大阪の心斎橋駅で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?
『心斎橋のジムもいろいろあって結局どこを選べばいいのかわからない』
『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない!』
私たちは心斎橋だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に大阪の50ジム以上を徹底調査しています。
「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。
パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。
すぐにおすすめのパーソナルジムを知りたい方はこちら!
私たちが重要視する条件
- 年齢・体型・目的
- 心斎橋から近いこと
編集長:西野
もし心斎橋エリアのジム選びで迷ったら、大阪全体のおすすめを探すのもおすすめです。
【PICK UP】
4部門で高評価達成! キレイに痩せたい女性のためのパーソナルジム
おすすめできる理由は以下5つのポイント↓↓↓
- トレーニング×痩身エステのW効果!
- 1回あたり1,089円~ 低価格の月額定額制で納得のコスパ◎
- 通い放題でストレスなくダイエットできる!(予約変更・キャンセル無料)
- 30分のトレーニングだから頑張れる。運動嫌い・初心者も安心!
- 完全個室で1対1、女性のダイエット・ボディメイクに特化したプログラム
「パーソナルジムは高いから・・・」「気になる部分(おなか・太もも)はエステもしたい・・・」
という方にはぴったりなパーソナルジムではないでしょうか?
また「ウエア・シューズ・タオル」の無料レンタルがあるのでお仕事帰りに手ぶらでも通えます!
【PICK UP】
【RIZAP(ライザップ)】累計会員数18万人(※)突破!無理なく短期集中ダイエット
18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案!
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
(※)2022年8月末時点この投稿をInstagramで見るもしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です!
→店舗取材記事はこちら!
0.大阪の心斎橋エリアで迷ったら!おすすめのパーソナルトレーニングジム5選
心斎橋のパーソナルトレーニングジム料金相場
135,169円(税込)
18,328円(税込)
153,497円(税込)
9,594円(税込)
大阪の心斎橋エリアで評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。
2ヶ月の合計金額:約135,000円 1回あたり換算額:約円 心斎橋8,500駅からの距離:約6分 ※みんなのパーソナルトレーニングジム調査
心斎橋エリアは関西屈指のオフィス街・繁華街のためパーソナルトレーニングジムも充実しており激戦区になっています!
そこで、みんなのパーソナルトレーニングジムが慎重かつ徹底的に調査し、女性目線でおすすめしている心斎橋エリアのパーソナルジムをピックアップしました!
※クリックすると、詳細が見れます。
パーソナルジム | コース料金 | 入会金 | 時間・回数 |
24/7ワークアウト★ | 215,600円 | 41,800円 | 75分・16回 |
UNDEUX SUPERBODY★ | 220,000円 | 0円※キャンペーン中 詳細は公式サイトを確認 | 50分・16回 |
Dr.トレーニング | 140,800円 | 35,600円 | 60分・16回 |
ビーコンセプト | 179,685円 | 0円 | 75分・16回 |
OUTLINE★NEW! | 184,800円 | 0円 | 75分・16回 |
QOOL bodymake gym (クールボディメイクジム) | 32,780円/月 | 0円 ※体験当日入会時適応 | 60分・通い放題 |
viviana | 35,200円 | 16,500円 | 30分・8回 |
SLENDS | 63,800円 | 0円 | 50分・16回 |
LIM(通い放題・2カ月分) | 65,780円 | 11,000円 | 通い放題★ |
エクササイズコーチ | 70,400円 | 19,800円 | 20分・16回 |
ファーストクラストレーナーズ | 131,200円 | 10,200円 | 60分・16回 |
パーソナルジムRat ★ | 242,880円 | 29,800円 | 50分・16回 |
Chicken Gym | 202,400円 | 35,000円 | 60分・16回 |
Beaute | 237,600円 | 33,000円 | 50分・12回 |
BEYOND | 281,600円 | 0円 | 55分・16回 |
ライザップ | 327,800円 | 55,000円 | 50分・16回 |
※税込価格
副編集長:本田
トレーニング歴15年の私(男性)が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています!
