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LAVA 中野坂上店

東京都中野区本町2-28-11 不二ハイツ2F

  • 駅徒歩5分以内

業界最大規模!初心者~上級者までおすすめできるホットヨガスタジオ!

LAVA(ラバ)は全国に430店舗以上(※1)展開するホットヨガスタジオです。「女性専用の店舗」と「男女兼用の店舗」に分かられており、男女問わず利用可能です。一般的なヨガスタジオと異なり、「登録店(1店舗)のみ利用可能」「全店舗利用可能」の他に『2店舗利用可能のプラン』もあるため、「自宅と職場近くの2店舗」などご自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。
(※1) 2020年1月現在

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年齢

  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代

体型

  • やせ型
  • 普通
  • ちょいぽちゃ
  • 肥満

目的

  • 部分痩せ
  • ダイエット
  • 美ボディ
  • マッチョ

雰囲気

  • 明るい
  • 和やか
  • 静か
  • 開放感

おすすめしたい人

  • 男性
  • 女性

LAVA(ラバ)は「通われている方の80%以上が未経験スタート」「2店舗通えるプランあり」「目的・運動量別のレッスンに参加可能」という3点から、『ヨガ初心者』から『多様なプログラムにチャレンジしたい上級者』まで全ての男女におすすめです。ハンモックに揺られながら行う「フローティングヨガ」や暗闇空間で行う「ナイトサーフィンエクササイズ」など、お客様が楽しみながらも身体に効かせられるプログラムが多数用意されています。

  • 食事管理なし
  • トレーナー担当制なし
  • 個室
  • シャワーあり
  • ウェア貸出あり
  • タオル貸出あり
  • プロテイン/サプリ等の
    コース不随なし

LAVA(ラバ)のおすすめポイントは『全国に430店舗以上展開』『通いやすさ◎(店舗の多くが駅徒歩3分以内)』『多様な目的に合ったプログラムが用意』という3点です。LAVAの店舗の多くは駅徒歩3分以内ですので、継続して通いやすいヨガスタジオと言えます。基本的なヨガのレッスンだけでなく、「ボディメイク」や「リラックス」などそれぞれの目的に合わせてヨガに取り組める点もLAVAの魅力の1つです。

  • lava レッスン風景1
  • lava レッスン風景2
  • lava レッスン風景3
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体験トレーニング

≪料金≫  無料
≪持ち物≫  キャンペーン内容により持ち物は異なります。

基本コース

マンスリーメンバー・フリー
LAVA全店でご利用可能|1ヶ月通い放題
 【月額】16,800円(税込)
 【初期費用】入会金:通常5,000円(税込)+登録料:通常5,000円(税込)+施設使用料:2,500円(税込)
★体験レッスン当日に、ご入会・マンスリーメンバーにご登録いただく場合、入会金・登録金各5,000円は無料です!

LAVA(ラバ)全体のクチコミはこちら
  • 匿名 (男性 /40代 /会社員)

    ☆☆

    内容に対してのコストパフォーマンスだと、ちょっと割高かなといった印象がありました。丁寧で、明るく接してもらえるような状況で、とても気持ちよく過ごすことが出来ています。内容の面でも、その後の結果という面でも、十分満足できるものではないかと思います。

みんなのパーソナルトレーニング調べ

  • 匿名 (女性 /20代 /会社員)

    料金ないし価格に関しましては、比較的に、高過ぎないように思います。コスパは高いように思います。接客ないし対応に関しましては、インストラクターないしスタッフの方がとても親切で、好感が持てました。総合的な満足度に関しましては、コース別の価格設定があるのが、とても便利で、通いやすいように思います。

みんなのパーソナルトレーニング調べ

  • 匿名 (女性 /60代 /その他)

    もう少し安いと嬉しいですが、特に高いとは思ってはいません。頻度に合わせて選択肢が多くあっても良いかと思います。親しみやすく対応はとても良く気持ちよく通っています。 インストラクターの移動が多いのは残念です。大変満足で敵る限り続けたいと思います。 レッスンのプログラムがもう少し多くなると良いと思います。

みんなのパーソナルトレーニング調べ


店舗名LAVA 中野坂上店
住所東京都中野区本町2-28-11 不二ハイツ2F
最寄り駅中野坂上駅
最寄駅からのアクセス東京メトロ丸ノ内線・都営大江戸線「中野坂上駅」1番出口より徒歩3分

≪駐車場・駐輪場:なし≫
営業時間営業日のレッスンスケジュールによって異なります。
定休日毎週金曜
比較的すいている時間帯
支払い方法
無料カウンセリング
体験トレーニング≪料金≫  無料
≪持ち物≫  キャンペーン内容により持ち物は異なります。
その他コース[入会金]:5,000円(税込)|[マンスリーメンバー登録料]:5,000円(税込)|[施設使用料]:2,500円(税込)
※体験レッスン当日に、ご入会・マンスリーメンバーにご登録いただく場合、入会金・登録金各5,000円(税込)は無料です。

▼月額料金は店舗によって異なります。
■マンスリーメンバー・4
・登録店舗限定 / 月4回までご利用可能
月額料金:6,800~10,800円(税込)
利用可能時間:全営業時間

■マンスリーメンバー・ライト (フルタイム)
・2店舗利用可能 / 1ヶ月通い放題
月額料金:7,800~15,800円(税込)
利用可能時間:全営業時間

■マンスリーメンバー・ライト (デイタイム)
・2店舗利用可能 / 1ヶ月通い放題
月額料金:6,800~13,800円(税込)
利用可能時間:全営業日(平日17:00まで)

■マンスリーメンバー・フリー
・全店舗利用可能 / 1ヶ月通い放題
月額料金:16,800円(税込)
利用可能時間:全営業時間
※より多くのお客様にご利用いただくため、1日のヨガレッスン受講回数に制限がございます。回数はマンスリーメンバーの種別により異なります。
・フリーの各マンスリーメンバー:1日2回
・ライト、4の各マンスリーメンバー:1日1回 (2レッスン目以降は別途1回券[当日券]をご購入いただきます。)

[ オプション・レンタル ]
・水素水オプションマンスリー | 月額料金:1,200円(税込)
レッスン受講時以外も水素水が飲み放題となるオプションです。
・マットキープオプションマンスリー | 月額料金:1,200円(税込)
店舗へお客様のマットを預けられるオプションです。
レンタルウェア△(有料)
レンタルシューズ×(基本的にシューズは不要です。)
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