大阪のパーソナルトレーニング厳選9ジム|31人の男女が徹底比較【2019年】

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大阪 パーソナルトレーニング 厳選9ジム

大阪で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?

『大阪はジムが多すぎて結局どこを選べばいいのかわからない』

『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない!』

大阪でパーソナルジムを探すなら、激戦区の梅田か心斎橋がおすすめです。

大阪 パーソナルジム 評判

激戦区はお客さんの評判が非常に重要なので、大阪でも特に力を入れている地域だからです。

私たちは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に大阪の主要駅に展開している50ジム以上を徹底調査しました。

パーソナルトレーニング 監修

※監修一覧

パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私の経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、大阪でおすすめのジムを紹介していきます。

すぐにおすすめのパーソナルジムをを知りたい方はこちら!

私たちが重要視する条件

  1. 年齢・体型・目的
  2. 大阪の主要駅から近いこと

大阪にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう!

パーソナルトレーナー 編集長:西野

パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

0.大阪で迷ったら!おすすめのパーソナルトレーニングジム2選

大阪は2つの駅に集中してパーソナルトレーニングジムがあるので、比較検討しやすいこれらのエリアで選ぶことをおすすめしています。

大阪の主要2駅★激戦区

その他大阪5駅

これらの駅は大阪府で激戦区であり、パーソナルジムがひしめき合っているので、いくつかのジムに無料体験・カウンセリングなどを受けることをおすすめしています。

平均でも20万円程度かかるものなので、『料金の安さ』だけではなく、『本当に痩せられるか』など、実績豊富なパーソナルジムを選ぶことをおすすめします。

これから、大阪でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきたいと思いますが、結局どこを選べばいいのかわからない!』という声があまりにも(笑)多かったので、女性目線でおすすめしている大手ジムをピックアップしました!

※クリックすると、詳細が見れます。

パーソナルジム 合計料金 時間・回数
24/7ワークアウト 234,000円 75分・16回
リボーンマイセルフ 240,000円 40分・16回
エクササイズコーチ 74,000円 20分・16回
BONITO 130,000円 60分・16回
エクスリム 230,000円 60分・16回(+8回)
UNDEUX 246,000円 60分・16回
ビーコンセプト 258,000円 60分・16回
ライザップ 348,000円 50分・16回

本田副編集長:本田

トレーニング歴15年の私(男性)が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています!

厳選されたパーソナルジムはこちらです!

大阪でパーソナルトレーニングをするすべての男女におすすめ!:24/7ワークアウト(大阪)

パーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウトをおすすめします。

247ワークアウト 業界比較

実際に利用してみて、24/7ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

今では、24/7ワークアウトを卒業して独立する優秀なトレーナーさんが多いことが、研修のよさを裏付けているともいえるでしょう。

247ワークアウト 総合評価

24/7ワークアウトを特におすすめしたい人

  • 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
  • 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

247ワークアウト 体型おすすめ

24/7ワークアウトは無料のカウンセリングを行っています。

理想の体型を実現するためのトレーニングメニューを提案してもらえるので、納得がいくまで話をしてみてください。

料金はライザップと比較すると、約11万円お得です。

ライザップ

入会金50,000円、料金298,000円(1回50分×16回)

24/7ワークアウト

入会金38,000円、料金196,000円(1回75分×16回)

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

利用者のうち、70%が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。

店舗やトレーナーによってパーソナルトレーニングの印象はまったく異なるので、無料のカウンセリングを聞いた後に体験談を見たほうがいいです。

大阪で展開している地域は以下のとおりです。

大阪の展開地域

  • 梅田
  • 心斎橋
  • 難波

24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。

まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

入会金38,000円、料金196,000円(1回75分×16回)

合計234,000円(税抜き)

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

公式ページ

https://247workout.jp 

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

※梅田店については、入会ガイドがありますので是非参考にしてみてください。

ブライダルを控えている方におすすめ!:Reborm myself (大阪)

※男性は読み飛ばしてください。

リボーンマイセルフ TOPページ

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式(ブライダル)を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

そのような方には、女性専用のReborn myself がおすすめです。

Reborn myselfは、女性が痩せたい『きれいになりたい という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

女性特有の悩みを、いくらプロとはいえ男性トレーナーに話すのは少し気がひけてしまいますよね?

また、他に男性の会員がジムにいたら、なんとなく人目が気になって本気を出せなかったりしませんか?

