【2023年】京都のおすすめパーソナルトレーニング厳選7ジム

京都で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムは探していると、

『京都のジムもいろいろあって結局どこを選べばいいのかわからない』

『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない！』

…こんなことが気になりますよね。

私たちは京都だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に300ジム以上を徹底調査しています。

「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。

すぐにおすすめのパーソナルジムを知りたい方はこちら！

• 京都で迷ったら！おすすめのパーソナルジム4選

私たちが重要視する条件

1. 年齢・体型・目的
2. 京都駅から近いこと

京都にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう！

　編集長：西野

パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

• 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
• 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

【PICK UP】

【RIZAP（ライザップ）】累計会員数18万人(※)突破！無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案！
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
(※)2022年8月末時点

 

 

 

 

 

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【結果にコミットする。RIZAP ライザップ】(@rizap_official)がシェアした投稿

もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です！

RIZAP（ライザップ）

→店舗取材記事はこちら！

0.京都で迷ったら！おすすめのパーソナルトレーニングジム4選

京都で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。

2ヶ月の合計金額：約202,000円

1回あたり換算額：約12,600円

最寄り駅からの距離：約5分 ※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

京都はパーソナルトレーニングジムの激戦区です。

京都には24/7ワークアウトのような大手有名ジムから地元ならではのジムまでそろっているので、パーソナルジム選びに困ることはないでしょう。

※クリックすると、詳細が見れます。

【全国展開・大手】京都でおすすめのパーソナルジム

※税込価格

【中堅・京都密着】おすすめのパーソナルジム

※税込価格

50代以上でパーソナルジムをお探しの方はこちらへ！

副編集長：本田

トレーニング歴15年の私（男性）が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています！

【厳選】京都のパーソナルジム選びで迷ったらこの4ジム

• 『RACINE（四条烏丸）』：すべての男女におすすめ
• 『24/7ワークアウト（京都河原町店）』：すべての方におすすめ
• 『Reborn Myself（京都駅店・三条店）』：すべての女性におすすめ
• 『ライザップ四条店・河原町店』：結果重視&「自分に合った痩せる方法」を確実に実践したい

京都は若干パーソナルトレーニングの平均料金が高く、20万以上かかることが多いです。決して安くないため、まずは大手がどのような感じか見た上で、中規模ジムなどを比較してみることをおすすめします！

RACINE（ラシーヌ）｜完全個室＆オーダーメイド

RACINE（ラシーヌ）は、「烏丸」駅 / 「四条」駅から約3分のアクセスの良いジムです。

一生付き合う身体を「根源RACINE」からメイクするというコンセプトを元に、ひとりひとりに寄り添ったオーダーメイドのメニューを「トレーニング」「食事指導」「休息」の３つのアプローチで提供してくれます。

相場美香トレーナー

見た目や数字も大事ですが、「『一生付き合っていく自分の身体』と生涯をかけて向き合うこと」を一番に考え、健全なボディメイクを心がけております。

一生涯スポーツや運動を楽しんでいただくことが私の理想ですので、日々の生活に取り入れられるトレーニング法や食事法をお教えします。

「食事指導」では、120項目の遅延型フードアレルギー検査を行います。この結果をもとに食事指導を行い、自分にあった食事内容を提案してもらえます。

また、個人の体質やその日の体調に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるため、運動が苦手な人でも無理なく目標に向けて鍛えることができます！

RACINE（ラシーヌ）を特におすすめしたい人

• 運動やトレーニング初心者の方
• 遅延型フードアレルギー検査で自分に合った食事内容を知りたい方
• 運動不足やストレスを解消したい方
• 『一生付き合っていく自分の身体』を見直したい方

駅チカでアクセスも良く「ウェアやシューズ・タオルなど」全て揃っていて手ぶらで通えるので続けやすいです！

料金プラン

50分×16回コース

入会金：38,500円(税込) コース料金：211,200円(税込)

総額：249,700円(税込)

遅延型アレルギー検査・食事指導・レンタル各種込み

24回コースなら入会金半額　32回コースなら入会金無料です！

＜RACINE（ラシーヌ）＞

住所：京都府京都市中京区蛸薬師通烏丸西入る橋弁慶町233 ガーデンビル4F

最寄駅：阪急京都線「烏丸」駅 / 地下鉄烏丸線「四条」駅 22番出口より徒歩約3分

店内の様子

フォトジェニックで開放的な室内空間。インフルエンサーも注目しているジムです。

公式ページ

https://beautywellness-racine.com/

RACINE四条烏丸店の詳細はこちら

24/7ワークアウト京都河原町店

パーソナルトレーニングをしたいすべての男女におすすめ！

パーソナルトレーニングを検討しているすべての方に、24/7ワークアウト京都店をおすすめします。

京都のパーソナルジムに取材をしていても、よく比較されるじむとして、京都河原町店の名前が出てきます。

　編集長：西野

実際に利用してみて、24/7（トゥエンティーフォーセブン）ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

