【2021年】心斎橋のパーソナルトレーニング厳選15ジム

心斎橋 パーソナルトレーニングジム おすすめ比較

大阪の心斎橋駅で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?

『心斎橋のジムもいろいろあって結局どこを選べばいいのかわからない』

『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない!』

私たちは心斎橋だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に大阪の50ジム以上を徹底調査しています。

みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。

パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。

すぐにおすすめのパーソナルジムを知りたい方はこちら!

私たちが重要視する条件

  1. 年齢・体型・目的
  2. 心斎橋から近いこと

パーソナルトレーナー編集長:西野

もし心斎橋エリアのジム選びで迷ったら、大阪全体のおすすめを探すのもおすすめです。

大阪のパーソナルトレーニング厳選9ジム

【PICK UP】

「結果にコミット」で有名なRIZAP(ライザップ)!

プライベートジムランキング四冠達成の業界No1ジムで、人生最後のダイエットにしませんか?

月々9,900円から通うことも可能です! まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認!

 

RIZAP(ライザップ)

→店舗取材記事はこちら

0.大阪の心斎橋エリアで迷ったら!おすすめのパーソナルトレーニングジム3選

パーソナルトレーニング 心斎橋 徹底比較

大阪の心斎橋エリアで評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。

2ヶ月の合計金額:約184,492円
1回あたり換算額:約12,581円
心斎橋駅からの距離:約6分
※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

心斎橋エリアは関西屈指のオフィス街・繁華街のためパーソナルトレーニングジムも充実しており激戦区になっています!

そこで、みんなのパーソナルトレーニングジムが慎重かつ徹底的に調査し、女性目線でおすすめしている心斎橋エリアのパーソナルジムをピックアップしました!

※クリックすると、詳細が見れます。

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
24/7ワークアウト215,600円41,800円75分・16回
UNDEUX215,600円11,500円60分・16回
Lastyle211,200円33,000円90分・16回
ビーコンセプト199,650円0円75分・16回
パームス65,560円~0円30分・16回
viviana35,200円16,500円30分・8回
SLENDS63,800円0円50分・16回
LIM(通い放題・2カ月分)65,780円11,000円通い放題
エクササイズコーチ70,400円19,800円20分・16回
ファーストクラストレーナーズ131,200円10,200円60分・16回
Rat NEW!197,120円0円50分・16回
Chicken Gym202,400円35,000円60分・16回
Beaute237,600円33,000円50分・12回
BEYOND281,600円0円55分・16回
ライザップ327,800円55,000円50分・16回

※税込価格

本田副編集長:本田

トレーニング歴15年の私(男性)が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています!

【厳選】迷ったらここ!おすすめのパーソナルジム

まずは、コスパの良い大手ジムや人気のパーソナルジムのカウンセリングに行ってみて、『自分なりのイメージや基準』を持つことをおすすめします!

24/7ワークアウト大阪心斎橋|パーソナルトレーニングが初めての方におすすめ!

247ワークアウト

パーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウトをおすすめします。

パーソナルトレーナー 編集長:西野

実際に2カ月間利用してみて、24/7(トゥエンティーフォーセブン)ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

247ワークアウト 総合評価

24/7ワークアウト 大阪心斎橋店を特におすすめしたい人

24/7 体型おすすめ

  • 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
  • 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

利用者のうち、70%が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。

24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。

まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

週2回(全16回) × 75分/レッスン

総額:215,600円(税込)
※入会金:41,800円(税込)

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

店舗情報を見る

店舗情報

住所:大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室

最寄駅:心斎橋駅 徒歩3分

詳細

項目詳細
ウェア貸出必要なウェアなどは全て貸し出し
返金保証◎(30日以内)
営業時間早朝から深夜(7:00〜24:00)
個室
シャワーあり

公式ページ

https://247workout.jp 

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

24/7ワークアウトは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!