Reborn myselfは『女性のため』にとことんこだわっており、スタッフもお客様も女性しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。

男性の目線を一切気にすることなくファッションは着たい服を思いっきり着られるのでトレーニンを一層楽しめます!

ブライダルを控えていて『絶対にきれいになりたい!』という方は、無料カウンセリング・体験を受けに足を運んでみてください。

ジムの雰囲気は白を基調としていて清潔感があり、パウダールームも完備されているので女性にとって死角はありません!

リボーンマイセルフ 内装

※公式HPより

下の写真は京橋店のインスタグラムですが、やはりキレイです。

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リボーンマイセルフ梅田店/京橋店さん(@rebornmyself_umeda.kyobashi)がシェアした投稿

Reborn myselfは全国で53店舗展開する大手であることや、ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので手ぶらで行くことができトレーニング後のお出かけも困らないでしょう。

ぜひ、雰囲気が自分に合っているかどうか確かめに行くことをおすすめします。

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、『リボーンマイセルフは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!』にて紹介していますので是非確認してみてください。

リボーンマイセルフ 口コミ 評価

Reborn myself を特におすすめしたい人

  • 特に20代から40代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたい女性におすすめです。
  • モデルのような細く直線的な身体を目指したい女性におすすめです。

reborn myself新宿店 体型別おすすめ

また、是非公式ホームページを見てもらいたいのですが、女性向けということもあり、全然ギラギラしていないんです。

ジムの雰囲気はホームページにあらわれているところも多いと思いますので、雰囲気が合う!という方は、まずは無料のカウンセリングに行くことをおすすめします。

リボーンマイセルフ 清田トレーナー清田トレーナー

年齢

中学生から75歳まで幅広くいらっしゃいますが、特に20代後半から30代前半の方が多いです。

体型

普通体型の方が多い印象で、平均で6~7㎏程度の減量を目指したいという方が多いです。

ダイエット目的はもちろん、美意識の高い女性が多いのが特徴です。

大阪で展開している地域は以下のとおりです。

大阪の展開地域

  • 梅田
  • 心斎橋
  • 本町
  • 京橋
  • 天王寺

リボーンマイセルフは人気のジムなで、カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

  • 入会金:2万円
  • お腹痩せコース(18回):16.2万円
  • 脚痩せコース(20回):24万円
  • 小尻コース(20回):24万円
    ※分割で月々9,700円~

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

公式ページ

https://www.shapes-international.co.jp/

※必ず公式HPより申し込みをしましょう!

1.大阪であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

パーソナルジム 比較 注意点

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

  • 継続するために、駅から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングがあること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。

1-3.大阪でパーソナルジムを選ぶなら梅田か心斎橋がおすすめ

大阪 パーソナルジム 評判

大阪は特に梅田と心斎橋にパーソナルジムが集中しているため、アクセスの良さだけでなく優良ジムが多いので本当におすすめしたいです。

その中でも、先ほどあげた24/7ワークアウトとリボーンマイセルフは無料体験の予約が取りずらいほど人気で、特におすすめなので、ぜひ無料体験に行ってみてください。

大阪で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探している方は、以下の記事を参考にしてみてください!

2.大阪で料金が安いパーソナルトレーニングジム3選

大阪の主要駅にある優良パーソナルジムの料金を徹底調査した上で、料金が安いパーソナルジムを紹介していきます。

※以下の記事よりピックアップしています。

大阪 パーソナルトレーニングジム 料金安い

料金の調査地域

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、大阪で1回あたりの料金が最も安いジム(1万円以下)を紹介していきます!

※私たちは、料金が安いだけで中身のないパーソナルとレーニングジムは選ぶべきではないと考えています。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較しているので、ご注意ください。

1位:4,625円:エクササイズコーチ

2位:8,125円:BONITO

3位:9,583円:エクスリム(アフターフォロー8回分含む)

★特におすすめ

それぞれのジムについて、簡単に紹介していきたいと思います。

2-1. エクササイズコーチ:圧倒的コスパの良さ

エクササイズコーチ(心斎橋店)のウリは一言で言うと圧倒的コスパの良さです。

エクササイズコーチ 総合評価

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

エクササイズコーチ 位置づけ

エクササイズコーチの特長として、人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードする点があります。

『ちょっと意味が分からない』という方も多いと思うので、動画を見てください。

エクササイズコーチは、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムで、現在急成長しており注目を集めています。

他のパーソナルトレーニングとは全く違うので、ポイントを絞って説明してみます。

  • エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
  • オーダーメイドなのに、週2回コースが月額32,000円。
  • 好きな時に来てトレーニングできる(事前予約は不要)

ウェアもシューズも無料貸出なので、ちょっとした買い物のついでに来店することさえ出来てしまうんです!

