難波(なんば)のパーソナルトレーニング厳選7ジム|31人の男女が徹底比較【2019年】

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難波のおすすめ パーソナルトレーニングジム7選

難波(なんば)で評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?

『ジムが多すぎて結局どこを選べばいいのかわからない』

『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない!』

難波(なんば)周辺で探す場合には、心斎橋も検討しておくことをおすすめしています。

難波 心斎橋 パーソナルトレーニングジム 比較

大阪の最も激戦区は『梅田』と『心斎橋』なので、特に大手ジムでは優秀なトレーナーが配置されている可能性が高いからです。

心斎橋にあるものの、難波で検討されている方におすすめしたいジムも一部織り交ぜながら紹介していきます。

私たちは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に難波(なんば)周辺に展開しているパーソナルジムを徹底調査しました。

パーソナルトレーニング 監修

※監修者一覧

パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私の経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、大阪でおすすめのジムを紹介していきます。

私たちが重要視する条件

  1. 年齢・体型・目的にあったメニューがある
  2. なんば駅から近いこと

難波にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう!

パーソナルトレーナー 編集長:西野

パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

0.難波(なんば)で迷ったら!おすすめのパーソナルトレーニングジム3選

大阪は2つの駅に集中してパーソナルトレーニングジムがあります。

これらの駅は大阪の激戦区であり、優良ジムも多いですが、難波もこの2つに次ぐ第3位の激戦区です。

これから、難波(なんば)でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきたいと思いますが、結局どこを選べばいいのかわからない!』という声があまりにも(笑)多かったので、女性目線でおすすめしている大手ジムをピックアップしました!

本田副編集長:本田

トレーニング歴15年の私(男性)が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています!

難波でパーソナルトレーニングが初めての方におすすめ!

パーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウトをおすすめします。

247ワークアウト 業界比較

実際に利用してみて、24/7(トゥエンティーフォーセブン)ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

今では、24/7ワークアウトを卒業して独立する優秀なトレーナーさんが多いことが、研修のよさを裏付けているともいえるでしょう。

247ワークアウト 総合評価

24/7ワークアウトを特におすすめしたい人

  • 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
  • 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

247ワークアウト 体型おすすめ

24/7ワークアウトは無料のカウンセリングを行っています。

理想の体型を実現するためのトレーニングメニューを提案してもらえるので、納得がいくまで話をしてみてください。

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、『24/7ワークアウトは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!』がおすすめです。

利用者のうち、70%が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。

店舗やトレーナーによってパーソナルトレーニングの印象はまったく異なるので、無料のカウンセリングを聞いた後に体験談を見たほうがいいです。

大阪で展開している地域は以下のとおりです。

大阪の展開地域

  • 梅田
  • 心斎橋
  • 難波

24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。

まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。

公式ページ

https://247workout.jp 

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

すべての女性におすすめ!:Reborn myself

※男性は読み飛ばしてください。

リボーンマイセルフ TOP画像

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式(ブライダル)を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

そのような方には、女性専用のReborn myself がおすすめです。

Reborn myselfは、女性が痩せたい『きれいになりたい という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

女性特有の悩みを、いくらプロとはいえ男性トレーナーに話すのは少し気がひけてしまいますよね?

Reborn myselfは『女性のため』にとことんこだわっており、スタッフもお客様も女性しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。

男性の目線を一切気にすることなくファッションは着たい服を思いっきり着られるのでトレーニンを一層楽しめます!

ブライダルを控えていて『絶対にきれいになりたい!』という方は、無料カウンセリング・体験を受けに足を運んでみてください。

ジムの雰囲気は白を基調としていて清潔感があり、パウダールームも完備されているので女性にとって死角はありません!

