クレビックは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介【2019年最新】

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クレビックは利用すべき?口コミ&評判

パーソナルトレーニングジムで有名な「クレビック(CREBIQ)」に入会するべきか、信用できる評判を見てから決めたいですよね。

多くの口コミサイトでは、『マイナス18kgのダイエットに成功!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりが目立ってしまい、本当に知りたいクレビックの評判や口コミを知ることができません

また、パーソナルジムのホームページを見ても、『ぽっちゃりで、だら~んとした人がシャキっとしている映像』『マッチョな人がおすすめしている画像』ばかりで、『しつこいな・・・うさんくさいな・・・』と思ってしまう人も多いでしょう。

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、クレビックの実態を紹介していきます!

パーソナルトレーナー編集長:西野

このページを読んでいただくことで、クレビックの実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。

その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

0.クレビックの総合評価|他のパーソナルトレーニングと比較して

クレビック 総合評価

都内で4店舗(銀座・渋谷・恵比寿・表参道・品川★New)を展開する『クレビック』は、絶対きれいに痩せたい女性のためのパーソナルトレーニングジムです。

※男性の方は通うことができませんので、ほかのパーソナルジムを探してみてください。

後ほど詳しく解説しますが、気になる料金は一番リーズナブルな「スタンダードコース」で以下のとおりです。

  • 入会金:50,000円(当日入会で50%オフ)
  • コース料金(1カ月):98,000円

急に大きな金額を支払いたくない方は月々8,200円~の分割払いがおすすめです!

クレビックの料金は平均的な料金ですが、料金には高額になりがちなプロテインが含まれていたり、SABONやジョンマスターオーガニックなどの高額なアメニティも充実しているので、コスパ抜群です。

まずは、こちらの動画を見てください。

クレビックの代表は、4年連続フィットネスチャンピオンの豊島香奈子さんが務めており、メニューの監修は栄養士も含めて女性が行っています。

「自分を変えたい」と強く望んでいるいう女性に来てほしいと豊島代表は言います。

20代女性 口コミ・評判

評価:★★★★☆

無料カウンセリングで管理栄養士さんがアドバイスをくれるなんて、これほどまでに女性の美ボディーにコミットしたジムは他にありませんでした。

クレビックは美stやCLASSY、東京カレンダーなどの女性誌を中心に、メディア掲載が多く、芸能人をはじめとして人気が高い無料カウンセリングが取りづらいジムです。

どの程度の効果があるのか、30秒程度の動画を是非確認してみてください!

「よくあるBefore⇒Afterでしょ?」と思われる方も多いと思いますが、”ただやせただけ”の体と違って、きれいになっているのが一目瞭然です

クレビックは「自分を変えたい」「絶対に痩せたい」と思っている方へのサポートを惜しみません。

それでは、クレビックの3つの大きな特長(他のパーソナルジムと比較して)について、それぞれについて紹介していきます。

  1. 4年連続フィギュアチャンピオンがすべて監修
  2. 管理栄養士常駐のサポート体制
  3. 女性専用で最高レベルのトレーニング環境

0-1.クレビックの最大の特長:4年連続フィギュアチャンピオンがすべて監修

クレビック 女性チャンピョン

クレビックの一番大きな特長は4年連続フィギアチャンピョンのトッププロ・豊島さんが女性専用で開発した独自メニューです。

女性の体全体が美しくなるような効果的なトレーニングメニューと食事管理を行います。

トレーニングの紹介と、店舗風景も撮影していますので、是非確認してみてください。

ジムは白を基調として、ピンクのダンベルなどがあるので非常に落ち着いた雰囲気です。

紹介されているメニューをこなすことで、ただ痩せるだけではなく、きれいにくびれを作って痩せていくことが出来ます。

『なんとしても綺麗に痩せたいときはどこのパーソナルジムがおすすめ?』と聞かれたら、まずクレビックを紹介しています。

※綺麗にやせる:体脂肪を落としたい、体のラインをくっきりと見せたいなど

クレビックはとても人気で予約が取りづらいです。

「まずは無料カウンセリングと体験が空いているかわからない場合は、クレビックの入会フォームに入力して送信しておきましょう。」

 