UNDEUX心斎橋店|圧倒的質の高さが売りの女性専用パーソナルジム

UNDEUX top

UNDEUX(アンドゥ)は心斎橋と梅田、神戸に4店舗ある女性専用パーソナルジムです。

UNDEUXの大きな強みは以下の4点です。

  • 女性専用の「ボディメイク」「ダイエット」に特化し、“美しく痩せる”を実現できる
  • 宅配食30食も追加料金なしでついてくる
  • 女性のキレイに特化した、オシャレで清潔なスタジオ
  • リバウンド防止コースが業界最安値の19,800円から月4回のパーソナルトレーニングが受けられる。⇒信頼関係が築けて、楽しく、またずっと美しさを実現できる。

UNDEX トレーナー田中トレーナー

UNDEUX心斎橋店のトレーナーは、毎月、研修に参加したり、最新の文献を参考に勉強するなど、お客様の目標達成・満足度向上のため、自らのスキルアップに全力で取り組んでいます

UNDEUX(アンドゥ)心斎橋店を特におすすめしたい人

UNDEUX こんな人におすすめ

  • 20~50代の女性(それぞれ均等)
  • 52~75キロまで幅広い
  • 継続して続けたい方(継続率95%)
UNDEUX@心斎橋の料金を確認する

料金

週2回(全16回) × 50分/レッスン

  • 入会金:33,000円(⇒11,500円)
  • 全16回 :215,600円

総額227,100円(税込)※みんなのパーソナルトレーニングを見たとお伝えすると最安の金額になります。

※2ヶ月コース:公式キャンペーン割引16,500円+「みんなのパーソナルトレーニングをみた」割引で5,000円=入会時21,500円の割引(入会金は結果11,500円になります)

2か月の集中コース終了後も、希望者は月4回のパーソナルトレーニングが19,800円(税込)で受けられる継続コース(会員限定)がかなりお得です。

「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

※もしUNDEUXに入会する場合は、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと5,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。※最大で33,000円(税込)オフになります

UNDEUX@心斎橋の展開地域を確認する

店舗情報

住所:大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F

最寄駅:心斎橋駅 徒歩5分

UNDEUX@心斎橋の店舗詳細を確認する

店舗詳細

項目詳細
ウェア貸出
営業時間9:00~22:00 定休日:日曜・祝日
個室×
シャワー

UNDEX トレーナー田中トレーナー

女性が元気で綺麗でいることは、本人の幸福度はもちろん社会にとっても大切なことです。

続きを読む

理由は明白です。
私たちは、女性一人一人がその方の真の美しさを引き出すことを
全力でサポートいたします。私たちと未来を輝かせましょう。

公式ページ

【公式】http://www.diet-undeux.jp/

【公式】心斎橋店の詳細はこちら!

※入会時に「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言っていただければ、公式ページよりも安い、最安料金(5,000円OFF)で入会できます。(公式キャンペーンとの併用可能ですが、公式サイトのキャンペーン割引額とみんなのパーソナル割引で33,000円割引が最大の割引額となります)

UNDEUXの口コミや評判を見たい方は、以下の記事を参考にしてください。

Lastyle(ラスタイル)@心斎橋:個室トレーニング×ボクササイズで段違いの爽快感★子連れOK

『Lastyle(ラスタイル)心斎橋店』の売りは、フルラインナップ(60分の筋トレと30分の有酸素運動)のダイエットメニューを低価格で受けられる点です!

心斎橋店はOPENしたばかりですが、人気トレーナーの指導を受けられるので、ピックアップしました。

  • 「オーダーメイドの筋力トレーニング+ボクササイズ+有酸素運動」で太りにくいカラダ作りと脂肪燃焼を加速
  • バランス重視の食事提案
  • コース終了後のアフターケアによって万が一のリバウンドリスクを回避

特に筋トレとボクササイズ両方を取り入れているジムは珍しいですが、その高いダイエット効果に注目してラスタイルでは惜しみなくメニューに取り入れています!

料金は大手ジムと比較して抑えめですが、内装も清潔感があっておすすめです!

Lastyle(ラスタイル)@心斎橋店を特におすすめしたい人

体型 おすすめ

  • 30代~40代の少しぽっちゃり体型な女性
  • 女性はダイエット、男性はカラダを大きくしたい方
  • 筋トレだけではなく、ボクササイズもしたい方

ラスタイル 福村トレーナー福村トレーナー

通常8,800円の体験トレーニングを3,300円(税込)で提供しています!

是非、お気軽にお越しください。

Lastyle心斎橋店の料金プランを確認する

料金プラン

ラスタイルの16回コースは、

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 90分/レッスン

総額:211,200円(税込)
※入会金:33,000円(税込)

…と平均より少し安いです。

「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

もし、無料カウンセリングで気に入って、入会したい場合は「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言えば、入会金1.5万円OFFで最安料金で入会することが出来ます。

Lastyle心斎橋店の店舗詳細を確認する

ラスタイル心斎橋店

住所:大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋3階

最寄駅:心斎橋駅 徒歩5分

公式ページ

https://www.last-style.com/

※『みんなのパーソナルトレーニングを見た』と言えば、入会金が1.5万円オフで最安で入会できます!

