プリッツ

PLIZ(プリッツ)

福岡県福岡市中央区赤坂1丁目2-6 赤坂パインマンション2F

  • 20時以降営業
  • 女性専用
  • 子連れOK

【女性専用プランあり】コスパ抜群のパーソナル・セミパーソナルジム!

PLIZ(プリッツ)は福岡・赤坂に店舗を構えるパーソナル・セミパーソナルトレーニングジムです。男女問わず回数券で通えるパーソナルトレーニングプランの他に、女性専用のセミパーソナルトレーニングプラン(最大3名様まで)も用意されています。友人や姉妹で一緒に通うお客様も多く、費用を抑えてジムに通いたいという方にも人気です。

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年齢

  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代

体型

  • やせ型
  • 普通
  • ちょいぽちゃ
  • 肥満

目的

  • 部分痩せ
  • ダイエット
  • 美ボディ
  • マッチョ

雰囲気

  • 明るい
  • 和やか
  • 静か
  • 開放感

おすすめしたい人

  • 男性
  • 女性

PLIZ(プリッツ)は「女性専用(※1)」「低コストで通える」「二の腕・お腹・ヒップに特化したトレーニング」という3点から、『コストを抑えてジムに通いたい方』や『男性の目を気にせずに集中してトレーニングに取り組みたい女性』に特におすすめです。女性の気になる部位である二の腕・お腹・ヒップに特化したトレーニングを受けられるため、体型に悩みを抱える方にもおすすめできます。
※1 セミパーソナルの場合

  • 食事管理あり
  • トレーナー担当制あり
  • 個室あり
  • シャワーなし
  • ウェア貸出なし
  • タオル貸出なし
  • プロテイン/サプリ等の
    コース不随なし

PLIZ(プリッツ)のおすすめポイントは、『低コストの通い放題プランあり』『パーソナル・セミパーソナルが選べる』『女性特化のトレーニング』という3点です。フィットネスジムとは異なり、PLIZでは専属のトレーナーが女性特化のトレーニング指導をしてくれるため、「ボディメイクの知識が全くない...」という方でも安心して通うことができます。また、『子連れでのトレーニングも可能』なため、産後ダイエットを考えている女性にもおすすめです。

  • プリッツ トレーニング
  • プリッツ トレーニングルーム
  • プリッツ 託児スペース
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無料カウンセリング

体験トレーニング

通常料金:3,300円(税込)
所要時間:60分

基本コース

2ヶ月16回 124,000円(税込)
※入会金:33,000円(税込)

プリッツ トレーナー
  • 資格

  • 経歴

  • トレーナーからのコメント

    大手企業に勤めていましたがトレーニングの素晴らしさに目覚め、たくさんの方にトレーニングの素晴らしさを伝えたくトレーナーへ転職し、都内でトレーナーとして活動しておりました。
    学生時代に野球をしており甲子園に出場しました!
    「笑顔」を大事にしており
    きつい…より通っていて楽しい!
    と思って頂けるトレーニンングを心がけています!
    お客様一人一人のお悩みを全力でサポートし一緒に楽しく、健康に目標達成を目指しましょう!!

PLIZ(プリッツ)全体のクチコミはこちら
  • 匿名 (男性 /50代 /会社員)

    ☆☆

    毎日出かけるわけでもないので率直に言ってコストパフォーマンスは低いと思う。丁寧で親切な対応をしてもらっているが、スタッフが自分よりかなり若い子ばかりで居心地が悪くも感じる。ダイエットと健康、体力維持という目的は十分に果たせていると思うが、なんとなく居心地が悪く感じるところもある。

みんなのパーソナルトレーニング調べ

  • 匿名 (女性 /40代 /その他)

    料金はリーズナブルな価格で、メニューの内容と照らし合わせても、妥当だったと思います。自分が一番気にしていることなど、相談しやすい雰囲気で、丁寧で効果的なトレーニング方法をしっかりと教えていただいた。きついメニューを強引にするのではなく、効果的なアドバイスをしていただき、全般的に負担に思うことなく通ううことができ、続けて行けました。

みんなのパーソナルトレーニング調べ

男女比率

  1. 100%
:女性 
:男性

ユーザー様の継続率

約90%


店舗名PLIZ(プリッツ)
住所福岡県福岡市中央区赤坂1丁目2-6 赤坂パインマンション2F
最寄り駅地下鉄空港線「赤坂駅」
最寄駅からのアクセス地下鉄空港線「赤坂駅」より徒歩7分
営業時間11:00〜21:00
定休日毎月15.30日
比較的すいている時間帯
支払い方法クレジットカード
無料カウンセリング
体験トレーニング通常料金:3,300円(税込)
所要時間:60分
その他コース入会金:通常33,000円(税込)

▼セミパーソナル(女性限定)
【1】月4回の平日11〜18時までのミニプラン
 トレーニング時間:60分/1レッスン
 月額13,200円(税込)

【2】平日11〜18時までの通い放題デイプラン
 トレーニング時間:60分/1レッスン
 月額17,600円(税込)

【3】全日通える通い放題レギュラープラン
 トレーニング時間:60分/1レッスン
 月額19,800円(税込)

▼回数式完全マンツーマンプラン(男女OK)
トレーニング時間:60分/1レッスン
※着替え時間等を含みます。
※税込価格
 4回 33,000円(1回あたり8,250円)
 8回 64,000円(1回あたり8,000円)
 16回 124,000円(1回あたり7,750円)
 24回 180,000円(1回あたり7,500円)

▼オプション(任意)
 食事指導:月額7,700円(税込)
レンタルウェア
レンタルシューズ
※「 みんなのパーソナルトレーニング 」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧は こちら をご覧ください。

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