【2021年人気ランキング】大阪のパーソナルトレーニングおすすめ10ジム

大阪 パーソナルトレーニング 厳選9ジム

大阪で、料金が安いおすすめのパーソナルトレーニングジムを探していると、

『大阪はジムが多くて、結局どこを選べばいいのかわからない』

『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない!』

料金が安いパーソナルジムは本当に安心?』

…こんなご相談をよくいただきます。

大阪でパーソナルジムを探すなら、各パーソナルジムが力をいれている激戦区の梅田心斎橋がおすすめです。

すぐにおすすめTOP3を見る

安い順ランキングを見る

私たちは、女性21名と男性7名、歴10年以上のトレーナー3名を中心に大阪に展開している50ジム以上を徹底調査しました。

デメリットも書いてあるので、是非参考にしてください。

みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。

パーソナルトレーナー 編集長:西野

もしパーソナルジム選びで迷ったら、人気ランキングなどで選ぶのもおすすめです。

大阪の女性向けランキングTOP5

パーソナルジム人気5社(総合)

※評判がよくなかったり、ホームページと実態が異なるパーソナルジムは掲載していませんのでご安心ください。

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※条件・詳細は公式サイトよりご確認ください。
※キャンペーン期間:2021年7月1日(木)~7月31日(土)まで

RIZAP(ライザップ)

→店舗取材記事はこちら

0.大阪のおすすめパーソナルトレーニングジム一覧と選び方

このページで紹介する大阪のおすすめパーソナルジムを一目でわかるように、イメージを作成しました。

大阪 おすすめパーソナルトレーニングジム

※クリックすると、詳細が見れます。

特徴パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
業界2位24/7ワークアウト215,600円41,800円75分・16回
脚痩せビーコンセプト199,650円16,500円75分・16回
女性専用・宅食ありUNDEUX215,600円22,000円60分・16回
女性専用・コスパ◎OUTLINE 184,800円0円75分・16回
AIエクササイズコーチ70,400円19,800円20分・16回
楽しむFIELD173,800円11,000円55分・16回
女性専用リボーンマイセルフ204,600円41,800円40分・16回
ボクササイズLastyle211,200円33,000円90分・16回
男性専用ダンディハウス264,000円33,000円40分・16回
業界1位ライザップ 327,800円55,000円50分・16回

※税込価格

⇐横スライドできます・クリックで詳細が見れます⇒

150以上あるジムからどのように選んでいるかを簡単に、紹介していきます。

大阪のパーソナルジムの厳選方法

パーソナルトレーニングジム 取材 体験談

  • 入会数(人気度)
  • 取材・実体験
  • 実際の利用者の声(口コミとPRに相違ないか)

パーソナルトレーナー 編集長:西野

紹介しているすべてのパーソナルトレーニングジムに対して、利用者やジムへのインタビュー、自分たちの実際の体験、業界内(大阪)での評判で裏取りを行っています。

実際に行ってみて、対応が悪いな…」「怖いな…」と思ったところは除外しているので安心してくださいね。

大阪の平均的な料金価格帯

大阪のほぼすべてのパーソナルトレーニングジムを調査した結果、

  • 入会金・2カ月間16回分の料金を合わせた平均は約22万円

でした。最近、かなり平均が下がっている傾向にありますが、1回当たりで見ると、15,000円を基準にしておきましょう。

安いパーソナルトレーニングの場合、1回あたり3,000円以下のジムもありますが、食事管理などがついていなかったり、初心者のダイエット向きではない場合も多いです。

安い順TOP3を見る

大阪の主要駅周辺で探す

本田副編集長:本田

大阪は7つの駅に集中してパーソナルトレーニングジムがあるので、比較検討しやすいこれらのエリアで選ぶことをおすすめしています。

大阪の主要2駅★激戦区

その他大阪5駅

通いやすい、いくつかのパーソナルジムに無料体験・カウンセリングなどを受けることをおすすめしています。

目的から選ぶ(大阪)

結局どこを選べばいいのかわからない!』という声が多かったので、特におすすめしている人気ジムをピックアップしました!