ラスタイルの口コミや評判を確認したい方は、以下の記事がおすすめです。

1.心斎橋であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

↑動画でも解説をしています!

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

口コミに惑わされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

パーソナルトレーナー 西野

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

続きを読む

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

トレーナーとの相性が大事

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

続きを読む
  • 継続するために、心斎橋駅から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングがあること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

それでは、心斎橋でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介します!

2.心斎橋で料金が安いパーソナルトレーニングジム5選

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、心斎橋で1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます!

パーソナルトレーニングジム 大阪 心斎橋 料金 安い ランキング

大阪の心斎橋の平均が12,581円のところ、圧倒的に安い料金設定の6つのジムをピックアップしました。

1位:通い放題:LIM 心斎橋店

2位:2,488円:パームス 心斎橋店

3位:3,625円:SLENDS 心斎橋店

4位:4,625円:ファーストクラストレーナーズ

5位:5,125円:エクササイズコーチ 心斎橋店

6位:5,250円:vivana(ヴィヴィアナ)

これらのパーソナルトレーニングジムは1回あたりの料金が10,000円を下回っており、心斎橋で圧倒的に安い料金設定になっています!

これらのジムが「安かろう・悪かろうなのか、みんなのパーソナルトレーニングジムが女性目線で慎重かつ徹底的に調査したところ、あくまで適正料金で「コスパが優れている」と判断したので順に紹介していきます!

2-1.LIM 心斎橋店|女性専用・フルタイム通い放題で29,800円

LIM TOP

LIM心斎橋店は、1回30分、女性専用でフルタイムで通い放題で29,800円/月という新しいコンセプトのパーソナルジムです。

当日予約キャンセルが無料なこと、無料体験があるのがうれしいポイントです。

料金が安すぎて紹介をするのが不安だったので、実際に体験して取材もしています。

取材をして分かったのは、料金が安い理由は、「時間が約半分」「完全個室ではない(個室のVIPプランもあります。)」からです。

LIM トレーナー西川トレーナー

トレーナーの質に一番こだわっています!

経験者、未経験者関係なく、1か月間の研修をして全項目の試験に合格した者のみトレーナーとして活動できます。

続きを読む

その試験は、経験者、資格保有者含めて1回目の試験で合格したトレーナーはいないくらいの水準で合否判定をしています。

LIM 心斎橋店を特におすすめしたい人

LIM こんな人におすすめ

  • 30代女性(女性専用)
  • 体型は細身~ぽっちゃりまで同じ程度
  • パーソナルジムが高くて通えなかった方

料金プラン

  • 入会金:10,000円
  • フルタイムコース通い放題:29,800円/月★人気
  • VIPコース通い放題(食事管理付):59,800円/月

LIM トレーナー西川トレーナー

是非無料カウンセリングや無料の体験トレーニングにお越しいただいてLIMの雰囲気とトレーニングを感じてみてください!

店舗情報

店舗情報を見る

店舗情報

住所:大阪府大阪市西区北堀江1-1-28 VIPビルディング5階

最寄駅:大阪メトロ四ツ橋線四ツ橋駅3番出口すぐ

公式ページ

【公式】https://lim-gym.jp/

↑当サイト経由の公式ページが(他サイトよりも)最安です。

LIMの口コミや体験談は以下の記事を参考にしてください。

LIMに通うべき?口コミや悪い評判、リアルな体験談

2-2.PALMS 心斎橋店|他社にはない圧倒的コスパの良さが売りのパーソナルジム

パームス 心斎橋店 top

パームスは、一流のトレーニング×業界最安水準の料金×おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した、新しいスタイルの完全個室パーソナルトレーニングジムです。

パームスの大きな強みは圧倒的なコスパの良さです!

