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パーソナルジムとフィットネスジムの良いとこ取り！

ほねごりTRAINING立川砂川店は、Dr.トレーニングがプロデュースする初めてのフィットネスジムです。
トレーナー1人に対して最大6人までの少人数でのプログラムで、パーソナルジムとフィットネスジムの良い部分だけを取り入れた最新型のトレーニングができます。

ほねごりTRAINING立川砂川店では、医学的根拠に基づく500種類以上のメニューを活かし、目的に合わせて6つのプログラムから選べます。運動経験や体の状態に合わせて、無理なくお選びいただけます。

▼選べる6つのプログラム
・脂肪燃焼
・ボディメイク
・パフォーマンスアップ
・リラクゼーションストレッチ
・ピラティス
・部分痩せ（お腹・お尻）

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    パーソナルジムとフィットネスジムの良いとこ取り！

    ほねごりTRAINING立川砂川店は、Dr.トレーニングがプロデュースする初めてのフィットネスジムです。
    トレーナー1人に対して最大6人までの少人数でのプログラムで、パーソナルジムとフィットネスジムの良い部分だけを取り入れた最新型のトレーニングができます。

    ほねごりTRAINING立川砂川店では、医学的根拠に基づく500種類以上のメニューを活かし、目的に合わせて6つのプログラムから選べます。運動経験や体の状態に合わせて、無理なくお選びいただけます。

    ▼選べる6つのプログラム
    ・脂肪燃焼
    ・ボディメイク
    ・パフォーマンスアップ
    ・リラクゼーションストレッチ
    ・ピラティス
    ・部分痩せ（お腹・お尻）

    ※「 みんなのパーソナルトレーニング 」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧は こちら をご覧ください。

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