リタスタイルは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!

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リタスタイルは利用すべき?口コミを調査

パーソナルトレーニングジムで有名な「リタスタイル」に入会するべきか、信用できる評判を見てから決めたいですよね。

リタスタイルは福岡を中心として、九州で非常に人気のあるパーソナルジムです。

特にライザップと比較されることが多いですが、料金が安くコスパが良いのでおすすめしています。

ライザップ

入会金50,000円、料金298,000円(1回50分×16回)

リタスタイル

入会金38,000円、料金196,000円(1回75分×16回)

多くの口コミサイトでは、『マイナス18kgのダイエットに成功!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりが目立ってしまい、本当に知りたいリタスタイルの評判や口コミを知ることができません

また、パーソナルジムのホームページを見ても、『ぽっちゃりで、だら~んとした人がシャキっとしている映像』『マッチョな人がおすすめしている画像』ばかりで、『しつこいな・・・うさんくさいな・・・』と思ってしまう人も多いでしょう。

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、リタスタイルの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、リタスタイルの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

0.リタスタイルの総合評価|他のパーソナルトレーニングと比較して

リタスタイル 総合評価

福岡を中心に8店舗を展開する『リタスタイル』は、「短期集中型のダイエット」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

後ほど詳しく解説しますが、気になる料金は一番人気の「2ヶ月 16回コース」で以下のとおりです。

  • 入会金:38,000円
  • コース料金(2カ月):196,000円/16回
  • 月々7,150円~のお支払いも可能

合計金額は通常のパーソナルトレーニングよりも高いと思われるかもしれませんが、16回で約24万円はかなりお得です。

それでは、リタスタイルの3つの大きな特長(他のパーソナルジムと比較して)について、それぞれについて紹介していきます。

  1. 全員社員!ハイレベルなトレーナーによるマンツーマン指導
  2. 業界最速!糖質ダイエットのLINE即レスサポート!

0-1.リタスタイルの最大の特長:ハイレベルなトレーナーによるマンツーマン指導

リタスタイル トレーナー

リタスタイルの一番大きな特長は専属トレーナー(しかも社員)が1人1人にあったプログラムを提供してくれることです。

リタスタイルのトレーナーは男性中心ですが、Webカメラが設置されているので、気になる女性には特におすすめです。

パーソナルトレーニングは、業務委託やアルバイトのトレーナーが多い業界ですが、ノウハウや長期でのサポートを踏まえて、リタスタイルは全員が社員です。

リタスタイル 調査結果

※公式HPより

他のジムからの乗り換え率も高く、お客様満足度も非常に高いジムです。

業界最長の150時間の研修時間を設けております。
内容はトレーニング理論、栄養学、生理学、メンタルケア講習、接客マナーなど多岐にわたり、あらゆる知識を兼ね備えたプロフェッショナルに育成していく内容になっています。

※公式HPより抜粋

是非、カウンセリングに行ってみることをおすすめします。

『九州でパーソナルトレーニングジムを探しているんだけど、どこのパーソナルジムがおすすめ?』と聞かれたら、まずリタスタイルを紹介しています。

「まずは、無料カウンセリングでクオリティを実感してほしいので、とりあえずトライしてみることをおすすめします。」

0-2.業界最速!糖質ダイエットのLINE即レスサポート!

リタスタイル 食事管理

リタスタイルと他のジムを比較すると、食事管理のサポートが圧倒的です。

即レスを基本としていて、他の大手ジムでは結構スルーされてしまうことも多々ありますが、『食べていいか、今すぐ知りたい!』という方は非常に多いので、この食事サポートは本当に便利です。

『これ食べていいのかな?』という時は、成分表示を写真で撮って、『食べていいですか?』と送るだけです。

『大丈夫ですよ!』と返信があったら食べましょう!

後ほど詳しく紹介しますが、リタスタイルは糖質制限ダイエットを推奨しています。

主食のごはん、パン、麺などは原則NGで、肉や魚は食べてもOKです。

少し長くなってしまったので、リタスタイルの大きな特徴2つを再度おさらいします!

  1. 全員社員!ハイレベルなトレーナーによるマンツーマン指導
  2. 業界最速!糖質ダイエットのLINE即レスサポート!

実際に利用した声や写真などをもとにリタスタイルの特長を紹介してきました。

ここからは、口コミや評判、元トレーナーなどの意見を参考に、どのような人に向いているのか、向いてないのかなどを紹介していきます!

1.リタスタイルの口コミ評価|他のパーソナルジムと徹底比較

リタスタイルの口コミや評判、実際にトレーナーの方とお話をしてみると、特に20代から40代、体型はからちょいぽっちゃりくらいの男女におすすめできるジムということがわかってきました。

30~40代の男性、女性が多い印象です。

利用している方は、サラリーマンから経営者芸能人、モデル、OLから主婦、看護師、水商売の方など幅広いです。

女性特化型ではないので、もし「女性に特化している方がいい!」という場合は、リボーンマイセルフなどのような女性特化型のジムをおすすめします。

リボーンマイセルフの詳細は『リボーンマイセルフは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!』にて詳しく紹介しています。

1-1.リタスタイルはこんな人におすすめです!

