パーソナルジムRACINE四条烏丸

おすすめポイント

ダイエットだけでなく、生活習慣の改善・運動不足解消・ストレス解消・パフォーマンスアップ・ルーティーン等、様々な目的を持った方に多く通っていただいております。
運動やトレーニング初心者の方が大半ですので、そのような方もお気軽にお越しいただけます。

• 食事管理あり
• トレーナー担当制あり
• 個室あり
• シャワーあり
• ウェア貸出あり
• タオル貸出あり
• プロテイン/サプリ等の
  コース不随なし

①トレーニングにはマニュアルが無いため、お客様ひとりひとりに寄り添ったオーダーメイドのトレーニングメニューとなります。
②自分の体質を知り、体に合った食生活を送るために、120項目の遅延型フードアレルギー検査を実施し、お客様に合った食事内容をご提案しております。
③医療施設レベルの体成分分析装置（InBody470）で身体の詳細なデータを計測し、栄養状態・体のむくみ・上下左右のバランスなど身体の状態が多方面から読み取ったうえでオーダーメイドのメニュー作りをしております。

店内写真

コース詳細 / 料金

トレーナー紹介

• 相場美香トレーナー

• 資格

  全日本空手道連盟公認段位初段
  健康管理能力検定2級
  ボディケアセルフトレーナー
  

• 経歴

  ・全国中学生空手道選手権大会　団体優勝
  ・全国高等学校空手道選手権大会（インターハイ）　団体優勝
  ・国民体育大会個人組手4位
  ・空手指導11年
  ・トレーニング指導7年
  

• トレーナーからのコメント

  一生涯スポーツや運動を楽しんでいただくことが私の理想ですので、日々の生活に取り入れられるトレーニング法や食事法をお教えします。無理なダイエットではなく、一生付き合う自分の身体と向き合うお手伝いをさせていただきます。

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通われている方の特徴

基本データ