格安でプレゼント!

ビーコンセプト クリーム画像

自宅ケアをせずとも、脚痩せは可能ですが、より早く効果を出したいという方のために、
痩せたい箇所へクリームを塗ることで、早く細くなることができます!

 

ビーコンセプトがウェア貸出可能かどうかなどを確認する
項目詳細
ウェア貸出シューズ・靴下・タオル
返金保証×
営業時間※7:00〜23:00
個室
シャワーあり

※店舗によって異なります。

ビーコンセプト@大阪の所在地を確認する

30代女性30代女性 口コミ・評判

評価:★★★★☆

女性向けできれいなカラダづくりが出来るジムを探していて、ビーコンセプトを選びました。

続きを読む

食事制限も厳しくなく、トレーニングから半年たった今も体重をキープ出来ています!

公式ページ

公式http://b-concept.tokyo

※必ず公式ページ(最安です。)から申し込みましょう。

ビーコンセプトの口コミや評判を知りたい方向け

4位:fis.lady’s |骨格/骨盤矯正×トレーニングで美しい体に!※大阪2店舗

fis.lady's_logo

fis.lady’sは『骨格/骨盤矯正×パーソナルトレーニング』で、ダイエットだけでなく姿勢も美しく健康的な体を作る完全個室の女性専用プライベートパーソナルジムです。

ウェア・靴下・シューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーターまですべて無料なので、手ぶらで通うことができます

fis.は大阪に9店舗を展開していますが、どこも駅からすぐ近くで非常に通いやすいのが特徴です。

fis.店舗詳細(男女可)

江坂店 豊中駅前店 梅田中崎町店 北浜店 谷町四丁目店

女性専用店舗 fis.lady’s江坂店 fis.lady’s天満橋 fis.lady’s高槻 fis.pilates福島

fisfree 北浜店 谷町店

一般的なパーソナルジムと異なり、骨格/骨盤矯正や姿勢改善の提供があるため、20代~40代以上まで幅広い年齢層に支持されています。

また子様連れもOKで、ベビーベッドも完備されています。

橋本トレーナー

体を変えることに「わからない、辛い」は『続かない』を連れてくる難敵です。ですが、そんな1人で乗り越えるには少し難しいことも私と一緒に正しいトレーニング、正しい食事法を実践しながら、乗り越えていきましょう。

fis.lady’sを特におすすめしたい人

  • 20代から50代で姿勢から美しくなりたい女性
  • 一人でのトレーニングに不安のある方
  • ダイエット挫折経験のある方
  • 産後ダイエットがしたい方
  • 料金を抑えて通いたい方

fisおすすめする人

料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 60分/レッスン

総額:173,800円(税込) ※入会金無料!

クレジットカード分割(2回~12回)手数料無料‼️

項目詳細
ウェア貸出ウェア・靴下・シューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーターすべて無料
返金保証×
営業時間10時~22時
個室
シャワーfis.lady’s江坂店とfis.谷町四丁目店のみあり

無理な勧誘などはありませんので、まずは実際に無料カウンセリングで確かめてみることをおすすめします。

申込ページ

江坂店 豊中駅前店 梅田中崎町店 北浜店 谷町四丁目店 

女性専用店舗 fis.lady’s江坂店 fis.lady’s天満橋 fis.lady’s高槻 fis.pilates福島

fisfree 北浜店 谷町店

fisレディース 店内

fisの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

パーソナルジムfis大阪の口コミや評判は?ダイエットだけでなく姿勢も美しくなるパーソナルジムを徹底取材!

5位:Reborn myself (大阪)|ブライダルを控えている方におすすめ!※大阪3店舗

Rebornmyself TOP

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式(ブライダル)を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

リボーンマイセルフを『大阪の女性向けで3位に選んだ理由』は、トレーナーが女性限定だからです。

リボーンマイセルフ(大阪)は、『女性が痩せたい『きれいになりたい という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

リボーンマイセルフには女性スタッフ、女性のお客様しかいませんので、「男性と同じ空間にいるのは嫌だ」という方におすすめです。

リボーンマイセルフ 内装

※公式HPより

Reborn myself を特におすすめしたい人

reborn myself新宿店 体型別おすすめ

  • 特に20代から40代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたい女性におすすめです。
  • モデルのような細く直線的な身体を目指したい女性におすすめです。