具体的には、以下のような方におすすめできます。

  • 20代~40代の男性・女性におすすめできます。
  • 特に、美ボディ・ダイエットを目指している方におすすめです。

リタスタイル おすすめ

リタスタイルは、『絶対にダイエットに失敗したくない』という方におすすめのパーソナルジムです。

30代女性 口コミ・評判

評価:★★★★★

ライザップなどに比べて、ホームページがギラギラしていなかったので、安心して無料カウンセリングに行くことができました。

特殊な器具などがあるわけではありませんでしたが、丁寧にトレーニング、食事指導を行ってくれました。

2カ月間、糖質制限とトレーニングで筋力をつけたことできれいに痩せることが出来ました!

それでは、リタスタイルが向いていない人はどんな人なのか見ていきましょう!

1-2.リタスタイルをおすすめできない人

具体的には、以下のような方におすすめできません。

  • トレーニングをやりきる自信が無い方
  • 糖質制限にどうしても抵抗がある方

公式サイトには特に何も書いていませんが、リタスタイルよりもライザップなどほかのジムをおすすめします。

1-3.パーソナルトレーニングジムの正しい選び方

大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

口コミを調べてみても、極端なコメントばかりです。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

  • 継続するために、最寄駅から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングがあること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

それでは、リタスタイルの無料体験について紹介していきます。

2.リタスタイルの無料カウンセリングレビュー

リタスタイル 無料カウンセリング

リタスタイルの無料カウンセリングは、気軽に行くことができます。

ほとんどの方が口を揃えて

ほとんど勧誘がないことに驚きました。」

・・・と言います。みんなのパーソナルトレーニングジムでは、強引な勧誘をするところをおすすめすることはありませんが、リタスタイルも売り込みはほとんどありません。

無料カウンセリングの時間は60分間程度で、ダイエットやコンプレックスについてしっかりと話ができる十分な時間があります

無料カウンセリングで聞かれること

  • 持病の有無
  • ダイエット/運動経験
  • 目標体型
  • 食習慣/生活習慣

もし、カウンセリング時に「ちょっと違うかも?」と思ったら、「このまま断って帰るのは気がひける・・・」などと考えず、「ちょっと家に帰って考えます!」と言って帰りましょう。(笑)

実際に無料カウンセリングを受けてみた感想は以下のとおりです。

  • アットホーム感がすごい
  • トレーナーさんが美マッチョ

カウンセリングと無料体験を受けてみると、あなたがリタスタイルでパーソナルトレーニングを受けるべきかどうかがハッキリとわかります

もし迷われているのであれば、実際に足を運んでみることをおすすめしたいです。

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

口コミを調べてみても『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりで、正直何を信じればいいのかがわからなくなっていました。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

これは私の体験からも言えることですが、もし始めるのであれば、早めに始めることに越したことはありません。

少なくとも、無料体験で迷うのはもったいないので、是非体験してみることをおすすめします!

3.リタスタイルの料金を徹底解説

リタスタイルの料金は、平均的なレベルの料金体系です。

例えば、最も比較されるライザップと料金を比較してみましょう。

ライザップ

入会金50,000円、料金298,000円(1回50分×16回)

リタスタイル

入会金38,000円、料金196,000円(1回75分×16回)

料金体系が複数あるので比較しづらいのですが、2ヶ月 16回コースが計24.4万円ということを考えると、ライザップよりも10万円ほど安いです。

リタスタイルのトレーニングコースは、以下の3つです。

  1. ボディシェイプ2カ月コース
  2. ボディシェイプ3カ月コース

※一回当たりの料金は変わりません。

ダイエット2カ月コースの料金

時間がなかなか取れず、短期でダイエットをしたい方向け

  • 入会金:38,000円

ダイエット2カ月コースの料金

一番人気の通常プランです。

  • 入会金:38,000円

※すべて税抜き価格

一般的なジムと比較してトレーナーさんの質がかなりことを考えると非常にコスパがいいです。

60分程度のカウンセリングは無料ですので、是非お気軽に行ってみることをおすすめします!

