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【2024年】小倉のパーソナルトレーニングおすすめ7ジム

小倉のおすすめ パーソナルトレーニングジム5選

小倉駅で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?

「小倉のジムもいろいろあって結局どこを選べばいいのかわからない」

「パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない!」

小倉は全国区の大手パーソナルジムから小倉密着のジムまであり、パーソナルジムの激戦区です

247ワークアウト リタスタイル おすすめ

私たちは小倉だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査しています。

みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。

私たちが重要視する条件

  1. 年齢・体型・目的
  2. 小倉から近いこと

小倉にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう!

パーソナルトレーナー 編集長:西野

パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

【PICK UP】

RIZAP(ライザップ)】累計会員数18万人(※)突破!無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案!
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
(※)2022年8月末時点

もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です!

RIZAP(ライザップ)

→店舗取材記事はこちら

0.福岡県の小倉で迷ったら!おすすめのパーソナルトレーニングジム4選

小倉のパーソナルトレーニングジム料金相場

  • 2ヶ月(16回分)のコース料金の相場

    156,093円(税込)

  • 入会金相場

    28,575円(税込)

  • パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場

    184,668円(税込)

  • パーソナルトレーニングジム1回分の相場

    11,542円(税込)

パーソナルトレーニング 小倉 徹底比較

小倉で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。

2ヶ月の合計金額:約150,000円
1回あたり換算額:約11,541円
最寄り駅からの距離:約9分
※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

小倉は北九州市の中心街のためパーソナルトレーニングジムも充実しており激戦区になっています!

もし八幡西でお探しの場合は、以下の記事を参考にしてみてください。

そこで、みんなのパーソナルトレーニングジムが慎重かつ徹底的に調査し、特におすすめできる小倉のパーソナルジムをピックアップしました!

50代以上でパーソナルジムをお探しの方はこちらへ!

小倉版 人気ジムマップ

全国的に人気のダイエットジム

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
24/7ワークアウト

257,400円[入会金含む]

コース料金に含む

(41,800円)

75分・16回
RITA STYLE196,000円39,800円60分・16回
BEYOND281,600円0円55分・16回
ライザップ327,800円55,000円50分・16回

※税込価格

小倉密着で継続的に通いたいパーソナルジム

パーソナルジム1回あたり料金時間・回数
GLAD GYM5,875円75分・16回
RENACER6,600円60分・16回
IMANAMI GYM9,687円60分・16回

※税込価格

本田副編集長:本田

トレーニング歴15年の私(男性)が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています!

小倉でおすすめの厳選パーソナルジムTOP4

小倉駅でパーソナルトレーニングが初めての方におすすめ!24/7ワークアウト!

247ワークアウト

パーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウトをおすすめします。

パーソナルトレーナー 編集長:西野

実際に利用してみて、24/7ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

247ワークアウト 総合評価

24/7ワークアウト 小倉店を特におすすめしたい人

24/7 体型おすすめ

  • 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
  • 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。

まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。

店舗情報

24/7ワークアウト小倉店は小倉駅のロータリーに面しており、駅から徒歩3分とアクセスが抜群です!そして同じビルの1階にはローソンがあるため、かなり便利です。

住所:福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21 SSビル4F

最寄駅:小倉駅 徒歩3分

公式ページ

https://247workout.jp 

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

24/7ワークアウト小倉店の詳細はこちら

 

【秋の5円入会キャンペーン】

・入会金5円(入会金最大41,800円→5円)

・パーソナルトレーニング体験30分無料

詳細は以下をご確認ください。

■対象期間:2024年10月1日(火)~2024年11月30日(土)
■対象:全店舗
■概要:対象者はキャンペーン期間中にお申込み、2024年12月31日(火)までに契約・入会された方
■注意事項:・本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2024年10月1日(火)~2024年11月30日(土)にお申込みいただき、2024年12月31日(火)までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。

 

50代以上でパーソナルジムをお探しの方はこちらもどうぞ!

24/7ワークアウト(シニアプラン)|諦めるのはまだ早い!60歳を超えても、理想の身体を目指せる!

パーソナルジムをお探しの方には、こんなお悩みを抱えている方がいらっしゃるのではないでしょうか?

「どこのパーソナルジムも、結局若い方向けなのか…」

「60歳を超えても通うことのできる、パーソナルジムはあるのかな…」

「もっと若い時から健康的な身体づくりをしておけばよかった…」

諦めるのはまだ早いです!

