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	<title>都度払い &#8211; みんなのパーソナルトレーニング｜国内最大級の優良パーソナルジム比較サイト</title>
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	<description>みんなのパーソナルトレーニングは、日本最大級の優良パーソナルトレーニング情報サイトです。パーソナルジムでより豊かな生活を実現するために、適切な情報をお届けします。</description>
	<lastBuildDate>Thu, 29 Jan 2026 07:24:31 +0000</lastBuildDate>
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	<title>都度払い &#8211; みんなのパーソナルトレーニング｜国内最大級の優良パーソナルジム比較サイト</title>
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		<title>【2026年】大阪で単発・都度払いOKなおすすめパーソナルトレーニングジムTOP5</title>
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		<dc:creator><![CDATA[みんなのパーソナルトレーニング編集部]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Apr 2019 15:14:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[エリア・駅から探す]]></category>
		<category><![CDATA[都度払い]]></category>
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					<description><![CDATA[大阪のパーソナルトレーニングの料金は2カ月で平均17万円程度かかり、正直安くはないです。。 「都度払いからはじめて本当に効果があるのか確かめたい」 「大阪の都度払いでおすすめのパーソナルジムはどこ？」 「安くて質の悪いパ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>大阪のパーソナルトレーニングの料金は<strong>2カ月で平均17万円程度</strong>かかり、正直安くはないです。。</p>
<p>「都度払いからはじめて本当に効果があるのか確かめたい」</p>
<p>「大阪の都度払いでおすすめのパーソナルジムはどこ？」</p>
<p>「安くて質の悪いパーソナルジムは嫌だな&#8230;」</p>
<p>こんなことが気になりますよね。</p>
<p>結論から言うと、<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>結果が出づらい・実感しづらいということもあり、都度払いのパーソナルジムはそれほど多くはありません</strong></span>。</p>
<blockquote><p><strong>すぐに大阪の最安ランキングを見る</strong></p>
<ul>
<li data-tadv-p="keep"><a href="#OKTOP5"><strong>大阪のパーソナルジム『都度払い』ランキングTOP5</strong></a></li>
</ul>
</blockquote>
<p>大阪のパーソナルジムの<strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">平均相場は合計約17万円</span></strong>ですので、結果は見えづらいですが、例えば都度払いで月に5万円以内におさえることが出来れば非常に安いです。</p>
<p>これから大阪で都度払い可能で本当におすすめできるパーソナルジムを紹介していきますが、<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>『安かろう・悪かろう』のジムは掲載していません</strong></span>ので、安心して確認してください。</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-22403 size-full" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/2c1d2a859d697ea1aecd4209486c623b-1.png" alt="みんなのパーソナルトレーニング　監修者" width="600" height="187" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/2c1d2a859d697ea1aecd4209486c623b-1.png 600w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/2c1d2a859d697ea1aecd4209486c623b-1-300x94.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/2c1d2a859d697ea1aecd4209486c623b-1-304x95.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/2c1d2a859d697ea1aecd4209486c623b-1-282x88.png 282w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>「<strong><a href="https://body-make.jp/">みんなのパーソナルトレーニング</a></strong>」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。<strong><a href="https://body-make.jp/general-editors/">監修者一覧はこちらをご覧ください。</a></strong></p>
<p><span id="more-5173"></span></p>
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		<span>おすすめジム一覧</span></h2>
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									<h3 class="post-title no-wrap-and-overflow">ライザップ梅田店</h3>
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									<p class="store-basic-price"><i class="fas fa-check-square"></i> 基本コース料金</p>
									<p class="no-wrap-and-overflow">2ヶ月16回コース：327,800円（税込）入会金：55,000円（税込）</p>
								</div>
								<p class="map"><i class="fas fa-map-marker-alt"></i><span
											class="no-wrap-and-overflow">大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F</span>
								</p>
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						</article>
					</li>
        					<li>
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									<p class="no-wrap-and-overflow">完全個室でマンツーマンレッスン！リバウンド対策◎のパーソナルジム！</p>
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									<p class="store-basic-price"><i class="fas fa-check-square"></i> 基本コース料金</p>
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											class="no-wrap-and-overflow">大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室</span>
								</p>
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									<h3 class="post-title no-wrap-and-overflow">OUTLINE　なんば・心斎橋店</h3>
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                                                <img width="304" height="203" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/images/OUTLINE_店舗画像.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="outline top" loading="lazy" />                      									</a></div>
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									<p class="no-wrap-and-overflow">女性専用！生涯アフターフォロー付きのパーソナルジム！</p>
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									<p class="store-basic-price"><i class="fas fa-check-square"></i> 基本コース料金</p>
									<p class="no-wrap-and-overflow">2ヶ月16回コース：184,800円（税込）入会金：通常33,000円（税込）</p>
								</div>
								<p class="map"><i class="fas fa-map-marker-alt"></i><span
											class="no-wrap-and-overflow">大阪市中央区西心斎橋2-16-9ラ・シェネガ心斎橋802号</span>
								</p>
							</main>
							<a href="https://www.af-mark.jp/outline/?id=29946&uid=" class="button">詳細を見る</a>
						</article>
					</li>
        		</ul>
	</div>
</article>
<h2 data-tadv-p="keep">大阪で単発・都度払いOKなジムは意外と少ない</h2>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-390" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/448a5596ab344102257349fae3353d8d.png" alt="都内主要駅すべてを徹底調査" width="600" height="213" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/448a5596ab344102257349fae3353d8d.png 1018w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/448a5596ab344102257349fae3353d8d-300x106.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/448a5596ab344102257349fae3353d8d-768x272.png 768w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><b>大阪にある優良パーソナルジムの料金を徹底調査した上で、平均相場を算出しました。</b></p>
<p class="sc-fDwvOK eeCOvm"><div id="price-area">
	<h3><span>大阪</span>のパーソナルトレーニングジム料金相場</h3>
	<article class="price-list">
		<ul>
			<li class="price-item">
				<div class="meta"><p><span class="price-title-number">①</span>2ヶ月（16回分）のコース料金の相場</p></div>
				<div class="price-detail"><p><span class="price-detail-notation">147,611</span><span class="tax">円（税込）</span></p></div>
			</li>
			<li class="price-item">
				<div class="meta"><p><span class="price-title-number">②</span>入会金相場</p></div>
				<div class="price-detail"><p><span class="price-detail-notation">26,354</span><span class="tax">円（税込）</span></p></div>
			</li>
			<li class="price-item">
				<div class="meta"><p><span class="price-title-number">③</span>パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場</p></div>
				<div class="price-detail"><p><span class="price-detail-notation">173,965</span><span class="tax">円（税込）</span></p></div>
			</li>
			<li class="price-item">
				<div class="meta"><p><span class="price-title-number">④</span>パーソナルトレーニングジム1回分の相場</p></div>
				<div class="price-detail"><p><span class="price-detail-notation">10,873</span><span class="tax">円（税込）</span></p></div>
			</li>
		</ul>
	</article>
</div>

<p><strong>大阪の平均相場は、約17万円</strong>です。</p>
<p>最も安い<strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">エクササイズコーチが2カ月合計で8.2万円で最安</span></strong>です。</p>
<p>1回あたりの平均的な料金は約11,000円なので、基準にしてみてください。</p>
<p>都度払いの料金も、だいたい15,000円程度を基準に設定されていますが、とにかく<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>都度払いOKなパーソナルジムの数が少なく、特に優良ジムではほとんどないと言っても過言ではありません。</strong></span></p>
<p>簡単に都度払いのメリットやデメリットを解説していきますが、すぐにジムを確認したい方は、以下をクリックしてください。</p>
<ul>
<li><a href="#OKTOP5"><strong>大阪のパーソナルジム『都度払い』ランキングTOP4</strong></a></li>
</ul>
<h2 data-tadv-p="keep">単発・都度払いのメリット・デメリット</h2>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5204" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/e7ffa7d4f2b9e70df245dbb48cd6c2d4.png" alt="都度払い メリット デメリット" width="600" height="204" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/e7ffa7d4f2b9e70df245dbb48cd6c2d4.png 566w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/e7ffa7d4f2b9e70df245dbb48cd6c2d4-300x102.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/e7ffa7d4f2b9e70df245dbb48cd6c2d4-304x103.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/e7ffa7d4f2b9e70df245dbb48cd6c2d4-282x96.png 282w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>これから紹介していくパーソナルジムも、都度払いではなく2カ月プランがメインの料金です。<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>「確実に痩せたい」という方には2カ月プランがおすすめ</strong></span>で、あくまでもお試しの延長というイメージで利用していただきたいです。</p>
<p>簡単に都度払いのメリットやデメリットを確認しておきましょう！</p>