Recommended
おすすめジム一覧
【厳選】迷ったらここ!おすすめのパーソナルジム
- 『OUTLINEなんば・心斎橋店』:女性専用+圧倒的コスパの良さ
- 『BEYOND』:採用倍率50倍超え!トレーナーの質の高さが魅力のジム
- 『QOOL bodymake gym』:トレーニングとエステのW効果
- 『24/7ワークアウト(大阪心斎橋店)』:すべての男女におすすめ
- 『UNDEUX SUPERBODY(心斎橋店)』:すべての女性におすすめ
- 『ビーコンセプトなんば店』:下半身瘦せしたいすべての女性におすすめ
まずは、コスパの良い大手ジムや人気のパーソナルジムのカウンセリングに行ってみて、『自分なりのイメージや基準』を持つことをおすすめします!
OUTLINE なんば・心斎橋店|女性専用+圧倒的コスパの良さ
OUTLINE(アウトライン)なんば・心斎橋店はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。
まず、トレーナーがとにかく優秀です。
私は大手のプライベートジムで2カ月くらいしかトレーナー歴が無い人にあたったことがあり、『大金を払っているのに・・・』と愕然としたこともあるので、元大手のトップトレーナーが指導しているジムは本当におすすめです。
OUTLINE(アウトライン)なんば・心斎橋店を特におすすめしたい人
- 20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
- 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
- 圧倒的なコスパを求める方におすすめです。
料金プラン
基本の2カ月コース
週2回(全16回) × 75分/レッスン
⇒総額:184,800円(税込)
※入会金:33,000円(税込)⇒0円
店舗詳細
公式ページ
口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。
BEYOND大阪心斎橋店:トレーナーの質が魅力!開放感のある空間で徹底指導!
BEYONDは東京・神奈川・大阪・北海道に15店舗以上展開するパーソナルジムです。 運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできます。
BEYONDの強みは以下の3点です。
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた経験・実績が豊富なトレーナー陣
- 完全カットではなく、正しい糖質コントロール方法を指導する食事管理付き
- 洗礼された開放感のあるシンプルかつ上品な内装
BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」これを身を以って実現したトレーナーが指導を行うため、トレーニング初心者や運動未経験者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。
また、食事管理の面では『しっかり食べて、しっかり痩せる』という考えから、糖質を摂るタイミングや糖質の種類を選ぶ、「糖質コントロール」の指導が行われます。 極端な食事制限はリバウンドにつながる恐れもあるので、「無理なく持続可能な食事管理をしたい!」という方にはピッタリの食事管理サービスです。
BEYOND大阪心斎橋店を特におすすめしたい人
・20代~50代の幅広い世代の男女 ・「美しいボディライン」を目指している方 ・トレーニングだけでなく、食生活の習慣の見直しをしたい方
料金プラン
BEYONDは平均的なパーソナルジムの料金設定ですが、短期集中コースには「パーソナル食事管理」「プロテイン1kg」がプランに含まれているため、コスパが良いジムと言えます。
【ライフプランニング16】(基本の2ヶ月コース)
週2回(全16回) × 55分/レッスン
⇒総額:281,600円(税込) ※入会金無料! ※一部店舗はコース料金が異なります
内容:
・トレーニング:55分/回 ・毎日の食事管理付き ・プロテイン1kg付き ・シャワーあり
BEYOND:國井トレーナー
女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。 マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。 お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、 お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。
BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、 そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。
BEYOND大阪心斎橋店
住所:大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階
最寄駅:四ツ橋駅より徒歩1分
公式ページ
【公式】:https://beyond-gym.com/ ※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。
QOOL bodymake gym(クールボディメイクジム)|トレーニング×エステのW効果!完全個室でコスパ◎通い放題のパーソナルジム
QOOL bodymake gym(クールボディメイクジム)は、最寄り駅から徒歩3分圏内と好立地なところにあります。
トレーニング×エステのW効果で、あなたを理想的なカラダへ導いてくれます。
低価格で月額定額制のパーソナルトレーニングジムです。
QOOL bodymake gym(クールボディメイクジム)の特徴は4点です。
- トレーニング×エステのW効果
- 低価格の月額定額制(通い放題)
- 完全個室
- 最寄り駅から徒歩3分の好アクセス
QOOL bodymake gym(クールボディメイクジム)は、マンツーマンのパーソナルトレーニングだけでなく、エステマシンや有酸素マシンのプログラムを、上質な完全個室で味わうことができます。
トレーニングに必要なウェアやシューズ、トレーニング後のシャワーもあるので、手ぶらで通うことが可能です。
こんなにも素晴らしいサービスを、低価格で味わうことができるなんて魅力的ですよね!