24/7ワークアウト シニアプラン

24/7ワークアウトのシニアプランができたんです。
恐らく業界でもあまりないのかなと思われます。

おすすめのポイントは3つあります。

  安心安全の大手パーソナルジム

  体調に合わせた自重トレーニング

  無理しない食事指導

 先ほども説明しましたが、24/7ワークアウトは大手パーソナルジムとして有名ですので、まずは何といっても安心安全のパーソナルジムです。

また、サポート面も素晴らしく、一人ひとりの健康状態と体力に合わせて、トレーニングプログラムを作成してもらえます。

食事指導では、無理な制限などはなく、栄養学の知識を持つトレーナーの下、身体の状態にあった、無理なく続けられる食事内容を提案してもらえます。

 「60歳を超えても、まだまだ元気で、理想的な身体でいたい」

と思われている方は、ぜひ無料健康相談会へ申し込みましょう!

料金プラン

■ゴールドプラン※月4回プラン

月額29,800円(税込)で通うことが可能!
※別途入会金39,800円(税込)が必要

 ■プラチナプラン※月8回プラン→入会金20,000円OFF!

月額57,200円(税込)で通うことが可能!
※別途入会金19,800円(税込)が必要

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を確認してみてください。

ブライダルを控えている方におすすめ!:RITA STYLE 小倉魚町店

RITA STYLE TOP

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式(ブライダル)を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

そのような方には、RITA STYLE(リタ・スタイル)小倉魚町店がおすすめです。

RITA STYLEのウリは短期集中ダイエットに特化した点です。

リタスタイル 山口トレーナー山口トレーナー

ダイエットには、つらい時期(停滞期や女性で言うと生理の時期など)があるが、そういった時もしっかりと精神的な部分で寄り添います!

料金は大手プライベートジムよりも若干安めで、立地も小倉駅から徒歩7分圏内にあり、コスパもかなり良いです。遠方から通う人は平和通駅を利用している人が多いようです。

RITA STYLE 小倉魚町店を特におすすめしたい人

reborn myself新宿店 体型別おすすめ

  • 特に20代から40代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたい女性におすすめです。
  • モデルのような細く直線的な身体を目指したい女性におすすめです。

店舗情報

住所:福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7 ACT松永ビル3F

最寄駅:平和通駅 徒歩3分

最寄駅:小倉駅 徒歩7分

ジムの雰囲気を確かめるためにも、まずは無料カウンセリングに行ってみましょう。

リタスタイル公式HP:

https://rita-style.co.jp

※必ず公式サイトから申し込みをしましょう。

リタスタイル小倉魚町店の詳細はこちら

リタスタイルの口コミや詳細を知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

BEYOND 小倉店|食事管理付き!精鋭トレーナーの徹底指導が魅力のパーソナルジム!

BEYOND小倉店

BEYONDは東京・神奈川・大阪・北海道など全国約40店舗を展開するパーソナルジムです。

運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできるパーソナルジムです。

BEYONDの大きな強みは以下の3点です。
・採用倍率50倍を勝ち抜いたトレーナーの徹底指導
・LINEを通じての毎日の食事サポート付き
・回数券で通えるプランあり

beyond 女性トレーナー BEYOND:國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。
マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。
お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、 お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、
そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

beyond トレーニング

BEYOND 小倉店を特におすすめしたい人

beyond おすすめしたい人

20~50代の幅広い世代の男女におすすめできます。
・トレーニングと併せて食生活の見直しをしたい方にもおすすめです。
・経験豊富なトレーナーと美しいボディラインを目指したい方におすすめです。

料金プラン

■【ライフプランニング16】(基本の2ヶ月コース)

内容:
・トレーニング:55分/回
・LINEでの毎日の食事管理付き
・プロテイン1kg付き

週2回(全16回) × 55分/レッスン
総額:281,600円(税込)
※入会金無料!

回数券

内容:
・トレーニング:55分/回
・20回,30回のプランには特典としてプロテイン1kg付き

料金:
・STANDARD10(10回) ・・・96,800円
・ACHIEVE20 (20回) ・・・176,000円 ★プロテイン1kg付き
・BEYOND30   (30回) ・・・247,500円 ★プロテイン1kg付き
※価格は税込表示です。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング(有料)を受けることができます。

事前に「BEYOND店内の様子」「トレーナーさんの雰囲気」「トレーニングの質」などを確認できることからも、体験トレーニングは本当におすすめです。

 

【体験トレーニング】(60分)
料金  :11,000円(税込)
内容  :カウンセリング20分、トレーニング35分、着替え5分
持ち物 :シューズのみ

 

BEYONDでは”今だけ”お得なキャンペーン実施中です!

【概要】  通常11,000円(税込)の体験トレーニングが初回限定無料になります!

