sponsored

徳島のパーソナルトレーニングジムおすすめ4選!安い・女性向けのジムをご紹介【2024年】

徳島 パーソナルトレーニングジム

徳島で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?

『結局どこのパーソナルジムを選べばいいのかわからない』

『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない!』

私たちは徳島だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に300ジム以上を徹底調査しています。

みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。

監修者一覧はこちらをご覧ください。

パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私たちの経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、徳島でおすすめのジムを紹介していきます。

私たちが重要視する条件

  1. 年齢・体型・目的
  2. アクセスが便利なこと

徳島にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう!

パーソナルトレーナー 編集長:西野

パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

【PICK UP】

RIZAP(ライザップ)】累計会員数18万人(※)突破!無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案!
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
(※)2022年8月末時点

もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です!

RIZAP(ライザップ)

→店舗取材記事はこちら

0. 徳島で迷ったら!最もおすすめのパーソナルトレーニングジム

徳島のパーソナルトレーニングジム料金相場

  • 2ヶ月(16回分)のコース料金の相場

    140,423円(税込)

  • 入会金相場

    16,667円(税込)

  • パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場

    157,090円(税込)

  • パーソナルトレーニングジム1回分の相場

    9,818円(税込)

徳島で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。

2ヶ月の合計金額:157,090円
1回あたり換算額:9,818円
※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

これから、徳島でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきたいと思いますが、結局どこを選べばいいのかわからない!』という声があまりにも(笑)多かったので、特にでおすすめしている大手ジムをピックアップしました!

※クリックすると、詳細が見れます。

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
ライザップ327,800円55,000円50分・16回
Reborn253,000円22,000円16回
WADA BODY WORKS99,000円0円60分・20回
bonniie88,000円11,000円80分・16回

※税込価格

本田副編集長:本田

トレーニング歴15年の私(男性)が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています!

厳選されたパーソナルジムはこちらです!

圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ!:RIZAP 徳島

RIZAP

「結果重視」「データに裏付けされたオリジナルメニュー」すべての男女におすすめ

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいて目標を健康的に導く。
※2022年8月末時点

他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも検討してみるのは良いと思います。

RIZAP 総合評価

最初からライザップを選べる金銭的な余裕がある方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

ライザップ徳島店

住所:徳島県徳島市中央町1-4-2 オフィスニューガイアTIC徳島2F

最寄駅:徳島駅 徒歩10分

駐車場:なし

料金プラン

★料金は他より高いが、メソッド内容・サポート体制・サービスが抜群!!

基本の2カ月コース 人気!

週2回(全16回) × 50分/レッスン

総額:327,800円(税込)
※入会金:55,000円(税込)

RIZAP(ライザップ)徳島店を特におすすめしたい人

ライザップ 体型別おすすめ

  • 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
  • 会員18万人(※)の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案。 
    ※2022年8月末時点
  • トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケアしてくれます。
  • トレーニング・食事のメニューは医師や大学等の監修/研究済み
  • シャワー、ウェア、アメニティも全て無料で揃っています
  • 無料カウンセリングは細かな身体データ測定の結果から、どう痩せていくか、どうすれば痩せられるかをデータに基づき提案してくれます。
  • さらにRIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 30日間全額返金保証制度あり

RIZAP(ライザップ)無料カウンセリングのここがスゴイ!

  ライザップ無料カウンセリングについてポイント

ライザップ無料カウンセリングについてポイント2

ライザップ無料カウンセリングについてポイント3

「リバウンドが心配…」という人もいますが、実際のリバウンド率は7%(社長インタビューより抜粋)なので、93%の方はダイエットに成功していると言えるでしょう。

RIZAP リバウンド率

無理な勧誘などはありませんので、まずは実際に無料体験で確かめてみることをおすすめします。

詳細

項目詳細
ウェア貸出必要なウェアなどは全て貸し出し
返金保証
営業時間※7:00〜23:00
個室
シャワーあり

※店舗によって異なります。

▼今なら無料カウンセリングで!

ライザップ 体組成データ

さらに!入会するとコンビニジム”ちょこざっぷ”も無料で使うことができる!

ちょこざっぷ画像

公式ページURL:

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

RIZAP(ライザップ)徳島店の詳細はこちら!

