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Plez(プレズ)

ネット環境下ならどこでもOK!

  • 20時以降営業
  • 駅徒歩5分以内
  • 子連れOK

NG食品ナシ!専属コンサルタントによる食事・家トレ指導が魅力のオンラインパーソナルジム!

Plez(プレズ)はネット環境課ならどこでもトレーニング指導が受けられる【オンラインパーソナルジム】です。お客様専属のコンサルタントが「トレーニング・食事指導」を行います。LINEやメールを使って、ダイエット・トレーニングに関する質問や相談がし放題という点もPlezの魅力の1つです。

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年齢

  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代

体型

  • やせ型
  • 普通
  • ちょいぽちゃ
  • 肥満

目的

  • 部分痩せ
  • ダイエット
  • 美ボディ
  • マッチョ

雰囲気

  • 明るい
  • 和やか
  • 静か
  • 開放感

おすすめしたい人

  • 男性
  • 女性

Plezは「1回20分のトレーニング指導(ビデオ通話)」「食事指導あり」「日々のLINE・メール指導あり」という点から、『ジムに通う時間のない方』や『短時間でトレーニング指導を受けたい方』に特におすすめです。Plezのトレーニング指導はスマホやPCを用いて、オンラインで行われるため、『家を長時間空けられない主婦さん』にもおすすめできます。

  • 食事管理あり
  • トレーナー担当制あり
  • 個室あり
  • シャワーあり
  • ウェア貸出なし
  • タオル貸出なし
  • プロテイン/サプリ等の
    コース不随なし

Plezのおすすめポイントは『目標/ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラム』『専門家からの日々の食事指導あり』『NG食品(食べてはいけないもの)ナシ』という3点です。Plezの食事指導ではお客様に無理な食事制限をさせないため、NG食品(食べてはいけない食品)がありません。また、オンラインでのトレーニング・食事指導が行われるため、交通費やジムへの移動時間をカットすることができます。

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無料カウンセリング

無料カウンセリングあり

体験トレーニング

基本コース

2ヶ月16回 89,600円


店舗名Plez(プレズ)
住所ネット環境下ならどこでもOK!
最寄り駅
最寄駅からのアクセス
営業時間9:00~22:00
定休日
比較的すいている時間帯
支払い方法クレジット(paypal)・銀行振込
無料カウンセリング無料カウンセリングあり
体験トレーニング
その他コース【パーソナルプラン】 / 2ヶ月16回コース
 週2回(全16回)×25分/レッスン(ビデオ通話)
 入会金9,800円+79,800円=合計89,600円(税別)

【プライベートプラン】 / 動画を撮ってフォーム指導
 入会金9,800円+50,600円=合計60,400円(税別)

【ダイエットプラン】 / 動画を撮ってフォーム指導
 動画を撮ってフォーム指導
 入会金9,800円+39,800円=合計49,600円(税別)
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