※FiNC Fit（フィンクフィット）は2020年6月に全店舗閉店となりました。
フィンクフィットに引けを取らない『みんなのパーソナルトレーニング』運営部がおすすめするジムを３つご紹介します！
1.24/7ワークアウト | パーソナルトレーニングが初めての方におすすめ！
料金：257,400円 ★時間・回数：75分・16回
24/7ワークアウトの詳細は『24/7ワークアウトに通うべき？50人の口コミと悪い評判を紹介』をご覧ください！
2.リボーンマイセルフ | 全国50店舗以上！ブライダルを控えた方におすすめ！
料金：246,400円 時間・料金：40分・16回
★女性専用パーソナルジムです。
リボーンマイセルフの詳細は『リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと悪い評判、実体験を紹介！』をご覧ください。
3.クレビック | 東京にお住いのすべての女性におすすめ！
★料金：232,800円 時間・回数：60分・16回
クレビックの詳細は『クレビック（CREBIQ）に通うべき？35人の口コミと悪い評判、実体験を紹介』をご覧ください！
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FiNC Fit（フィンクフィット）のBDP（ボディデザインプログラム）に2カ月8回通って、実際にどうなったの？という体験談を、SHさん（27歳）に取材協力のもといろいろ聞いてみました！
「FiNC Fitってほかのパーソナルトレーニングと違うみたいだけど、実際どうなの？」「痩せないって聞くけど本当？」という声は非常に多いので、気になる質問にどんどん答えてもらっています。ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてください。
※個人の効果なので、すべての人に当てはまるとは限りません。
SHさん
- 27歳（取材当時）
- 目的：ダイエットよりもお腹周りのボディメイク。海外旅行に行く前に自信を持って水着を着られるようにしたい！
- ダイエット歴：断食、FEELCYCLE、加圧ジム、ヨガ、パーソナルトレーニング、ボクササイズなど
- 他に検討したジム：24/7ワークアウト
結果（目標達成！）
- 体脂肪率：33％⇒26％
- 体重：4.5kg減(念願の50㎏を切りました！)
FiNC FitのBDP総評：実際に2カ月通ってみて
『みんなのパーソナルトレーニング』限定で、1万円オフ＋キャッシュバック1万円分がつく、最安キャンペーンを実施しています。
通常どおりに申し込むよりも約2万円ほどお得（キャッシュバック1万円分で3万円お得）になります。
キャンペーンだけで入会するのはおすすめしていませんが、もし無料体験で気に入った場合は、ぜひ2万円分お得にはじめましょう！
FiNC Fitに2カ月通ってみた感想を、率直に聞いてみました！
FiNC Fitの率直な感想
編集長：西野
FiNC Fitに入会して2カ月8回のトレーニングを終えて、今の率直な感想を教えてください！
SHさん
これまで加圧ジムに通ったり、ヨガや断食などいくつも試してきましたが、なかなか自分だけでは続かなかったので、率直に「通って良かった」と思っています。
私はどれだけダイエットをしても、自己流では50kgを切ったことがなくて、FiNC Fitに通ったことで50㎏を下回ったときには本当にうれしかったです。
SHさんのポイント
SHさんは過去に個人のパーソナルトレーナーに指導をしてもらっていましたが、あまり結果が出ず、FiNC Fitを利用したことで満足のいく結果が出ています。
FiNC FitのBDPを利用しようと思ったきっかけ
編集長：西野
FiNC Fitに入会する前、そもそもどうしてパーソナルトレーニングをはじめようと思ったんですか？運動とかは普段していましたか？
SHさん
通うきっかけになったのは、友人が「FiNC Fitいいよ！」と勧めてくれたからでした。
これまで断食、FEELCYCLE、加圧ジム、ヨガ、パーソナルトレーニングなど、結構試してきましたが、とにかく食事管理が苦手だったので、しっかり食事指導してくれるFiNC Fitは魅力的でした。
食事管理で特にお願いしたのは、2つです。
- 甘いもの好きの克服
- （カロリー計算をしてもなかなか痩せられないので）食事管理の改善
ちょうど海外旅行で水着を着る機会があったので、それに合わせて申し込みをしました。
ブログ：FiNC FitのBDP実体験（1～8回）
SHさん
ここからは、SHさんの実体験1～8回を前半・後半に分けて紹介します！
2カ月間ずっと順調だったわけではなく、
- 停滞
- 痩せた
- キープ
- 停滞
- 痩せた
という段階がありました。
FiNC Fit 1～4回目
FiNC Fitに通うまでに自分でダイエットをしていて、3キロほど落ちている状況だったので、初めの2週間（トレーニング1-2回目）くらいは全く痩せませんでした。
ここが一番つらい時期で、トレーナーさんにも「本当に痩せるの？」「不安です」と相談していました。
1週間ほど私の食生活を見ながらしっかりと分析してくれて、食事管理の的確なアドバイスをもらえるようになりました。
