ライザップでダイエットを検討していると、
「ライザップは急激なダイエットだからすぐにリバウンドするんじゃない？」
「ライザップのダイエットはリバウンドするっていう口コミを見たけど本当？」
「リバウンド率7％って本当？よく芸能人がリバウンドしたって話題になっているけど…」
こんなことが気になりますよね。
実際に「ライザップ・リバウンド」と検索してみると、面白おかしく芸能人がネタにされているので不安になる方も多いですよね。
もちろん、「リバウンドした」と言われる芸能人のほとんどがリバウンドしている可能性が高いですが、一般の利用者の93％はダイエット後1年たってもリバウンドしていないというデータがあります。（※ライブドアニュース）
事実、ライザップでは、リバウンドしないために2つの点を徹底しているので、自己流ダイエット法やパーソナルジムに比べてリバウンドがしにくいです。
この記事では、ライザップのリバウンド率に関するリアルな情報や、元ライザップトレーナー、管理栄養士の意見をもとに『ライザップのリバウンド』について客観的に解説していますので参考にしていただければ幸いです。
「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。