公式ページ

https://crebiq.com/

※必ず公式ページから申し込むようにしましょう。

クレビックを他のパーソナルトレーニングジムと比較したマップを作成しましたので、参考までに確認してみてください。

クレビック 競合比較

0-2.管理栄養士が常駐のサポート体制

クレビック 管理栄養士

クレビックはダイエットをする際に最も重要な食生活のサポートをこれでもかというほどバックアップしています。

管理栄養士が常駐するパーソナルジムは全国探しても多くはありません。

「食事制限なし!」とPRするジムもありますが、本当にダイエットをしたい場合は好きなものを好きなだけ食べていたら痩せることは出来ません

クレビックでは、「食べながら痩せる」ということをコンセプトに、サポートしてくれます。

  1. 初回カウンセリングで食生活を徹底分析
  2. 日々の食生活管理はLINEでやりとり

初回カウンセリングで食生活を徹底分析

クレビック 食生活

クレビックでは、初回カウンセリングの際に専属栄養士がヒアリング内容とカラダデータを元にレポートを作成してくれます。

しっかりと痩せるのはもちろん、リバウンドしないために食生活を徹底サポートしています。

日々の食生活管理はLINEでやりとり

日々の食事管理は朝・昼の食事メニューをスマホのカメラで撮ってLINEで送るだけです。

『この料理って食べても大丈夫?』と心配な時は、すぐにLINEで聞いてみると、的確なアドバイスが返ってきます。

過度な食事制限は”ほぼ確実に”リバウンドします。60%の方がダイエット後リバウンドを経験していますが、ほとんどの確率で食事制限によって脂肪が付きやすい体になってしまっています

女性は、男性のカラダと違い、筋肉がつきづらいのできれいなカラダを目指すには、ただ痩せるのではなくメリハリをつけていくことが重要です。

※トレーニング後のプロテインがとってもおいしいので、おすすめです。

0-3.女性専用で最高レベルのトレーニング環境

クレビック トレーニング環境

クレビックは、トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものはすべて貸出し&提供しています。

また、女性が継続して『通いたい!』と思えるようにSABONやジョンマスターオーガニックなどの高額なアメニティも充実しています。

クレビックはとにかく継続できるような環境づくりを徹底しています。

白を基調とした明るいトレーニング部屋、暖色の洗面所など、きれいなジム環境が特徴です。

余談ですが、トレーナーさんはかなりカラダを鍛えていて、ストイックな方が多いです。

大手ジムの場合は、『この人本当に大丈夫なの?』という方がいたりする場合も多いですが、クレビックのトレーナーさんは美ボディーの方が多いです。

少し長くなってしまったので、クレビックの大きな特徴3つを再度おさらいします!

  1. 4年連続フィギュアチャンピオンがすべて監修
  2. 管理栄養士常駐のサポート体制
  3. 女性専用で最高レベルのトレーニング環境

実際に利用した声や写真などをもとにクレビックの特長を紹介してきました。

ここからは、口コミや評判、元トレーナーなどの意見を参考に、どのような人に向いているのか、向いてないのかなどを紹介していきます!

1.クレビックの口コミ評価|他のパーソナルジムと徹底比較

クレビックの口コミや評判、実際にトレーナーの方とお話をしてみると、特に20代後半から40代、体型はやせ型からちょいぽっちゃりくらいの体型の方におすすめできるジムということがわかってきました。

30~40代の方が特に多い印象です。

利用している方は、OLから主婦、看護師など幅広いです。

1-1.クレビックはこんな人におすすめです!