※クリックすると、詳細が見れます。

特徴パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
業界2位24/7ワークアウト215,600円41,800円75分・16回
脚痩せビーコンセプト199,650円16,500円75分・16回
女性専用・宅食ありUNDEUX215,600円22,000円60分・16回
女性専用・コスパ◎OUTLINE 184,800円0円75分・16回
AIエクササイズコーチ70,400円19,800円20分・16回
楽しむFIELD173,800円11,000円55分・16回
女性専用リボーンマイセルフ204,600円41,800円40分・16回
ボクササイズLastyle211,200円33,000円90分・16回
男性専用ダンディハウス264,000円33,000円40分・16回
業界1位ライザップ327,800円55,000円50分・16回

※税込価格

本田副編集長:本田

まずは、大手の無料カウンセリングに行ってみて、「パーソナルトレーニングってこういう感じなんだ」とイメージをつかんでみてください。

そのあとに、小規模~中堅のパーソナルトレーニングに行ってみることをおすすめします。

1.大阪で迷ったら!おすすめパーソナルトレーニングジム4選

大阪の厳選おすすめパーソナルジムTOP4

大阪 パーソナルトレーニングジム おすすめ 迷ったら

こんな人におすすめ

それでは、大阪でも特におすすめのパーソナルトレーニングジムを見ていきましょう!

24/7ワークアウト(大阪7店舗):

247Workout

大阪でパーソナルトレーニングしたいすべての男女におすすめ!

パーソナルトレーニングをしたいすべての方に、24/7ワークアウト(大阪6店舗)をおすすめします。大阪では特に梅田店が人気です。

梅田店は、トレーナーとの相性が合った人は評価が高く、相性が合わない人は「プロフェッショナル感が足りない」というネガティブな口コミをしています。

パーソナルトレーナー 編集長:西野

24/7ワークアウトがベストな選択肢というわけではないかもしれませんが、

私が2カ月間実際に利用してみて、24/7ワークアウトはトレーナーによって差がありつつも、

大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました

【女性】24/7ワークアウトに通ってから卒業後1年の体験談ブログ

24/7ワークアウトを特におすすめしたい人

247ワークアウト 体型おすすめ

  • 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
  • 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

利用者のうち、70%が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。

24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が取りづらいです。

まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

総額:215,600円(税込) ※1
※入会金:41,800円(税込)

※24/7ワークアウトはキャンペーンを行っていません。

大阪の展開地域
  • 梅田 心斎橋 難波 堺 天王寺 高槻※2
項目詳細
ウェア貸出必要なウェアなどは全て貸し出し
返金保証◎(30日以内)
営業時間早朝から深夜(7:00〜24:00)
個室
シャワーあり

パーソナルトレーナー 20代女性(-5キロ)

【20代女性】24/7ワークアウトに通ってから1年後のリアル|リバウンドや効果を完全公開

247 ライザップ 経験者30代女性(-5キロ)

【30代女性】24/7ワークアウトでダイエットに成功し、2年後にライザップに通った体験談

公式ページ

【公式】https://247workout.jp 

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

24/7ワークアウトは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!

※梅田店については、店舗の口コミ情報がありますので是非参考にしてみてください。

24/7ワークアウト梅田店の入会完全ガイド

B-CONCEPT(大阪3店舗):

B-CONCEPT 横浜

女性の下半身に特化したボディメイク

B-CONCEPT(ビーコンセプト)の強みを一言で言うと、『女性の下半身ボディメイク』です。大阪では梅田やなんばに展開しています。

パーソナルトレーナー 編集長:西野

大阪の店舗は、そこまでおしゃれではありませんが、料金を安く抑えるために工夫しているようです。

特に下半身やせをしたい女性におすすめのパーソナルトレーニングで、骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックができるのが魅力です。