※食事管理を含めたパーソナルトレーニングのコースでパームスより安いジムは全国的にもほぼないと断言できるほどです。

palms トレーナー安田トレーナー

食事管理の面では、極端な食事制限はせずお客様のストレスが軽減されるようなメニューを一人一人に提供していきます。

続きを読む

また、アプリでもお客様の食事管理を行っているため自分では気づきにくい細かいところまでサポートが行き届いています。

PALMS 心斎橋店を特におすすめしたい人

パームス こんな人におすすめ

  • 女 8割:男 2割
  • 女性20代〜40代(均等ぐらい)
  • 52kg〜60kg(60kg以上の方も)
  • 継続して続けたい方(継続率70%)

料金プラン

パームスの一番人気のコースは全て込みで

  • 65,560円~(16回・入会金込み)
    ※税込価格

…と平均より圧倒的に安いです。

palms トレーナー安田トレーナー

日本ではパーソナルトレーニングって高いイメージで、

続きを読む

みんなが気軽にいけないのが現状だと思うんです。

僕たちは海外のようにパーソナルジムがより身近にあるような文化を作りたくてパームスを作りました。

お金の面でパーソナルジムに行くか悩んでる方、ぜひうちに来てください。責任を持って指導いたします。

店舗情報

店舗情報を見る

住所:大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋4F

最寄駅:心斎橋駅 徒歩7分

30代女性の口コミを見る

30代女性(30代 女性)

今まで他のジムで何回もリバウンドしてしまうことがあったんですがパームスのトレーナーさんのおかげで目標体重まで落とすことができました!
今でもリバウンドせず満足しています

公式ページ

https://palms-gym.com/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう!

2-2. SLENDS 心斎橋店|『パーソナルジム×エステ』で女性のキレイに磨きをかける!(エステは別料金)

slends top

SLENDES(スレンズ)はミスユニバース大阪のファイナリスト15名のボディメイクを担当するほど、女性の体づくりのプロフェッショナルです!

1日3食キッチリ食べる食事管理の方針をもっており、3食食べてもダイエットの成功率は 95%を上回る高い実績を持っています。

続きを読む

また、追加料金(月額16,000円)が発生しますが、セルライト(落ちにくい脂肪のかたまり)の分解効果を持つエステ機器を導入している点が他のジムとの大きな違いです。

  • トレーニングによる基礎代謝up
  • エステによる新陳代謝up

というダブルアプローチで単に痩せるだけでなくお肌にハリが生まれて引き締まり若々しいルックスを保つことができるでしょう。

心斎橋駅から徒歩4分とアクセスが良くてリーズナブルなため、近くで働く独身のOLやワーキングマザーに特に人気があります。

住所:大阪府大阪市中央区西心斎橋1-12-8 大美建築ビル4F
最寄り駅:心斎橋駅 徒歩4分

SLENDES(スレンズ)心斎橋店を特におすすめしたい人

パーソナルボディラボ 体型おすすめ

  • 20代から30代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
  • コスパを最大限求めたい方におすすめです。

SLENDESは『他のパーソナルジムも確認してから納得して入会して欲しい』というメッセージを発信しています。

料金が安いからこそ不安になるという方は、是非いくつかのジムでカウンセリングを受けてみることをおすすめします!

公式ページ

https://slends.jp/

2-3.エクササイズコーチ 心斎橋店|圧倒的コスパの良さ

エクササイズコーチ TOP

エクササイズコーチ(心斎橋店)のウリは一言で言うと圧倒的コスパの良さです。

エクササイズコーチ 総合評価

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

続きを読む

エクササイズコーチの特長として、人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードする点があります。

『ちょっと意味が分からない』という方も多いと思うので、動画を見てください。

エクササイズコーチ(心斎橋店)は、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムで、現在急成長しており注目を集めています。

他のパーソナルトレーニングとは全く違うので、ポイントを絞って説明してみます。

  • エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
  • オーダーメイドなのに、週2回コースが月額32,000円。
  • 好きな時に来てトレーニングできる(事前予約は不要)

心斎橋駅から徒歩2分という好立地なので、お買い物のついでに無料体験を受けてみることをおすすめします。

住所:大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD心斎橋7F

最寄駅:心斎橋駅 徒歩2分

エクササイズコーチ(心斎橋店)を特におすすめしたい人

エクササイズコーチ 体型別おすすめ

  • 20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
  • 特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

公式ページ

https://www.exercisecoach.co.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

※人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

エクササイズコーチの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、『エクササイズコーチは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!』にて紹介していますので是非確認してみてください。

2-4.ファーストクラストレーナーズ心斎橋店|最先端のファンクショナルトレーニングをおしゃれ空間で!

ファーストクラストレーナーズ TOP

ファーストクラストレーナーズは大阪府に18店舗、その他関西圏に9店舗を展開している関西エリアに注力しているパーソナルトレーニングジムです。

ファーストクラストレーナーズのウリは、最先端で10,000種類のファンクショナルトレーニングです!

