リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ長野店

長野県長野市南石堂町1340 エスタシオン長野ビル202 

  • 20時以降営業
  • 駅徒歩5分以内
  • 女性専用
  • 駐車場あり

女性専門!女性らしいしなやかな美しいボディラインを目指せるパーソナルジム!

リボーンマイセルフは全国各地に44店舗のスタジオを展開している(2019年12月現在)【女性専用】のパーソナルトレーニングジムです。リボーンマイセルフでは女性の痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現させるために、お客さんだけでなくトレーナーも全員女性という完全女性専用の空間を作り上げています。「女性に特化したトレーニング」×「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」によって、お客さんを理想の身体へと導きます。

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年齢

  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代

体型

  • やせ型
  • 普通
  • ちょいぽちゃ
  • 肥満

目的

  • 部分痩せ
  • ダイエット
  • 美ボディ
  • マッチョ

雰囲気

  • 明るい
  • 和やか
  • 静か
  • 開放感

おすすめしたい人

  • 男性
  • 女性

リボーンマイセルフ長野店は「完全女性専用ジム」「60日後も続けられる食事指導」という点から、『OLや主婦』『出産後の方』『ブライダルを控える方』などダイエットしたいと考えているすべての女性におすすめです。女性トレーナーしか在籍していないため、女性ならではのダイエットに関する悩み・不安を気軽に相談することができます。

  • 食事管理あり
  • トレーナー担当制あり
  • 個室
  • シャワーあり
  • ウェア貸出あり
  • タオル貸出あり
  • プロテイン/サプリ等の
    コース不随なし

リボーンマイセルフのおすすめポイントは「トレーナーもお客さんも全員女性」「部分痩せコースがある」という2点です。男性会員がいないので、人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。また、お腹・脚・お尻など女性が気になる身体の部位に特化したプログラムもあるため、自分に合ったトレーニングコースを選べるようになっています。

  • リボーンマイセルフ トレーニング1
  • リボーンマイセルフ トレーニング2
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無料カウンセリング

≪所要時間≫1時間程度
≪内容≫ヒアリング、目標設定

体験トレーニング

≪所要時間≫30分程度
≪内容≫気になる部位のトレーニング

基本コース

2ヶ月16回コース:204,600円(税込)
入会金:通常41,800円(税込)
※地域によってコース料金が異なります。

男女比率

  1. 100%
:女性 
:男性

店舗名リボーンマイセルフ長野店
住所長野県長野市南石堂町1340 エスタシオン長野ビル202 
最寄り駅長野駅
最寄駅からのアクセス信越本線 長野駅 西口 徒歩3分
北しなの線 長野駅 西口 徒歩3分
長野線 長野駅 西口 徒歩3分
営業時間平日:10:00~21:00(最終受付20:00)
土/日/祝:10:00~21:00(最終受付20:00)
定休日
比較的すいている時間帯
支払い方法銀行振込、クレジットカード
無料カウンセリング≪所要時間≫1時間程度
≪内容≫ヒアリング、目標設定
体験トレーニング≪所要時間≫30分程度
≪内容≫気になる部位のトレーニング
その他コース■ベーシックコース(基本の2カ月コース)
週2回(全16回) × 40分/レッスン
⇒総額:160,600~204,600円(税込)
※地域によって料金が異なります。
※入会金:41,800円(税込)

■お腹痩せコース
週2回(全18回) × 40分/レッスン
⇒総額:158,400円(税込)
※入会金:41,800円(税込)

■脚痩せコース
週2回(全20回) × 40分/レッスン
⇒総額:244,200円(税込)
※入会金:41,800円(税込)

■小尻コース
週2回(全20回) × 40分/レッスン
⇒総額:244,200円(税込)
※入会金:41,800円(税込)
レンタルウェア
レンタルシューズ
※「 みんなのパーソナルトレーニング 」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧は こちら をご覧ください。

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