<h3 data-tadv-p="keep">都度払いのメリット</h3>
<p>都度払いのメリットは、『<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>自分のペースですべて決めることが出来る</strong></span>』という点です。</p>
<ul>
<li>一度に大金を支払う必要がない</li>
<li>回数を自分で決められる</li>
</ul>
<h3 data-tadv-p="keep">都度払いのデメリット</h3>
<p>一方で、デメリットは『<span style="color: #ff0000;"><strong>結果が見えづらい</strong></span>』『<span style="color: #ff0000;"><strong>コストが高くなりがち</strong></span>』という点です。</p>
<ul>
<li>2カ月という期間があいまいになるため、結果が出づらい</li>
<li>最終的にトータルの料金が高くなりがち</li>
</ul>
<p><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>メリットやデメリットを確認したうえで、都度払いを選択</strong></span>しましょう！</p>
<h2 data-tadv-p="keep">大阪で単発・都度払いOKなおすすめパーソナルトレーニングジムTOP5</h2>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5195" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/336baa1fe5b1e237307049bde2779357.jpg" alt="都度払い OK パーソナルトレーニングジム" width="600" height="209" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/336baa1fe5b1e237307049bde2779357.jpg 568w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/336baa1fe5b1e237307049bde2779357-300x105.jpg 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/336baa1fe5b1e237307049bde2779357-304x106.jpg 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/336baa1fe5b1e237307049bde2779357-282x98.jpg 282w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>これから大阪のパーソナルジムを1回あたりの料金が安い順で紹介していきますが、私たちは、<strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">料金が安いだけで中身のないパーソナルトレーニングジムは選ぶべきではない</span></strong>と考えています。</p>
<blockquote><p>※もし万が一、私たちが把握していない都度払いで優良なパーソナルジムがあれば、ぜひ教えてください！</p></blockquote>
<p>料金が安くておすすめのパーソナルジムを紹介していますが、自分に合っているかを確かめるために、<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>入会前には必ず無料カウンセリングや無料体験を受けることをおすすめ</strong></span>します！</p>
<p id="ranking"><span style="text-decoration: underline;"><strong>大阪のパーソナルジム都度払いランキング</strong></span></p>
<p><strong>1位　エクササイズコーチ：16,000円（4回）※1回あたり4,000円</strong></p>
<p><strong>2位：bonito：6,000円</strong></p>
<p><strong>3位：navis：6,000円</strong></p>
<p><strong>4位：ファーストクラストレーナーズ：6000円<br />
</strong></p>
<p><strong>5位：THE PERSONAL GYM：13,200円</strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>大阪で都度払いOKなパーソナルジム一覧</strong></span></p>
<p>※クリックすると、詳細が見れます。</p>
<p>※2カ月16回の料金を参考までに紹介しています。</p>
<table style="border-collapse: collapse; width: 100%; height: 179px;" border="1">
<tbody>
<tr style="height: 30px; background-color: #ffdbe2;">
<td style="width: 188px; height: 30px;"><strong>パーソナルジム</strong></td>
<td style="width: 189px; height: 30px;"><strong>合計料金</strong></td>
<td style="width: 189px; height: 30px;"><strong>時間・回数</strong></td>
</tr>
<tr style="height: 30px;">
<td style="width: 188px; height: 30px;"><strong><a href="#exercise">エクササイズコーチ</a></strong></td>
<td style="width: 189px; height: 30px;">82,000円</td>
<td style="width: 189px; height: 30px;">20分・16回</td>
</tr>
<tr style="height: 30px;">
<td style="width: 188px; height: 30px;"><strong><a href="#bonito">BONITO</a></strong></td>
<td style="width: 189px; height: 30px;">130,000円</td>
<td style="width: 189px; height: 30px;">60分・16回</td>
</tr>
<tr style="height: 30px;">
<td style="width: 188px; height: 30px;"><a href="#navis"><strong>navis</strong></a></td>
<td style="width: 189px; height: 30px;">105,850円</td>
<td style="width: 189px; height: 30px;">60分・16回</td>
</tr>
<tr style="height: 59px;">
<td style="width: 188px; height: 33px;"><strong><a href="#firstclass">ファーストクラストレーナーズ</a></strong></td>
<td style="width: 189px; height: 33px;">128,000円</td>
<td style="width: 189px; height: 33px;">60分・16回</td>
</tr>
<tr style="height: 26px;">
<td style="width: 188px; height: 26px;"><a href="#thepersonalgym"><strong>THE PERSONAL GYM</strong></a></td>
<td style="width: 189px; height: 26px;">294,580円</td>
<td style="width: 189px; height: 26px;">60分・16回</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>それでは早速、<strong>一番安くておすすめなエクササイズコーチ</strong>から見ていきましょう！</p>
<h3 id="exercise"><strong>1位：</strong><strong>エクササイズコーチ　</strong>圧倒的コスパの良さ</h3>
<p><img loading="lazy" class="wp-image-2394 aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/6d730217fd09e3c2668d63f55a1d32cd.png" alt="エクササイズコーチ トップ画像" width="600" height="341" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/6d730217fd09e3c2668d63f55a1d32cd.png 841w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/6d730217fd09e3c2668d63f55a1d32cd-300x171.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/6d730217fd09e3c2668d63f55a1d32cd-768x437.png 768w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/6d730217fd09e3c2668d63f55a1d32cd-304x173.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/6d730217fd09e3c2668d63f55a1d32cd-282x160.png 282w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>エクササイズコーチ</strong>の売りは、一言で言うと<b>圧倒的コスパの良さ</b></span>です。</p>
<p>パーソナルトレーニングは料金が高い時間がない効果が出ないと思う方におすすめのパーソナルジムです。</p>
<p>人によってどうしてもバラつきが出てしまう<strong>トレーナー主導型から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリード</strong>します。</p>
<p>ちょっと意味が分からないという方も多いと思うので、動画を見てください。</p>
<p style="text-align: center;"><iframe loading="lazy" src="//www.youtube.com/embed/U37RZktrmWY" width="300" height="168" allowfullscreen="allowfullscreen" data-mce-fragment="1"></iframe></p>
<p>エクササイズコーチは、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムで、現在急成長中です。</p>
<p>他のパーソナルトレーニングとは全く違うので、ポイントを絞って詳しく説明してみます。</p>
<ul>
<li><strong>エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分</strong></li>
<li><strong>オーダーメイドなのに、週２回コースが月額32,000円。</strong></li>
<li><strong>好きな時に来てトレーニングできる（事前予約は不要）</strong></li>
</ul>
<p>ウェアもシューズも無料貸出なので、ちょっとした買い物のついでに来店することさえ出来てしまいます！</p>
<p>あまりにもわかりにくかったので、実際に突撃して体験したり話を聞いてきましたが、来店している方や目的は他のパーソナルジムと全然変わりませんでした。</p>
<ul>
<li><strong>男女比は3：7くらいで女性が多め</strong></li>
<li><strong>目的は減量が中心</strong></li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;">エクササイズコーチを特におすすめしたい人</span></p>
<ul>
<li><strong>20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめ</strong>できます。</li>
<li>特に、<b>パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめ</b>です。</li>
</ul>
<p><img loading="lazy" class="size-full wp-image-102 aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/563ad5623a6163ba6833d54d85ba4278.png" alt="エクササイズコーチ 体型別おすすめ" width="600" height="270" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/563ad5623a6163ba6833d54d85ba4278.png 776w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/563ad5623a6163ba6833d54d85ba4278-300x135.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/563ad5623a6163ba6833d54d85ba4278-768x345.png 768w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">大阪の展開地域</span></p>
<p>梅田、心斎橋</p>
<p>非常に人気のジムです。まずは、<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>無料体験で判断することをおすすめ</strong></span>しています。</p>
<div class="su-button-center"><a href="https://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.33506.260278.2640.4023&#038;dna=60198" class="su-button su-button-style-3d" style="color:#ffffff;background-color:#ed12c1;border-color:#be0f9b;border-radius:11px" target="_self"><span style="color:#ffffff;padding:9px 28px;font-size:21px;line-height:32px;border-color:#f35ad4;border-radius:11px;text-shadow:none"><i class="sui sui-check-square" style="font-size:21px;color:#FFFFFF"></i> <strong>空き状況を確認する</strong></span></a></div>
<p><span style="text-decoration: underline;">料金プラン</span></p>
<p><span style="color: #ff00ff;">★</span>日本最安値クラス</p>
<ul>
<li><strong>入会金：19,800円</strong></li>
<li><b>月4回：17,600円</b></li>
<li><strong>月6回：26,400円</strong></li>
<li><strong>月8回：35,200円</strong></li>
</ul>
<p><span style="font-size: 10pt;">※すべて税込み価格</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">公式ページ</span></p>
<p><strong><a href="https://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.33506.260278.2640.4023&amp;dna=60198" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">https://www.exercisecoach.co.jp/</a></strong></p>
<p><span style="color: #ff0000; font-size: 10pt;"><strong>※必ず公式ページから申し込みをしましょう。</strong></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">エクササイズコーチ　リンクス梅田店の詳細は<a href="https://body-make.jp/store/exercisecoach-rinxumeda/">こちら！</a></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">エクササイズコーチ　東梅田店の詳細は<a href="https://body-make.jp/store/exercisecoach-higashiumeda/">こちら！</a></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">エクササイズコーチ　心斎橋店の詳細は<a href="https://body-make.jp/store/exercisecoach-shinsaibashi/">こちら！</a></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">※すごい人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。</span></p>