なんと、QOOL bodymake gym(クールボディメイクジム)は、月額3万円弱で通い放題なんです!
他のジムであれば月額10万円以上するところもあるのでQOOL bodymake gym(クールボディメイクジム)のコスパの良さがうかがえますね。
「パーソナルトレーニングジムは高いからちょっと…」や「トレーニングだけじゃなくて、エステもしたい…」
という方には、ぴったりのパーソナルトレーニングジムではないでしょうか?
QOOL bodymake gym (クールボディメイクジム)を特におすすめしたい人
- 空いた時間を有効活用しジムに通いたい方。
- 短期集中型のジムは高額のため、コスパ良くダイエットしたい方。
- エステもトレーニングもして気になる部分を変えたい方。
- ボディメイクして今よりもっと綺麗になりたい方。
料金プラン
【平日デイプラン】※通い放題
総額:98,560円(税込)
(内訳)→コース料金:65,560円(税込)+入会金:33,000円(税込)
※体験・カウンセリング当日入会で入会金が0円!
詳細
項目 | 詳細 |
ウェア貸出 | レンタル手ぶらセット(ウェア・シューズ・タオル) 税込3,300円/月 または、1回550円です。 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
個室 | 〇 |
シャワー | 〇 |
QOOL bodymake gym(クールボディメイクジム)
住所:大阪府大阪市中央区南船場4丁目11-26セピア心斎橋ビル 8階
最寄駅:心斎橋駅クリスタ長堀「北12」階段から徒歩3分
四ツ橋駅「1-B」出口から徒歩4分
本町駅「15番」出口から徒歩8分
公式ページ
【公式】https://qoolbodymakegym.jp/
QOOL bodymake gym(クールボディメイクジム)インタビュー!
リアルな情報を聞きたい方はこちら!
QOOL bodymake gym(クールボディメイクジム)の詳細はこちらから
24/7ワークアウト大阪心斎橋|パーソナルトレーニングが初めての方におすすめ!
パーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウトをおすすめします。
編集長:西野
実際に2カ月間利用してみて、24/7Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)はトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。
24/7ワークアウト 大阪心斎橋店を特におすすめしたい人
- 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
- 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
利用者のうち、70%が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。
24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。
まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。
料金プラン
★料金はパーソナルジム平均より安いです。
週2回(全16回) × 75分/レッスン
⇒総額:215,600円(税込) ※入会金:41,800円(税込)
もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。
公式ページ
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。
24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてみてください。
24/7ワークアウトは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!
UNDEUX SUPERBODY心斎橋店|圧倒的質の高さが売りの女性専用パーソナルジム
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥ スーパーボディ)は心斎橋と梅田、神戸に4店舗ある女性専用パーソナルジムです。
UNDEUX SUPERBODYの大きな強みは以下の4点です。
- 女性専用の「ボディメイク」「ダイエット」に特化し、“美しく痩せる”を実現できる
- 宅配食16食(2ヶ月コース)も追加料金なしでついてくる
- 女性のキレイに特化した、オシャレで清潔なスタジオ
- リバウンド防止のアフターコースが業界最安値の26,400円から月4回のパーソナルトレーニングが受けられる。⇒信頼関係が築けて、楽しく、またずっと美しさを実現できる。
田中トレーナー
UNDEUX SUPERBODY心斎橋店のトレーナーは、毎月、研修に参加したり、最新の文献を参考に勉強するなど、お客様の目標達成・満足度向上のため、自らのスキルアップに全力で取り組んでいます。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥ スーパーボディ)心斎橋店を特におすすめしたい人
- 20~50代の女性(それぞれ均等)
- 52~75キロまで幅広い
- 継続して続けたい方(継続率95%)
田中トレーナー
女性が元気で綺麗でいることは、本人の幸福度はもちろん社会にとっても大切なことです。
公式ページ
【公式】http://www.diet-undeux.jp/
【UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ】https://www.diet-undeux.jp/studio/shinsaibashi/
【公式】心斎橋店の詳細はこちら!
※入会時に「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言っていただければ、公式ページよりも安い、最安料金(5,000円OFF)で入会できます。(公式キャンペーンとの併用可能ですが、公式サイトのキャンペーン割引額とみんなのパーソナル割引で33,000円割引が最大の割引額となります)
UNDEUX SUPERBODYの口コミや評判を見たい方は、以下の記事を参考にしてください。
ビーコンセプト なんば店|女性の下半身に特化したボディメイク!