続きを読む

豊富なトレーニングメソッドによって常に新鮮で飽きないので、楽しくダイエットを継続することができおすすめです。

また、フロアはFIFA公認の人工芝になっていて裸足でトレーニングをします。足裏からの感覚も大切にすることで全身を使う運動につながり、機能的な体づくりの効果を最大限に高めます。

フロア一面に広がる緑は、運動意欲を高めてくれます。

心斎橋駅からアクセスできるのは2店舗あり、どちらも本当におしゃれです。

<長堀橋店>

ファーストクラストレーナーズ 長堀橋店

住所:大阪府大阪市中央区北久宝寺町2-1-11 アライアンス船場1201

最寄り駅:長堀橋駅 徒歩1分

最寄り駅:心斎橋駅 徒歩8分

<南堀江店>

ファーストクラストレーナーズ 南堀江店

住所:大阪府大阪市中央区北久宝寺町2-1-11 アライアンス船場1201

最寄り駅:四ツ橋駅 徒歩4分

最寄り駅:心斎橋駅 徒歩9分

ファーストクラストレーナーズを特におすすめしたい人

ファーストクラストレーナーズ 体型 おすすめ

  • 20代から40代前半の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
  • 飽きっぽくてダイエットが続かいない方におすすめです。

公式ページ

https://www.firstclasstrainers.net/

2-5.vivana(ヴィヴィアナ)@北堀江|コスパの良さとリフトアップ小顔がウリの女性専用パーソナルジム

※男性は読み飛ばしてください。

VIVIANA top

viviana(ヴィヴィアナ)は北堀江にある芸能人からも人気の女性専用パーソナルジムです。

vivianaの大きな強みは2点です。

続きを読む
  • パーソナルトレーニングと小顔矯正がリーズナブルに受けられる。(2ヶ月27,000円)
  • 女性専用でずっと通いたくなるおしゃれな内装・アットホームな雰囲気

vivianaの料金はリーズナブルなので『ちゃんとトレーニング出来るの?』と思う方もいるかもしれませんが、多くの芸能人のボディメイクを手がけており実績も多いので質も◎です。

美容整骨と小顔矯正は年間15万症例を誇り、多くの芸能人からも人気です。

『好きなモデルみたいになりたい!』と思いvivianaに通い始めた方も多いです。

また、ボディメイクに力を入れているジムは、糖質制限がきついことが多いですが、食事管理よりもトレーニングによる見た目での変化を大事にしているので、「食事制限がきつすぎる…」ということはありません。

現在、期間限定で入会金が50,000円→15,000円になっているので始めやすいです。

<トレーナーからのコメント>

ダイエットは数字を気にしすぎるのではなく、体はもちろん顔も含めて見た目がキレイになることを一番大事にしています!
まずは、どんな雰囲気なのか知りたいという方は、無料カウンセリングにお越しください!

vivianaを特におすすめしたい人

viviana こんな人におすすめ

  • 女性専用・20代後半〜30代前半
  • ダイエットはもちろんボディメイクをしたい女性・継続して通いたい方

店舗情報

住所:大阪府大阪市西区北堀江2-8-17 オービットステージ北堀江901

最寄り駅:西大橋駅 徒歩3分

公式ページ

https://viviana.jp.net/

心斎橋で料金が安い優良パーソナルジム

1位:通い放題:LIM 心斎橋店

2位:2,488円:パームス 心斎橋店

3位:3,625円:SLENDS 心斎橋店

4位:4,625円:ファーストクラストレーナーズ

5位:5,125円:エクササイズコーチ 心斎橋店

6位:5,250円:vivana(ヴィヴィアナ)

3.心斎橋で駅近のパーソナルトレーニングジム6選

パーソナルトレーニング 心斎橋 駅チカ ランキング

心斎橋駅からの平均が6分のところ、平均未満の駅チカジムを6つピックアップしました。

1位:1分:RIZAP 心斎橋店

2位:2分:エクササイズコーチ 心斎橋店

3位タイ:4分:SLENDS 心斎橋店

3位タイ:4分:Rat 心斎橋店

5位タイ:5分:Beaute 心斎橋店

5位タイ:5分:ラスタイル心斎橋店

駅から近いということは、一見メリットに感じづらいと思う方もいるかと思いますが、実際にパーソナルトレーニングを続けてみると、駅から遠いということは非常にデメリットです。

特にトレーニング終わった後は、普段使わない筋肉を使うので、足が棒みたいになっているので、タクシーを使うという方もいる程しんどいジムもあるので、注意が必要です。

それでは、まだ紹介していないパーソナルトレーニングジムについて見ていきましょう!