<p>詳しくは、以下の記事を確認してください。</p>
<ul>
<li data-tadv-p="keep"><a href="https://body-make.jp/exercisecoach/"><strong>エクササイズコーチに突撃で新事実！2019最新の評判と口コミ</strong></a></li>
</ul>
<h3 id="bonito">2位：BONITO　大阪でセッション数No.1！メディアでも話題！※大阪8店舗</h3>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter" src="https://i.gyazo.com/2d6e6fc9ed1dc9d98441437a01255e08.png" alt="パーソナルトレーニング　大阪　ボニート" width="764" height="364" /></p>
<p>BONITO（ボニート）は<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>ダイエットに特化したプログラム</strong></span>がウリで、女性に好評です。やせ型の女性も姿勢を良くするために利用しているようです。</p>
<p>大阪で年間1000名以上の実績を持ち、<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>最近のメディアで注目を集めている旬のパーソナルトレーニングジム</strong></span>です！</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter" src="https://i.gyazo.com/b754d4efc8c44e09982f305dfbbf7ea9.png" alt="BONITO 雑誌" width="845" height="186" /></p>
<p>高い実績と評判を持っていても料金がリーズナブルなのは、<strong>「リバウンドを起こさないために継続して通ってもらいたい」</strong>という切石代表の設立時からの想いです。</p>
<p>低価格を実現するために高価なマシンを導入せず、<strong>トレーナーの工夫によって地味ながら効果的なメソッドを楽しく実践しています！</strong></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1772" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/10/491e027f6fe56c1e0886e116d173e774.png" alt="" width="110" height="110" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/10/491e027f6fe56c1e0886e116d173e774.png 165w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/10/491e027f6fe56c1e0886e116d173e774-150x150.png 150w" sizes="(max-width: 110px) 100vw, 110px" />代表：切石トレーナー</p>
<blockquote><p>出張トレーナーをやっていた経験から、BONITOは<strong>ダンベル一つで女性らしい美しくしなやかなボディメイクを実現するメソッド開発が得意</strong>です！</p>
<p><strong>“一生お付き合いできるジム&#8221;</strong>がコンセプトなので、<strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">オープンからずっと通い続けて頂いているお客様も多くいます！！</span></strong></p>
<p>他愛ないコミュニケーションも大切にしており、お客様には長期で楽しんでモチベーションを維持してもらっています。</p></blockquote>
<p>利用者はほとんど女性で、女性ならではの悩みである「産後ダイエット」にも強みがあります。</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">BONITO（ボニート）を特におすすめしたい人</span></p>
<ul>
<li><strong>20代から40代の女性におすすめ</strong>できます。</li>
<li>体型は、<strong>美しいカラダを手に入れたいという方におすすめ</strong>です。</li>
<li><strong>ダイエットにもう失敗したくない方におすすめ</strong>です。</li>
</ul>
<p><img loading="lazy" class="wp-image-2584 aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/10/dc00dadd58226c55d7d4ca909e6f5293.png" alt="BONITO 大阪 おすすめ 評判" width="600" height="270" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/10/dc00dadd58226c55d7d4ca909e6f5293.png 783w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/10/dc00dadd58226c55d7d4ca909e6f5293-300x135.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/10/dc00dadd58226c55d7d4ca909e6f5293-768x345.png 768w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/10/dc00dadd58226c55d7d4ca909e6f5293-304x137.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/10/dc00dadd58226c55d7d4ca909e6f5293-282x127.png 282w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">料金</span></p>
<ul>
<li><strong>入会金：30,000円</strong></li>
<li><strong>一回あたり：6,000円</strong></li>
</ul>
<p><a href="https://xn--qckza7ahg6a4oj8d6df2054jm0sh.jp/"><span style="text-decoration: underline;"><strong>公式ページはこちら</strong></span></a></p>
<h3 id="navis">3位：navis</h3>
<p>料金は標準的なスタンダードコースの料金で以下のとおりです。</p>
<ul>
<li><strong>入会金：10,800円</strong></li>
<li><strong>一回あたり：6,000円</strong></li>
<li><strong>月会費：8,650円</strong></li>
<li><strong>(10回券購入の場合)一回：5,400円　×16回=86,400円</strong></li>
</ul>
<p>※すべて税込価格</p>
<p><a href="https://navis-web.com/"><span style="text-decoration: underline;"><strong>公式ページ</strong></span></a></p>
<h3 id="firstclass">4位：ファーストクラストレーナーズ　最先端のファンクショナルトレーニングをおしゃれ空間で！</h3>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter" src="https://i.gyazo.com/f53f15a8ee62d5e436935f352f8c09f0.png" alt="ファーストクラストレーナーズ TOP" width="617" height="275" /></p>
<p>ファーストクラストレーナーズは<strong>大阪府に18店舗、その他関西圏に9店舗を展開</strong>している関西エリアに注力しているパーソナルトレーニングジムです。</p>
<p>ファーストクラストレーナーズのウリは、<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>最先端で10,000種類のファンクショナルトレーニング</strong></span>です！</p>
<p>豊富なトレーニングメソッドによって常に新鮮で飽きないので、<strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">楽しくダイエットを継続することができおすすめ</span></strong>です。</p>
<p>また、フロアは<strong>FIFA公認の人工芝</strong>になっていて裸足でトレーニングをします。足裏からの感覚も大切にすることで全身を使う運動につながり、機能的な体づくりの効果を最大限に高めます。</p>
<blockquote><p>フロア一面に広がる緑は、運動意欲を高めてくれます。</p></blockquote>
<p>それぞれの店舗にあえて特徴をつけており、駅チカ・駐車場付き・シャワー付き・くつろげるソファ付き・キッズスペース付き・ホテルフィットネス内などがウリが様々なので、<strong>自分にマッチした店舗を探すのが楽しいです。</strong>ただ、すべての店舗に共通しているのは<strong>完全貸切・完全予約制という点</strong>なので、人目を気にせず集中してダイエットに励むことができます。</p>
<p>ファーストクラストレーナーズの店舗はどれも<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>本当におしゃれ</strong></span>です。</p>
<p>＜江坂店＞</p>
<p><img loading="lazy" class="wp-image-2529 aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/02/4e0026a58ed78369af2056f8b50330d2.jpg" alt="ファーストクラストレーナーズ　江坂店" width="600" height="266" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/02/4e0026a58ed78369af2056f8b50330d2.jpg 1484w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/02/4e0026a58ed78369af2056f8b50330d2-300x133.jpg 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/02/4e0026a58ed78369af2056f8b50330d2-768x340.jpg 768w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/02/4e0026a58ed78369af2056f8b50330d2-1024x453.jpg 1024w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/02/4e0026a58ed78369af2056f8b50330d2-304x135.jpg 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/02/4e0026a58ed78369af2056f8b50330d2-282x125.jpg 282w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">ファーストクラストレーナーズを特におすすめしたい人</span></p>
<ul>
<li><strong>20代から40代前半の女性におすすめ</strong>できます。</li>
<li>体型は、<strong>美しいカラダを手に入れたいという方におすすめ</strong>です。</li>
<li><strong>飽きっぽくてダイエットが続かいない方におすすめ</strong>です。</li>
</ul>
<p><img loading="lazy" class="wp-image-2530 aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/02/776c2ad4e991f3b87bbdf30d4ec8bd00.png" alt="ファーストクラストレーナーズ 江坂店　おすすめ (1)" width="600" height="271" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/02/776c2ad4e991f3b87bbdf30d4ec8bd00.png 785w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/02/776c2ad4e991f3b87bbdf30d4ec8bd00-300x135.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/02/776c2ad4e991f3b87bbdf30d4ec8bd00-768x346.png 768w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/02/776c2ad4e991f3b87bbdf30d4ec8bd00-304x137.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/02/776c2ad4e991f3b87bbdf30d4ec8bd00-282x127.png 282w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">料金プラン</span></p>
<ul>
<li><strong>入会金：10,000円</strong></li>
<li><strong>一回あたり：6,000円</strong></li>
<li><strong>2カ月：128,000円（16回60分）</strong></li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;">公式ページ</span></p>
<p><a href="https://www.firstclasstrainers.net/"><strong>https://www.firstclasstrainers.net/</strong></a></p>
<div class="su-accordion su-u-trim">
<h3 id="thepersonalgym">5位：THE PERSONAL GYM</h3>
<p><img loading="lazy" class="size-full wp-image-33242 aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2020/01/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d.jpg" alt="ザパーソナルジム" width="980" height="680" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2020/01/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d.jpg 980w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2020/01/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-300x208.jpg 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2020/01/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-768x533.jpg 768w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2020/01/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-304x211.jpg 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2020/01/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-282x196.jpg 282w" sizes="(max-width: 980px) 100vw, 980px" /></p>
<p>THE PERSONAL GYMの大きな強みは、以下の2点です。</p>
<ul>
<li><strong>わずか２ヶ月のトレーニングで理想の身体へ</strong></li>
<li><strong>アプリを用いた徹底サポート</strong></li>
</ul>
<p>最適な食事メニューとパーソナルトレーニングで<strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">理想の身体を実現</span></strong>させることができます。</p>
<p>カウンセリングで理想の姿や生活習慣をヒアリングし、最適なメニューを作成します。それが<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">2ヶ月という短い期間</span>で結果を出せる秘密です。</p>
<p>さらに、アプリを用いて<strong>トレーニング履歴、筋肉量、体脂肪率などの記録ができます</strong>。チャット機能ではいつ・どこでもトレーナーとやりとりが可能。ジム以外でもモチベーションが保つことができ、<strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">継続しやすい仕組み</span></strong>となっています。</p>
