「グローバルフィットネス（Global fitness）」は、銀座・新宿・渋谷で展開する、男女におすすめできる中堅パーソナルジム です。
グローバルフィットネスは口コミや体験情報が少ないので、入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。
この記事では、人気ジム『グローバルフィットネス』のリアルな実態や体験談を伝えるべく、取材を行なってきましたので是非参考にしてみてください。
10秒でわかるグローバルフィットネス
料金は2ヶ月16回：196,000円と平均（約23万円）よりも3万円以上安い。
【利用者・こんな人におすすめ】
- 30～40代の男女
- 女性：55～60キロ
- 2カ月でキッチリと終わりたい人
特徴は、『王道のパーソナルジムを安い料金で』というイメージです。
グローバルフィットネスは、大手パーソナルジムの人気トレーナーはもちろん、有名なコンテスト受賞者ばかりが揃っていて本当に質が高いです。
3回9,000円の体験コースを利用する方がとても多いので、是非気軽に利用してみましょう！
「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。
編集長：西野
グローバルフィットネスは、トレーナーの経歴がピカピカなので、正直、ハードルが高いと思っていました。
ただ、実際に通っている人は運動が苦手な女性や、ダイエット目的の男性など、他のパーソナルジムと全然変わりません。
パーソナルジムに通ったことが無い方は、3回9,000円の体験トレーニングを受けてみると、そのすごさが分かるので、気軽に行ってみてください！
【取材対応】
三瓶トレーナー
大手プライベートジムにて、月間230セッション年間200名以上のクライアントのボディメイク、ダイエットを担当。
0. グローバルフィットネスの口コミ総合評価
『グローバルフィットネス』の口コミを集めてみると、口コミでもっとも多いのは、以下の２つの感想です。
グローバルフィットネスの代表的な口コミ
- トレーナーのレベルがかなり高い
- 食事管理が自分でできるようになった
30代女性 口コミ・評判
身体の変化を楽しめました。ダイエットはもちろんですがとても健康的になり肌の調子も良くなった。
トレーナーさんも素晴らしくトレーニングが楽しみになりました。
30代女性 口コミ・評判
編集長：西野
それでは、グローバルフィットネスの一番の特徴を紹介していきます！
グローバルフィットネスの最大の特長｜レベルの高いパーソナルトレーニングを低価格で提供
グローバルフィットネスは、流行りのトレーニングや食事指導はあえてせず、基本に忠実なパーソナルトレーニングを低価格で行っています。
特に、トレーナーの経歴がすごいので、紹介していきます。
<ここから、編集長の西野が気になることを聞いていきます！>
編集長：西野
一番のウリが『トレーナーの質』というパーソナルジムは多いですが、グローバルフィットネスのトレーナーは本当にレベルが高いですね。
三瓶トレーナー
トレーナー陣は本当に厳選しています。トレーナーによって、お客様の結果が全然違うので、一番大事だと思っています。
編集長：西野
少しだけ抜粋して紹介します。
■受賞歴 2016年 ：Best Body Japan finalist 2017 年：NPCJ Mens Physique novice 優勝 2019 年：JBBF 神奈川OPEN 5位
米山トレーナー
■受賞歴 2017年：サマースタイルアワード優勝 2018年：NPCJ PANPACIFIC OPEN 準優勝 2019年：NPCJ MOLACUP 準優勝
■受賞歴 2017 npcjメンズフィジークファイナリスト 2018 summerstyleaward 8位
その他、詳しく知りたい方は、以下のページを参考にしてください。
米山トレーナー
下田トレーナー受賞歴などがすべてではないですが、トレーナー自身がボディメイクのプロなのは、安心できますよね。
体験トレーニング（3回9,000円）がかなり安いです。
自分一人のトレーニングとは比較にならないくらい違うので、是非行ってみてください。
1. グローバルフィットネスの口コミ評価｜こんな人におすすめ
グローバルフィットネスは店舗によって若干の違いはあるものの、30代～40代を中心に、男女比は男性3：女性7くらいの比率で、ダイエット目的の、運動が苦手な方が中心です。
銀座のみ、女性専用の店舗があります。
延長する人もいますが、基本的には2カ月でしっかり自分でトレーニングできるようになったり、食事管理ができるようになることを目標にしています。
1-1. グローバルフィットネスはこんな人におすすめです！
グローバルフィットネスを特におすすめしたい人
- 30～40代の男女
- 女性：55～60キロ
- 2カ月でキッチリと終わりたい人
60キロ前後の女性の体重減少イメージ
- 平均の体重の減り：5-6キロ減
1-2.グローバルフィットネスをおすすめできない人
基本的にはどんな方もOKですが、以下のような方におすすめできません。
- 女性トレーナーのトレーニングを受けたい人
ただし、銀座には女性専用の店舗もあり、十分に配慮されています。
グローバルフィットネスは男性トレーナーのみなので、どうしても女性トレーナーの指導を受けたい方は、他のパーソナルジムを探してください。
大手パーソナルジムの口コミ・評判
2. グローバルフィットネスの無料カウンセリング
グローバルフィットネスの無料カウンセリングは気軽に行くことができます。3回・9,000円の体験トレーニングも可能なので、是非試してみてください！
無料カウンセリング
カウンセリングは、シート2枚に食生活やなりたい体などを記入して、それをベースに『どういう食事が必要で、どうすれば、なりたい体になれるか』しっかりと話をします。