ビーコンセプトなんば店の強みを一言で言うと、『女性の下半身ボディメイク』です。
特に下半身やせをしたい女性におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックを行うようなジムはほとんどありません。
以下のような”悩み”を持つ女性が多く利用しています。
ビーコンセプトの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。
[/su_spoiler]Dr.トレーニング心斎橋店|各分野の専門家による良質なサービスが売りのパーソナルジム
Dr.トレーニングの大きな強みは以下の2つです。
- 各分野の専門家が揃っている(管理栄養士・理学療法士など)
- トレーナー1人1人の質が高い(研修・勉強会も実施)
Dr.トレーニングはトレーナーの質が高く科学的な観点から独自のメソッドによりお客様の体にアプローチし、様々な分野の専門家が在籍しているため指導に隙がありません。
食事指導は無理な糖質制限・指導は行わず、根本からの生活習慣の改善を目標として日々お客様にLINEやメール、またアンケートを用いて指導しています。
編集長:西野
多くのパーソナルジムから、『Dr.トレーニング』の名前が上がるほど、知名度の高いジムですが、実際に利用者からの評判も良く、おすすめできるジムです。
山口トレーナー
弊社スタッフ一同は「パーソナルトレーニングを文化に」していくことを目標とし、その地域に密着し、地元の方々から愛されるパーソナルトレーニングジムを目指しています。
Dr.トレーニングを特におすすめしたい人
- 女性 6割:男性 4割
- 女性30代〜40代(均等ぐらい)
- 女性:50kg〜55kg、男性65〜80kg
- 継続して通いたい方(継続率90%)
※完全な個室ではないため、人目が気になる方は、一度カウンセリングや体験を受けて、店内を確認してみましょう。
公式ページ
心斎橋店
→【公式】https://drtraining.jp/location/shinsaibashi/
※必ず公式ページから申し込みをしてください。
心斎橋店の詳細についてもっと知りたいという方はこちらから!
Dr.トレーニングに通うべき?口コミや評判、リアルな体験談ですべてわかる
【2023年最新】Dr.トレーニング梅田店のオープン直後の体験談
1.心斎橋であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント
↑動画でも解説をしています!
『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。
最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。
パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。
1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない
パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?
西野
私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。
1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく
自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。
私の場合は、以下のような条件を決めていました。
それでは、心斎橋でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介します!
2.心斎橋で料金が安いパーソナルトレーニングジム5選
『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、心斎橋で1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。
キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます!
大阪の心斎橋の平均が12,581円のところ、圧倒的に安い料金設定の6つのジムをピックアップしました。
1位:通い放題:LIM 心斎橋店
2位:3,625円:SLENDS 心斎橋店
3位:4,625円:ファーストクラストレーナーズ
4位:5,125円:エクササイズコーチ 心斎橋店
5位:5,250円:vivana(ヴィヴィアナ)
これらのパーソナルトレーニングジムは1回あたりの料金が10,000円を下回っており、心斎橋で圧倒的に安い料金設定になっています!
これらのジムが「安かろう・悪かろう」なのか、みんなのパーソナルトレーニングジムが女性目線で慎重かつ徹底的に調査したところ、あくまで適正料金で「コスパが優れている」と判断したので順に紹介していきます!
2-1.LIM 心斎橋店|女性専用・フルタイム通い放題で29,800円
LIM心斎橋店は、1回30分、女性専用でフルタイムで通い放題で29,800円/月という新しいコンセプトのパーソナルジムです。
当日予約キャンセルが無料なこと、無料体験があるのがうれしいポイントです。
料金が安すぎて紹介をするのが不安だったので、実際に体験して取材もしています。
取材をして分かったのは、料金が安い理由は、「時間が約半分」「完全個室ではない(個室のVIPプランもあります。)」からです。
西川トレーナー
トレーナーの質に一番こだわっています!
経験者、未経験者関係なく、1か月間の研修をして全項目の試験に合格した者のみトレーナーとして活動できます。
LIM 心斎橋店を特におすすめしたい人
- 30代女性(女性専用)
- 体型は細身~ぽっちゃりまで同じ程度
- パーソナルジムが高くて通えなかった方
料金プラン
- 入会金:10,000円
- フルタイムコース通い放題:29,800円/月★人気
- VIPコース通い放題(食事管理付):59,800円/月
西川トレーナー
是非無料カウンセリングや無料の体験トレーニングにお越しいただいてLIMの雰囲気とトレーニングを感じてみてください!