<p><img loading="lazy" class="size-full wp-image-33168 aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d.png" alt="ザパーソナルジム" width="500" height="246" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d.png 500w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-300x148.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-304x150.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-282x139.png 282w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></p>
<div class="su-spoiler-content su-u-clearfix su-u-trim">
<p>トレーナー陣は、日本大会複数回優勝の実績、お客様継続率90%以上、国家資格や国内難関資格を持つ者・数々のタイトル保持者が在籍。また身体の不調や痛みなども改善できるようなトレーニングも提供してもらえます。</p>
</div>
</div>
<p><span style="text-decoration: underline;">THE PERSONAL GYMを特におすすめしたい人<br />
<img loading="lazy" class="size-full wp-image-33129 aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5.png" alt="おすすめ" width="2314" height="1204" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5.png 2314w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-300x156.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-1024x533.png 1024w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-768x400.png 768w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-1536x799.png 1536w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-2048x1066.png 2048w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-304x158.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-282x147.png 282w" sizes="(max-width: 2314px) 100vw, 2314px" /><br />
</span></p>
<ul>
<li>20代〜50代</li>
<li>女性6：男性4</li>
<li>ダイエット初心者やリバウンド経験のある方</li>
<li>細さにコンプレックスのある方</li>
</ul>
<p>料金プラン</p>
<p>THE PERSONAL GYMのおすすめコース</p>
<p><strong>食事指導コース：272,580円（＋入会金22,000円） </strong>※税込</p>
<ul>
<li>トレーニング 16回（60分）</li>
<li>食事指導2ヶ月</li>
<li>プロテイン 16回分</li>
<li>BCAA 16回分</li>
<li>水 16回分</li>
<li>ウェア、タオル貸し出し</li>
</ul>
<blockquote class="attention"><p>月額プランや回数券もあり<strong>「いきなり20万円以上は支払いにくい、、」</strong>という方でも、自分にあったコースが見つけられると思います！</p>
<p><strong>月額プラン⇒月2回:17,600円～月8回:61,600円（税込）</strong></p>
<p><strong>回数券⇒10回:88,000円～40回:286,000円（税込）<br />
</strong></p></blockquote>
<p>【公式】<strong><a href="https://www.af-mark.jp/thepersonalgym/?id=940&amp;uid=">https://the-personal-gym.com/</a><br />
</strong></p>
<h2 data-tadv-p="keep">大阪のパーソナルトレーニングジムを都度払いOK以外の基準で選ぶ</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-5203" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/fbabd4954a09bd45b619f6e0cf7c3ed4.png" alt="パーソナルトレーニングジム 都度払い以外　おすすめ" width="572" height="187" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/fbabd4954a09bd45b619f6e0cf7c3ed4.png 572w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/fbabd4954a09bd45b619f6e0cf7c3ed4-300x98.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/fbabd4954a09bd45b619f6e0cf7c3ed4-304x99.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/fbabd4954a09bd45b619f6e0cf7c3ed4-282x92.png 282w" sizes="(max-width: 572px) 100vw, 572px" /></p>
<p>大阪で料金の安いパーソナルジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？</p>
<table style="border-collapse: collapse; width: 566px;" border="1">
<tbody>
<tr style="height: 30px; background-color: #ffdbe2;">
<td style="width: 188px; height: 30px;"><strong>パーソナルジム</strong></td>
<td style="width: 189px; height: 30px;"><strong>合計料金</strong></td>
<td style="width: 189px; height: 30px;"><strong>時間・回数</strong></td>
</tr>
<tr style="height: 30px;">
<td style="width: 188px; height: 30px;"><strong><a href="#exercise">エクササイズコーチ</a></strong></td>
<td style="width: 189px; height: 30px;">82,000円</td>
<td style="width: 189px; height: 30px;">20分・16回</td>
</tr>
<tr style="height: 30px;">
<td style="width: 188px; height: 30px;"><strong><a href="#bonito">BONITO</a></strong></td>
<td style="width: 189px; height: 30px;">130,000円</td>
<td style="width: 189px; height: 30px;">60分・16回</td>
</tr>
<tr style="height: 30px;">
<td style="width: 188px; height: 30px;"><a href="#navis"><strong>navis</strong></a></td>
<td style="width: 189px; height: 30px;">105,850円</td>
<td style="width: 189px; height: 30px;">60分・16回</td>
</tr>
<tr style="height: 59px;">
<td style="width: 188px; height: 59px;"><strong><a href="#firstclass">ファーストクラストレーナーズ</a></strong></td>
<td style="width: 189px; height: 59px;">128,000円</td>
<td style="width: 189px; height: 59px;">60分・16回</td>
</tr>
<tr style="height: 26px;">
<td style="width: 188px; height: 26px;"><a href="#thepersonalgym"><strong>THE PERSONAL GYM</strong></a></td>
<td style="width: 189px; height: 26px;">294,580円</td>
<td style="width: 189px; height: 26px;">60分・16回</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>どのジムも、口コミや評判の良いパーソナルジムなので是非無料カウンセリングに行ってみてください！</p>
<p>一つだけ選ぶとしたらエクササイズコーチがおすすめです！</p>
<ul>
<li><a href="https://body-make.jp/exercisecoach/"><strong>エクササイズコーチに突撃で新事実！最新の評判と口コミ</strong></a></li>
</ul>
<p>また、大阪のパーソナルジムを<strong>料金の安さで選びたい</strong>方には以下の記事が人気です。</p>
<ul>
<li><strong><a href="https://body-make.jp/low-price-tokyo/">大阪で料金が安いパーソナルトレーニングジムTOP5</a></strong></li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>大阪周辺の地域・各駅のおすすめパーソナルジムを確認する</strong></span></p>
<p>大阪の厳選パーソナルジム</p>
<ul>
<li><a href="https://body-make.jp/osaka/"><strong>大阪のパーソナルトレーニング厳選9ジム</strong></a><span style="color: #ff00ff;">★人気記事</span></li>
</ul>
<p>大阪の女性向けパーソナルジム</p>
<ul>
<li><a href="https://body-make.jp/for-woman-ranking-osaka/"><strong>女性向けでおすすめのパーソナルジムTOP５【大阪</strong></a><a href="https://body-make.jp/for-woman-ranking-osaka/"><strong>】</strong></a></li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>大阪主要駅</strong></span></p>
<ul>
<li><strong><a href="https://body-make.jp/osaka/">大阪</a></strong></li>
<li><a href="https://body-make.jp/osaka-umeda/"><strong>梅田</strong></a>　<a href="https://body-make.jp/osaka-shinsaibashi/"><strong>心斎橋</strong></a>　<a href="https://body-make.jp/osaka-nanba/"><strong>難波</strong></a></li>
<li><strong><a href="https://body-make.jp/osaka-honmachi/">本町</a>　</strong><a href="https://body-make.jp/osaka-sakaihigashi/"><strong>堺東</strong></a>　<a href="https://body-make.jp/osaka-toyonaka/"><strong>豊中</strong></a>　<a href="https://body-make.jp/osaka-esaka/"><strong>江坂</strong></a></li>
</ul>
<p>地域・駅から探す（全国）</p>
<ul>
<li><a href="https://body-make.jp/area/"><strong>地域・エリアから探す</strong></a></li>
</ul>
<h4>パーソナルトレーニングの相場を調べる</h4>
<ul>
<li><a href="https://body-make.jp/price/"><strong>相場23万円！パーソナルトレーニングジムの料金はなぜ高い？プロが徹底解説</strong></a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://body-make.jp/osaka-pay-as-you-go/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【2026年】東京で単発・都度払いOKなおすすめパーソナルトレーニングジムTOP4</title>
		<link>https://body-make.jp/tokyo-pay-as-you-go/</link>
					<comments>https://body-make.jp/tokyo-pay-as-you-go/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[みんなのパーソナルトレーニング編集部]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Apr 2019 14:53:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おすすめジム]]></category>
		<category><![CDATA[エリア・駅から探す]]></category>
		<category><![CDATA[都度払い]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://body-make.jp/?p=5149</guid>

					<description><![CDATA[東京のパーソナルトレーニングの料金は2カ月で平均19万円程度かかるので、正直安くはないです。。 「都度払いからはじめて本当に効果があるのか確かめたい」 「東京の都度払いでおすすめのパーソナルジムはどこ？」 「安くて質の悪]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>東京のパーソナルトレーニングの料金は<strong>2カ月で平均19万円程度</strong>かかるので、正直安くはないです。。</p>
<p>「都度払いからはじめて本当に効果があるのか確かめたい」</p>
<p>「東京の都度払いでおすすめのパーソナルジムはどこ？」</p>
<p>「安くて質の悪いパーソナルジムは嫌だな&#8230;」</p>
<p>こんなことが気になりますよね。</p>
<p>結論から言うと、<strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">結果が出づらい・実感しづらいということもあり、都度払いのパーソナルジムはそれほど多くはありません</span></strong>。</p>
<blockquote>
<p><strong>すぐに東京の都度払いランキングを見る</strong></p>
<ul>
<li data-tadv-p="keep"><a href="#OKTOP5"><strong>東京のパーソナルジム都度払いランキングTOP4</strong></a></li>
</ul>
</blockquote>
<p>東京のパーソナルジムの<strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">平均相場は合計約19万円</span></strong>ですので、結果は見えづらいですが、例えば都度払いで月に5万円以内におさえることが出来れば非常に安いです。</p>
<p>これから東京で都度払い可能で本当におすすめできるパーソナルジムを紹介していきますが、<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>『安かろう・悪かろう』のジムは掲載していません</strong></span>ので、安心して確認してください。</p>
<blockquote>
<p>「<strong><a href="https://body-make.jp/">みんなのパーソナルトレーニング</a></strong>」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。<strong><a href="https://body-make.jp/general-editors/">監修者一覧はこちらをご覧ください。</a></strong></p>
</blockquote>
<p><span id="more-5149"></span></p>
<article id="recommended-store">
