【2021年】熊本のパーソナルトレーニング厳選６ジム|みんなのパーソナルトレーニング

熊本で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムを探していると、

「熊本にはどれくらいパーソナルジムがあるの？」

「料金が安すぎるところはやめておいた方がいい？」

…こんなことを思いますよね。

私たちは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に熊本に展開している13ジム以上を徹底調査しました。

すぐにおすすめのパーソナルジムを知りたい方はこちら！

熊本で迷ったら！おすすめのパーソナルジム2選

「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。
監修者一覧はこちらをご覧ください。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私の経験、実体験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、熊本でおすすめのジムを紹介していきます。

信頼できる優良ジムを紹介するために
　編集長：西野
利用者やジムへのインタビュー
自分たちが実際に体験してみる
業界内での評判で裏取りを行っています。
実際に行ってみて、「対応が悪いな…」「怖いな…」と思ったところは除外しているので安心してくださいね。

私たちが重要視する条件

年齢・体型・目的
熊本駅から近いこと

熊本にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう！

編集長：西野

※パーソナルジム選びの注意点
口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
無料体験やカウンセリングを賢く利用する

【PICK UP】
現在CM放送中！
結果にコミット！「RIZAP（ライザップ）」！

→ライザップの店舗取材記事はこちら！

0.熊本で迷ったら！おすすめのパーソナルトレーニングジム２選
1.あなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント
2.熊本で料金が安いパーソナルトレーニングジム！
3.熊本で駅近のパーソナルトレーニングジム！
4.その他｜熊本の女性向けパーソナルジム
5.ここまで紹介した熊本のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう！

0.熊本で迷ったら！おすすめのパーソナルトレーニングジム２選

熊本で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。

2ヶ月の合計金額：約184,631円
1回あたり換算額：約12,008円
最寄り駅からの距離：約7分

※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

熊本のパーソナルジムはライザップのような有名ジムから熊本にしかない地場のジムまで幅広く、熊本でパーソナルジム選びに困ることはないでしょう。

これから、熊本でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきたいと思いますが、『結局どこを選べばいいのかわからない！』という声が多かったので、よくおすすめしているジムをピックアップしました！

全国的にも知名度が高くおすすめのパーソナルジム

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
RITA STYLE★	215,600円	41,800円	75分・16回
24/7Workout	215,600円	41,800円	75分・16回
ライザップ	327,800円	55,000円	50分・16回

※税込価格

熊本密着で料金が安いパーソナルジム

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
B ody Lab.★	59,400円	5,500円	60分・10回
LEAF	132,000円	11,000円	60分・16回
ArzU	195,800円	41,800円	60分・16回

※税込価格

副編集長：本田

トレーニング歴15年の私（男性）が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています！

熊本の厳選おすすめパーソナルジムTOP3

『RITA STYLE 熊本店』：すべての女性におすすめ
『24/7Workout熊本店』：コスパ重視のすべての男女におすすめ
『ライザップ熊本店』：すべての男女におすすめ

リタスタイル熊本店｜すべての女性におすすめ！

RITA STYLE 熊本のウリは短期集中ダイエットに特化した点です。

例えば友人の結婚式でどうしても着たいドレスが見つかったとしても、気づくと残り時間が少ない！という方におすすめのジムとなります。

RITA STYLE は「人はなぜ太るのか」「なぜ痩せられるのか」「どうやったら理想的に痩せられるのか」という問いに対して、
続きを読む
真剣に考え抜いてダイエットを科学しているため、本当に無駄なが無く、一人一人に合ったプログラムをトレーナーが真摯に考えてくれます。
「痩せない人はいない！」とHPで謳うほど、その哲学には自信を持ってます！
イメージとしては「短期的に無理やり痩せる」のではなく、「正しい知識に基づいてダイエットに取り組むので短期的に痩られる」というのが近いかもしれません。

山口トレーナー

ダイエットには、つらい時期（停滞期や女性で言うと生理の時期など）があるが、そういった時もしっかりと精神的な部分で寄り添います！

RITA STYLE 熊本を特におすすめしたい人

20代後半から30代の女性におすすめできます。
ブライダルや産後ダイエットをしたい方におすすめです。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

空き状況を確認する

店舗詳細を確認する

熊本市内に2店舗あり、どちらもアクセスがいいので気軽に無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。