クレビックは、具体的には以下のような方におすすめできます。

  • 20代後半から40代の女性(平均36才)
  • 体型は、美しいカラダ(キレイなライン)を手に入れたいという方
  • 10代・20代の頃と比べて太りやすくなってしまった方

クレビック 年齢・体型・目的別おすすめ

クレビックは、女性の美しいカラダをつくることにコミットしているジムです。

多くの雑誌に取り上げられているからといって、決して敷居が高いジムではありません

30代女性 口コミ・評判

評価:★★★★☆

クレビックは無料カウンセリングと無料体験、管理栄養士さんの対応も含めて、あまりに丁寧で親切でした。

入会を無理に進められることもありませんでしたが、ここまでしっかり対応してもらえるのに20万円程度だったので、お得だと思いました。

それでは、クレビックが向いていない人はどんな人なのか見ていきましょう!

1-2.クレビックをおすすめできない人

具体的には、以下のような方におすすめできません。

  • 完全に肥満体型の方(失礼な表現で申し訳ありません!)
  • 美ボディではなく、ムキムキを目指したい方
  • リバウンドしてもいいから短期で痩せたい方

公式サイトには特に何も書いていませんが、クレビックよりもライザップなどほかのジムをおすすめします。

1-3.パーソナルトレーニングジムの正しい選び方

大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

口コミを調べてみても、極端なコメントばかりです。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

  • 継続するために、最寄駅から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングがあること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

ランキングなどから選ぶことも一つの手段ですので、是非参考にしてみてください。

女性向けパーソナルジム TOP5

それでは、クレビックの無料体験について紹介していきます。

2.クレビックの無料体験レビュー

クレビック 無料体験レビュー

クレビックの無料体験は、管理栄養士さんの対応だけでなく『これでもか』というほど丁寧です。

また、ほとんどの方が口を揃えて

「他の無料体験を経験しているせいか、ほとんど勧誘がないことに驚きました。」

と言います。みんなのパーソナルトレーニングジムでは、強引な勧誘をするところをおすすめすることはありませんが、クレビックも売り込みも同様に、ほとんどありません。

カウンセリング・無料体験の時間は1時間程度で、ダイエットやコンプレックスについてしっかりと話ができる十分な時間があります

カウンセリングで聞かれること

  • 一般的な個人情報
  • 生活習慣
  • 興味を持ったきっかけ
  • 持病の有無
  • ダイエット/運動経験
  • 目標体型
  • ダイエットに成功したら誰に喜んでもらいたいか
  • 食習慣/生活習慣

もし、カウンセリング時に「ちょっと違うかも?」と思ったら、「このまま断って帰るのは気がひける・・・」などと考えず、「ちょっと家に帰って考えます!」と言って帰りましょう。(笑)

実際に無料カウンセリングを受けてみた感想は以下のとおりです。

  • とにかく清潔感がすごい
  • カウンセリングが丁寧
  • 全然売り込みがない

カウンセリングと無料体験を受けてみると、あなたがクレビックでパーソナルトレーニングを受けるべきかどうかがハッキリとわかります

もし迷われているのであれば、実際に足を運んでみることをおすすめしたいです。

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

口コミを調べてみても『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりで、正直何を信じればいいのかがわからなくなっていました。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

これは私の体験からも言えることですが、もし始めるのであれば、早めに始めることに越したことはありません。

少なくとも、無料体験で迷うのはもったいないので、是非体験してみることをおすすめします!

3.クレビックの料金を徹底解説

クレビックの料金は、平均レベルの料金体系です。

例えば、パーソナルジム激戦区の表参道駅で比較してみましょう。

以下が表参道駅の安い順ランキングです。クレビックは、1回あたり平均が18,354円のところ、15,375円です。

クレビック 表参道 料金比較

クレビックのトレーニングコースは、以下の3つです。

  1. スタンダードコース
  2. デイタイムコース

スタンダードコースの料金

  • 入会金:50,000円(当日入会で50%オフ)

分割で月々8,200円~という支払い方法もおすすめです。

※すべて税抜き価格

クレビックの料金はスタンダードコースが標準的なコースです。

デイタイムコースの料金:主婦・学生・水商売の方などにおすすめ!