	<h2 class="h-title text-center">Recommended<br>
		<span>おすすめジム一覧</span></h2>
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        					<li>
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									<h3 class="post-title no-wrap-and-overflow">ライザップ新宿店</h3>
								</header>
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									<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZPVH2+4KX44A+3D3Q+5YJRM">
                                                <img width="215" height="214" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/images/ライザップ店舗画像.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" loading="lazy" />                      									</a></div>
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									<p class="no-wrap-and-overflow">18万人(※)の痩せたデータを駆使してあなたに合わせたトレーニングメニューをご提案！(※)2022年8月末時点</p>
								<div>

									<p class="store-basic-price"><i class="fas fa-check-square"></i> 基本コース料金</p>
									<p class="no-wrap-and-overflow">2ヶ月16回コース：327,800円（税込）入会金：55,000円（税込）</p>
								</div>
								<p class="map"><i class="fas fa-map-marker-alt"></i><span
											class="no-wrap-and-overflow">東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F</span>
								</p>
							</main>
							<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZPVH2+4KX44A+3D3Q+5YJRM" class="button">詳細を見る</a>
						</article>
					</li>
        					<li>
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								<header class="post-header">
									<h3 class="post-title no-wrap-and-overflow">eviGym 銀座店</h3>
								</header>
								<div class="post-thumbnail">
									<a href="https://www.af-mark.jp/evigym/?id=940&uid=">
                                                <img width="304" height="174" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2021/06/eviGym-top-7-304x174.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="eviGym top" loading="lazy" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2021/06/eviGym-top-7-304x174.jpg 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2021/06/eviGym-top-7-300x171.jpg 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2021/06/eviGym-top-7-282x161.jpg 282w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2021/06/eviGym-top-7.jpg 350w" sizes="(max-width: 304px) 100vw, 304px" />                      									</a></div>
							</div>
							<main>

									<p class="no-wrap-and-overflow">【全店舗ご利用可能】お客様の悩みに寄り添うオーダーメイドのトレーニングが魅力のパーソナルジム！</p>
								<div>

									<p class="store-basic-price"><i class="fas fa-check-square"></i> 基本コース料金</p>
									<p class="no-wrap-and-overflow">月8回プラン：57,200円（税込）入会金：無料！</p>
								</div>
								<p class="map"><i class="fas fa-map-marker-alt"></i><span
											class="no-wrap-and-overflow">東京都中央区銀座4丁目10−6 G4ビル 3F・4F</span>
								</p>
							</main>
							<a href="https://www.af-mark.jp/evigym/?id=940&uid=" class="button">詳細を見る</a>
						</article>
					</li>
        					<li>
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									<h3 class="post-title no-wrap-and-overflow">24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店</h3>
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									<a href="https://www.af-mark.jp/247workout/?id=26151&uid=">
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							</div>
							<main>

									<p class="no-wrap-and-overflow">完全個室でマンツーマンレッスン！リバウンド対策◎のパーソナルジム！</p>
								<div>

									<p class="store-basic-price"><i class="fas fa-check-square"></i> 基本コース料金</p>
									<p class="no-wrap-and-overflow">ゴールドコース(月8回)：65,120円(税込)入会金：無料</p>
								</div>
								<p class="map"><i class="fas fa-map-marker-alt"></i><span
											class="no-wrap-and-overflow">東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Dual's 301,  501</span>
								</p>
							</main>
							<a href="https://www.af-mark.jp/247workout/?id=26151&uid=" class="button">詳細を見る</a>
						</article>
					</li>
        					<li>
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									<h3 class="post-title no-wrap-and-overflow">OUT LINE　新宿店</h3>
								</header>
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									<a href="https://www.af-mark.jp/outline/?id=29920&uid=">
                                                <img width="304" height="203" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/images/OUTLINE_店舗画像.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="OUTLINE" loading="lazy" />                      									</a></div>
							</div>
							<main>

									<p class="no-wrap-and-overflow">女性専用！生涯アフターフォロー付きのパーソナルジム！</p>
								<div>

									<p class="store-basic-price"><i class="fas fa-check-square"></i> 基本コース料金</p>
									<p class="no-wrap-and-overflow">2ヶ月16回コース：184,800円（税込）入会金：通常33,000円（税込）</p>
								</div>
								<p class="map"><i class="fas fa-map-marker-alt"></i><span
											class="no-wrap-and-overflow">東京都新宿区大久保1丁目17−15コーポニュージャパン101号室</span>
								</p>
							</main>
							<a href="https://www.af-mark.jp/outline/?id=29920&uid=" class="button">詳細を見る</a>
						</article>
					</li>
        					<li>
						<article class="store-list related" id="">
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								<header class="post-header">
									<h3 class="post-title no-wrap-and-overflow">Dr.トレーニング六本木店</h3>
								</header>
								<div class="post-thumbnail">
									<a href="https://www.af-mark.jp/drtra/?id=28601&uid=">
                                                <img width="304" height="143" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/08/915ca89e30e84aad1942835ab4ff1e75-304x143.png" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="ドクタートレーニング新アイコン" loading="lazy" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/08/915ca89e30e84aad1942835ab4ff1e75-304x143.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/08/915ca89e30e84aad1942835ab4ff1e75-300x141.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/08/915ca89e30e84aad1942835ab4ff1e75-1024x481.png 1024w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/08/915ca89e30e84aad1942835ab4ff1e75-768x361.png 768w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/08/915ca89e30e84aad1942835ab4ff1e75-1536x722.png 1536w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/08/915ca89e30e84aad1942835ab4ff1e75-2048x963.png 2048w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/08/915ca89e30e84aad1942835ab4ff1e75-282x133.png 282w" sizes="(max-width: 304px) 100vw, 304px" />                      									</a></div>
							</div>
							<main>

									<p class="no-wrap-and-overflow">都度払いOK！500種類のトレーニングから完全オーダーメイド！</p>
								<div>

									<p class="store-basic-price"><i class="fas fa-check-square"></i> 基本コース料金</p>
									<p class="no-wrap-and-overflow">2ヶ月16回コース：140,800円（税込）入会金：通常35,600円（税込）</p>
								</div>
								<p class="map"><i class="fas fa-map-marker-alt"></i><span
											class="no-wrap-and-overflow">東京都港区六本木6-1-2富士プラザビル3F</span>
								</p>
							</main>
							<a href="https://www.af-mark.jp/drtra/?id=28601&uid=" class="button">詳細を見る</a>
						</article>
					</li>
        		</ul>
	</div>
</article>
<h2 data-tadv-p="keep">東京で単発・都度払いOKなジムは意外と少ない</h2>
<p class="sc-fDwvOK eeCOvm"><div id="price-area">
	<h3><span>東京</span>のパーソナルトレーニングジム料金相場</h3>
	<article class="price-list">
		<ul>
			<li class="price-item">
				<div class="meta"><p><span class="price-title-number">①</span>2ヶ月（16回分）のコース料金の相場</p></div>
				<div class="price-detail"><p><span class="price-detail-notation">158,589</span><span class="tax">円（税込）</span></p></div>
			</li>
			<li class="price-item">
				<div class="meta"><p><span class="price-title-number">②</span>入会金相場</p></div>
				<div class="price-detail"><p><span class="price-detail-notation">30,365</span><span class="tax">円（税込）</span></p></div>
			</li>
			<li class="price-item">
				<div class="meta"><p><span class="price-title-number">③</span>パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場</p></div>
				<div class="price-detail"><p><span class="price-detail-notation">188,954</span><span class="tax">円（税込）</span></p></div>
			</li>
			<li class="price-item">
				<div class="meta"><p><span class="price-title-number">④</span>パーソナルトレーニングジム1回分の相場</p></div>
				<div class="price-detail"><p><span class="price-detail-notation">11,810</span><span class="tax">円（税込）</span></p></div>
			</li>
		</ul>
	</article>
</div>

