パーソナルトレーニング はじめ方 選び方

パーソナルトレーニングをこれからはじめようと思ってパーソナルジムの情報を探してみると、

「パーソナルジムを選びたいけど、大手と小さいジムはどっちがいいの? 」

「全額返金とかは本当に利用できるの?」

「パーソナルトレーナーによって全然違うの?」

こんなことが気になりますよね。

平均23万円程度かかるパーソナルジムを「なんとなく」で選んでしまっては、非常にもったいないです。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを経験した女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に、これだけ読めばパーソナルトレーニングで失敗しない全体像が見えるように解説していきます!

みんなのパーソナルトレーニング 監修者

みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。

パーソナルトレーナー 編集長:西野

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