4.リバウンド防止!リタスタイルの食事制限を解説

リタスタイルの方針は「リバウンドしない糖質制限ダイエット」です。

リタスタイルの糖質制限ダイエットは、主食NG(ごはん、パン、麺)です。

綺麗に痩せて、その体系をキープしていくためには、日々の食事管理が最も重要です。

短期で痩せることを目的に「炭水化物などを徹底的に除外するダイエット」を行う人もいますが、ほとんどの方は長く続かないでしょう。

食事量を減らしていくと一時的に体重は減りますが、体重が減るほとんどの要因は筋肉の量が落ちていることによる影響です。

脂肪を燃焼させる筋肉が減ってしまうと痩せやすい体質を作ることは不可能で、リバウンドを経験するほとんどの方がこの状態でリバウンドをしています。

ライザップなどのように、無理な糖質制限や、短期間で筋肉をつけるためのたんぱく質摂取を行うと、お通じやお肌のキメが悪くなったりすることがあるので注意が必要です。

5.リタスタイルのメリットと評判・口コミ

これまでリタスタイルについて出来る限りの情報を紹介してきましたが、「絶対にきれいなカラダを手に入れたい」という方には1度はカウンセリングを受けてみてほしいと思います。

それくらい、レベルの高いジムです。

公式サイトのレビューだけでなく、みんなのパーソナルトレーニングが集めたリタスタイルの口コミも抜粋して紹介していきます!

30代女性 口コミ・評判

評価:★★★★☆

リタスタイルは専属のマンツーマンなので、3回くらい通うとかなり仲良くなります。

毎日の体調やダイエットの状況に合わせて、自分に合ったメニューを組んでもらえるので、安心して通うことが出来ました!

パーソナルトレーニングのメリットの一つは、生活改善です。人生を変えたい!そんな方にもおすすめです。

40代女性 口コミ・評判

評価:★☆

ダイエット目的でリタスタイルに入りましたが、高い料金を払ったということがモチベーションになり、目標体重を達成することが出来ました!

リタスタイルのトレーナーさん、メニューが自分に合っているかどうかを無料カウンセリングで確認するようにしましょう!

人によって「合う・合わない」がはっきりするので、ジム選びの際には直感も大事にしましょう!

6.リタスタイルのデメリットと評判・口コミ

リタスタイルは、「トレーニングをやりきる自信が無い方」には向いてないと書きました。

「雰囲気が合ってないから選ばなかった」という方も中にはいるでしょう。

アンケートを取ってみても、インターネットで調べてみてもそれほどネガティブな情報が無かったので、無料体験やカウンセリングで納得して入会する方が多いということでしょう。

7.リタスタイルの口コミ・評判3選

モニターさんの口コミと被らないようにリタスタイルの口コミを高評価なものから低評価なものまで3つピックアップしましたので、是非参考にしてみてください!

7-1.高評価(★3つ以上

30代女性 口コミ・評判(再掲)

評価:★★★★★

ライザップなどに比べて、ホームページがギラギラしていなかったので、安心して無料カウンセリングに行くことができました。

特殊な器具などがあるわけではありませんでしたが、丁寧にトレーニング、食事指導を行ってくれました。

2カ月間、糖質制限とトレーニングで筋力をつけたことできれいに痩せることが出来ました!

 

20代女性 口コミ・評判

評価:★☆

リタスタイルかライザップで本当に迷いましたが、リタスタイルにしてよかったです!

低評価(★3つ未満

30代女性 口コミ・評判

評価:☆☆

専属だったのですが、ちょっと合わなそうな方だったので通うことを断念しました。

高評価のコメントが多く、低評価が少ない結果となりました。

しっかりとカウンセリングで話を聞いて納得したうえで選んでいる人が多いという証拠でしょう。

しっかりと足を運んで確認して選びましょう!

8.リタスタイルの駅近店舗一覧

家からのアクセスが良い店舗で選ぶことをおすすめします!

リタスタイルの店舗一覧をご紹介します!

リタスタイル 店舗一覧

※公式ページより抜粋

福岡

博多、天神、小倉

その他

鹿児島、長崎、熊本、岡山

リタスタイルの店舗は基本的には駅から徒歩10分以内の場所にあることが多いので、通う際に困ることはほとんどないでしょう。

9.さいごに:リタスタイルに行くかどうか迷ったら

リタスタイルについて紹介をさせていただきましたが、いかがだったでしょうか?

「カウンセリングに行くかどうかで迷う・・・」という場合は、一度カウンセリングを受けてみることをおすすめします。

「ちょっと合わないな・・・」と思ったら他のジムを探すことをおすすめしますし、「ありかも・・・」と思ったら、カウンセリングと無料体験に行くことをおすすめします。

大事なことなので、もう一度強調したいのですが、

恥ずかしながら、私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

また、無料カウンセリングに行ったほとんどの方が、

「他の無料体験を経験しているせいか、ほとんど勧誘がないことに驚きました。」

と言います。

実際に無料カウンセリングを受けてみて、以下の方におすすめしたいです。

  • 20代~40代の男性・女性におすすめできます。
  • 特に、美ボディ・ダイエットを目指している方におすすめです。

リタスタイル おすすめ

カウンセリングと無料体験を受けてみると、あなたがリタスタイルでパーソナルトレーニングを受けるべきかどうかがハッキリとわかります

もし迷われているのであれば、実際に足を運んでみることをおすすめします。

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