<p><b>東京にある優良パーソナルジムの料金を徹底調査した上で、平均相場を算出しました。</b></p>
<p><strong>東京の平均相場は、約19万円</strong>です。</p>
<p>最も安い<strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">エクササイズコーチが2カ月合計で8.2万円で最安</span></strong>です。</p>
<p>1回あたりの平均的な料金は約12,000円なので、基準にしてみてください。</p>
<p>都度払いの料金も、だいたい12,000円程度を基準に設定されていますが、とにかく<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>都度払いOKなパーソナルジムの数が少なく、特に優良ジムではほとんどないと言っても過言ではありません。</strong></span></p>
<p>簡単に都度払いのメリットやデメリットを解説していきますが、すぐにジムを確認したい方は、以下をクリックしてください。</p>
<ul>
<li data-tadv-p="keep"><a href="#OKTOP5"><strong>東京のパーソナルジム『都度払い』ランキングTOP4</strong></a></li>
</ul>
<h2 data-tadv-p="keep">単発・都度払いのメリット・デメリット</h2>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5204" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/e7ffa7d4f2b9e70df245dbb48cd6c2d4.png" alt="都度払い メリット デメリット" width="600" height="204" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/e7ffa7d4f2b9e70df245dbb48cd6c2d4.png 566w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/e7ffa7d4f2b9e70df245dbb48cd6c2d4-300x102.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/e7ffa7d4f2b9e70df245dbb48cd6c2d4-304x103.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/e7ffa7d4f2b9e70df245dbb48cd6c2d4-282x96.png 282w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>これから紹介していくパーソナルジムも、都度払いではなく2カ月プランがメインの料金です。<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>「確実に痩せたい」という方には2カ月プランがおすすめ</strong></span>で、あくまでもお試しの延長というイメージで利用していただきたいです。</p>
<p>簡単に都度払いのメリットやデメリットを確認しておきましょう！</p>
<h3 data-tadv-p="keep">都度払いのメリット</h3>
<p>都度払いのメリットは、『<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>自分のペースですべて決めることが出来る</strong></span>』という点です。</p>
<ul>
<li>一度に大金を支払う必要がない</li>
<li>回数を自分で決められる</li>
</ul>
<h3 data-tadv-p="keep">都度払いのデメリット</h3>
<p>一方で、デメリットは『<span style="color: #ff0000;"><strong>結果が見えづらい</strong></span>』『<span style="color: #ff0000;"><strong>コストが高くなりがち</strong></span>』という点です。</p>
<ul>
<li>2カ月という期間があいまいになるため、結果が出づらい</li>
<li>最終的にトータルの料金が高くなりがち</li>
</ul>
<p><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>メリットやデメリットを確認したうえで、都度払いを選択</strong></span>しましょう！</p>
<h2 data-tadv-p="keep">東京で単発・都度払いOKなおすすめパーソナルトレーニングジムTOP4</h2>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-5195" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/336baa1fe5b1e237307049bde2779357.jpg" alt="都度払い OK パーソナルトレーニングジム" width="600" height="209" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/336baa1fe5b1e237307049bde2779357.jpg 568w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/336baa1fe5b1e237307049bde2779357-300x105.jpg 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/336baa1fe5b1e237307049bde2779357-304x106.jpg 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/336baa1fe5b1e237307049bde2779357-282x98.jpg 282w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>これから東京で都度払いOKなパーソナルジムをおすすめ順に紹介していきますが、私たちは、<strong>料金が安いだけで中身のないパーソナルトレーニングジムは選ぶべきではない</strong>と考えています。</p>
<blockquote>
<p>※もし万が一、私たちが把握していない料金が安くて優良なパーソナルジムがあれば、ぜひ教えてください！</p>
</blockquote>
<p>まずは、自分に合っているかを確かめるために、<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>入会前には必ず無料カウンセリングや無料体験を受けることをおすすめ</strong></span>します！</p>
<p>※一部、お試し料金のジム（Bosty）も含まれています。</p>
<p id="ranking"><strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">東京のパーソナルジム都度払いランキング</span></strong></p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>※税込み</strong></span></p>
<p><strong>1位　エクササイズコーチ：16,000円（4回）</strong></p>
<p><strong>2位　Bosty： 14,000円（トライアル）</strong></p>
<p><strong>3位　THE PERSONAL GYM：13,200円</strong></p>
<p><strong>4位　Lyubovi：12,150円</strong></p>
<p><strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">東京で都度払いOKなパーソナルジム一覧</span></strong></p>
<p>※クリックすると、詳細が見れます。</p>
<p>※一般的な2カ月の料金を表示しています。</p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">★特におすすめ</span></strong></p>
<table style="border-collapse: collapse; width: 536px;" border="1">
<tbody>
<tr style="height: 30px; background-color: #ffdbe2;">
<td style="width: 186px; height: 30px;"><strong>パーソナルジム</strong></td>
<td style="width: 116px; height: 30px;"><strong>コース料金</strong></td>
<td style="width: 116px;"><strong>入会金</strong></td>
<td style="width: 118px; height: 30px;"><strong>時間・回数</strong></td>
</tr>
<tr style="height: 30px;">
<td style="width: 186px; height: 30px;"><strong><a href="#exercise">エクササイズコーチ</a><span style="color: #ff00ff;">★</span></strong></td>
<td style="width: 116px;">70,400円</td>
<td style="width: 116px;">19,800円</td>
<td style="width: 118px; height: 30px;">20分・16回</td>
</tr>
<tr style="height: 30px;">
<td style="width: 186px; height: 30px;"><strong><a href="#thepersonalgym">THE PERSONAL GYM</a></strong></td>
<td style="width: 116px; height: 30px;">272,580円</td>
<td style="width: 116px;">22,000円</td>
<td style="width: 118px; height: 30px;">60分・16回</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 186px;"><strong><a href="#bosty">BOSTY</a></strong></td>
<td style="width: 116px;">217,800円</td>
<td style="width: 116px;">33,000円</td>
<td style="width: 118px;">45分・16回</td>
</tr>
<tr style="height: 30px;">
<td style="width: 186px; height: 30px;"><strong><a href="#lyubovi">Lyubovi</a></strong></td>
<td style="width: 116px; height: 30px;">193,000円</td>
<td style="width: 116px;">35,000円</td>
<td style="width: 118px; height: 30px;">75分・16回</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p style="text-align: right;" data-tadv-p="keep">※税込価格</p>
<p>それでは早速、一番おすすめのエクササイズコーチから見ていきましょう！</p>
<h3 id="exercise">1位：<strong>エクササイズコーチ</strong>：圧倒的コスパの良さ</h3>
<p><img loading="lazy" class="wp-image-2394 aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/6d730217fd09e3c2668d63f55a1d32cd.png" alt="エクササイズコーチ トップ画像" width="600" height="341" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/6d730217fd09e3c2668d63f55a1d32cd.png 841w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/6d730217fd09e3c2668d63f55a1d32cd-300x171.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/6d730217fd09e3c2668d63f55a1d32cd-768x437.png 768w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/6d730217fd09e3c2668d63f55a1d32cd-304x173.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/6d730217fd09e3c2668d63f55a1d32cd-282x160.png 282w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>エクササイズコーチ</strong>の売りは、一言で言うと<b>圧倒的コスパの良さ</b></span>です。</p>
<p>パーソナルトレーニングは料金が高い時間がない効果が出ないと思う方におすすめのパーソナルジムです。</p>
<p>人によってどうしてもバラつきが出てしまう<strong>トレーナー主導型から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリード</strong>します。</p>
<p>ちょっと意味が分からないという方も多いと思うので、動画を見てください。</p>
<p style="text-align: center;"><iframe loading="lazy" src="//www.youtube.com/embed/U37RZktrmWY" width="300" height="168" allowfullscreen="allowfullscreen" data-mce-fragment="1"></iframe></p>
<p>エクササイズコーチは、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムで、現在急成長中です。</p>
<p>他のパーソナルトレーニングとは全く違うので、ポイントを絞って詳しく説明してみます。</p>
<ul>
<li><strong>エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分</strong></li>
<li><strong>オーダーメイドなのに、週２回コースが月額32,000円。</strong></li>
<li><strong>好きな時に来てトレーニングできる（事前予約は不要）</strong></li>
</ul>
<p>ウェアもシューズも無料貸出なので、ちょっとした買い物のついでに来店することさえ出来てしまいます！</p>
<p>あまりにもわかりにくかったので、実際に突撃して体験したり話を聞いてきましたが、来店している方や目的は他のパーソナルジムと全然変わりませんでした。</p>
<ul>
<li><strong>男女比は3：7くらいで女性が多め</strong></li>
<li><strong>目的は減量が中心</strong></li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;">エクササイズコーチを特におすすめしたい人</span></p>
<ul>
<li><strong>20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめ</strong>できます。</li>
<li>特に、<b>パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめ</b>です。</li>
</ul>
<p><img loading="lazy" class="size-full wp-image-102 aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/563ad5623a6163ba6833d54d85ba4278.png" alt="エクササイズコーチ 体型別おすすめ" width="600" height="270" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/563ad5623a6163ba6833d54d85ba4278.png 776w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/563ad5623a6163ba6833d54d85ba4278-300x135.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/563ad5623a6163ba6833d54d85ba4278-768x345.png 768w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">東京の展開地域</span></p>
<p>渋谷、新宿、池袋<span style="color: #ff00ff;">★NEW</span></p>
<p>非常に人気のジムです。まずは、<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>無料体験で判断することをおすすめ</strong></span>しています。</p>