以下のような”悩み”を持つ女性が多く利用しています。

  • うちももや裏もものたるみ
  • セルライトが気になる
  • おしりの形がコンプレックス

B-CONCEPT を特におすすめしたい人

B-CONCEPT(恵比寿店)おすすめ体型

  • 20代から40代の下半身やせしたい女性におすすめできます。
  • 特に、下半身にコンプレックスがあるという方におすすめです。
料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

総額:199,650円(税込)
※入会金:16,500円(税込)

もしビーコンセプトが気に入ったら、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと、1万円引きで204,720円(公式サイトよりも安い最安料金)になります。

大阪の展開地域

梅田2店舗、なんば

※最新の店舗状況

項目詳細
ウェア貸出シューズ・靴下・タオル
返金保証×
営業時間※7:00〜23:00
個室
シャワーあり

※店舗によって異なります。

ビーコンセプト 利用者20代女性 口コミ・評判

評価:★★★★☆

自分一人だと知識もなくてダイエットできなかったですが、本当に親身になって、一緒になってやってくれます。

ビーコンセプト大宮店に2カ月通った20代女性のリアルな口コミ・体験談

公式ページ

【公式】http://b-concept.tokyo

※必ず公式ページから申し込みましょう。

ビーコンセプトの口コミや評判を知りたい方向け

ビーコンセプト(B-CONCEPT)は利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!

UNDEUX(大阪3店舗):

UNDEUX top

圧倒的質の高さが売りの女性専用パーソナルジム

UNDEUX(アンドゥ)は心斎橋と梅田、神戸に4店舗ある女性専用パーソナルジムです。

パーソナルトレーナー 編集長:西野

実際に行ってみると、施設からトレーニングの中身まで、本当にレベルが高いです。

UNDEUXの大きな強みは以下の3点です。

  • 女性のあらゆる悩み(美尻や美脚、姿勢改善など)や、目標を実現できるノウハウがある(トレーナーの質が高い)
  • 宅配食30食も追加料金なしでついてくる
  • リバウンド防止コースが業界最安値の16,500円から月4回のパーソナルトレーニングが受けられる。⇒信頼関係が築けて、楽しく、またずっと美しさを実現できる。

デメリットは、マンツーマンですが個室ではないということです。

UNDEX トレーナー田中トレーナー

UNDEUXのトレーナーは、毎月、研修に参加したり、最新の文献を参考に勉強するなど、お客様の目標達成・満足度向上のため、自らのスキルアップに全力で取り組んでいます

UNDEUX(アンドゥ)大阪3店舗を特におすすめしたい人

UNDEUX こんな人におすすめ

  • 20~50代の女性(それぞれ均等)
  • 52~75キロまで幅広い
  • 継続して続けたい方(継続率95%)
料金プラン

基本の2カ月コース 宅配食プラン

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額:215,600円(税込)
※入会金22,000円(税込)

2か月の集中コース終了後も、希望者は月4回のパーソナルトレーニングが16,500円で受けられる継続コース(会員限定)がかなりお得です。

「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

もし、無料カウンセリングで気に入って、入会したい場合は「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言えば、入会金1万円OFFで最安料金で入会することが出来ます。

大阪の展開地域
  • 梅田 心斎橋 (神戸)
項目詳細
ウェア貸出
営業時間9:00~22:00 定休日:日曜・祝日
個室×
シャワー

※店舗によって若干異なります。

公式ページ

【公式】http://www.diet-undeux.jp/

※入会時に「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言っていただければ、公式ページよりも安い、最安料金(1万円off)で入会できます。

UNDEUXの口コミや評判を見たい方は、以下の記事を参考にしてください。

OUTLINE(大阪1店舗):

アウトライン top

OUTLINE(アウトライン)天王寺店はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。

デメリットはコストを抑える分、”内装がシンプル”なことです。とはいえ、行くとわかりますが、アットホームな雰囲気です。

<トレーナー陣の経歴>

  • 最低でも6年は経験しているベテラン(しかも、その前はエステティシャンという経歴の方も)
  • 大手プライベートジムでトレーナーオブザイヤーMVPを獲得
  • 店長は3,000人以上を指導してきた大ベテラン