30分くらい測定やヒアリング、10分くらい料金システムやサービス内容を説明させていただいています。
体験トレーニングを行う方は、90分のうち、30分がヒアリング、60分はトレーニングを行います。
とてもオーソドックスなカウンセリングですが、丁寧にヒアリングを行ってもらえます。
出来れば、体験トレーニングを受けた上で、納得感を持って入会することをおすすめします！
3. グローバルフィットネスの体験トレーニング
編集長：西野
グローバルフィットネスの体験トレーニングは1回あたり3,000円なので、かなりお得です。（1回10,000円くらいが体験トレーニングの相場感）
全身のトレーニングを行いますが、筋肉が大きい部分（脚・胸・背中）を中心に筋トレします。
主な種目
- スクワット
- ラットプルダウン
- ローイング
- ベンチプレス
- フレンチプレス
- ダンベルキックバック
- 腹筋
などを行っています。種目はオーソドックスなものですが、どれも大切なトレーニングですし、基本なので、通うことになったら、是非マスターしましょう！
体験トレーニングでは、おそらくバッキバキの筋肉痛になると思います。（笑）ただ、「パーソナルトレーニングのリアルな魅力をこの体験トレーニングで知った」という口コミも多いので、おすすめです！
4. グローバルフィットネスの料金を徹底解説
グローバルフィットネスはフェイシャル・ボディエステ・美容整体などのコースも豊富ですが、一番人気の『2ヶ月(週2回*)集中コース』を紹介します。
料金
- 入会金：20,000円
- 1カ月8回：88,000円
- 2カ月16回 ：176,000円
⇒2カ月合計：196,000円
そもそも安い料金ですが、返金保証制度があるので安心して入会できます。
また、体験トレーニングが3回9,000円なので、これはかなりお得なので、是非利用してみていただきたいです。
5. グローバルフィットネスの食事管理
グローバルフィットネスの食事管理は、とにかく丁寧です。
初回に食事管理の指導を受け、グローバルフィットネスが作った資料通りに食事管理をしていきます。
また、1日3食の食事管理はLINEで報告をし、それに対して専属のトレーナーがしっかりとアドバイスをくれます。
編集長：西野
食事指導のポイントを教えてください！
三瓶トレーナー
食事管理でこだわっていることは、長く続けていっていただきたいので、無理をせず、例えば急激な糖質制限は行わないように注意しています。
その人に合った食事管理を提案しますし、LINEでフォローするので、無理なく一生続けられる食事管理ができるようになります。
LINEでの食事指導（実例）
流行りのものなどを取り入れず、あえて基本に忠実な管理方法です。
長期的に食事管理が出来るようになりたい方は、要チェックです。
6. グローバルフィットネスの評判・口コミ一覧
これまでグローバルフィットネスについて出来る限りの情報を紹介してきましたが、まず1度、無料カウンセリングを受けてみてほしいと思います。
みんなのパーソナルトレーニングが集めたグローバルフィットネスの口コミを抜粋して紹介していきます！
評価：★★★★☆
いつも自主的にジムへ通うと決めても3日坊主で終わっていたのが今回は通うのが楽しかったです！ プライベートジムなので人の目を気にせず出来たのも良かったです！
食事も想像していたような厳しい制限ではなく、無理せず過ごせました。 終わった後も普段から自分で食事を意識して気をつける習慣が付きました！
評価：★★★★☆
食生活が乱れてお腹が気になって来たので入会しました。 結果もしっかり出てトレーニング内容や食事なども覚えられたので今後に活かしていけたらと思います。今までの食事の知識が間違っていた事に気づけたので良かったです！ 何より担当のトレーナーさんが親身になり色々教えてくれて楽しくトレーニング出来たので 最後まで頑張れました！ありがとうございます!
7. グローバルフィットネスの店舗一覧
グローバルフィットネスの展開店舗は以下のとおりです。
主要な店舗情報を掲載しているので、参考にしてください。
※グローバルフィットネスの最新店舗情報は『こちら』です。
グローバルフィットネス 銀座店
店舗情報
住所：東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座RESIDENCE 303
最寄駅：銀座駅徒歩6分
グローバルフィットネス 新宿店
住所：東京都新宿区西新宿7−19−17
最寄駅：新宿駅徒歩7分
グローバルフィットネス 渋谷店
住所：東京都渋谷区松濤1-28-6VORT渋谷松濤RESIDENCE 201
最寄駅：渋谷駅 徒歩7分
店舗詳細
| 項目 | 詳細 |
| ウェア貸出 | 〇 |
| 営業時間 | 07：00～23：00（店舗によって若干異なる） |
| 個室 | ◎ |
| シャワー | 〇 |
※店舗によって若干異なります。
公式ページ
↑当サイト経由の公式ページが（他サイトよりも）最安です。
8. さいごに：グローバルフィットネスに行くかどうか迷ったら
グローバルフィットネスについて紹介をさせていただきましたが、いかがだったでしょうか？
「ちょっと合わないな・・・」と思ったら他のジムを探すことをおすすめしますし、「ありかも・・・」と思ったら、カウンセリングに行くことをおすすめします。
三瓶トレーナー
是非無料カウンセリングや体験トレーニングにお越しいただいてグローバルフィットネスのトレーナーの質を感じてみてください！
編集長：西野
カウンセリングを受けてみると、あなたがグローバルフィットネスでパーソナルトレーニングを受けるべきかどうかがハッキリとわかります。
もし迷われているのであれば、実際に足を運んでみることをおすすめします。
公式ページ
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