深夜にピザを食べてしまったり、飲み会で食べ過ぎてしまっても、親身になって答えてくれて本当に助かりましたし、「頑張ろう！」と思えました。
2週間くらい経つと、自然と体重が落ちてきたり、体脂肪率が下がってきました。その後2週間は体重はキープしていました。
トレーニングは週一で、自分のペースに合ったメニューを毎回考案してくれたので、継続しやすかったです。（キツい日もあれば、キツくない日もありました。）
FiNC Fit 5～8回目
食事管理にも慣れてきて、トレーニングも楽しかったですが、また1カ月過ぎたあたりで停滞期がやってきました。
この頃、骨盤のゆがみがなくなったり姿勢が良くなったためか、代謝が良くなり、何故かお酒に弱くなったため、自然と控えるようになりました。
食事管理を継続して、トレーニングにも通っていたためか、7回目ぐらいからは、また痩せ始めてきました。
ここで、4キロの目標体重をクリアしました！
結果（目標達成！）
- 体脂肪率：33％⇒26％
- 体重：4.5kg減
FiNC FitのBDP８回セッションを終えて
編集長：西野
FiNC Fitに2カ月通ってから3週間がたっていますが、今はどんな心境ですか？
SHさん
2カ月終わってから3週間経っていますが、リバウンドすることなく、むしろどんどんどん欲になって「あと2キロ痩せたい」と思えるようになっています！
あとは、腹筋も割りたいです。（笑）
編集長：西野
腹筋も割るなんて、すごい目標ですね！
FiNC FitのBDPで、効果があったのは、トレーニングですか？食事管理ですか？
SHさん
『食事管理：トレーニング＝6:4』くらいのイメージです。
特に食事管理では、自己流で気づけなかった『野菜不足』と『たんぱく質不足』に気づけたことが大きかったです。
厳しすぎない食事制限のおかげで最後まで続けることができました。
その他：FiNC FitについてのQ＆A
編集長：西野
FiNC FitのBDPで気になる点とかはありますか？
SHさん
私はそれほど気にならなかったですが、広いトレーニング施設なので、ほかにトレーニングをしている方もいます。
夢中にトレーニングをしているので、気になる人は多くないと思いますが、ほかのパーソナルジムと違う点です。
あとは、指名制ではなく、チームでサポートしてもらえる仕組みなので、気に入ったトレーナーさんにずっと指導を受けるということもできませんでした。
いろんな人からトレーニングを受けてみたかったので、私には合っていましたが。
編集長：西野
FiNC FitのBDPはトレーニングが8回で週一しかないですが、「少ないな…」と気になりましたか？
SHさん
不安になったので、私もトレーナーさんに聞きました！（笑）
実際終わってみて実感しましたが、ムキムキになりたいわけでなければ、週一のトレーニングで十分ですし、ちょうどよかったです。
これについては、FiNC Fitへのインタビューでも同じことを言っていました。
飯島さん
トレーナーが行うトレーニングは、週に1回でも全く問題ありません。
総括：FiNC Fitの体験談 
編集長：西野
FiNC Fitは他のパーソナルジムと違い、トレーニングをしている以外の時間を重視しているジムです。
週2回通うジムと違う部分が多いので、不安になる方も多いと思いますが、SHさんの体験談を見て安心できたという方も多いのではないでしょうか？
FiNC Fitは無料カウンセリングや体験トレーニングが充実しているので、まずは気軽に行ってみてから検討してみましょう！
FiNC Fitは人気が高いので、無料カウンセリングの予約は早めに押さえておくのが◎です。
FiNC FITに入会する可能性が高い方は、必ずキャンペーンを利用しておきましょう。
通常どおりに申し込むよりも約2万円ほどお得（キャッシュバック1万円分で3万円お得）になります。
キャンペーンだけで入会するのはおすすめしていませんが、もし無料体験で気に入った場合は、ぜひ3万円分お得にはじめましょう！
展開地域
- 銀座 赤坂 有楽町 原宿 六本木
※予約可能な状況でしたら、4月以降取りづらくなづので、早めがおすすめです。
料金プラン
- BDP（ボディデザインプログラム） 2か⽉8回：\182,440円 →ここからさらに、1万円分のキャッシュバックがついてきます。
もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。
店舗が近くにない方、時間がなかなか取れない方はFiNC FITのオンラインパーソナルトレーニングのコースもございます！1,980円で体験ができるのでおすすめです。
特殊なトレーニング器具などの用意は不要で、PCもしくはスマホがあれば受講可能です。
※人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。
FiNC FITの口コミや詳細を確認したい方は、以下の記事を確認してください。
大手で人気のパーソナルジムを探している方は、以下の記事を参考にしてください。
「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。