＜上通り店＞

住所：熊本県熊本市中央区上通町７−６マツモトレコードビル3Ｆ

最寄駅：水道町駅徒歩5分

＜新市街店＞

住所：熊本県熊本市中央区新市街１２−３グリーンノットビル2F

最寄駅：辛島町駅徒歩3分

リタスタイル公式HP

https://rita-style.co.jp

※必ず公式サイトから申し込みをしましょう。

リタスタイルの口コミや詳細を知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

リタスタイルは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介

24/7Workout（熊本店）｜大手×コスパ重視の方におすすめ！

パーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウトをおすすめします。

実際に利用してみて、24/7（トゥエンティーフォーセブン）ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

今では、24/7ワークアウトを卒業して独立する優秀なトレーナーさんが多いことが、研修のよさを裏付けているともいえるでしょう。

24/7ワークアウト熊本店は、熊本市電「通町筋電停」から徒歩3分と通いやすいです。

24/7ワークアウト熊本店

住所：熊本県熊本市中央区上通町4番18号井上第1ビルB1F

最寄駅：熊本市電「通町筋電停」徒歩3分

24/7ワークアウト熊本店を特におすすめしたい人

20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

24/7ワークアウト熊本店は無料のカウンセリングを行っています。

理想の体型を実現するためのトレーニングメニューを提案してもらえるので、納得がいくまで話をしてみてください。

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下のページを参考にしてください。

24/7ワークアウトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

利用者のうち、70％が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。

店舗やトレーナーによってパーソナルトレーニングの印象はまったく異なるので、無料のカウンセリングを聞いた後に体験談を見たほうがいいです。

24/7ワークアウト熊本店は人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。

まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。

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料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

⇒総額：215,600円（税込）
※入会金：41,800円（税込）

公式ページ

https://247workout.jp

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

24/7ワークアウト熊本店の詳細は下記よりお読みいただけます。

・ 24/7ワークアウト熊本店の詳細はこちら！

RIZAP 熊本店：結果にコミット

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップの熊本店です。

もし、ライザップを選ぶ方なら、あれこれ探さずにRIZAPを選ぶことをおすすめします。

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

RIZAP（ライザップ）熊本店を特におすすめしたい人

全ての性別・年齢の方におすすめできます。
無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。

空き状況を確認する

料金プラン

基本の2カ月コース ★人気！

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：327,800円（税込）
※入会金：55,000円（税込）

※月々9,900円～のお支払いも可能※1

店舗詳細

通町筋駅徒歩1分という好立地なので、気軽にカウンセリングに行ってみてもいいでしょう。

住所：熊本県熊本市中央区城東町2-18

最寄駅：通町筋駅徒歩1分

公式ページURL：

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

1.あなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

↑動画でも解説をしています！

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。

私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！

★パーソナルトレーニングって本当に効果があるの？という方は以下の記事を参考にしてください。
パーソナルトレーニングの効果を検証！体験者35名と人気ジムのトレーナーが分かりやすく解説します！

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

継続するために、駅から5分以内
ウェアや靴などを貸し出してくれること
無料カウンセリングでトレーナーを見極められること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

この中でも一番大事なことは、『トレーナーとの相性』です。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

★パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。
プロ直伝！パーソナルトレーニングジムの失敗しない選び方

2.熊本で料金が安いパーソナルトレーニングジム！

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、熊本で1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます！

熊本駅の平均が12,008円のところ、圧倒的に安い料金設定のジムをピックアップしました。

1位：5,000円：Body Lab. 熊本

2位：8,625円：LEAF 熊本

すでにおすすめしたBody Lab. 熊本が料金的にも魅力があることがお分かりいただけるのではないでしょうか。

Body Lab. 熊本｜パーソナルトレーニングが初めての方におすすめ！

熊本でパーソナルトレーニングが初めてという方には、Body Lab. 熊本（ボディラボ）をおすすめします。

初めての方が挫折してしまう要因は、淡々とトレーニングをしていても面白くない・効果が出るのか不安と感じて継続できないからです。

その点、Body Lab. 熊本は完全マンツーマンのプライベート空間でプロのトレーナーがあなただけのためにサポートしてくれるので、未経験の人でもとにかく安心です。

ボディラボは「健康な身体になる」ことを重要視した、パーソナルトレーニングジムです。
完全マンツーマンのプライベート空間で、プロのトレーナーが皆様の健康をサポート致します。
トレーニングをしながら、一人一人に合った「運動」「栄養」「休養」を学んでいきます。私たちと一緒にご自分やご家族の健康について考えてみませんか？
※HPより抜粋