Reborn myself 福岡 天神店 内装

※公式HPより

Reborn myselfは全国で53店舗展開する大手であることや、ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので手ぶらで行くことができトレーニング後のお出かけも困らないでしょう。

ぜひ、雰囲気が自分に合っているかどうか確かめに行くことをおすすめします。

リボーンマイセルフ 総合評価

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、『リボーンマイセルフは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!』にて紹介していますので是非確認してみてください。

Reborn myself (難波店)を特におすすめしたい人

  • 特に20代から40代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたい女性におすすめです。
  • モデルのような細く直線的な身体を目指したい女性におすすめです。

reborn myself新宿店 体型別おすすめ

また、是非公式ホームページを見てもらいたいのですが、女性向けということもあり、全然ギラギラしていないんです。

ジムの雰囲気はホームページにあらわれているところも多いと思いますので、雰囲気が合う!という方は、まずは無料のカウンセリングに行くことをおすすめします。

大阪で展開している地域は以下のとおりです。

大阪の展開地域

  • 梅田
  • 心斎橋
  • 本町
  • 京橋
  • 天王寺

リボーンマイセルフは人気のジムなで、カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

公式ページ

https://www.shapes-international.co.jp/

※必ず公式HPより申し込みをしましょう!

圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ!:RIZAP難波店

ライザップ TOP

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

ライザップは全国区で超人気で、すでに130店舗以上出店されています。

極端に感じる広告で注目を集めているので、最初は半信半疑かもしれませんが、他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも調べてみるのは良いと思います。

もし逆に、最初からライザップを選ぶ方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。(私はあれこれ探してしまいましたが笑)

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

とはいえ、ライザップ出身のトレーナーがドンドン独立している時代ですので、コスパだけを考えると決してお得とは言えない可能性はあります。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

ライザップの無料カウンセリングは、ライザップ式のダイエットアドバイスも受けることが出来るなど、行ってみたくなる仕掛けが本当にうまいです。

ライザップ 無料カウンセリング

RIZAP(ライザップ)を特におすすめしたい人

  • 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
  • 無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。

ライザップ 体型別おすすめ

是非、気軽に難波店まで足を運んでみましょう!

大阪の展開地域

  • 梅田
  • 心斎橋
  • 難波
  • 京橋
  • 天王寺
  • 江坂
  • 豊中
  • 枚方

公式ページURL:

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

ライザップの口コミや評判を知りたい方は、以下の記事を参考にして下さい。

ライザップ(RIZAP)は利用すべき?35人の口コミと実体験を紹介

1.難波であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

  • 継続するために、駅から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングがあること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

1-3.難波でパーソナルジムを探すなら心斎橋も視野に入れましょう。

難波 心斎橋 パーソナルトレーニングジム 比較

難波と心斎橋を比較すると、心斎橋の方が優良なパーソナルトレーニングジムが多いです。

しっかりと納得して選びたい!という方は、必ず心斎橋も検討対象に入れておくことをおすすめします。

心斎橋のパーソナルトレーニング厳選15ジム

2.難波で料金が安いパーソナルトレーニングジム!

難波 なんば パーソナルトレーニングジム 料金 安い

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、難波周辺で1回あたりの料金が最も安いジム(1万円以下)を紹介していきます!

※私たちは、料金が安いだけで中身のないパーソナルとレーニングジムは選ぶべきではないと考えています。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較しているので、ご注意ください。

1位:エクササイズコーチ心斎橋店

2位:8,125円:BONITO(難波店)

3位タイ:9,375円:ピーエムパフォーマンス

それぞれのジムについて、簡単に紹介していきたいと思いますが、どうしても心斎橋でおすすめしたいジムも入っていますので、ご容赦ください。

2-1.エクササイズコーチ 心斎橋店:圧倒的コスパの良さ

エクササイズコーチ トップ画像

難波ではなく心斎橋に店舗があるエクササイズコーチを紹介します。

エクササイズコーチ(心斎橋店)のウリは一言で言うと圧倒的コスパの良さです。

エクササイズコーチ 総合評価

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

エクササイズコーチ 位置づけ

エクササイズコーチの特長として、人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードする点があります。

『ちょっと意味が分からない』という方も多いと思うので、動画を見てください。

エクササイズコーチ(心斎橋店)は、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムで、現在急成長しており注目を集めています。

他のパーソナルトレーニングとは全く違うので、ポイントを絞って説明してみます。

  • エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
  • オーダーメイドなのに、週2回コースが月額32,000円。
  • 好きな時に来てトレーニングできる(事前予約は不要)

ウェアもシューズも無料貸出なので、ちょっとした買い物のついでに来店することさえ出来てしまうんです!