【対象店舗】  BEYOND全店舗

【期間】  2023年3月1日(水)~

 

公式ページ

【公式】:https://beyond-gym.com/
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

BEYOND小倉店の詳細はこちら

BEYONDの体験取材記事は、以下よりお読みいただけます。

BEYOND 川崎店 | 実力派パーソナルジムを体験取材

圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ!:RIZAP 小倉店

RIZAP

「結果重視」「データに裏付けされたオリジナルメニュー」すべての男女におすすめ

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいて目標を健康的に導く。
※2022年8月末時点

他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも検討してみるのは良いと思います。

RIZAP 総合評価

最初からライザップを選べる金銭的な余裕がある方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

RIZAP(ライザップ)小倉店を特におすすめしたい人

ライザップ 体型別おすすめ

  • 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
  • 会員18万人(※)の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案。 
    ※2022年8月末時点
  • トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケアしてくれます。
  • トレーニング・食事のメニューは医師や大学等の監修/研究済み
  • シャワー、ウェア、アメニティも全て無料で揃っています
  • 無料カウンセリングは細かな身体データ測定の結果から、どう痩せていくか、どうすれば痩せられるかをデータに基づき提案してくれます。
  • さらにRIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 30日間全額返金保証制度あり

RIZAP(ライザップ)無料カウンセリングのここがスゴイ!

  ライザップ無料カウンセリングについてポイント

ライザップ無料カウンセリングについてポイント2

ライザップ無料カウンセリングについてポイント3

「リバウンドが心配…」という人もいますが、実際のリバウンド率は7%(社長インタビューより抜粋)なので、93%の方はダイエットに成功していると言えるでしょう。

RIZAP リバウンド率

無理な勧誘などはありませんので、まずは実際に無料体験で確かめてみることをおすすめします。

料金

★料金は他より高いが、メソッド内容・サポート体制・サービスが抜群!!

基本の2カ月コース 人気!

週2回(全16回) × 50分/レッスン

総額:327,800円(税込)
※入会金:55,000円(税込)

詳細

項目詳細
ウェア貸出必要なウェアなどは全て貸し出し
返金保証
営業時間※7:00〜23:00
個室
シャワーあり

※店舗によって異なります。

▼今なら無料カウンセリングで!

ライザップ 体組成データ

さらに!入会するとコンビニジム”ちょこざっぷ”も無料で使うことができる!

ちょこざっぷ画像

店舗情報

住所:福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F

最寄駅:平和通駅 徒歩5分

最寄駅:小倉駅 徒歩8分

公式ページURL

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

RIZAP小倉店の詳細はこちら

ライザップの口コミや詳細は以下の記事を参考にしてください。

247ワークアウト

福岡 リタスタイル おすすめ

ライザップ 大手 結果重視

1.小倉であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

パーソナルジム 比較 注意点

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

口コミに惑わされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

パーソナルトレーニングって本当に効果があるの?という方は以下の記事を参考にしてください。

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

トレーナーとの相性が大事

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

続きを読む
  • 継続するために、駅から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングでトレーナーを見極められること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

この中でも一番大事なことは、『トレーナーとの相性』です。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。

1-3.北九州で一番のおすすめは小倉駅ですが、場合によっては八幡西区も視野に入れてみましょう

北九州では小倉駅周辺のパーソナルジムが一番充実していますが、もしアクセス的に都合がより良いのであれば八幡西区も検討してみてください。

八幡西区は数こそ少ないものの、良質なジムが粒ぞろいのエリアです。

それでは、小倉でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介します!

2.小倉で料金が安いパーソナルトレーニングジム3選

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、小倉で1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます!

パーソナルトレーニング 小倉 料金 安い ランキング

福岡県の小倉の平均が174,542円のところ、小倉密着で圧倒的に安い料金設定の3つのジムをピックアップしました。

順位パーソナルジム1回あたり料金時間・回数
1位GLAD GYM5,875円75分・16回
2位RENACER6,600円60分・16回
3位IMANAMI GYM9,687円60分・16回

1回あたりの料金が10,000円を大きく下回っており、圧倒的に安い料金設定になっています!