<div class="su-button-center"><a href="https://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.33506.260278.2640.4023&#038;dna=60198" class="su-button su-button-style-3d" style="color:#ffffff;background-color:#ed12c1;border-color:#be0f9b;border-radius:11px" target="_self"><span style="color:#ffffff;padding:9px 28px;font-size:21px;line-height:32px;border-color:#f35ad4;border-radius:11px;text-shadow:none"><i class="sui sui-check-square" style="font-size:21px;color:#FFFFFF"></i> <strong>空き状況を確認する</strong></span></a></div>
<p><span style="text-decoration: underline;">料金プラン</span></p>
<p><span style="color: #ff00ff;">★</span>日本最安値クラス</p>
<ul>
<li><strong>入会金：19,800円</strong></li>
<li><b>月4回：17,600円</b></li>
<li><strong>月6回：26,400円</strong></li>
<li><strong>月8回：35,200円</strong></li>
</ul>
<p><span style="font-size: 10pt;">※すべて税込価格</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">公式ページ</span></p>
<p><strong><a href="https://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.33506.260278.2640.4023&amp;dna=60198" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">https://www.exercisecoach.co.jp/</a></strong></p>
<p><span style="color: #ff0000; font-size: 10pt;"><strong>※必ず公式ページから申し込みをしましょう。</strong></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">エクササイズコーチ　渋谷店の詳細は<a href="https://body-make.jp/store/exercisecoach-shibuya/">こちら！</a></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">エクササイズコーチ　新宿東口店の詳細は<a href="https://body-make.jp/store/exercisecoach-shinjukuhigashiguchi/">こちら！</a></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">エクササイズコーチ　新宿西口店の詳細は<a href="https://body-make.jp/store/exercisecoach-shinjukunishiguchi/">こちら！</a></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">エクササイズコーチ　池袋東口店の詳細は<a href="https://body-make.jp/store/exercisecoach-ikebukurohigashiguchi/">こちら！</a></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">エクササイズコーチ　池袋西口店の詳細は<a href="https://body-make.jp/store/exercisecoach-ikebukuronishiguchi/">こちら！</a></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">※すごい人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。</span></p>
<p>詳しくは、以下の記事を確認してください。</p>
<ul>
<li data-tadv-p="keep"><a href="https://body-make.jp/exercisecoach/"><strong>エクササイズコーチに突撃で新事実！2021最新の評判と口コミ</strong></a></li>
</ul>
<h3 id="thepersonalgym">3位：THE PERSONAL GYM｜高級感のある店内と糖質制限をしないダイエットで豊かなライフスタイルを実現！<br />
</h3>
<p><img loading="lazy" class="wp-image-33242 aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2020/01/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-300x208.jpg" alt="ザパーソナルジム" width="500" height="347" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2020/01/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-300x208.jpg 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2020/01/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-768x533.jpg 768w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2020/01/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-304x211.jpg 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2020/01/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-282x196.jpg 282w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2020/01/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d.jpg 980w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></p>
<p>THE PERSONAL GYMの大きな強みは、以下の2点です。</p>
<ul>
<li><strong>わずか２ヶ月のトレーニングで理想の身体へ</strong></li>
<li><strong>アプリを用いた徹底サポート</strong></li>
</ul>
<p>最適な食事メニューとパーソナルトレーニングで<strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">理想の身体を実現</span></strong>させることができます。</p>
<p>カウンセリングで理想の姿や生活習慣をヒアリングし、最適なメニューを作成します。それが<span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">2ヶ月という短い期間</span>で結果を出せる秘密です。</p>
<p>さらに、アプリを用いて<strong>トレーニング履歴、筋肉量、体脂肪率などの記録ができます</strong>。チャット機能ではいつ・どこでもトレーナーとやりとりが可能。ジム以外でもモチベーションが保つことができ、<strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">継続しやすい仕組み</span></strong>となっています。</p>
<p><img loading="lazy" class="wp-image-33168 aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-300x148.png" alt="ザパーソナルジム" width="428" height="211" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-300x148.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-304x150.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d-282x139.png 282w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/2e78b2855f38062b460e9167e4b9828d.png 500w" sizes="(max-width: 428px) 100vw, 428px" /></p>
<div class="su-accordion su-u-trim"><div class="su-spoiler su-spoiler-style-default su-spoiler-icon-plus su-spoiler-closed" data-scroll-offset="0" data-anchor-in-url="no"><div class="su-spoiler-title" tabindex="0" role="button"><span class="su-spoiler-icon"></span>サポート内容を確認する</div><div class="su-spoiler-content su-u-clearfix su-u-trim">
<p>トレーナー陣は、日本大会複数回優勝の実績、お客様継続率90%以上、国家資格や国内難関資格を持つ者・数々のタイトル保持者が在籍。また身体の不調や痛みなども改善できるようなトレーニングも提供してもらえます。</p>
</div></div></div>
<p><span style="text-decoration: underline;">THE PERSONAL GYMを特におすすめしたい人</span></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-33129" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5.png" alt="おすすめ" width="500" height="260" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5.png 2314w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-300x156.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-1024x533.png 1024w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-768x400.png 768w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-1536x799.png 1536w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-2048x1066.png 2048w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-304x158.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2022/03/29d3bc99193cb0b837fb8cc53f050ae5-282x147.png 282w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></p>
<ul>
<li><strong>20代〜50代</strong></li>
<li><strong>女性6：男性4</strong></li>
<li><b>ダイエット初心者やリバウンド経験のある方</b></li>
<li><strong>細さにコンプレックスのある方</strong></li>
</ul>
<div class="su-button-center"><a href="https://www.af-mark.jp/thepersonalgym/?id=940" class="su-button su-button-style-3d" style="color:#ffffff;background-color:#ed12c1;border-color:#be0f9b;border-radius:11px" target="_self"><span style="color:#ffffff;padding:9px 28px;font-size:21px;line-height:32px;border-color:#f35ad4;border-radius:11px;text-shadow:none"><i class="sui sui-check-square" style="font-size:21px;color:#FFFFFF"></i> <strong>空き状況を確認する</strong></span></a></div>
<p><span style="text-decoration: underline;">料金プラン</span></p>
<p>THE PERSONAL GYMのおすすめコース</p>
<p><strong>食事指導コース：272,580円（＋入会金22,000円） </strong>※税込</p>
<ul>
<li>トレーニング 16回（60分）</li>
<li>食事指導2ヶ月</li>
<li>プロテイン 16回分</li>
<li>BCAA 16回分</li>
<li>水 16回分</li>
<li>ウェア、タオル貸し出し</li>
</ul>
<blockquote class="attention">
<p>月額プランや回数券もあり<strong>「いきなり20万円以上は支払いにくい、、」</strong>という方でも、自分にあったコースが見つけられると思います！</p>
<p><strong>月額プラン⇒月2回:17,600円～月8回:61,600円（税込）</strong></p>
<p><strong>回数券⇒10回:88,000円～40回:286,000円（税込）<br />
</strong></p>
</blockquote>
<p>【公式】<strong><a href="https://www.af-mark.jp/thepersonalgym/?id=940&amp;uid=">https://the-personal-gym.com/</a><br />
</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="bosty">4位：BOSTY　美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジム</h3>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-2353 size-full" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/bosty.png" alt="BOSTY" width="600" height="318" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/bosty.png 1142w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/bosty-300x159.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/bosty-768x407.png 768w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/bosty-1024x542.png 1024w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/bosty-304x161.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/bosty-282x149.png 282w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>BOSTYの強みを一言で言うと、『美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジム』です。</strong></span></p>
<p>もちろん、完全オーダーメイドのプログラムなので、腹筋以外のトレーニングも行うことが出来ます。</p>
<p>元ライザップのトップトレーナーが独立して始めたパーソナルトレーニングジムなので、どのようなメリットがあるかを説明します。</p>
<p>ライザップや24/7ワークアウトは大手である分、サポートや体制はしっかりとしていますが、実は<span style="color: #ff0000;"><strong>トレーナーによっては研修を受けてから2週間程度しかたっていないような人も中にはいます。</strong></span></p>
<p>また、優秀な人ほど独立したほうが収入が良くなる傾向にあるため、そのままお客さんを連れて（基本的にやってはいけないことですが）独立してしまうケースも多いですし、優秀なトレーナーは取り合いが始まっています。</p>