心斎橋駅から徒歩2分という好立地なので、お買い物のついでに無料体験を受けてみることをおすすめします。

住所:大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD心斎橋7F

最寄駅:心斎橋駅 徒歩2分

エクササイズコーチ(心斎橋店)を特におすすめしたい人

  • 20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
  • 特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

エクササイズコーチ 体型別おすすめ

エクササイズコーチの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、『エクササイズコーチは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!』にて紹介していますので是非確認してみてください。

公式ページ

https://www.exercisecoach.co.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

※人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

2-2.BONITO:大阪でセッション数No.1!メディアでも話題!

パーソナルトレーニング 大阪 ボニート

BONITO(ボニート)難波店はダイエットに特化したプログラムがウリで、女性に好評です。やせ型の女性も姿勢を良くするために利用しているようです。

BONITO 雑誌

BONITO(ボニート)難波店はダイエットに特化したプログラムがウリで、女性に好評です。やせ型の女性も姿勢を良くするために利用しています!

大阪で年間1000名以上の実績を持ち、最近のメディアで注目を集めている旬のパーソナルトレーニングジムです!

BONITO 雑誌

高い実績と評判を持っていても料金がリーズナブルなのは、「リバウンドを起こさないために継続して通ってもらいたい」という切石代表の設立時からの想いです。

低価格を実現するために高価なマシンを導入せず、トレーナーの工夫によって地味ながら効果的なメソッドを楽しく実践しています!

代表:切石トレーナー

出張トレーナーをやっていた経験から、BONITOはダンベル一つで女性らしい美しくしなやかなボディメイクを実現するメソッド開発が得意です!

“一生お付き合いできるジム”がコンセプトなので、オープンからずっと通い続けて頂いているお客様も多くいます!!

他愛ないコミュニケーションも大切にしており、お客様には長期で楽しんでモチベーションを維持してもらっています。

利用者はほとんど女性で、女性ならではの悩みである「産後ダイエット」にも強みをもっています。

産後の太りやすさは、2人目・3人目と経るたびに深刻なものとなっていき、元の身体に戻りづらくなってしまいます。

身体を動かすトレーニングのほか、食事指導もしておりますので、産後のお母様の栄養バランスに十分注意を払った上で、ダイエットの効果が期待できる食事をアドバイスしております。

BONITO(ボニート)難波店を特におすすめしたい人

  • 20代から40代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
  • ダイエットにもう失敗したくない方におすすめです。

ボニート こんな人におすすめ

料金プラン

入会金3万円、2カ月10万円(60分16回)

店舗

南海線なんば駅すぐ

公式ページはこちら

2-3.PM Performance:一時的に痩せるのではなく生涯にわたる健康美

ピーエムパフォーマンス TOP画像

PM Performance(ピーエム パフォーマンス)のウリは一言で言うと『生活・体質改善』です。

ダイエットコースと言っても、短期の目標体重を設定して何が何でも落とすということは行わず、あくまで生活改善によって成果を出します。

短期で痩せることに特化したジムに「なんとなく違和感を感じていた」という男女におすすめのパーソナルジムです。

腰痛や肩こり、ひざの痛みなどを改善したい、スポーツで限界を感じている方にもおすすめです。

PM Performanceを特におすすめしたい人

  • 30代から50代で特に生活改善・肩こりなどが気になる男女におすすめできます。
  • 短期でのダイエットに違和感がある方におすすめです。

ピーエムパフォーマンス おすすめ

料金プラン

2カ月15万円(50分16回)

店舗

住所:大阪府大阪市浪速区難波中2-6-12 サウスポイントビル2F

最寄り駅:南海線なんば駅2F 南改札口より徒歩1分

公式ページ

http://pc-posture-movement.com/

3.その他:難波でおすすめしたいパーソナルトレーニングジム2選!