リボーンマイセルフ 清田トレーナー清田トレーナー

年齢

中学生から75歳まで幅広くいらっしゃいますが、特に20代後半から30代前半の方が多いです。

続きを読む

体型

普通体型の方が多い印象で、平均で6~7㎏程度の減量を目指したいという方が多いです。

ダイエット目的はもちろん、美意識の高い女性が多いのが特徴です。

リボーンマイセルフの料金を詳しく見る

料金プラン

料金はパーソナルジム平均クラスです。

週2回(全16回) × 40分/レッスン

総額:224,400円(税込)

※入会金:22,000円(税込) ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。 ※分割で月々9,700円~

 

リボーンマイセルフ@大阪の店舗詳細を詳しく見る
項目詳細
ウェア貸出必要なウェアなどは全て貸し出し
返金保証※
営業時間※平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
個室×
シャワーあり

※店舗によって異なります。

リボーンマイセルフ@大阪の展開地域を見る

大阪で展開している地域は以下のとおりです。

大阪の展開地域

梅田  京橋  天王寺 

公式ページ

【公式】https://www.shapes-international.co.jp/

※必ず公式HPより申し込みをしましょう!

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

1.大阪の女性パーソナルトレーナー限定のパーソナルトレーニングジム

私もそうですが、女性のカラダの悩みは女性に聞くのが一番です。女性トレーナー自体が少ないので、女性トレーナーしかいないパーソナルトレーニングジムは非常に人気が高いです。

女性トレーナーでは、芸能人に大人気のAYAさんなどが有名ですよね。

AYA パーソナルトレーナー

公式ブログより

女性トレーナーに指導してもらうと以下のようなメリットがあります。

女性トレーナーに指導を受けるメリット

  • 肌荒れなど、トレーニング以外のコンプレックスへのアドバイスもしてくれる。
  • 引き締まった理想の体が目の前にあるので、モチベーションにもつながった。
  • 体型のコンプレックスがあったので、女性トレーナーでよかった。

大阪で個人がやっているジムを除いて、女性トレーナー限定のパーソナルジムは、リボーンマイセルフだけでした。

『指導は女性から受けたい!』という方は、ぜひリボーンマイセルフを検討してください。

リボーンマイセルフは人気のジムです。カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

週2回(全16回) × 40分/レッスン

総額:224,400円(税込)

※入会金:22,000円(税込) ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。 ※分割で月々9,700円~

 

公式ページ

https://www.shapes-international.co.jp/

※必ず公式HPより申し込みをしましょう!

2.大阪で女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

みんなのパーソナルトレーニング イメージ

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、『パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。

特に女性がパーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

2-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

口コミに惑わされない

パーソナルトレーナー 西野

続きを読む

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

パーソナルトレーニングって本当に効果があるの?という方は以下の記事を参考にしてください。

2-2.ビフォーアフターなどを必ずチェック!

ビフォーアフターを必ずチェック

ムキムキのトレーナーがポージングしている写真ではなく、必ずビフォーアフターをチェックしましょう!

自分と同じような年齢・体型のモニターさんがいるジムは特におすすめです。

ほかにも、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、目的に合ったコースがあるパーソナルジムもおすすめです。

また、『子連れOK』『アメニティが充実している』などの条件が気になる方は、必ずチェックしてください。

パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。

3.その他:大阪の女性向けパーソナルトレーニングジム4選

女性向けでおすすめのパーソナルジムを紹介してきましたが、女性に特化しているなど、女性向けで特におすすめの4ジムを厳選して紹介していきます!

3-1.LIFE-MAKE PERSONAL(ライフメイクパーソナル) 梅田店

LIFE-MAKE店頭様子

LIFE-MAKE PERSONAL(ライフメイクパーソナル)は、「結果を一生モノにする」ことを理念に掲げ、いついかなる時もお客様ファーストで考え、サービスを提供しています。

LIFE-MAKE PERSONAL(ライフメイクパーソナル)の強みは大きく3点です。

  • 何度トレーニングしても同じ値段!通い放題プラン
  • 厳選された【資格保有トレーナーのみ採用】
  • 業界初の【パーソナルトレーニング×韓方】を実現

LIFE-MAKE PERSONAL(ライフメイクパーソナル)の強みは何といっても通い放題プランです!