店舗情報
公式ページ
↑当サイト経由の公式ページが(他サイトよりも)最安です。
LIMの口コミや体験談は以下の記事を参考にしてください。
2-2. SLENDS 心斎橋店|『パーソナルジム×エステ』で女性のキレイに磨きをかける!(エステは別料金)
SLENDES(スレンズ)はミスユニバース大阪のファイナリスト15名のボディメイクを担当するほど、女性の体づくりのプロフェッショナルです!
1日3食キッチリ食べる食事管理の方針をもっており、3食食べてもダイエットの成功率は 95%を上回る高い実績を持っています。
2-3.エクササイズコーチ 心斎橋店|圧倒的コスパの良さ
エクササイズコーチ(心斎橋店)のウリは一言で言うと『圧倒的コスパの良さ』です。
パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。
2-4.ファーストクラストレーナーズ心斎橋店|最先端のファンクショナルトレーニングをおしゃれ空間で!
ファーストクラストレーナーズは大阪府に18店舗、その他関西圏に9店舗を展開している関西エリアに注力しているパーソナルトレーニングジムです。
ファーストクラストレーナーズのウリは、最先端で10,000種類のファンクショナルトレーニングです!
2-5.vivana(ヴィヴィアナ)@北堀江|コスパの良さとリフトアップ小顔がウリの女性専用パーソナルジム
※男性は読み飛ばしてください。
viviana(ヴィヴィアナ)は北堀江にある芸能人からも人気の女性専用パーソナルジムです。
vivianaの大きな強みは2点です。
心斎橋で料金が安い優良パーソナルジム
1位:通い放題:LIM 心斎橋店
2位:3,625円:SLENDS 心斎橋店
3位:4,625円:ファーストクラストレーナーズ
4位:5,125円:エクササイズコーチ 心斎橋店
5位:5,250円:vivana(ヴィヴィアナ)
3.心斎橋で駅近のパーソナルトレーニングジム6選
心斎橋駅からの平均が6分のところ、平均未満の駅チカジムを6つピックアップしました。
1位:1分:RIZAP 心斎橋店
2位:4分:パーソナルジムRat 心斎橋店
3位タイ:5分:Dr.トレーニング心斎橋店
3位タイ:5分:Chicken Gym心斎橋店
3位タイ:5分:Beaute 心斎橋店
駅から近いということは、一見メリットに感じづらいと思う方もいるかと思いますが、実際にパーソナルトレーニングを続けてみると、駅から遠いということは非常にデメリットです。
特にトレーニング終わった後は、普段使わない筋肉を使うので、足が棒みたいになっているので、タクシーを使うという方もいる程しんどいジムもあるので、注意が必要です。
それでは、まだ紹介していないパーソナルトレーニングジムについて見ていきましょう!
3-1. RIZAP 心斎橋店|圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ!
「結果重視」「データに裏付けされたオリジナルメニュー」すべての男女におすすめ
いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいて目標を健康的に導く。
※2022年8月末時点
他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも検討してみるのは良いと思います。
最初からライザップを選べる金銭的な余裕がある方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。
ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。
他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。
RIZAP(ライザップ)心斎橋店を特におすすめしたい人
- 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
- 会員18万人(※)の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案。
※2022年8月末時点 - トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケアしてくれます。
- トレーニング・食事のメニューは医師や大学等の監修/研究済み
- シャワー、ウェア、アメニティも全て無料で揃っています
- 無料カウンセリングは細かな身体データ測定の結果から、どう痩せていくか、どうすれば痩せられるかをデータに基づき提案してくれます。
- さらにRIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
- 30日間全額返金保証制度あり
RIZAP(ライザップ)無料カウンセリングのここがスゴイ!
「リバウンドが心配…」という人もいますが、実際のリバウンド率は7%(社長インタビューより抜粋)なので、93%の方はダイエットに成功していると言えるでしょう。
無理な勧誘などはありませんので、まずは実際に無料体験で確かめてみることをおすすめします。
料金
★料金は他より高いが、メソッド内容・サポート体制・サービスが抜群!!
基本の2カ月コース ★人気!