<特徴>

  • 指導歴が長く、大半が女性の方だったということもあり、ブライダル向けのノウハウが豊富
  • 1回あたり75分なのに、料金が20万円を切る安さ(トレーナーは大手トップレベル)

アウトライン 越谷 ジム 評判

OUTLINEは特に20代~40代の方が多く、職業はOLさんからモデル、主婦など幅広いです。

また、ベビーサークル完備でお子さんを連れてくることもOKなので、お子さんがいる方の利用も多いです。

アウトライン 子連れOK

OUTLINE(アウトライン)天王寺店を特におすすめしたい人

アウトライン こんな人におすすめ

  • 20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
  • 圧倒的なコスパを求める方におすすめです。

料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

総額:184,800円(税込)
※入会金:33,000円(税込)⇒0円

店舗詳細

住所:大阪府大阪市天王寺区大道1丁目2−28 サンプラザ四天王寺802

最寄駅:天王寺駅 徒歩7分

公式ページ

【公式】https://www.outline-gym.com/

↑当サイト経由の公式ページが(他サイトよりも)最安です。

口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

OUTLINE(アウトライン)は利用すべき?35人の口コミと実体験を紹介

OUTLINE天王寺店の詳細は下記よりお読みいただけます。

OUTLINE天王寺店の詳細はこちら!

247ワークアウト

ビーコンセプト おすすめ

UNDEUX おすすめ

アウトライン おすすめ

2.大阪であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

↑動画でも解説をしています!

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、大阪エリアで激安のパーソナルジムが増えていて、『本当にこんなに安くて大丈夫なの?』と思う方は多いです。

パーソナルトレーニングを利用する上で利用するメリット・デメリットと、絶対に抑えておくべきポイントを3つにまとめてみましたので、参考にしてください。

すぐに安い順TOP3を見る

パーソナルトレーニングを利用するメリットとデメリット

パーソナルトレーニング メリット・デメリット

メリット

  • 自分1人でトレーニングや食事管理が出来るようになる
  • 卒業したあとも、定期的に通うことができる

パーソナルトレーニングに通う一番のメリットは、リバウンドしにくくなることです。

これまでフィットネスやヨガ、通販などのダイエットしてきて、続かなかったり、失敗してきたとしても、プロのトレーナーにマンツーマンで見てもらうことで、基本となるトレーニングと食事管理の『知識・ノウハウ』が身につきます

デメリット

  • 料金が高い
  • トレーナーとの相性が合わないと通うのが苦痛

フィットネスジムやホットヨガが1カ月あたり1万円だとすると、パーソナルトレーニングは1カ月あたり最低でも4万円程度はかかるので、料金は高いです。

ダイエットにかかるお金は『一生モノと考えて投資する』という考えが大切です。

あと、重要なポイントは『トレーナーとの相性』です。トレーナー選びで失敗しないためにも、無料カウンセリングで『話を聞いてくれる人かどうか』をチェックしましょう。

2-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

口コミに惑わされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

パーソナルトレーナー 西野

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

パーソナルトレーニングって本当に効果があるの?という方は以下の記事を参考にしてください。

2-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

トレーナーとの相性が大事

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

  • 継続するために、駅から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングでトレーナーを見極められること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

この中でも一番大事なことは、『トレーナーとの相性』です。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。

2-3.大阪でパーソナルジムを選ぶなら梅田か心斎橋がおすすめ

大阪 パーソナルジム 評判

大阪は特に梅田と心斎橋にパーソナルジムが集中しているため、アクセスの良さだけでなく優良ジムが多いので本当におすすめしたいです。

その中でも、先ほどあげた24/7ワークアウトとビーコンセプトは無料カウンセリングの予約が取りずらいほど人気で、特におすすめなので、ぜひ無料体験に行ってみてください。

大阪で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探している方は、以下の記事を参考にしてみてください!