3-1. RIZAP 心斎橋店|圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ!

ライザップ TOP

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

ライザップは言わずもがな全国区で超人気、大阪には梅田・心斎橋をはじめ10店舗があります。

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

RIZAP(ライザップ)心斎橋店を特におすすめしたい人

ライザップ 体型別おすすめ

  • 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
  • 無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。

店舗詳細

住所:大阪府大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館 8F

最寄駅:心斎橋駅 徒歩1分

公式ページURL:

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

ライザップの口コミや評判を知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

ライザップに通うべき?男女35人の口コミと悪い評判、実体験をすべて紹介

3-2.Rat(ラット)心斎橋店|目的やライフスタイルに合わせてコースが選べる完全個室ジム

rat top

Rat(ラット)は心斎橋・新宿(2店舗)に店舗を構える完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
LINEでの事前予約システムをとっているため、誰でも簡単に空き状況の確認・変更をすることができます。

Ratのウリは以下の4点です。
完全個室だから周りの目が気にならない
目的・ライフスタイルに合わせてコース選択が可能(ダイエット/女性特化/週1~通えるなど)
・無料レンタル品が充実&シャワー室完備
健康管理士によるオーダーメイドの食事指導あり
※食事指導はコースによって対象外の場合がございます。

Rat@心斎橋をおすすめしたい人

rat おすすめしたい人

  • 女性8割、男性2割
  • 年齢は20代後半~40代、体型はちょいぽちゃ~肥満気味
  • 女性ならではの悩みを抱える方(背中痩せ、二の腕、お腹、ヒップなど)

料金プラン
料金はパーソナルジムの平均相場よりも安いです。

美ボディメイクコース

2ヶ月16回・50分/1レッスン

総額:197,120円(税込)
※入会金無料!
※美ボディメイクコースで算出。
※美ボディメイクコースは『女性限定』のコースです。

カウンセリング予約

rat-trainer舩戸トレーナー

本ジムでは、トレーナーとして「ただトレーニング指導をする」だけでなく、健康管理士として食生活の知識もいかしたサポートを致します。初心者の方こそ大歓迎です。

一人で悩まずに、まずはご相談からでも気軽にお問い合わせいただきたいです。

店舗詳細

■新宿南口店

住所:大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目10−1 グローリー心斎橋 4階
最寄り駅:心斎橋駅より徒歩4分 / 長堀橋駅より徒歩1分
営業時間:10:00-23:00

公式ページ

https://www.ratgym.jp/
※間違えないように公式HPから申し込みましょう!

店舗詳細ページ

Rat心斎橋店の詳細ページはこちら!

パーソナルジムRatのリアルな実態を知りたい方は、下記の取材記事をご確認ください!

パーソナルジムRat新宿南口店の評判・口コミは?通いやすさ抜群のパーソナルジムを直撃取材!

3-3.Chicken Gym(チキンジム)心斎橋店|設備・レンタル品も充実!食事指導とトレーニングで理想の身体が目指せるパーソナルジム! ★手ぶらOK

Chicken Gym top

Chicken Gym(チキンジム)は全国18店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
全店舗シャワールーム・パウダールームが完備されており、トレーニング用品もすべて無料でレンタル可能なため、手ぶらで通うことができます。

<特徴>
「運動」と「食事」の両方でボディメイクに取り組める(食事指導付きプランの場合)
トレーニングに必要なものはすべて無料レンタル可能

Chicken Gym心斎橋店では、お客様一人ひとりの目標に合わせたトレーニングを提供できるよう、以下のプランが用意されています。

  • ボディメイクプレミアム  … パーソナルトレーニング60分+ストレッチ30分 ★食事指導付き
  • ボディメイクスタンダード … パーソナルトレーニング60分  ★食事指導付き
  • ボディメイクライト    … パーソナルトレーニング30分

ジムや運動が初めてだからボディメイクライト、無理なくダイエットやボディメイクに取り組みたいからボディメイクスタンダード、しっかり鍛えて美しい体を目指したいからボディメイクプレミアムなど、ご自分の希望に沿ったプランを選ぶことができます。