デイタイムコースとは、全てのトレーニングが平日の10:00~18:00に入れる人限定で、通常料金の25%オフになるというプランです。

2カ月で合計で5万円程度安くなるので、利用しない手はないですね!

  • 入会金:50,000円(当日入会で50%オフ)

分割で月々8,200円~という支払い方法もおすすめです。

※すべて税抜き価格

クレビックは、料金と内容(トレーナーの質や管理栄養士さん、メニュー)を考えるとかなりコスパがいいジムです。

1時間程度のカウンセリングは無料ですので、是非お気軽に行ってみることをおすすめします!

他のジムでトレーニングをしていて、ジムを変えたい!という方には『乗り換え割』というお得なプランもありますので、あわせて確認してみてください。

公式ページ

https://crebiq.com/

※必ず公式ページから申し込むようにしましょう。

4.リバウンド防止!クレビックの食事制限を解説

クレビックの方針は「食べながら痩せる」です。

綺麗に痩せて、その体系をキープしていくためには、日々の食事管理が最も重要です。

短期で痩せることを目的に「糖質や脂質を徹底的に除外するダイエット」を行う人もいますが、ほとんどの方は長く続かないでしょう。

食事量を減らしていくと一時的に体重は減りますが、体重が減るほとんどの要因は筋肉の量が落ちていることによる影響です。

脂肪を燃焼させる筋肉が減ってしまうと痩せやすい体質を作ることは不可能で、リバウンドを経験するほとんどの方がこの状態でリバウンドをしています。

ライザップなどのように、無理な糖質制限や、短期間で筋肉をつけるためのたんぱく質摂取を行うと、お通じやお肌のキメが悪くなったりすることがあるので注意が必要です。

クレビックは、『あれもこれもダメ』という食事制限ではなく、1人1人の食生活、生活習慣にあわせて管理栄養士がサポートしています。

5.クレビックのメリットと評判・口コミ

これまでクレビックについて出来る限りの情報を紹介してきましたが、美ボディを目指す女性には1度はカウンセリングを受けてみてほしいと思います。

それくらい、美ボディを目指す30代~40代の女性にとっては、本当におすすめできるジムです。

クレビック 競合比較

クレビックのインタビューですが、『自分でやっても絶対に痩せないから、しっかり管理してもらってサポートしてもらわないと時間の無駄』というコメントが印象的ですね。

『だら~んとしてシャキっとする』お決まりのポーズがほとんどないので、クレビックのレビューは安心して見ることができます。(笑)

公式サイトのレビューだけでなく、みんなのパーソナルトレーニングが集めたクレビックの口コミも抜粋して紹介していきます!

30代女性 口コミ・評判

評価:★★★★★

クレビックのトレーニングをはじめて2週間くらいの時が一番しんどかったです。

食生活も見直し、トレーニングは自分で追い込むところを少し超えて追い込むので、あとあと筋肉痛が快感になるまでは、ちょっときつかったです。

でも、自分一人では絶対に追い込めなかったので、本当に感謝しています!

どのジムでも、はじめは筋肉痛になる方が多いです。とはいえ、乗り越えなければいけない壁のようなものですし、体にも悪くないので、あまり気にしないでください!

40代女性 口コミ・評判

評価:★☆

クレビックの管理栄養士さんとの日々のやり取りで食生活が相当見直されていることがわかりました

自分一人だと、すぐに気を抜いてしまうのですが、LINEで報告しなければいけないので、意識が完全に変わりました。

トレーナーさんのモチベートもかなり上手で、毎回『がんばろう!』と心から思えました。

2カ月では5kg程度しか痩せることは出来ませんでしたが、私としては人生初、ここまで痩せることができたので本当に感謝です!

クレビックのトレーナーさんは選び抜かれた方ばかりですが、自分に合っているかどうかを無料カウンセリングで確認するようにしましょう!