最近では、特に心斎橋を中心に料金が安いパーソナルジムが増えています。安かろう・悪かろうのパーソナルジムに通わないように注意しましょう!

3.大阪で料金が安いパーソナルトレーニングジム3選

大阪の料金が安い優良パーソナルジム

大阪の主要駅にある優良パーソナルジムの料金を徹底調査した上で、料金が安いパーソナルジムを紹介していきます。

  • 大阪の平均相場は、約21万円(2カ月・16回)ですので、料金の参考にしてください。
  • 1回あたりの平均は14,000円程度です。

※以下の記事よりピックアップしています。

大阪 パーソナルトレーニングジム 料金安い

料金の調査地域

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、大阪で1回あたりの料金が最も安いジム(1万円以下)を紹介していきます!

※大阪にはもっと料金が安いパーソナルジムがあることはもちろん知っています。ただ、私たちは、料金が安いだけで中身のないパーソナルトレーニングジムは選ぶべきではないと考えています。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較しているので、ご注意ください。

1位:5,638円:エクササイズコーチ

2位:11,550円:FIELD

それぞれのジムについて、簡単に紹介していきたいと思います。

エクササイズコーチ(大阪4店舗):

エクササイズコーチ TOP

圧倒的コスパの良さがうウリ

※一般的なマンツーマン・個室パーソナルジムではなく、フィットネスジムにトレーナーがつくイメージです。

エクササイズコーチ-体験-1 (1)

エクササイズコーチの売りは、一言で言うと圧倒的コスパの良さで、大阪では、梅田・心斎橋・天王寺・東梅田で展開しています。

食事指導などは丁寧にしてもらえませんので、他のパーソナルジムでダイエットした後にトレーニングを継続する目的で通うのがベストです。

<ポイント>

  • エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
  • オーダーメイドなのに、週2回コースが月額32,000円。
  • 好きな時に来てトレーニングできる(事前予約は不要)

エクササイズコーチを特におすすめしたい人

エクササイズコーチ 体型別おすすめ

  • 20代から30代で新しいもの好きの男女(男性3、女性7)におすすめできます。
  • 特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。
料金プラン

日本最安値クラス

  • 入会金:19,800円
  • 月4回:17,600円~

※すべて税込価格 ※公式より引用

大阪の展開地域

梅田・心斎橋・なんば・天王寺・東梅田

店舗状況

項目詳細
ウェア貸出必要なウェアなどは全て貸し出し
返金保証×
営業時間※平日:11:00~23:00(最終受付22:30)
土/日/祝:11:00~23:00(最終受付22:30)
個室×
シャワーなし

※店舗によって異なります。

公式ページ

https://www.exercisecoach.co.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

  • おすすめプラン:16回合計90,200円(税込、入会金込)

エクササイズコーチの口コミや詳細を確認したい方は、以下の記事を参考にしてください。

FIELD(大阪6店舗):

フィールド TOP

遊び感覚で楽しくダイエットができるジム!

FIELDのウリは運動に苦手意識を持つ方でも楽しむことができるメソッドを持っている点です。とにかく遊び感覚で楽しく鍛えることをコンセプトにしており、そのこだわりは他のジムにはない最先端VRを導入しているほどです。

デメリットは、指導が合う・合わないハッキリ分かれます。

パーソナルトレーナー 編集長:西野

実際に行ってみると、天井が高く床は人工芝でアスレチックに来たような開放感のある施設も魅力です。

『淡々とバーベルを持ち上げるトレーニングはすぐに飽きる』『楽しみながらダイエットしたい』という方におすすめのパーソナルジムです。

会員比率は以下のとおりで、特に20代の女性が多いです。

フィールド 大阪 会員比率

FIELDを特におすすめしたい人

FIELD 体型 おすすめ

  • 20代から50代と幅広い年代の女性におすすめできます。
  • 体型は、運動が苦手で肥満体型な方にもおすすめです。
  • 飽きっぽくてダイエットが続かいない方におすすめです。
料金プラン
  • 入会金:11,000円
  • 2カ月16回:173,800円