2-1.GLAD GYM:日常にトレーニングをプラスオンしてQOLを高めるジム!

glad gym top

小倉の『GLAD GYM(グラッドジム)』のウリはリラックスできるおしゃれな内装と、国際ライセンスを保有しているトレーナーの質の高さです。先ほどのRENACERとはまた違ったアメリカの西海岸のような雰囲気のジムになってます。

『肩肘張らず、日常に溶け込むようにトレーニングを通じて人生を楽しみましょう』という笹渕オーナーの意向が店舗に現れてます。

小倉 glad gym 笹渕トレーナー笹渕トレーナー

「トレーニングが楽しい、GLAD GYMに来るのが楽しいと思ってもらえるような環境づくりとトレーナー育成を心がけています。

実際に通っている方も「トレーナーの指導が丁寧で優しい」という口コミが多く、継続率が7〜8割と高いです。

glad gym 風景

GLAD GYM @小倉を特におすすめしたい人

GRAD GYM 体型 おすすめ

  • 20代~40代の女性におすすめ(女性7割)できます。
  • 20代30%、30代40%、40代30%
  • 女性:50~60キロ

【目的ランキング】 ①ダイエット ②見た目 ③楽しく続けたい

店舗詳細

駅からのアクセスが遠いため、車を利用する方が多いようです(最大5台まで停められる無料駐車場があります)。

住所:福岡県北九州市小倉北区中津口1丁目10−30 HIT小倉BLD 1F

最寄駅:旦過駅 徒歩10分

最寄駅:小倉駅 徒歩19分

小倉 glad gym 笹渕トレーナー笹渕トレーナー

最初は少し敷居が高いイメージはあるかもしれませんが、雰囲気が良くてフレンドリーなトレーナーが多いのでぜひ一度体験しに来てください!

公式ページ

https://www.gladgym.jp/

2-2. RENACER @小倉:小倉最安値のスタイリッシュ×充実設備のパーソナルトレーニングジム

レナセール 小倉店

小倉の『RENACER(レナセール)』のウリは、最新のトレーニング設備が充実している点となんといってもキレイでスタイリッシュな点です。

さらに、単に筋トレして鍛えるだけではなく、カラダ本来の機能を引き出すようなファンクショナルトレーニングもウリにしています。

レナセール トレーニング風景

シャワールームにはアメニティを常備しているため、手ぶらで通うことも可能です。

また、RENACER(レナセール)はファンクショナルトレーニングによって美しい体型だけでなく、「美しい姿勢」や「疲れにくいカラダ」に自身を進化させることを目指しています。

RENACER店長 久保 様より

短期集中でダイエットに取り組むのではなく、お客様にはファンクショナルトレーニングを日常に取り入れて頂きたので、継続しやすい料金設定にしています。実際、入会頂いてから半年以上継続されるお客様が多いです。

RENACER(レナセール)@小倉を特におすすめしたい人

RENACER 体型 おすすめ

  • 20~30代の女性におすすめできます。
  • 体型は、ぽっちゃり体型からやせ型の女性におすすめです。
  • コスパを最大限求めたい方におすすめです。

店舗詳細

住所:福岡県北九州市小倉北区大手町3-1 土居ビルコープ野村 1F

最寄り駅:旦過駅 徒歩7分

最寄り駅:小倉駅 徒歩17分

公式ページ(Facebookページのみ)

2-3.IMANAMI GYM|低価格で質の高いサービスが受けられるパーソナルジム

imanamigym top

IMANAMI GYMは 小倉にあるパーソナルジムです。

IMANAMI GYMの大きな強み以下の二つです。

  • トレーナーの今浪さんが国際ライセンスをもっている(指導歴13年)
  • コスパがいい(16回・155,000円)

IMANAMI GYMでは代表トレーナーの今浪さんが一人で受け持つため、
指導にムラがなく安心してトレーニングを受けることができます

また今浪さんは指導歴が長く知識も豊富なため、一人一人に最適なトレーニングメニューを提供していきます。

IMANAMI GYMを特におすすめしたい人

imanamigym こんな人におすすめ

  • 女 7割:男 3割
  • 女性20代〜50代(均等ぐらい)
  • 50kg〜80kg(80kg以上の方も)
  • 失敗したくない方

imanamigym トレーナー今浪トレーナー

短期間でスリムになりたい方はぜひ当ジムをご利用ください。国際ライセンスを持つプロトレーナーが全力サポート致します!