<p>そのような中で、BOSTYのトレーナーの質は非常に高く、多くのTV・メディアに取り上げられ、芸能人やモデルなどにも支持されています。</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-759" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/0c0269ae0bec4894a68eda5745a7eda3.png" alt="BOSTY(ボスティ 総合評価)" width="600" height="352" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/0c0269ae0bec4894a68eda5745a7eda3.png 810w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/0c0269ae0bec4894a68eda5745a7eda3-300x176.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/09/0c0269ae0bec4894a68eda5745a7eda3-768x450.png 768w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">BOSTYを特におすすめしたい人</span></p>
<ul>
<li><strong>ほとんどの方におすすめ</strong>できます。</li>
<li>特に、<strong>腹筋を鍛えたいという方におすすめ</strong>です。</li>
</ul>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-72" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/026b64a8af052517c6590f99db3f4fdf.png" alt="BOSTY おすすめ体型" width="600" height="272" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/026b64a8af052517c6590f99db3f4fdf.png 777w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/026b64a8af052517c6590f99db3f4fdf-300x136.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/026b64a8af052517c6590f99db3f4fdf-768x348.png 768w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">東京の展開地域</span></p>
<p><a href="https://body-make.jp/store/bosty-roppongi/">六本木</a>、<a href="https://body-make.jp/store/bosty-ebisu/">恵比寿</a>、<a href="https://body-make.jp/store/bosty-ginza8chome/">銀座8丁目</a>、<a href="https://body-make.jp/store/bosty-ginza2chome/">銀座2丁目</a>、<a href="https://body-make.jp/store/bosty-yurakucho/">有楽町</a>、<a href="https://body-make.jp/store/bosty-yoyogi/">代々木</a>、<a href="https://body-make.jp/store/bosty-ikebukuro/">池袋</a></p>
<div class="su-button-center"><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZPVH2+4NWA56+3CG4+5YRHE" class="su-button su-button-style-3d" style="color:#ffffff;background-color:#ed12c1;border-color:#be0f9b;border-radius:11px" target="_self"><span style="color:#ffffff;padding:9px 28px;font-size:21px;line-height:32px;border-color:#f35ad4;border-radius:11px;text-shadow:none"><i class="sui sui-check-square" style="font-size:21px;color:#FFFFFF"></i> <strong>空き状況を確認する</strong></span></a></div>
<p><span style="text-decoration: underline;">料金プラン</span></p>
<p>一回あたり：14,000円（トライアル）</p>
<p>2ヶ月 12回コース：入会金30,000円＋159,800円</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">公式ページ</span></p>
<p><strong><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZPVH2+4NWA56+3CG4+5YRHE" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">https://www.bosty.jp/</a></strong> <span style="font-size: 10pt; color: #ff0000;"><strong>※必ず公式ページより申し込みしてください。</strong></span></p>
<p>BOSTYの口コミや評判が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。</p>
<ul>
<li data-tadv-p="keep"><a href="https://body-make.jp/bosty"><strong>BOSTY(ボスティ)は利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！</strong></a></li>
</ul>
<h3 id="lyubovi">5位：Lyubovi 一生アフターサポート</h3>
<p><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;"><strong>Lyuboviの強みを一言で言うと、『アフターサポートにコミット』</strong></span>です。</p>
<p>アフターサポート”も”一生懸命やりますというパーソナルジムは本当に多いですが、リバウンド撲滅にコミットし、『一生アフターサポート付き』をうたうジムはなかなかありません。</p>
<p>また、一つの特徴として、自宅や会社（23区対応）まで来て指導をしてくれるので、忙しくてなかなかトレーニングが続かないという方は是非利用してみてください。</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/26cd2c4c9daea81d4407bd4374f23142.png" alt="Lyubovi 恵比寿店 出張" width="600" height="184" /></p>
<p>現在、Lyuboviには他のパーソナルトレーニングジムで2ヶ月間を終えて入会する方が増えているようですが、逆はほとんどないということです。</p>
<p>ボディビルなどを目指すわけではなく、一般の方に愛されるジムを目指しています。</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Lyuboviを特におすすめしたい人</span></p>
<ul>
<li><strong>幅広い世代の男女におすすめ</strong>できます。</li>
<li><strong>とにかくリバウンドは嫌だ！という方におすすめ</strong>です。</li>
</ul>
<p><img loading="lazy" class="size-full wp-image-63 aligncenter" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/624dd2d567497dd23233962823baad0a.png" alt="Lyubovi おすすめ体型" width="600" height="271" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/624dd2d567497dd23233962823baad0a.png 775w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/624dd2d567497dd23233962823baad0a-300x135.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2018/08/624dd2d567497dd23233962823baad0a-768x347.png 768w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p><strong><span style="border-bottom: solid 5px #ffc0cb;">料金が安いからこそ不安になるという方は、是非いくつかのジムでカウンセリングを受けてみることをおすすめします！</span></strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">料金</span></p>
<p>一回あたり：12,150円</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">公式ページ</span></p>
<p><a href="http://www.lyubovi.jp/"><strong>http://www.lyubovi.jp/</strong></a></p>
<h2 data-tadv-p="keep">東京のパーソナルトレーニングジムを都度払い以外の基準で選ぶ</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-5203" src="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/fbabd4954a09bd45b619f6e0cf7c3ed4.png" alt="パーソナルトレーニングジム 都度払い以外　おすすめ" width="572" height="187" srcset="https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/fbabd4954a09bd45b619f6e0cf7c3ed4.png 572w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/fbabd4954a09bd45b619f6e0cf7c3ed4-300x98.png 300w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/fbabd4954a09bd45b619f6e0cf7c3ed4-304x99.png 304w, https://body-make.jp/wp-content/uploads/2019/04/fbabd4954a09bd45b619f6e0cf7c3ed4-282x92.png 282w" sizes="(max-width: 572px) 100vw, 572px" /></p>
<p>東京で都度払いOKなパーソナルジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？</p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">★特におすすめ</span></strong></p>
<table style="border-collapse: collapse; width: 536px;" border="1">
<tbody>
<tr style="height: 30px; background-color: #ffdbe2;">
<td style="width: 186px; height: 30px;"><strong>パーソナルジム</strong></td>
<td style="width: 116px; height: 30px;"><strong>コース料金</strong></td>
<td style="width: 116px;"><strong>入会金</strong></td>
<td style="width: 118px; height: 30px;"><strong>時間・回数</strong></td>
</tr>
<tr style="height: 30px;">
<td style="width: 186px; height: 30px;"><strong><a href="#exercise">エクササイズコーチ</a><span style="color: #ff00ff;">★</span></strong></td>
<td style="width: 116px;">70,400円</td>
<td style="width: 116px;">19,800円</td>
<td style="width: 118px; height: 30px;">20分・16回</td>
</tr>
<tr style="height: 30px;">
<td style="width: 186px; height: 30px;"><strong><a href="#thepersonalgym">THE PERSONAL GYM</a></strong></td>
<td style="width: 116px; height: 30px;">272,580円</td>
<td style="width: 116px;">22,000円</td>
<td style="width: 118px; height: 30px;">60分・16回</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 186px;"><strong><a href="#bosty">BOSTY</a></strong></td>
<td style="width: 116px;">217,800円</td>
<td style="width: 116px;">33,000円</td>
<td style="width: 118px;">45分・16回</td>
</tr>
<tr style="height: 30px;">
<td style="width: 186px; height: 30px;"><strong><a href="#lyubovi">Lyubovi</a></strong></td>
<td style="width: 116px; height: 30px;">193,000円</td>
<td style="width: 116px;">35,000円</td>
<td style="width: 118px; height: 30px;">75分・16回</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p style="text-align: right;" data-tadv-p="keep">※税込価格</p>
<p>どのジムも、口コミや評判の良いパーソナルジムなので是非無料カウンセリングに行ってみてください！</p>
<p>特に、初めに紹介したエクササイズコーチは新感覚のジムなので、必ず無料体験に行ってみることをおすすめします！</p>
<ul>
<li><a href="https://body-make.jp/exercisecoach/"><strong>エクササイズコーチに突撃で新事実！2019最新の評判と口コミ</strong></a></li>
</ul>
<p>また、東京で料金が安いパーソナルジムを確認したい方には、以下の記事が人気です。</p>
<ul>
<li><strong><a href="https://body-make.jp/low-price-tokyo/">東京で料金が安いパーソナルトレーニングジムTOP5</a></strong></li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>東京周辺の地域・各駅のおすすめパーソナルジムを確認する</strong></span></p>
<p>東京の厳選パーソナルジム</p>
<ul>
<li><a href="https://body-make.jp/tokyo/"><strong>東京のパーソナルトレーニング厳選7ジム</strong></a><span style="color: #ff00ff;">★人気記事</span></li>
</ul>
<p>東京の女性向けパーソナルジム</p>
<ul>
<li><a href="https://body-make.jp/for-woman-ranking/"><strong>女性向けでおすすめのパーソナルトレーニングジムTOP５</strong></a></li>
</ul>
<p><strong>都内主要駅</strong></p>
<ul>
<li data-tadv-p="keep"><strong><a href="https://body-make.jp/shinjuku/">新宿駅</a>　<a href="https://body-make.jp/shibuya/">渋谷駅</a>　<a href="https://body-make.jp/ikebukuro/">池袋駅</a>　<a href="https://body-make.jp/shinagawa/">品川駅</a></strong></li>
</ul>
<p>地域・駅から探す（全国）</p>
<ul>
<li><a href="https://body-make.jp/area/"><strong>地域・エリアから探す</strong></a></li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;">パーソナルトレーニングの相場を調べる</span></p>
<ul>
<li><a href="https://body-make.jp/price/"><strong>相場23万円！パーソナルトレーニングジムの料金はなぜ高い？プロが徹底解説</strong></a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://body-make.jp/tokyo-pay-as-you-go/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