人によって「合う・合わない」がはっきりするので、ジム選びの際には直感も大事にしましょう!

6.クレビックのデメリットと評判・口コミ

クレビックは、「美ボディではなく、ムキムキを目指したい方」や、「厳しい指導を受けたい方」には向いてないと書きました。

また、「雰囲気が合ってないから選ばなかった」という方も中にはいます。

無料体験で「違うな~」と思ったら、選ばないことをおすすめします。

アンケートを取ってみても、インターネットで調べてみてもそれほどネガティブな情報が無かったので、無料体験やカウンセリングで納得して入会する方が多いということでしょう。

7.クレビックの口コミ・評判3選

モニターさんの口コミと被らないようにクレビックの口コミを高評価なものから低評価なものまで3つピックアップしましたので、是非参考にしてみてください!

7-1.高評価(★3つ以上

30代女性 口コミ・評判(再掲)

評価:★★★★☆

クレビックは無料カウンセリングと無料体験、管理栄養士さんの対応も含めて、あまりに丁寧で親切でした。

入会を無理に進められることもありませんでしたが、ここまでしっかり対応してもらえるのに20万円程度だったので、お得だと思いました。

 

20代女性 口コミ・評判

評価:★☆

結婚式前に絶対に痩せたい!と思い、いくつかジムを回ってクレビックを選びました。

いきなり大きな支払いをすることが出来なかったので、月額払いが本当にありがたかったです。

『自分を追い込んで絶対に痩せたい』と思っていたので、トレーナーさん栄養士さんも厳しくしごいてくれました。(笑)

要望によって、トレーニングメニューはしっかり調整してくれるようなので、是非要望を伝えてみることをおすすめします!

低評価(★3つ未満

30代女性 口コミ・評判

評価:☆☆

クレビックに入会してから思ったのですが、ジムに通ってもシャワーを浴びることが意外となかったので、アメニティを利用する機会がありませんでした。(笑)ちょっともったいない気がしました。

高評価のコメントが多く、低評価が少ない結果となりました。

しっかりとカウンセリングで話を聞いて納得したうえで選んでいる人が多いという証拠でしょう。

しっかりと足を運んで確認して選びましょう!

8.クレビックの駅近店舗一覧

家か職場近くの駅など、アクセスが良い店舗で選ぶことをおすすめします!

クレビックの店舗一覧をご紹介します!

※公式ページより抜粋

東京

銀座、渋谷、恵比寿、表参道、品川★NEW

クレビックの店舗は基本的には駅から徒歩5分以内の場所にあることが多いので、通う際に困ることはほとんどないでしょう。

9.さいごに:クレビックに行くかどうか迷ったら

クレビック TOP

クレビックについて紹介をさせていただきましたが、いかがだったでしょうか?

「カウンセリングや無料体験に行くかどうかで迷う・・・」という場合は、もう一度、代表の想いやトレーニング風景を見てください!

「ちょっと合わないな・・・」と思ったら他のジムを探すことをおすすめしますし、「ありかも・・・」と思ったら、カウンセリングと無料体験に行くことをおすすめします。

大事なことなので、もう一度強調したいのですが、

恥ずかしながら、私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

また、無料カウンセリングに行ったほとんどの方が、

「他の無料体験を経験しているせいか、ほとんど勧誘がないことに驚きました。」

と言います。

実際に無料カウンセリングを受けてみた感想は以下のとおりです。

  • 20代後半から40代の女性(平均36才)
  • 体型は、美しいカラダ(キレイなライン)を手に入れたいという方
  • 10代・20代の頃と比べて太りやすくなってしまった方

カウンセリングと無料体験を受けてみると、あなたがクレビックでパーソナルトレーニングを受けるべきかどうかがハッキリとわかります

もし迷われているのであれば、非常に人気のジムなので、実際に足を運んでみることをおすすめしたいです。

 

公式ページ

https://crebiq.com/

※必ず公式ページから申し込むようにしましょう。

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