難波にたくさんのジムがある中で、

今から紹介するジムは銀座にありますが、是非とも見ていただきたいので紹介していきます!

3.1 Aphrodite(アフロディーテ)スイスホテル南海大阪店:多くのタレント・モデルを指導してきたエッセンスを詰め込んだメソッド

Aphrodite(アフロディーテ) TOP

難波の『Aphrodite(アフロディーテ)』の強みを一言でいうと、タレント・モデルをはじめ、多数の方のセッション実績のある小塚メソッドです。小塚メソッドには多くの指導経験で培ったボディデザインのエッセンスが詰め込まれています

モニターには山本美月森絵里香はじめとする日本の芸能界を代表するタレント・女優・モデルが顔をそろえており、高い実績を示しています。

スイスホテル南海大阪店はなんと、ホテルの客室を改装しており、トレーニングの前後は特製のメイクルームでゆっくりと支度することができます。

aphrodite 大阪難波店 店舗

住所:大阪市中央区難波5-1-60 スイスホテル南海大阪11F

最寄駅:南海線なんば駅 徒歩1分(直結)

Aphrodite(アフロディーテ)スイスホテル南海大阪店を特におすすめしたい人

  • 20代後半から30代の女性におすすめできます。
  • 特に、モデルのような美ボディを手に入れたい方におすすめです。

Aphrodite 体型 おすすめ

料金プラン

※通常16回のジムと比較すると合計は高くなりますが、一回当たりの料金は平均以下です。

  • 入会金:30,000円
  • 24回300,000円(50分 )

公式ページ

https://www.aphrodite-body.com/

3.2 Body Sizing:おしゃれなジムで優秀なトレーナーの指導

body sizing 難波 TOP

Body Sizingのウリは、2017年ベストボディジャパン 日本大会 Finalistのアンジェリーナさんや代表の安藤さんをはじめとしてボディメイクへのこだわりが圧倒的に強いという点です。

とはいえ、サイト内でも繰り返し書かれているように、

『トレーナーの体が出来ている=優秀なパーソナルトレーナー』とは限らない

ということを強調しています。

一番重要なのは人それぞれに応じた対応力やコーチング力、メンタルの改善、サポート改善、コントロール力です。
圧倒的な知識の元、その人の癖や特徴、改善策まで瞬時に判断出来るのが安藤の強みです。

公式HPより抜粋

bodysizing 店舗

隠れ家感があっておしゃれな店内のジムですので是非検討してみてください。

住所:大阪市浪速区桜川1-2-4 ZEN901

最寄り駅:JR「難波」駅 徒歩2分

Body Sizing(難波)を特におすすめしたい人

  • 20代後半から40代前半の男女におすすめできます。
  • 体型は、ちょいぽちゃから軽い肥満でお悩みの方にもおすすめです。

bodysizing こんな人におすすめ (1)

料金プラン

  • 入会金:30,000円
  • 2カ月240,000円(16回・60分)

※カウンセリングが無料ではなく、キャンペーンの最安で2,500円となっています。

公式ページ

https://bodysizing.net/

4.まとめ:ここまで紹介した難波のパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう!

難波でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか?

もし、難波駅にするか決まってない場合は、心斎橋も検討対象にしてみてください。

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した3つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

  • 24/7ワークアウト(難波店)』・・・初めての方におすすめ
  • Reborn Myself(心斎橋店)』・・・すべての女性におすすめ
  • RIZAP(難波店)』・・・圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ

10万円以上かかることをすぐに決めることは難しいですが、カウンセリングを何個か受けてみることはそれほど難しいことではありません。

今回紹介したパーソナルジムは無理な勧誘をするジムはありませんので、安心してカウンセリングを受けてみてください。

大阪の料金が安い優良パーソナルジムのランキングは以下の記事がおすすめです。

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大阪の厳選パーソナルトレーニングジム

梅田の厳選パーソナルトレーニングジム

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