Chicken Gym心斎橋店をおすすめしたい人

ChickenGym おすすめしたい人

  • 20代から40代で、男女問わず気軽にパーソナルジムに通いたい方におすすめできます。
  • 健康増進、ボディメイク、ダイエットなどの目的を持つ方におすすめです。

料金プラン

食事管理付き、トレーニング用品無料レンタル可能で約24万円ですのでコスパ◎です。

・入会金:35,000円
・コース料金:202,400円(2ヶ月16回)
※価格は税込表示です。
※ボディメイクスタンダードコースの場合で算出

Chicken Gymでは、入会前に無料でカウンセリングを受けることができます。

店舗やトレーナーさんの雰囲気を確認することができますので、まずは無料カウンセリングに行ってみることをおすすめします!

無料カウンセリング詳細

内容:店舗案内、inbodyによる体組成測定、カウンセリング
所要時間:約90分

通常ボタン

店舗詳細

住所:大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋4F
営業時間:7:00~23:00
最寄り駅:「心斎橋駅」徒歩5分、「長堀橋駅」徒歩1分

公式ページ

【公式】 https://chicken-gym.jp/
※間違えないように公式ページからお申し込みください!

・Chicken Gym心斎橋店の店舗詳細はこちらからお読みいただけます!

3-4. Beaute(ボーテ)心斎橋店|痩身エステもしている女性専用のパーソナルジム

Beaute TOP

Beaute(ボーテ)心斎橋店のウリは、女性専用のパーソナルトレーニングジムである点です!全国で人気のあるReborn Myselfのローカル版と言えるでしょう!

ただし、Beauteは痩身エステを導入しているので、美容効果にも訴求している点が一歩リードしていると思います!

Beauteの続きを読む

「痩せるって気持ちい!」「きれいになるって気持ちいい!」を合言葉に、幸せで豊かになりたい女性の願いに貢献します。

※HPより抜粋

30代以上の痩せたい・ダイエットしたい女性に人気のあるジムとなっています。

アメニティも充実しており、お洒落でかわいいトレーニングウェアも貸出無料です!

トレーニングウェアも貸出無料

Beaute(ボーテ)心斎橋店を特におすすめしたい人

Beaute 体型 おすすめ

  • 30代から50代の女性におすすめできます。
  • 体型は、ぽっちゃりにお悩みの方にもおすすめです。

店舗詳細

住所:大阪府大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO 4階B

最寄り駅:心斎橋駅 徒歩5分

公式ページ

https://beaute-diet.jp/

4.その他:心斎橋で女性におすすめのパーソナルジム

ここまで紹介しきれなかったものの、心斎橋で女性におすすめのパーソナルジムを紹介します!

B-CONCEPT 心斎橋・難波店|女性の下半身に特化したボディメイク!

B-CONCEPT 横浜

B-CONCEPT(ビーコンセプト)心斎橋・難波店の強みを一言で言うと、『女性の下半身ボディメイク』です。

特に下半身やせをしたい女性におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

ビーコンセプト 総合評価

骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックを行うようなジムはほとんどありません。

以下のような”悩み”を持つ女性が多く利用しています。

続きを読む
  • うちももや裏もものたるみ
  • セルライトが気になる
  • おしりの形がコンプレックス

タイトなスカートやスキニージーンズを可愛く・きれいに・かっこよく着こなせるようになりたい方には特におすすめです!

B-CONCEPT 心斎橋・難波店を特におすすめしたい人

B-CONCEPT(恵比寿店)おすすめ体型

  • 20代から40代の下半身やせしたい女性におすすめできます。
  • 特に、下半身にコンプレックスがあるという方におすすめです。

部分やせなら『エステに通ったほうが効果的では?』という方もいると思いますが、トレーニングにより筋肉を付け、基礎代謝を上げることから、効果が持続する点が大きく異なります。

ビーコンセプトは、リバウンド率が低いため非常に人気で予約が取りづらいので、まずは無料カウンセリングの空き状況を確認しておきましょう。

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

  • 入会金:38,500円
  • コース料金(2カ月):199,650円(75分・16回)
    ※すべて税込価格

今なら総額58,500円OFFの5周年ダブルキャンペーン実施中。

【キャンペーン内容】
入会金38,500円→無料
コース料金10%off 
例:ダイエットコース1回75分2か月コース(全16回)の場合、199,650円→179,685円
※45分のショートコース以外の全てのコースでコース料金10%off+入会金無料。

【実施期間】
2021年10月4日~2021年12月15日にお申込をいただき、12月末までにご入会頂けた方。

「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと3,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。

店舗詳細

住所:大阪府大阪市中央区西心斎橋2-1-13 御津ビル3F

最寄駅:心斎橋駅 徒歩7分

最寄駅:なんば駅 徒歩7分

公式ページ

http://b-concept.tokyo

※必ず公式ページから申し込みましょう。

B-CONCEPTの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

ビーコンセプト(B-CONCEPT)は利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!