※すべて税込価格

是非、以下の動画を見てFIELD 梅田店の雰囲気を感じてみてください。

大阪の展開地域
  • 梅田・桜ノ宮・十三
  • 天王寺・京町堀・森ノ宮
項目詳細
ウェア貸出シューズのみ不要
返金保証×
営業時間月〜日 24時間営業
個室×
シャワーなし

※店舗によって異なります。

公式ページ

https://www.field-gym.com/

より詳しく料金が安いパーソナルジムもすべて入ったランキングTOP5は以下の記事で確認してください。

大阪で料金が安いパーソナルジムTOP5

4.大阪で特に女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジム

ここまで紹介しきれなかったものの、特に女性におすすめのパーソナルジムを紹介します!

※クリックすると、詳細が見れます。

特徴パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
脚痩せビーコンセプト214,720円0円75分・16回
女性専用UNDEUX215,600円22,000円60分・16回
女性専用OUTLINE184,800円0円75分・16回
女性専用リボーンマイセルフ204,600円41,800円40分・16回
ボクササイズLastyle211,200円33,000円90分・16回

※税込価格

ビーコンセプトと、UNDEUXは紹介済みなので、リボーンマイセルフとLastyleを紹介していきます。

Reborn myself (大阪5店舗):

※男性は読み飛ばしてください。

リボーンマイセルフ TOPページ

ブライダルを控えている方におすすめ!

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式(ブライダル)を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

そのような方には、女性専用のReborn myself がおすすめです。

デメリットは、料金が高い価格帯なことと、個室ではないことです。

Reborn myselfは『女性のため』にとことんこだわっており、スタッフもお客様も女性しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。

リボーンマイセルフ 内装

※公式HPより

Reborn myself を特におすすめしたい人

reborn myself新宿店 体型別おすすめ

  • 特に20代から40代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたい女性におすすめです。
  • モデルのような細く直線的な身体を目指したい女性におすすめです。

リボーンマイセルフ 清田トレーナー清田トレーナー

年齢

特に20代後半から30代前半の方が多いです。

体型

普通体型の方が多い印象で、平均で6~7㎏程度の減量を目指したいという方が多いです。

料金プラン

料金はパーソナルジム平均クラスです。

週2回(全16回) × 40分/レッスン

総額:204,600円(税込)

※入会金:41,800円(税込)
※店舗によってコース料金が異なる場合があります。
※分割で月々9,700円~

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

大阪の展開地域

梅田  本町

京橋 天王寺 堺

項目詳細
ウェア貸出必要なウェアなどは全て貸し出し
返金保証※
営業時間※平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
個室×
シャワーあり

※店舗によって異なります。

公式ページ

https://www.shapes-international.co.jp/

※必ず公式HPより申し込みをしましょう!

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

Lastyle(ラスタイル)@心斎橋:

個室トレーニング×ボクササイズで段違いの爽快感★子連れOK

Lastyle(ラスタイル)心斎橋店』の売りは、フルラインナップ(60分の筋トレと30分の有酸素運動)のダイエットメニューを低価格で受けられる点です!

心斎橋店はOPENしたばかりですが、人気トレーナーの指導を受けられるので、ピックアップしました。

デメリットは、トレーナーとの相性が合うかどうかだけです。

  • 「オーダーメイドの筋力トレーニング+ボクササイズ+有酸素運動」で太りにくいカラダ作りと脂肪燃焼を加速
  • バランス重視の食事提案
  • コース終了後のアフターケアによって万が一のリバウンドリスクを回避

特に筋トレとボクササイズ両方を取り入れているジムは珍しいですが、その高いダイエット効果に注目してラスタイルでは惜しみなくメニューに取り入れています。

Lastyle(ラスタイル)@心斎橋店を特におすすめしたい人

体型 おすすめ

  • 30代~40代の少しぽっちゃり体型な女性
  • 女性はダイエット、男性はカラダを大きくしたい方
  • 筋トレだけではなく、ボクササイズもしたい方

ラスタイル 福村トレーナー福村トレーナー

通常8,800円の体験トレーニングを3,300円(税込み)で提供しています!