ライザップの口コミや評判を知りたい方は、以下の記事を参考にして下さい。

やはり、ライザップは間違いが無く、非常にハイレベルなジムですので、是非無料カウンセリングを体験していただきたいです。

1. 徳島であなたにピッタリのパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

パーソナルジム 比較 注意点

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。

プロのトレーナーさんにご協力いただきながら、パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

  • 継続するために、片道20分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングがあること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。

1-3.徳島で探している方は、是非ライザップの無料体験に行ってみましょう

徳島のパーソナルジムはそれほど多いわけではありませんが、全国的にも人気の高いライザップは特に無料体験に行ってみることをおすすめします。

やはり、ライザップは間違いが無く、非常にハイレベルなジムですので、是非無料カウンセリングを体験していただきたいです。

2. 徳島で料金が安いいパーソナルトレーニングジム2選

徳島 パーソナルジム 料金 安い ランキング

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、徳島で1回あたりの料金が最も安いジム(特におすすめのジム)を紹介していきます!

※私たちは、料金が安いだけで中身のないパーソナルとレーニングジムは選ぶべきではないと考えています。

1位:4,950円:WADA BODY WORKS 

2位:6,188円:bonniie 

この中から、特に女性におすすめしたいジムについて紹介していきます!

2-1. WADA BODY WORKS:健康的になりたい女性におすすめ!

WADA BODY WORKS

WADA BODY WORKSのウリは、トレーナーが女性で女性特有の悩みを打ち明けやすい点です

妊活・便秘・生理不順や、妊娠・出産後の身体のトラブルなど、デリケートなからだの症状でも相談しやすいと好評です。

WADA BODY WORKSは『女性のため』にとことんこだわっており、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。

トレーナーは経験豊富なので、骨格・筋肉の使い方のクセ・体調や内臓の状態・栄養状態まで考慮して一人一人にあったメニューを考案してくれるので女性にとっては本当に安心です。

店舗は清潔感があり、ナチュラルな雰囲気が女性に好評のようです。

WADA BODY WORKS(徳島)を特におすすめしたい人

  • 20代から50代の女性におすすめできます。
  • 体型は、健康的で美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

reborn myself新宿店 体型別おすすめ

店舗は徳島市南庄町にあるため、西部にお住まいの方が多く通われているそうです。

アクセス

住所:徳島県徳島市南庄町5-61-28

駐車場:2台完備

料金プラン

10回コース:料金52,800円(税込)

20回コース:料金99,000円(税込)

公式ページ

https://www.wadakana.com/

 

2-1. bonniie(ボニー):美しくボディメイクしたい女性におすすめ!

bonniie

bonniie(ボニー)は女性トレーナーのみ・お客様も女性限定で、完全に女性のためだけのパーソナルトレーニングジムです。

ジムのコンセプトは、ダイエットだけにとどまらない「ボディメイク」に注力しています。

「ボディメイク」と効いてムキムキになることを想像するかもしれませんが、そうではありません。

長距離ランナーがスレンダーなように、鍛え方によってただ細くすることもメリハリのある身体をつくることもできます。

ボニーは女性らしい魅力的な身体を作るのが得意なので、理想の美しいボディラインと内側から出るしなやかさの両方を手に入れられえるでしょう!

理想的なヒップラインを整える「美尻トレーニング」が人気のようです。

bonniie 女性

ボニー(徳島)を特におすすめしたい人

  • 20代から40代の女性におすすめできます。
  • 体型は、女性らしい美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

体型 おすすめ

アクセス

住所:徳島県徳島市中吉野町1-2-3

駐車場:4台完備

料金プラン

全身トレーニングコース(マンツーマントレーニング50分+有酸素運動30分):入会金11,000円+料金44,000円(月8回)

美尻トレーニングコース(マンツーマントレーニング30分):入会金13,200円+料金26,400円(月8回)

※コース料金・入会金は税込価格表示

公式ページ

https://bodymake-studio-bonniie.com/

3. その他:徳島で地域密着のパーソナルトレーニングジム

徳島でパーソナルトレーニングが初めての男女におすすめ!:Reborn(リボーン)

Reborn

徳島でパーソナルトレーニングが初めてという方には、リボーンをおすすめします。

リボーンのウリはトレーナーの高いスキルとダイエットへの熱量です!