24/7ワークアウト 京都河原町店を特におすすめしたい人

• 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
• 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。

まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

⇒総額：215,600円（税込） ※入会金：41,800円（税込）

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

【入会金無料キャンペーン実施中！】

全店舗を対象に期間限定で入会金無料キャンペーンを実施しております！

詳細は以下をご確認ください。

■概要：毎月先着30名様限定で入会金41,800円が無料となります
■対象期間：2023/5/31までに無料カウンセリング申込された方
■キャンペーン対象店舗：全店舗
■注意事項： ・2023年5月31日までに対象店舗で無料カウンセリングにお申し込みされた方に限ります。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。

店舗詳細

24/7ワークアウト京都河原町店 は、四条河原町の交差点を三条方向へ歩いた大通り沿いにあります。

住所：京都府京都市中京区塩屋町（河原町通）327-1 三条サクラヤビル7F

最寄駅：河原町駅 徒歩5分

公式ページ

https://247workout.jp 

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

24/7ワークアウト京都河原町店の詳細はこちら

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

• 24/7ワークアウトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

Reborn myself 京都駅店・三条店

※男性は読み飛ばしてください。

すべての女性におすすめ！

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式（ブライダル）を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

そのような方には、女性専用のReborn myself （京都駅店と三条店があります！）がおすすめです。

京都の他のパーソナルジムと比較しても、それほど高いわけではないので、通いやすい金額です。

Reborn myselfは『女性のため』にとことんこだわっており、スタッフもお客様も女性しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。

＜京都駅店＞

※公式HPより

京都のリボーンマイセルフは京都駅店と三条店があり、三条店の方は託児所を併設しているのでトレーニング中はお子様を保育士さんに預けることができます。

Reborn myself （京都駅店・三条店）を特におすすめしたい人

• 特に20代から40代の女性におすすめできます。
• 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
• モデルのような細く直線的な身体を目指したい方。

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 40分/レッスン

⇒総額：224,400円（税込）

※入会金：22,000円（税込） ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。 ※分割で月々9,700円～

店舗詳細

お子様がいない方は、どちらも最寄駅から徒歩4分と近いのでアクセスしやすい店舗をおすすめします！

＜京都駅店＞

住所：京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F

最寄駅：京都駅 4分

＜三条店＞ 託児所併設☆

住所：京都府京都市中京区三条通河原町西入ル石橋町26 みすやビル4F

最寄駅：河原町駅 徒歩4分

公式ページ

https://www.shapes-international.co.jp/

※必ず公式HPより申し込みをしましょう！

リボーンマイセルフの詳細はこちら

京都駅店・三条店

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

• リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

RIZAP 四条店・河原町店

圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ！

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップの京都四条店・河原町店です。

累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいて目標を健康的に導く。
※2022年8月末時点

他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも検討してみるのは良いと思います。

最初からライザップを選べる金銭的な余裕がある方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

RIZAP（ライザップ）四条店・河原町店を特におすすめしたい人

• 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
• 会員18万人(※)の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案。　
  ※2022年8月末時点
• トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケアしてくれます。
• トレーニング・食事のメニューは医師や大学等の監修/研究済み
• シャワー、ウェア、アメニティも全て無料で揃っています
• 無料カウンセリングは細かな身体データ測定の結果から、どう痩せていくか、どうすれば痩せられるかをデータに基づき提案してくれます。
• さらにRIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
• 30日間全額返金保証制度あり

RIZAP(ライザップ)無料カウンセリングのここがスゴイ！

「リバウンドが心配…」という人もいますが、実際のリバウンド率は7％（社長インタビューより抜粋）なので、93％の方はダイエットに成功していると言えるでしょう。

無理な勧誘などはありませんので、まずは実際に無料体験で確かめてみることをおすすめします。

料金

★料金は他より高いが、メソッド内容・サポート体制・サービスが抜群！！

基本の2カ月コース ★人気！

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：327,800円（税込）
※入会金：55,000円（税込）