是非、お気軽にお越しください。

料金プラン

ラスタイルの16回コースは、

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 90分/レッスン

総額:211,200円(税込)
※入会金:33,000円(税込)

…と平均より少し安いです。

「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

もし、無料カウンセリングで気に入って、入会したい場合は「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言えば、入会金1.5万円OFFで最安料金で入会することが出来ます。

大阪の展開地域

住所:大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋3階

最寄駅:心斎橋駅 徒歩5分

公式ページ

https://www.last-style.com/

※『みんなのパーソナルトレーニングを見た』と言えば、入会金が1.5万円オフで最安で入会できます!

ラスタイルの口コミや評判を確認したい方は、以下の記事がおすすめです。

ラスタイル(Lastyle)に通うべき?35人の口コミと実体験を紹介

大阪で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探している方は、以下の記事を参考にしてみてください!

女性21名が厳選!大阪の女性向けパーソナルトレーニングジムTOP5

5.大阪で特に男性におすすめしたいパーソナルトレーニングジム

続いて、大阪で男性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

「男性専用・特化型のジムがなかなか見つからない…」という方はぜひ参考にしてみてください!

5-1.ダンディハウス PERSONAL GYM@梅田|【男性専門】独自理論を用いたパーソナルトレーニング×エステが魅力!

ダンディハウス top

※男性専用

ダンディハウス PERSONAL GYMは大阪(梅田)・東京(銀座・新宿)に店舗を展開する男性専用のパーソナルトレーニングジムです。

専門教育を受けたスタッフ(90%以上が有資格者)がお客様の要望に合わせてマンツーマン指導を行います。

ダンディハウス PERSONAL GYMのウリは以下の3点です。

  • 短時間(10~15分)での効率的なパーソナルトレーニング
  • 特許取得のエステマシンでベッドに横になったまま有酸素運動ができる
  • 燃焼しづらいセルライトや内臓脂肪にアプローチするエステティック機器あり

ダンディハウス PERSONAL GYM 梅田店をおすすめしたい人

ダンディハウス_おすすめしたい人

  • 年齢は40~50代の男性におすすめです。
  • 体力に自信がない方、これまでダイエットを始めても続かなかった方に特におすすめです。
  • 生活習慣・食習慣のアドバイスを受けたい方にもおすすめできます。

体験予約ボタン

料金プラン

料金

初回体験:5,500円(税込)

ダンディハウスのコース詳細を確認する

①カウンセリング:体組成計のデータを取り、分析とアドバイス。

②ワークアウト:効率的な鍛え方をトレーナーがマンツーマンで指導します。(15分)
また、ワークアウトをしながらアミノ酸ドリンクを摂取し痩せやすい身体を目指します。(※ドリンク1杯分体験料に含まれています。)

③サウナ:体温が一度上がる程度に身体を温め、施術やマシンの効果を高めます。(筋トレで充分に温まっていれば省く場合もあり)

④ファットバーン(エステ機器):全身の筋肉やツボにパッドを付け、電気を流します。25分間横になっているだけで有酸素運動1時間分と同じ効果があります。

⑤プロテインドリンクで栄養補給(※ドリンク1杯分は体験料に含まれています。)

★2ヶ月16回コースの場合
※お客様の希望金額や、目標設定に合わせて回数の変動があります。

入会金:33,000円
コース料金:264,000円

合計:297,000円(税込)

ダンディハウス ファットバーン施術

店舗詳細

住所:大阪府大阪市北区曽根崎2-2-18 ミスパリシャトー4F
最寄駅:東梅田駅、大阪梅田駅
営業時間:平日:11:00~21:00 土日祝:10:00~19:00

ダンディハウス 大丸トレーナー 大丸トレーナー

高齢化が進んでいく現代において、健康寿命を延ばす事がこれからの幸福な時間に繋がると当サロンでは考えております。

健康になるだけでなく、年齢に関わらず見た目もどんどん変わる事で、人生が変わると言っても過言ではありません!