代表トレーナーの中川さんはもともとRIZAPで勤務されており、入社3年目で店舗責任者を任されるほど活躍されていた優秀なトレーナーです。

トレーナーになったきっかけは徳島の生活習慣病を改善したいという課題意識があったためで、地元にUターンしRebornを開業されました。

ダイエットやトレーニングが初めてで不安の方でも、リボーンは真摯に丁寧に運動や食生活のことまで幅広く対応してくれるでしょう。

高いレベルで規格化されたライザップメソッドよりハイレベルに・柔軟に仕上げたサービスを、ライザップよりも安く受けられるので、かなりコスパが良いと言えるでしょう。

広々とした完全個室空間で、人目を気にせずトレーニングに打ち込めるのもおすすめです。

リボーンを特におすすめしたい人

  • 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
  • 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

247ワークアウト 体型おすすめ

リボーンは無料のカウンセリングを行っています。

理想の体型を実現するためのトレーニングメニューを提案してもらえるので、納得がいくまで話をしてみてください。

アクセスは店舗が県道29号線沿いにあり、通いやすいです。

リボーン(徳島)

住所:徳島県徳島市川内町榎瀬623-1 TISビル1F

駐車場:完備

料金プラン

2か月コース:入会金22,000円+料金253,000円(16回)

3か月コース:入会金22,000円+料金352,000円(24回)

※コース料金・入会金は税込価格表示

公式ページ

http://www.ptg-reborn.com/

4. まとめ:ここまで紹介した徳島のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう!

※クリックすると、詳細が見れます。

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
ライザップ327,800円55,000円50分・16回
Reborn253,000円22,000円16回
WADA BODY WORKS99,000円0円60分・20回
bonniie88,000円11,000円80分・16回

※税込価格

徳島でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

もし迷うようでしたら、質の高い以下のジムを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

今回厳選したジムは、無理に勧誘してくることろはありません。安心して無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。

大手パーソナルジムの口コミや評判

パーソナルジムの料金相場や選び方

 

パーソナルジムに関するよくある質問


A1. パーソナルジムの相場は、おおよそ20万円前後です。
一般的なジム(個人でトレーニングするよなジム)と比較すると、結構高いです。 高い理由はQ2で述べていますので、そちらをご覧ください。

A2. パーソナルジムが高い要因は大きく3点あります。
1つ目は、トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるからです。 通常ジムと聞くと、1人で音楽を聴きながら黙々とトレーニングしているイメージを持っている方もいるかと思いますが、 パーソナルジムは、トレーナーと呼ばれる方が付きっきりでトレーニングや食事管理・目標管理をしてくれます。

2つ目は、食事管理をしてくれる点です。 ジムへ通う目的として最も多いのがダイエットですが、ダイエットでは運動よりも食事の方が重要です。 毎回、必要な栄養素(タンパク質・脂質・糖質)と摂取量の数値を、目標体重に合わせて決めてくれます。

3つ目はアメニティが充実している点です。 トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオル、飲み物、さらにシャワーを無料でレンタルできるパーソナルジムは多いです。 また、プロテインやサプリといったものの提供も充実しています。

他にも広告費など、パーソナルジムが高い理由はたくさんあります。 詳しくはこちのページをご覧ください。 https://body-make.jp/price/

A3. 圧倒的に異なる点は2点あります。
1点目は、1人で黙々とトレーニングするか、トレーニングの専門家であるトレーナーと一緒にトレーニングするかの違いがあります。 トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、安定的に、継続してトレーニングを行うことができます。

2点目は、トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、バランスよく鍛えることが可能になります。 一般的なジムで、黙々とトレーニングした結果、「上半身だけ大きくなった…」「ここは鍛えるつもりじゃなかったのに…」ということをパーソナルジムでは避けることが可能です。

A4. 各パーソナルジムで異なる点はたくさんありますが、その中でどの軸が自分にとって最も大事なのか考える必要があります。
ジムを選ぶ際、大切な軸は人それぞれです。料金だったり、立地、ジムの雰囲気など。

ただ、一番大切なのは最終的に目標の姿へ変わることができるかどうか、にあります。

「料金が安いからここ!」や「家からすぐ近いし、ここでいいや」と思う前に、 本当にそこで自分を変えられるか、立ち止まって考えてみてください。

その後は、積極的に体験トレーニングやカウンセリングへ申し込みましょう。 実際にパーソナルジムへ行って、自分の目で確認するのが一番いいです!

A5. パーソナルトレーニングでは、黙々とトレーニングするよりも、正しいフォームで負荷を意識してトレーニングするため、 初めての方には「難しい」と感じるかもしれません。

ただ、決してきつくはないです。 各パーソナルジムの指導方法にもよりますが、個人の体調やレベルに合わせてトレーニングすることができます。 トレーニングを本格的に行う前に、カウンセリング等でトレーニング方針などについて確認してみましょう。


SNSでもご購読できます。