週2回(全16回) × 50分/レッスン
⇒総額:327,800円(税込)
※入会金:55,000円(税込)
詳細
項目 | 詳細 |
ウェア貸出 | 必要なウェアなどは全て貸し出し |
返金保証 | ◎ |
営業時間※ | 7:00〜23:00 |
個室 | ◎ |
シャワー | あり |
※店舗によって異なります。
▼今なら無料カウンセリングで!
さらに!入会するとコンビニジム”ちょこざっぷ”も無料で使うことができる!
店舗詳細
住所:大阪府大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館 8F
最寄駅:心斎橋駅 徒歩1分
公式ページURL:
※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。
ライザップの口コミや評判を知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。
ライザップに通うべき?男女35人の口コミと悪い評判、実体験をすべて紹介
3-4.Chicken Gym(チキンジム)心斎橋店|設備・レンタル品も充実!食事指導とトレーニングで理想の身体が目指せるパーソナルジム! ★手ぶらOK
Chicken Gym(チキンジム)は全国18店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。 全店舗シャワールーム・パウダールームが完備されており、トレーニング用品もすべて無料でレンタル可能なため、手ぶらで通うことができます。
<特徴> ・「運動」と「食事」の両方でボディメイクに取り組める(食事指導付きプランの場合) ・トレーニングに必要なものはすべて無料レンタル可能
Chicken Gym心斎橋店では、お客様一人ひとりの目標に合わせたトレーニングを提供できるよう、以下のプランが用意されています。
- ボディメイクプレミアム … パーソナルトレーニング60分+ストレッチ30分 ★食事指導付き
- ボディメイクスタンダード … パーソナルトレーニング60分 ★食事指導付き
- ボディメイクライト … パーソナルトレーニング30分
ジムや運動が初めてだからボディメイクライト、無理なくダイエットやボディメイクに取り組みたいからボディメイクスタンダード、しっかり鍛えて美しい体を目指したいからボディメイクプレミアムなど、ご自分の希望に沿ったプランを選ぶことができます。
Chicken Gym心斎橋店をおすすめしたい人
- 20代から40代で、男女問わず気軽にパーソナルジムに通いたい方におすすめできます。
- 健康増進、ボディメイク、ダイエットなどの目的を持つ方におすすめです。
料金プラン
食事管理付き、トレーニング用品無料レンタル可能で約24万円ですのでコスパ◎です。
・入会金:35,000円 ・コース料金:202,400円(2ヶ月16回) ※価格は税込表示です。 ※ボディメイクスタンダードコースの場合で算出
Chicken Gymでは、入会前に無料でカウンセリングを受けることができます。
店舗やトレーナーさんの雰囲気を確認することができますので、まずは無料カウンセリングに行ってみることをおすすめします!
無料カウンセリング詳細
内容:店舗案内、inbodyによる体組成測定、カウンセリング 所要時間:約90分
店舗詳細
住所:大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋4F 営業時間:7:00~23:00 最寄り駅:「心斎橋駅」徒歩5分、「長堀橋駅」徒歩1分
公式ページ
【公式】 https://chicken-gym.jp/ ※間違えないように公式ページからお申し込みください!
・Chicken Gym心斎橋店の店舗詳細はこちらからお読みいただけます!
3-5. Beaute(ボーテ)心斎橋店|痩身エステもしている女性専用のパーソナルジム
Beaute(ボーテ)心斎橋店のウリは、女性専用のパーソナルトレーニングジムである点です!全国で人気のあるReborn Myselfのローカル版と言えるでしょう!
ただし、Beauteは痩身エステを導入しているので、美容効果にも訴求している点が一歩リードしていると思います!
4.その他:心斎橋で女性におすすめのパーソナルジム
ここまで紹介しきれなかったものの、心斎橋で女性におすすめのパーソナルジムを紹介します!