お客様の人生をさらに良いものにするために、一人一人に合わせたメニューや機械をオーダーメイドで提案させていただきます。

自身で身体のコントロールを楽しんで出来るようになることをゴールとして、「一人でも多くの方の幸せをサポートすること」こそが私たちの仕事です。

公式ページ

【公式】https://www.dandy-house-dc.jp/
※必ず公式HPより申し込みをしましょう!

ダンディハウスの詳細を知りたい方は下記をご参考にしてみてください。

ダンディハウス PERSONAL GYM(梅田店)の詳細はこちら!

6.チェックしておきたいRIZAP 大阪10店舗

RIZAP大阪10店舗:

ライザップ TOP

圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ!

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

ライザップは全国区で超人気で、すでに大阪の10店舗を含めて130店舗以上出店しています。大阪では、特に梅田店が人気です。

デメリットは、ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いことですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

RIZAP(ライザップ)を特におすすめしたい人

ライザップ 体型別おすすめ

  • 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
  • 無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。
料金プラン
  • 入会金:55,000円
  • コース料金(2カ月):327,800円/16回

※税込価格
※月々9,900円~のお支払いも可能※1

大阪の展開地域

梅田 心斎橋 難波 京橋 天王寺

堺 江坂 豊中 枚方

店舗ページ

項目詳細
ウェア貸出必要なウェアなどは全て貸し出し
返金保証
営業時間※7:00〜23:00
個室
シャワーあり

※店舗によって異なります。

ライザップ 経験者30代男性 口コミ・評判

評価:★☆

ライザップの料金は確かに高いですが、言われたことを守れば絶対痩せると思います。特に食事管理が一番大事だと思いました。

【24キロ減】ライザップに6カ月通って普通に痩せた30代男性のリアル|体験談をブログ形式で公開

公式ページURL

公式https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

ライザップの口コミや詳細は以下の記事を参考にしてください。

ライザップ(RIZAP)は利用すべき?35人の口コミと実体験を紹介

ライザップの大阪10店舗における入会ガイド(口コミや評判も含む)は以下の記事を参考にしてみてください。

ライザップ大阪10店舗の入会完全ガイド

7.まとめ:ここまで紹介した大阪のパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう!

※クリックすると、詳細が見れます。

特徴パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
業界2位24/7ワークアウト215,600円41,800円75分・16回
脚痩せビーコンセプト199,650円16,500円75分・16回
女性専用・宅食ありUNDEUX215,600円22,000円60分・16回
女性専用・コスパ◎OUTLINE 184,800円0円75分・16回
AIエクササイズコーチ70,400円19,800円20分・16回
楽しむFIELD173,800円11,000円55分・16回
女性専用リボーンマイセルフ204,600円41,800円40分・16回
ボクササイズLastyle211,200円33,000円90分・16回
男性専用ダンディハウス264,000円33,000円40分・16回
業界1位ライザップ 327,800円55,000円50分・16回

※税込価格

本田副編集長:本田

大阪でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか?

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した3つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

大阪 パーソナルトレーニングジム おすすめ 迷ったら

大阪のどの駅にするか決まってない場合は、以下の中から選んでください。

大阪の主要2駅★激戦区

その他大阪5駅

大阪で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探している方は、以下の記事を参考にしてみてください!

大阪の料金が安い優良パーソナルジムのランキングは以下の記事がおすすめです。

都度払いOKのパーソナルジムは以下の記事を参考にしてください。

10万円以上かかることをすぐに決めることは難しいですが、カウンセリングを何個か受けてみることはそれほど難しいことではありません。

今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。

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