店舗詳細

住所:福岡県北九州市小倉南区葉山町2-1-3​ ロイヤル葉山407

料金プラン

IMANAMI GYMのオーソドックスなコースは、

  • 155,000円(16回・入会金0円)
    ※税込み

…と平均よりかなり安いです。

公式ページ

https://imanami-gym.com/

3.小倉で駅近のパーソナルトレーニングジム3選

パーソナルトレーニング 小倉 駅チカ ランキング

小倉駅からの平均が9分のところ、圧倒的に駅から近い3つのジムをピックアップしました。

1位:1分:24/7ワークアウト

2位:7分:RITA STYLE 小倉魚町店

駅から近いということは、一見メリットに感じづらいと思う方もいるかと思いますが、実際にパーソナルトレーニングを続けてみると、駅から遠いということは非常にデメリットです。

特にトレーニング終わった後は、普段使わない筋肉を使うので、足が棒みたいになっているので、タクシーを使うという方もいる程しんどいジムもあるので、注意が必要です。

すでにおすすめした24/7ワークアウト/ RITA STYLEがアクセス的にも魅力があることがお分かりいただけるのではないでしょうか。

4.まとめ:ここまで紹介したパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう!

全国的に人気のダイエットジム

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
24/7ワークアウト

257,400円[入会金含む]

コース料金に含む
(41,800円)
75分・16回
RITA STYLE196,000円39,800円60分・16回
BEYOND281,600円0円55分・16回
ライザップ327,800円55,000円50分・16回

※税込価格

小倉密着で継続的に通いたいパーソナルジム

パーソナルジム1回あたり料金時間・回数
GLAD GYM5,875円75分・16回
RENACER6,600円60分・16回
IMANAMI GYM9,687円60分・16回

※税込価格

小倉でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか?

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した3つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

気になったパーソナルトレーニングジムがあればカウンセリングを何個か受けて、いくつか試してみることをおすすめします。

それぞれの口コミや詳細は、以下の記事がおすすめです。

今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。

八幡西でお探しの場合は、以下の記事を参考にしてみてください。

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もし、もう少し探したい場合は、福岡全体のパーソナルジムなども是非検討してみてください。

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他の地域で探す方は、以下の記事がおすすめです。

パーソナルトレーニングの相場を調べる

パーソナルジムに関するよくある質問


A1. パーソナルジムの相場は、おおよそ20万円前後です。
一般的なジム(個人でトレーニングするよなジム)と比較すると、結構高いです。 高い理由はQ2で述べていますので、そちらをご覧ください。

A2. パーソナルジムが高い要因は大きく3点あります。
1つ目は、トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるからです。 通常ジムと聞くと、1人で音楽を聴きながら黙々とトレーニングしているイメージを持っている方もいるかと思いますが、 パーソナルジムは、トレーナーと呼ばれる方が付きっきりでトレーニングや食事管理・目標管理をしてくれます。

2つ目は、食事管理をしてくれる点です。 ジムへ通う目的として最も多いのがダイエットですが、ダイエットでは運動よりも食事の方が重要です。 毎回、必要な栄養素(タンパク質・脂質・糖質)と摂取量の数値を、目標体重に合わせて決めてくれます。

3つ目はアメニティが充実している点です。 トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオル、飲み物、さらにシャワーを無料でレンタルできるパーソナルジムは多いです。 また、プロテインやサプリといったものの提供も充実しています。

他にも広告費など、パーソナルジムが高い理由はたくさんあります。 詳しくはこちのページをご覧ください。 https://body-make.jp/price/

A3. 圧倒的に異なる点は2点あります。
1点目は、1人で黙々とトレーニングするか、トレーニングの専門家であるトレーナーと一緒にトレーニングするかの違いがあります。 トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、安定的に、継続してトレーニングを行うことができます。

2点目は、トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、バランスよく鍛えることが可能になります。 一般的なジムで、黙々とトレーニングした結果、「上半身だけ大きくなった…」「ここは鍛えるつもりじゃなかったのに…」ということをパーソナルジムでは避けることが可能です。

A4. 各パーソナルジムで異なる点はたくさんありますが、その中でどの軸が自分にとって最も大事なのか考える必要があります。
ジムを選ぶ際、大切な軸は人それぞれです。料金だったり、立地、ジムの雰囲気など。

ただ、一番大切なのは最終的に目標の姿へ変わることができるかどうか、にあります。

「料金が安いからここ!」や「家からすぐ近いし、ここでいいや」と思う前に、 本当にそこで自分を変えられるか、立ち止まって考えてみてください。

その後は、積極的に体験トレーニングやカウンセリングへ申し込みましょう。 実際にパーソナルジムへ行って、自分の目で確認するのが一番いいです!

A5. パーソナルトレーニングでは、黙々とトレーニングするよりも、正しいフォームで負荷を意識してトレーニングするため、 初めての方には「難しい」と感じるかもしれません。

ただ、決してきつくはないです。 各パーソナルジムの指導方法にもよりますが、個人の体調やレベルに合わせてトレーニングすることができます。 トレーニングを本格的に行う前に、カウンセリング等でトレーニング方針などについて確認してみましょう。


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