詳細

※店舗によって異なります。

▼今なら無料カウンセリングで！

さらに！入会するとコンビニジム”ちょこざっぷ”も無料で使うことができる！

店舗詳細

ライザップ京都四条店

住所：京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F

最寄駅：河原町駅 徒歩3分

ライザップ京都河原町店

アクセスは三条駅から徒歩5分と通いやすいのでおすすめです。

住所：京都府京都市中京区河原町通り三条下る二丁目-山崎町235 FORECAST京都河原町3F

最寄駅：三条駅 徒歩5分

※キャン★ドゥと同じビルです。

公式ページURL：

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

RIZAPの詳細はこちら

京都河原町店・京都四条店

ライザップの口コミや詳細は以下の記事を参考にしてください。

• ライザップ（RIZAP）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

ライザップの京都の店舗の口コミは以下の記事を参考にしてください。

• ライザップ京都（四条店・河原町店）の口コミ75件

BEYOND 京都四条店｜食事管理付き！美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム！

BEYONDは運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできるパーソナルジムです。

BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」これを身を以って実現したトレーナーが指導を行うため、トレーニング初心者や運動未経験者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。

BEYOND 京都四条店

住所：京都府京都市下京区元悪王子町46-4やさか長砂ビル2F

最寄り駅：「烏丸線四条駅」より徒歩3分

　　　　　「阪急京都線　烏丸駅」より徒歩２分

BEYOND 京都四条店を特におすすめしたい人

・20~50代の幅広い世代の男女におすすめできます。
・トレーニングと併せて食生活の見直しをしたい方にもおすすめです。
・経験豊富なトレーナーと美しいボディラインを目指したい方におすすめです。

BEYOND 京都四条店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。

「疲労でもう無理！」となってしまってもトレーナーさんがしっかり補助してくれますので、自分のペースで理想の身体を目指すことができます。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング（有料）を受けることができます。

事前に「BEYOND店内の様子」「トレーナーさんの雰囲気」「トレーニングの質」などを確認できることからも、体験トレーニングは本当におすすめです。

BEYOND：國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。
マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。
お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、 お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、
そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

料金プラン

【ライフプランニング16】（基本の2ヶ月コース）

週2回(全16回) × 55分/レッスン

⇒総額：281,600円（税込）
※入会金無料！
※一部店舗はコース料金が異なります

BEYONDでは”今だけ”お得なキャンペーン実施中です！

【概要】 　通常11,000円（税込）の体験トレーニングが初回限定無料になります！

【対象店舗】 　BEYOND全店舗

【期間】 　2023年3月1日（水）～

内容：

・トレーニング：55分/回
・毎日の食事管理付き
・プロテイン1kg付き
・シャワーあり

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

• 継続するために、駅から5分以内
• ウェアや靴などを貸し出してくれること
• 無料カウンセリングでトレーナーとの相性を確認できること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

★パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。

• プロ直伝！パーソナルトレーニングジムの失敗しない選び方

京都で女性向けのパーソナルジムから選びたい方は、以下の記事を参考にしてください。

• 京都の女性向けパーソナルジムTOP３

京都の料金が安い優良ジムランキングは以下の記事を参考にしてください。

• 京都で料金が安いパーソナルジムTOP５

それでは、京都でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介します！

2.京都で料金が安いパーソナルトレーニングジム3選

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、京都市エリアで1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます！

※Improve KYOTOは3か月料金となっております

京都の平均が14,517円のところ、安い料金設定の3つのジムをピックアップしました。

1位：5,125円：エクササイズコーチ@京都

2位：14,625円：24/7ワークアウト@京都

今回ピックアップした京都でTOP 3の安い優良パーソナルジムはコスパの良い優良店で、「安かろう・悪かろう」ではありませんので、ご安心ください。

2-1. エクササイズコーチ四条烏丸店｜圧倒的コスパの良さ

エクササイズコーチ（四条烏丸店）のウリは一言で言うと『圧倒的コスパの良さ』です。

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

エクササイズコーチの特長として、人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードする点があります。

エクササイズコーチを特におすすめしたい人

• 20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
• 特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

わかりにくかったので、実際に突撃して体験したり話を聞いてきましたが、来店している方や目的は他のパーソナルジムと全然変わりませんでした。

• 男女比は3：7くらいで女性が多め
• 目的は減量が中心

料金プラン

★日本最安値クラス

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 20分/レッスン

⇒総額：70,400円（税込） ※入会金：19,800円（税込）

店舗詳細

四条烏丸店は四条駅・烏丸駅から徒歩2分でとても通いやすいです。

住所：京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4階

最寄駅：地下鉄烏丸線・阪急京都線 四条駅・烏丸駅徒歩2分

公式ページ

https://www.exercisecoach.co.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

