トレーニングはやっている時はキツい。途中で何度も辞めたいと思います。でも終わった後、言葉では表現できないような達成感が気持ち良いです。それだからまた頑張ろうという気持ちになります。

毎セッションの体重測定、トレーナーさんからのアドバイスで、自分の行動を振り返り反省。繰り返すことで行動やマインドが変わってきたと思います。

私はライザップ以外のジムは考えられません。

自分の姿勢や癖、気持ちの弱さなど全て知ってくれています。1人ではできないところから＋α頑張れるのはトレーナーがいてこそ。そこを分かってるのは凄い。

白を基調とした清潔感漂う店舗内、綺麗に保たれたロッカールーム、気持ちがいいです。店舗に来るだけで、気分が上がります。

ライザップというだけあって他のジムよりやや割高な印象を受けています。受付のときも爽やかに挨拶をしてくれるので、気持ち良く入店することができる。トレーナーが感じが良く筋肉がついてきて痩せてきて肌の調子が良く健康的になってきた。

安価ではありませんでしたが、コストパフォーマンスは高いと思いました。専任トレーナーの指導力が高く、その他のスタッフの方々も親切な対応をして下さりました。ダイエット効果が高く、設備も最新で、トレーナーの質も高かったように思います。