内装も非常にきれいです。

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エクササイズコーチを特におすすめしたい人

  • 20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
  • 特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

エクササイズコーチ 体型別おすすめ

あまりにもわかりにくかったので、実際に突撃して体験したり話を聞いてきましたが、来店している方や目的は他のパーソナルジムと全然変わりませんでした。

エクササイズコーチ 体験

  • 男女比は3:7くらいで女性が多め
  • 目的は減量が中心

料金プラン

日本最安値クラス

  • 入会金:1万円
  • 月4回:16,000円
  • 月6回:24,000円
  • 月8回:32,000円

※すべて税抜き価格

店舗一覧

梅田・心斎橋

公式ページ

https://www.exercisecoach.co.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

※人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

エクササイズコーチの口コミや詳細は以下の記事を参考にしてください。

2-2. BONITO:大阪でセッション数No.1!メディアでも話題!

パーソナルトレーニング 大阪 ボニート

BONITO(ボニート)はダイエットに特化したプログラムがウリで、女性に好評です。やせ型の女性も姿勢を良くするために利用しているようです。

大阪で年間1000名以上の実績を持ち、最近のメディアで注目を集めている旬のパーソナルトレーニングジムです!

BONITO 雑誌

高い実績と評判を持っていても料金がリーズナブルなのは、「リバウンドを起こさないために継続して通ってもらいたい」という切石代表の設立時からの想いです。

低価格を実現するために高価なマシンを導入せず、トレーナーの工夫によって地味ながら効果的なメソッドを楽しく実践しています!

代表:切石トレーナー

出張トレーナーをやっていた経験から、BONITOはダンベル一つで女性らしい美しくしなやかなボディメイクを実現するメソッド開発が得意です!

“一生お付き合いできるジム”がコンセプトなので、オープンからずっと通い続けて頂いているお客様も多くいます!!

他愛ないコミュニケーションも大切にしており、お客様には長期で楽しんでモチベーションを維持してもらっています。

利用者はほとんど女性で、女性ならではの悩みである「産後ダイエット」にも強みがあります。

BONITO(ボニート)を特におすすめしたい人

  • 20代から40代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
  • ダイエットにもう失敗したくない方におすすめです。

BONITO 大阪 おすすめ 評判

店舗一覧

梅田、西梅田、堺筋本町、長堀橋、難波、京橋、上本町

公式ページはこちら

2-3.リバウンドに悩んだことのある女性におすすめ!:XSLIM ※大阪2店舗

XSLIM TOP

XSLIM(エクスリム)の強みは通常2カ月で終了するパーソナルトレーニングに+4カ月分のリバウンド防止期間までセットで行っていることです。「人生最後のダイエット®」をコンセプトとして掲げていることで有名です。

なので、「リバウンドが不安」「リバウンドを経験したことのある」方にXSLIM(エクスリム)がとてもおすすめです。

一時的に痩せるだけであれば2ヶ月間でも可能ですが、食事や運動の習慣が身につき、ご自身でご自身の身体を維持していくためには最低6か月が必要だと考えています。

エクスリムは全国各地でも人気なので口コミやどんな人がおすすめ?といったより詳細のレポートを、『エクスリムは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!』にて紹介しています。

是非確認してみてください。

店内も非常におしゃれです。

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プライベートジムXSLIMさん(@private_gym_xslim)がシェアした投稿

XSLIM(エクスリム)大阪梅田本店・心斎橋店を特におすすめしたい人

  • 20代~40代の女性におすすめできます。
  • 主婦や学生の方にもおすすめです。
  • 特に、リバウンドを経験したことがあり、同じことを繰り返すのが不安な女性におすすめです。

エクスリム おすすめ体型

公式ページ

http://xslim.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう!

3.大阪で特に女性におすすめしたい、超こだわり派なパーソナルトレーニングジム2選!

東京 パーソナルトレーニングジム 女性向け表

たくさんのジムがある中で、せっかくなら何かに特化していたり、超こだわり派のジムも見てみたいですよね?

今から紹介するジムは銀座にありますが、是非とも見ていただきたいので紹介していきます!