健康を維持するために運動する習慣作りから苦労されると思いますが、トレーナー自身もトレーニングが辛い一面を持つことを十分理解しているので、親身になって励ましてくれます。

また、その人に合った正しいトレーニングを学ぶことができ、一回当たりの効果が高まるので、回数を重ねていけばどんどん変化が見えてきて楽しくなるでしょう。

Body Lab. 熊本は県内に複数店舗あります。残念ながら電車を利用する場合のアクセスはあまり良くありませんが、駅から少し歩くことを「運動」と前向きにとらえて頑張ってみましょう（笑）。

店舗詳細を確認する

＜帯山店＞

住所：熊本県熊本市中央区帯山2-13-95

最寄駅：なし（駐車場があるので車をお持ちの方におすすめです。）

＜白山店＞

住所：熊本県熊本市中央区菅原町10-23

最寄駅：新水前寺駅徒歩13分

Body Lab. 熊本（ボディラボ）を特におすすめしたい人

20代後半から50代で、男女問わずにおすすめできます。
マッチョ体型の人よりも健康的な習慣を始めたい方や美ボディメイクの土台を作りたい方におすすめです。

公式ページ

https://www.bodylab-kumamoto.com/

LEAF：熊本で育った地元想いのトレーナーによる個人経営ジム

LEAFのオーナーは小学校からサッカーやバスケットボールに打ち込まれて、そこで得た挫折や成功体験を地元の熊本のために還元されています。

お金儲けにギラギラしている感じがなく、「巷の体づくりに対して問題意識があり、世間の体づくりに対する考え方をゆっくりじっくり正していきたい」というようなスタンスのオーナーです。

ぜひHPを見て頂いて、オーナーの価値観に共感されるのであれば一度体験の問い合わせをすることをおすすめします。

LEAF 熊本を特におすすめしたい人

20代から30代の女性におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
コスパを最大限求めたい方におすすめです。

店舗詳細

住所：熊本県熊本市中央区上鍛冶屋町１２−１

最寄り駅：慶徳校前駅徒歩3分

公式ページ

https://ptcs-leaf.com/

3.熊本で駅近のパーソナルトレーニングジム！

熊本駅の平均が7分のところ、圧倒的に駅から近いジムをピックアップしました。

1位：1分：RIZAP（熊本店）

2位タイ：3分：LEAF

2位タイ：3分：RITA STYLE 熊本

駅から近いということは、一見メリットに感じづらいと思う方もいるかと思いますが、実際にパーソナルトレーニングを続けてみると、駅から遠いということは非常にデメリットです。

特にトレーニング終わった後は、普段使わない筋肉を使うので、足が棒みたいになっているので、タクシーを使うという方もいる程しんどいジムもあるので、注意が必要です。

4.その他｜熊本の女性向けパーソナルジム

ArzU（熊本）｜熊本唯一の女性専門パーソナルジム

ArzUは熊本に2店舗のパーソナルジムで、大きな強みは以下の3点です。

理学療法士がお客様に合ったトータルメニューを作成
マシンやフリーウェイトトレーニング、有酸素運動を組み合わせたボディメイク
女性専門ならではの、女性に特化したメニューが受けられる

甲斐トレーナー
ArzUは女性専門ということもあり、無理なウェイトトレーニングは行いません。
続きを読む
独自のメソッドで『綺麗な体を作る』ことを目標としています。
またArzUでは、トレーナーが理学療法士の資格をもつこともあり極端な食事制限はせずお客様にあった規則正しい食事を指導していきます。
これにより無理せず、リバウンドせず確実に理想の体に近づけることができます。

ArzU 熊本を特におすすめしたい人

女性20代〜40代（均等ぐらい）
52kg〜60kg(それ以上の方も)
継続して続けたい方(継続率90%)

店舗詳細

住所：熊本県熊本市中央区出水4丁目14-23ミッドタウン出水Ｉ(アイ)号室

甲斐トレーナー
『本物をあなたに届ける』という企業理念を果たせる環境づくりを、私たちは徹底して行っています。
続きを読む
他のジムさんで続かなかった方もぜひ来てみてください。うちにはプロしかいません。本物を届けます。

料金プラン

ArzUの一番安いパーソナルトレーニングコースは237,600円（2ヶ月16回・入会金込み）です。

ArzUでは無料カウンセリングを受けることができますので、ボディメイクに不安や悩みをお持ちの方は、カウンセリングにて相談するのがオススメです！

公式ページ

【公式】https://arzt-kumamoto.com/