Bodyke（ボディーク） 池袋ANNEX店
東京都豊島区池袋2-51-8 シルバープラザ池袋402
しっかり食べてボディメイク！無理な食事制限をしないパーソナルジム！
Bodyke（ボディーク）は東京・神奈川に7店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。Bodykeはポリシーとして『無理な食事制限をしない』ということを掲げています。一人ひとりの理想の体に合わせて、担当トレーナーが食べる量やタイミング、食事調理法などをしっかりアドバイスしてくれるため、トレーニングと食事管理の両方からボディメイクすることができます。
おすすめポイント
年齢
- 20代
- 30代
- 40代
- 50代
体型
- やせ型
- 普通
- ちょいぽちゃ
- 肥満
目的
- 部分痩せ
- ダイエット
- 美ボディ
- マッチョ
雰囲気
- 明るい
- 和やか
- 静か
- 開放感
おすすめしたい人
- 男性
- 女性
Bodyke池袋ANNEX店は「無理な食事制限ナシ」「LINEでの食事サポートあり」という点から、『リバウンド対策がしっかりしたジムに通いたい方』に特におすすめです。無理な食事制限をするダイエット方法はリバウンドしてしまう恐れがあるため、正しい食事の知識を身に着けながらボディメイクに取り組みたい方にはピッタリのジムと言えます。また、Bodykeに入会される方の8割以上は「運動初心者」ですので、『運動経験がない方』でも安心して通うことができます。
- 食事管理あり
- トレーナー担当制なし
- 個室あり
- シャワーなし
- ウェア貸出あり
- タオル貸出あり
- プロテイン/サプリ等の
コース不随なし
Bodykeのおすすめポイントは『BodykeメソッドWeb講座あり』『基本的にどの店舗でも通える』『LINE・メールでのサポート体制あり』という3点です。宅トレを一人で行うときや急な会食が入ってしまったときなどBodykeのトレーナーさんに気軽に相談することができます。リバウンド防止のため、コース終了後にアドバイスやサポートトレーニングを受けられる点もおすすめポイントです。
コース詳細 / 料金
無料カウンセリング
≪料金≫ 無料
≪所要時間≫ 60分程度
≪内容≫ 悩み/生活スタイルのヒアリング、食事・運動アドバイス
体験トレーニング
≪料金≫ 無料
≪所要時間≫ 75分程度
≪内容≫ Bodyke流トレーニング＋アフターカウンセリング
基本コース
2ヶ月16回(+２回)コース： 215,600円（税込）
入会金：通常41,800円（税込）
通われている方の特徴
男女比率
- 58％
- 42％
基本データ
| 店舗名 | Bodyke（ボディーク） 池袋ANNEX店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-51-8 シルバープラザ池袋402 |
| 最寄り駅 | 池袋駅 |
| 最寄駅からのアクセス | JR 池袋駅 西口17番出口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00（土・日・祝日営業） |
| 定休日 | |
| 比較的すいている時間帯 | |
| 支払い方法 | |
| 無料カウンセリング | ≪料金≫ 無料 ≪所要時間≫ 60分程度 ≪内容≫ 悩み/生活スタイルのヒアリング、食事・運動アドバイス |
| 体験トレーニング | ≪料金≫ 無料 ≪所要時間≫ 75分程度 ≪内容≫ Bodyke流トレーニング＋アフターカウンセリング |
| その他コース | ■クイックコース（基本の2ヶ月コース） 週2回（全16+2回）×60分/レッスン ⇒総額：215,600円（税込） ※入会金：41,800円（税込） ■スタンダードコース 週2回（全24回+2回）×60分/レッスン ⇒総額：323,400円（税込） ※入会金：20,900円（税込） |
| レンタルウェア | 〇 |
| レンタルシューズ | 〇 |
| 関連店舗 | Bodyke（ボディーク） 本厚木店 |