エクササイズコーチ四条烏丸店の詳細はこちら

※人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

エクササイズコーチの口コミや詳細は以下の記事を参考にしてください。

• エクササイズコーチに突撃で新事実！最新の評判と口コミ

3.京都で駅近のパーソナルトレーニングジム3選

京都の平均が4分のところ、圧倒的に駅から近い3つのジムをピックアップしました。

1位：1分：F premium（@京都）

2位：3分：RIZAP 京都店

駅から近いということは、一見メリットに感じづらいと思う方もいるかと思いますが、実際にパーソナルトレーニングを続けてみると、駅から遠いということは非常にデメリットです。

特にトレーニング終わった後は、普段使わない筋肉を使うので、足が棒みたいになっているので、タクシーを使うという方もいる程しんどいジムもあるので、注意が必要です。

それでは、京都の駅チカパーソナルトレーニングジムについて見ていきましょう！

F premium（エフ プレミアム）@京都｜パーソナルトレーニングジム専門！

京都のF premium（エフ プレミアム）の強みを一言でいうと、トレーニングでは特に『姿勢』にフォーカスして指導してくれます。

姿勢によって筋肉への負担のかかり方や使用される筋肉が異なり、効果が大きく変わってくるからです。また、悪い姿勢でトレーニングを行うと怪我の原因にもなります。

F premium@京都を特におすすめしたい人

• 20代後半から40代の女性におすすめできます。
• 完全貸し切り空間でトレーニングに励みたい方におすすめです。
• 特に、女性らしいしなやかなボディラインと姿勢を手に入れたい方におすすめです。

店舗詳細

アクセスは烏丸御池駅から徒歩1分と抜群の近さなのでおすすめです。

住所：京都府京都市中京区両替町通御池上ル龍池町449-1 エムズ烏丸御池4階

最寄駅：烏丸御池駅 徒歩1分

公式ページ

http://www.f-premium.com/

4.その他｜京都でおすすめのパーソナルジム

BoLche @京都｜医師・看護師・柔道整復師などのカラダの専門家が通う専門的ジム！

京都のBoLche（ボルチェ）は、トレーニングや食事だけでなく姿勢・内臓環境をはじめ、細胞レベルで体質改善や肉体改造に取り組んでいる点です！

パーソナルトレーニングとは別料金とはなりますが、内臓矯正・頭蓋骨矯正やPNFボディメイクケアによるトータルの健康メソッドが強みのため、医師・看護師・柔道整復師などのカラダの専門家が通うツウな実力派のジムになってます！

BoLche（ボルチェ）を特におすすめしたい人

• ほとんどの方におすすめできます。
• 特に、トレーニングのみでなくトータルな美容に興味がある方におすすめです。

店舗情報

アクセスは京都市役所前駅から徒歩4分と通いやすい立地となってます。

住所：京都府京都市中京区 御幸町通 三条上る丸屋町315 たけうちビル502

最寄駅：京都市役所前駅 徒歩4分

公式ページ

http://privategym-bolche.com/

5.まとめ：ここまで紹介した京都のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう！

【全国展開・大手】京都でおすすめのパーソナルジム4選

※税込価格

【中堅・京都密着】おすすめのパーソナルジム５選

※税込価格

副編集長：本田

京都でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか？

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した2つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

• 『RACINE（四条烏丸）』：すべての男女におすすめ
• 『24/7ワークアウト（京都河原町店）』：すべての方におすすめ
• 『Reborn Myself（京都駅店・三条店）』：すべての女性におすすめ
• 『ライザップ四条店・河原町店』：結果重視&「自分に合った痩せる方法」を確実に実践したい

口コミや詳細は以下の記事がおすすめです。

• 24/7ワークアウトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！
• リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！
• ライザップ（RIZAP）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

京都エリアは本当に様々なパーソナルジムがあるため、カウンセリングを何個か受けて、いくつか試してみることをおすすめします。

京都で女性向けのパーソナルジムから選びたい方は、以下の記事を参考にしてください。

• 京都の女性向けパーソナルジムTOP３

京都の料金が安い優良ジムランキングは以下の記事を参考にしてください。

• 京都で料金が安いパーソナルジムTOP５

今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。

パーソナルトレーニングの相場を調べる

• 相場23万円！パーソナルトレーニングジムの料金はなぜ高い？プロが徹底解説

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