3-1. UNDEUX :女性に特化したメソッドによって2か月で「女性本来の美しさ」を引き出す!※大阪2店舗

UNDEUX top

UNDEUX(アンドゥ)のウリは女性本来の美しさを引き出すことに焦点を当てたメソッドです。女性専用のパーソナルトレーニングジムというのもポイントです。

2か月で劇的な身体の変化を実現するために、パーソナルトレーナー、管理栄養士、エステティシャン、整体師など各分野のプロフェッショナルが一つのチームとなり、目標達成までサポートしてくれます基本コースにエステ代が含まれているのも魅力的です!2か月間を経過した後もアフターフォローのコースがあり、継続的に美を磨くことができます。

また、ジムの内装は暖色系の照明にナチュラルな木目の家具でそろえられており、どことなくオーガニックで健康的な雰囲気によって居心地が良く女性に人気です。

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UNDEUX(アンドゥ)大阪2店舗を特におすすめしたい人

  • 30~40代の女性におすすめできます。
  • 女性らしい美しい体型を手に入れたい方におすすめです。
  • 女性専用のパーソナルトレーニングジムがいい方におすすめです。

UNDEUX 体型 おすすめ

店舗一覧

  • 梅田
  • 心斎橋

公式ページ

http://www.diet-undeux.jp/

3-2. B-CONCEPT:女性の下半身に特化したボディメイク!

B-CONCEPT 横浜

B-CONCEPT(ビーコンセプト)梅田・堂島店の強みを一言で言うと、『女性の下半身ボディメイク』です。

特に下半身やせをしたい女性におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

ビーコンセプト 総合評価

骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックを行うようなジムはほとんどありません。

以下のような”悩み”を持つ女性が多く利用しています。

  • うちももや裏もものたるみ
  • セルライトが気になる
  • おしりの形がコンプレックス

タイトなスカートやスキニージーンズを可愛く・きれいに・かっこよく着こなせるようになりたい方には特におすすめです!

B-CONCEPT を特におすすめしたい人

  • 20代から40代の下半身やせしたい女性におすすめできます。
  • 特に、下半身にコンプレックスがあるという方におすすめです。

B-CONCEPT(恵比寿店)おすすめ体型

ビーコンセプトは、リバウンド率が低いため非常に人気で予約が取りづらいので、まずは無料カウンセリングの空き状況を確認しておきましょう。

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

  • 入会金:50,000円(当日入会で0円)
  • コース料金(2カ月):208,000円(60分・16回)

公式ページ

http://b-concept.tokyo

※必ず公式ページから申し込みましょう。

4.必ずチェックしておきたいRIZAP 大阪10店舗

圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ!:RIZAP

ライザップ TOP

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

ライザップは全国区で超人気で、すでに大阪の10店舗を含めて130店舗以上出店されています。

極端に感じる広告で注目を集めているので、最初は半信半疑かもしれませんが、他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも調べてみるのは良いと思います。

もし逆に、最初からライザップを選ぶ方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。(私はあれこれ探してしまいましたが笑)

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

とはいえ、ライザップ出身のトレーナーがドンドン独立している時代ですので、コスパだけを考えると決してお得とは言えない可能性はあります。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

ライザップの無料カウンセリングは、ライザップ式のダイエットアドバイスも受けることが出来るなど、行ってみたくなる仕掛けが本当にうまいです。

ライザップ 無料カウンセリング

RIZAP(ライザップ)を特におすすめしたい人

  • 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
  • 無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。

ライザップ 体型別おすすめ

大阪の展開地域

  • 梅田
  • 心斎橋
  • 難波
  • 京橋
  • 天王寺
  • 江坂
  • 豊中
  • 枚方

公式ページURL:

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

ライザップの大阪10店舗における入会ガイド(口コミや評判も含む)は以下の記事を参考にしてみてください。

5.まとめ:ここまで紹介した大阪のパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう!

パーソナルジム 合計料金 時間・回数
24/7ワークアウト 234,000円 75分・16回
リボーンマイセルフ 240,000円 40分・16回
エクササイズコーチ 74,000円 20分・16回
BONITO 130,000円 60分・16回
エクスリム 230,000円 60分・16回(+8回)
UNDEUX 246,000円 60分・16回
ビーコンセプト 258,000円 60分・16回
ライザップ 348,000円 50分・16回

大阪でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか?

もし、大阪のどの駅にするか決まってない場合は、以下の中から選んでください。

大阪で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探している方は、以下の記事を参考にしてみてください!

大阪の料金が安い優良パーソナルジムのランキングは以下の記事がおすすめです。

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した2つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

10万円以上かかることをすぐに決めることは難しいですが、カウンセリングを何個か受けてみることはそれほど難しいことではありません。

今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。

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