ほとんどのパーソナルジムでは、4回/月や、8回/月などトレーニングできる回数が決まっています。
加えて、値段も20万円前後と気軽に出せる金額ではありません。。

そんなお悩みも、LIFE-MAKE PERSONAL(ライフメイクパーソナル)の通い放題プランであればすべて解決できます。
値段も他パーソナルジムと比較してお得であるため、「コスパ良く済ませたい」といった方にはおすすめのパーソナルジムです。

また、厳選されたトレーナーは、全員が有資格者で、トレーニングや食事管理を最高のクオリティでお客様へお届けします。
卒業後も一生涯健康的な体でいられるよう、提携のクリニックから韓方の処方や、リバウンド保険といったサービスを取り揃えております。

 

LIFE-MAKE キッズスペース

さらに、キッズスペースを完備しているため、お子様連れ大歓迎のジムとなっています。

LIFE-MAKE PERSONAL(ライフメイクパーソナル) 梅田店を特におすすめしたい人

LORE こんな人におすすめ

  • リバウンドのご経験のある方。
  • ダイエットをこれから始めたいが一人でダイエットするのが不安な方。
  • いいお身体をずっと維持したい方。
  • 最後のダイエットにしたい方。
  • パーソナルジム選びに失敗したくない方。

 

料金プラン

【クイックコース FREE PLAN】
合計:140,800円
内訳→通い放題コース料金:85,800円+入会金55,000円

新コースキャンペーンにつき入会金55,000円→0円に!⇒総額:85,800円(税込)

 

LIFE-MAKE PERSONAL(ライフメイクパーソナル) 梅田店

住所:大阪府大阪市北区芝田2丁目8−33 芝田ビル 5階

最寄駅:「阪急大阪梅田駅」より徒歩4分

公式ページ

【公式】https://life-makepersonal.com/

LIFE-MAKE PERSONAL 梅田店の詳細は下記よりお読みいただけます。

LIFE-MAKE PERSONAL(ライフメイクパーソナル) 梅田店の詳細はこちらから!

3-2.SLENDS:『パーソナルジム×エステ』で女性のキレイに磨きをかける!(エステは別料金)※大阪4店舗

SLENDS TOP

SLENDES(スレンズ)はミスユニバース大阪のファイナリスト15名のボディメイクを担当するほど、女性の体づくりのプロフェッショナルです!

1日3食キッチリ食べる食事管理の方針をもっており、3食食べてもダイエットの成功率は 95%を上回る高い実績を持っています。

また、追加料金(月額16,000円)が発生しますが、セルライト(落ちにくい脂肪のかたまり)の分解効果を持つエステ機器を導入している点が他のジムとの大きな違いです。

  • トレーニングによる基礎代謝up
  • エステによる新陳代謝up

というダブルアプローチで単に痩せるだけでなくお肌にハリが生まれて引き締まり若々しいルックスを保つことができるでしょう。

SLENDES(スレンズ)を特におすすめしたい人

SLENDES こんな人におすすめ

  • 20代から30代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
  • コスパを最大限求めたい方におすすめです。

公式ページ

https://slends.jp/

3-3.FIELD|遊び感覚で楽しくダイエットができるジム!

フィールド TOP

FIELDのウリは運動に苦手意識を持つ方でも楽しむことができるメソッドを持っている点です。とにかく遊び感覚で楽しく鍛えることをコンセプトにしており、そのこだわりは他のジムにはない最先端VRを導入しているほどです!

『淡々とバーベルを持ち上げるトレーニングはすぐに飽きる』『楽しみながらダイエットしたい』という方におすすめのパーソナルジムです。

会員比率は以下のとおりで、特に20代の女性が多いです。

フィールド 大阪 会員比率

運動の最中は美人の女性トレーナーがしっかりと追い込んでくれるので、トレーニングはキツいですがなりたい目標が身近にいることでダイエットを頑張れます。

FIELDを特におすすめしたい人

FIELD 体型 おすすめ

  • 20代から50代と幅広い年代の女性におすすめできます。
  • 体型は、運動が苦手で肥満体型な方にもおすすめです。
  • 飽きっぽくてダイエットが続かいない方におすすめです。

公式ページ

https://www.field-gym.com/

3-4.BEYOND 大阪心斎橋店:トレーナーの質が魅力!開放感のある空間で徹底指導!

beyond top

BEYONDは東京・神奈川・大阪・北海道に15店舗以上展開するパーソナルジムです。 運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできます。

