Apple Gym 板橋店に通い始めて1ヶ月と少し経ちました。 通い始めのきっかけは、元々標準的な体型だった友人が5キロ以上痩せ、とても綺麗になっていたので理由を尋ねたところ、パーソナルジムのアップルジムさんを紹介してもらいました。 体験に伺うと、最初のカウンセリングで理想の体型についてヒアリングしてくださいます。 個人的に出るとこは出て締まるところは引き締まった体型が理想なのですが、自分1人でのトレーニングと比べ、パーソナルジムでは最短で理想の体型へ近づけるトレーニングのメニューを組んで貰えるので、短期間で効果が目に見えて実感出来るのが嬉しいです！！ また、こまめに連絡を取ったり、管理され過ぎるのが苦手なので、食事サポートのオプションも2週間だけと短い期間でお願い出来るのもありがたかったです。(その短い期間で沢山教えて頂いて以降は自身で気を付けるようにしています。) トレーナーさんはとても話しやすく、よく褒めてくれるますし、パーソナルなので好きな音楽を流しながらトレーニングしてくれるので、毎回のトレーニングが楽しいです！ パーソナルジム通い1ヶ月ちょっとで体重も約2キロ減り、周りからも気付かれるようになりました。 紹介してくれた友人と同じ、18回コース(約3ヶ月、週2回程度)なので、残り約1ヶ月半で自分がどれだけ頑張れるか楽しみです。 よろしくお願いいたします。

アップルジムに通い始めて無理なく減量を続けられています。 パーソナルジムではトレーニングフォームも指導してもらえるため、ガチガチに硬い体でも怪我を防止しながら体を絞ることができ安心しました。また、毎週トレーナーと会うことでモチベーションの維持も出来ています。 今では体重を15キロ減らすことに成功しました。満足できる体重になるまで、これからもお世話になろうと思います。

パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、以前普通のジムに通っていましたがなかなか続けられず辞めてしまったからです。ネットの口コミもよかったアップルジムを選びました。 パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、運動の習慣がついたのでダイエットのモチベーションが上がりました。食事管理もしてくれるプランもあるので食生活も気にして過ごせています。 自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、丁寧に教えてくださるので初心者でも通いやすいと思いました。