BEYOND大阪心斎橋店:トレーナーの質が魅力!開放感のある空間で徹底指導!

beyond top

BEYONDは東京・神奈川・大阪・北海道に15店舗以上展開するパーソナルジムです。
運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできます。

BEYONDの強みは以下の3点です。

  • 採用倍率50倍を勝ち抜いた経験・実績が豊富なトレーナー陣
  • 完全カットではなく、正しい糖質コントロール方法を指導する食事管理付き
  • 洗礼された開放感のあるシンプルかつ上品な内装

BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」これを身を以って実現したトレーナーが指導を行うため、トレーニング初心者や運動未経験者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。

また、食事管理の面では『しっかり食べて、しっかり痩せる』という考えから、糖質を摂るタイミングや糖質の種類を選ぶ、「糖質コントロール」の指導が行われます。
極端な食事制限はリバウンドにつながる恐れもあるので、「無理なく持続可能な食事管理をしたい!」という方にはピッタリの食事管理サービスです。

beyond トレーニング

BEYOND大阪心斎橋店を特におすすめしたい人

beyond おすすめしたい人

20代~50代の幅広い世代の男女
「美しいボディライン」を目指している方
・トレーニングだけでなく、食生活の習慣の見直しをしたい方


料金プラン

BEYONDは平均的なパーソナルジムの料金設定ですが、短期集中コースには「パーソナル食事管理」「プロテイン1kg」がプランに含まれているため、コスパが良いジムと言えます。

【短期集中コース16】(基本の2ヶ月コース)

週2回(全16回) × 55分/レッスン

総額:281,600円(税込)
※入会金無料!
※一部店舗はコース料金が異なります

内容:

・トレーニング:55分/回
・毎日の食事管理付き
・プロテイン1kg付き
・シャワーあり

BEYONDの回数券を確認する

回数券

内容:
・トレーニング:55分/回
・20回,30回のプランには特典としてプロテイン1kg付き

料金:
・STANDARD10(10回) ・・・96,800円
・ACHIEVE20 (20回) ・・・176,000円 ★プロテイン1kg付き
・BEYOND30   (30回) ・・・247,500円 ★プロテイン1kg付き

※価格は税込表示です。
※一部店舗は回数券の料金が異なります

【体験トレーニング】(60分)

料金  :5,500円(税込)
内容  :カウンセリング20分、トレーニング35分、着替え5分
持ち物 :シューズのみ

beyond 女性トレーナー BEYOND:國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。
マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。
お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、 お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、
そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

BEYOND大阪心斎橋店

住所:大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階

最寄駅:四ツ橋駅より徒歩1分

公式ページ

【公式】:https://beyond-gym.com/
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

5.まとめ:ここまで紹介した心斎橋のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう!

心斎橋でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

※クリックすると、詳細が見れます。

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
24/7ワークアウト215,600円41,800円75分・16回
UNDEUX215,600円11,500円60分・16回
Lastyle211,200円33,000円90分・16回
ビーコンセプト199,650円0円75分・16回
パームス65,560円~0円30分・16回
viviana35,200円16,500円30分・8回
SLENDS63,800円0円50分・16回
LIM(通い放題・2カ月分)65,780円11,000円通い放題
エクササイズコーチ70,400円19,800円20分・16回
ファーストクラストレーナーズ131,200円10,200円60分・16回
Rat NEW!197,120円0円50分・16回
Chicken Gym202,400円35,000円60分・16回
Beaute237,600円33,000円50分・12回
BEYOND281,600円0円55分・16回
ライザップ327,800円55,000円50分・16回

※税込価格

本田副編集長:本田

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した3つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

気になったパーソナルトレーニングジムがあればカウンセリングを何個か受けて、いくつか試してみることをおすすめします。

大阪全域のおすすめパーソナルジムは以下の記事を参考にしてください。

大阪の料金が安い優良パーソナルジムのランキングは以下の記事がおすすめです。

今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。

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