BEYONDの強みは以下の3点です。

  • 採用倍率50倍を勝ち抜いた経験・実績が豊富なトレーナー陣
  • 完全カットではなく、正しい糖質コントロール方法を指導する食事管理付き
  • 洗礼された開放感のあるシンプルかつ上品な内装

BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」これを身を以って実現したトレーナーが指導を行うため、トレーニング初心者や運動未経験者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。

また、食事管理の面では『しっかり食べて、しっかり痩せる』という考えから、糖質を摂るタイミングや糖質の種類を選ぶ、「糖質コントロール」の指導が行われます。 極端な食事制限はリバウンドにつながる恐れもあるので、「無理なく持続可能な食事管理をしたい!」という方にはピッタリの食事管理サービスです。

beyond トレーニング

BEYOND 大阪心斎橋店を特におすすめしたい人

beyond おすすめしたい人

20代~50代の幅広い世代の男女「美しいボディライン」を目指している方 ・トレーニングだけでなく、食生活の習慣の見直しをしたい方

料金プラン

BEYONDは平均的なパーソナルジムの料金設定ですが、短期集中コースには「パーソナル食事管理」「プロテイン1kg」がプランに含まれているため、コスパが良いジムと言えます。

【ライフプランニング16】(基本の2ヶ月コース)

週2回(全16回) × 55分/レッスン

総額:281,600円(税込) ※入会金無料! ※一部店舗はコース料金が異なります

内容:

・トレーニング:55分/回 ・毎日の食事管理付き ・プロテイン1kg付き ・シャワーあり

BEYONDの回数券を確認する

回数券

内容: ・トレーニング:55分/回 ・20回,30回のプランには特典としてプロテイン1kg付き

料金: ・STANDARD10(10回) ・・・96,800円 ・ACHIEVE20 (20回) ・・・176,000円 ★プロテイン1kg付き ・BEYOND30   (30回) ・・・247,500円 ★プロテイン1kg付き ※価格は税込表示です。 ※一部店舗は回数券の料金が異なります

【体験トレーニング】(60分)

料金  :5,500円(税込) 内容  :カウンセリング20分、トレーニング35分、着替え5分 持ち物 :シューズのみ

beyond 女性トレーナー BEYOND:國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。 マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。 お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、 お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、 そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

BEYOND 大阪心斎橋店

住所:大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階

最寄駅:四ツ橋駅より徒歩1分

公式ページ

【公式】:https://beyond-gym.com/ ※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

BEYOND大阪心斎橋店の詳細はこちらから
BEYOND大阪心斎橋店

4.まとめ:ここまで紹介した大阪の女性向けパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう!

大阪 女性向け 女性専用 パーソナルトレーニングジム おすすめ

女性向けパーソナルジム一覧

↓クリックすると詳細が見れます。

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
SLENDS29,000円/月0円最大月8回+食事管理

LIFE-MAKE PERSONAL
(ライフメイクパーソナル)NEW!

85,800円

0円
※新コースキャンペーン

75分/回・通い放題
fis.lady’s173,800円0円60分・16回
FIELD173,800円11,000円55分・16回
BEYOND181,600円0円55分・16回
OUTLINE 184,800円0円75分・16回
ビーコンセプト 179,685円0円75分・16回
UNDEUX 215,600円23,000円50分・16回
リボーンマイセルフ202,400円22,000円40分・16回

 

女性向けパーソナルジムランキング

順位パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
1位OUTLINE 184,800円0円75分・16回
2位UNDEUX 215,600円23,000円50分・16回
3位ビーコンセプト 179,685円0円75分・16回
4位fis.lady’s173,800円0円60分・16回
5位リボーンマイセルフ202,400円22,000円40分・16回

※税込価格

大阪で女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムを8つ紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

特に、女性トレーナーは本当に少ない上に男性トレーナーと特に料金が変わらないので、あっという間に予約が埋まってしまいます。

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した『大阪の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP5』の5つを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

女性向けパーソナルジム一覧

順位パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
1位OUTLINE 184,800円0円75分・16回
2位UNDEUX 215,600円23,000円50分・16回
3位ビーコンセプト 179,685円0円75分・16回
4位fis.lady’s173,800円0円60分・16回
5位リボーンマイセルフ202,400円22,000円40分・16回

※税込価格

すぐに決めるということは難しいですが、是非カウンセリングに行ってから判断することをおすすめします!

大阪の料金が安い優良パーソナルジムのランキングは以下の記事がおすすめです。

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大阪のパーソナルジムを厳選比較

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