パーソナルジムRat(ラット)心斎橋店|SNSでも話題沸騰中!目的やライフスタイルに合わせてコースが選べる完全個室ジム
Rat(ラット)心斎橋駅から徒歩3分でいくことができる完全個室のパーソナルトレーニングジムです。 LINEでの事前予約システムをとっているため、誰でも簡単に空き状況の確認・変更をすることができます。
Ratのウリは以下の5点です。
・完全個室だから周りの目が気にならない
・目的やライフスタイルに合わせてコース選択が可能(ダイエット/女性特化/週1~通えるなど)
・無料レンタル品が充実
・こだわりのアメニティ完備(Aesop製品使用)
・健康管理士によるオーダーメイドの食事指導あり
※食事指導はコースによって対象外の場合がございます。
パーソナルジムRatをおすすめしたい人
- 女性7割、男性3割
- 年齢は10代~70代と幅広く、体型はちょいぽちゃ~肥満気味
- 女性ならではの悩みを抱える方(背中痩せ、二の腕、お腹、ヒップなど)
- 運動未経験の人
料金プラン ★料金はパーソナルジムの平均相場よりも安いです。
2ヶ月16回・50分/1レッスン
月々4,300円~で通えます! ※8回コースの総額料金が121,440円(税込)となっており、信販会社を利用した分割料金になります。
- コース料金242,880円
- 入会金29,800円
「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言えば、体験トレーニング5,500円(税込)円が無料になります。
気になる方はぜひご利用ください!
舩戸トレーナー
本ジムでは、トレーナーとして「ただトレーニング指導をする」だけでなく、健康管理士として食生活の知識もいかしたサポートを致します。初心者の方こそ大歓迎です。
一人で悩まずに、まずはご相談からでも気軽にお問い合わせいただきたいです。
店舗詳細
■心斎橋店
住所:大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目10−1 グローリー心斎橋 4階
最寄り駅:心斎橋駅より徒歩3分 / 長堀橋駅より徒歩1分
営業時間:7:00-23:00
公式ページ
https://www.ratgym.jp/ ※間違えないように公式HPから申し込みましょう!
店舗詳細ページ
パーソナルジムRatのリアルな実態を知りたい方は、下記の取材記事をご確認ください!
・パーソナルジムRat新宿南口店の評判・口コミは?通いやすさ抜群のパーソナルジムを直撃取材!
5.まとめ:ここまで紹介した心斎橋のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう!
心斎橋でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?
※クリックすると、詳細が見れます。
パーソナルジム | コース料金 | 入会金 | 時間・回数 |
24/7ワークアウト | 215,600円 | 41,800円 | 75分・16回 |
UNDEUX SUPERBODY★ | 220,000円 | 0円※キャンペーン中 詳細は公式サイトを確認 | 50分・16回 |
Dr.トレーニング | 140,800円 | 35,600円 | 60分・16回 |
ビーコンセプト | 179,685円 | 0円 | 75分・16回 |
OUTLINE★NEW! | 184,800円 | 0円 | 75分・16回 |
QOOL bodymake gym (クールボディメイクジム) | 32,780円/月 | 0円 ※体験当日入会時適応 | 60分・通い放題 |
viviana | 35,200円 | 16,500円 | 30分・8回 |
SLENDS | 63,800円 | 0円 | 50分・16回 |
LIM(通い放題・2カ月分) | 65,780円 | 11,000円 | 通い放題★ |
エクササイズコーチ | 70,400円 | 19,800円 | 20分・16回 |
ファーストクラストレーナーズ | 131,200円 | 10,200円 | 60分・16回 |
Dr.トレーニング | 140,800円 | 35,600円 | 60分・16回 |
パーソナルジムRat | 242,880円 | 29,800円 | 50分・16回 |
Chicken Gym | 202,400円 | 35,000円 | 60分・16回 |
Beaute | 237,600円 | 33,000円 | 50分・12回 |
BEYOND | 281,600円 | 0円 | 55分・16回 |
ライザップ | 327,800円 | 55,000円 | 50分・16回 |
※税込価格
副編集長:本田
もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した3つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。
- 『OUTLINEなんば・心斎橋店』:女性専用+圧倒的コスパの良さ
- 『BEYOND』:採用倍率50倍超え!トレーナーの質の高さが魅力のジム
- 『QOOL bodymake gym』:トレーニングとエステのW効果
- 『24/7ワークアウト(大阪心斎橋店)』:すべての男女におすすめ
- 『UNDEUX SUPERBODY(心斎橋店)』:すべての女性におすすめ
- 『ビーコンセプトなんば店』:下半身瘦せしたいすべての女性におすすめ
気になったパーソナルトレーニングジムがあればカウンセリングを何個か受けて、いくつか試してみることをおすすめします。
大阪全域のおすすめパーソナルジムは以下の記事を参考にしてください。
大阪の料金が安い優良パーソナルジムのランキングは以下の記事がおすすめです。
今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。