ダンディハウス PERSONAL GYM 銀座店
東京都中央区銀座5-10-2 GINZA MISS PARIS 7F
【男性専門】パーソナルトレーニング×エステで無理なく理想の身体を目指せるパーソナルジム！
ダンディハウス PERSONAL GYMは東京（銀座・新宿）・大阪（梅田）に3店舗展開する男性専門のパーソナルトレーニングジムです。30年以上にわたるやせるノウハウと、最新情報を組み合わせた独自の『RON理論』を確立し、短時間で効率的なトレーニング指導をウリにしています。特許取得のエステ機器で横になったまま有酸素運動が行えるため、有酸素運動が苦手な方やご高齢の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。
おすすめポイント
年齢
- 20代
- 30代
- 40代
- 50代
体型
- やせ型
- 普通
- ちょいぽちゃ
- 肥満
目的
- 部分痩せ
- ダイエット
- 美ボディ
- マッチョ
雰囲気
- 明るい
- 和やか
- 静か
- 開放感
おすすめしたい人
- 男性
- 女性
ダンディハウス PERSONAL GYM銀座店は「男性専門」「短時間（10~15分）のマンツーマンワークアウト」「エステならではの技術で相乗効果とリカバリー（回復）が狙える」という3点から、【運動が苦手な方】や【年齢的に激しいワークアウトができない方】、【自己流のダイエットで何度もリバウンドしてしまう方】に特におすすめです。専門教育を受けた有資格者（90%以上）のスタッフによる生活習慣・食生活アドバイスも受けられるため、トレーニングと食事の両方からボディメイクに取り組めます。
- 食事管理あり
- トレーナー担当制なし
- 個室
- シャワーあり
- ウェア貸出あり
- タオル貸出あり
- プロテイン/サプリ等の
コース不随なし
ダンディハウス PERSONAL GYM銀座店のおすすめポイントは、『短時間で効率的にトレーニングを行う』『エステマシンを使用した、横になったままの有酸素運動』『燃焼しづらいセルライトや内臓脂肪にアプローチするエステティック機器あり』という3点です。通常のパーソナルジムとは異なり、ダンディハウスではトレーニングとエステを組み合わせた独自のボディメイク方法でお客様のなりたいカラダを目指すことができます。
店内写真
コース詳細 / 料金
体験トレーニング
料金 ： 5,500円（税込）
トレーニング時間 ： 技術体験はカウンセリング含め2～3時間
基本コース
2ヶ月16回コース：264,000円（税込）
入会金：通常33,000円（税込）
トレーナー紹介
トレーナーからのコメント
高齢化が進んでいく現代において、健康寿命を延ばす事がこれからの幸福な時間に繋がると当サロンでは考えております。
健康になるだけでなく、年齢に関わらず見た目もどんどん変わる事で、人生が変わると言っても過言ではありません！
お客様の人生をさらに良いものにするために、一人一人に合わせたメニューや機械をオーダーメイドで提案させていただきます。
自身で身体のコントロールを楽しんで出来るようになることをゴールとして、「一人でも多くの方の幸せをサポートすること」こそが私たちの仕事です。
通われている方の特徴
男女比率
- 100％
ユーザー様の継続率
80%
基本データ
| 店舗名 | ダンディハウス PERSONAL GYM 銀座店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座5-10-2 GINZA MISS PARIS 7F |
| 最寄り駅 | 銀座駅 |
| 最寄駅からのアクセス | 銀座駅A5出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日：11：00～21：00 土日祝：10：00～19：00 |
| 定休日 | なし |
| 比較的すいている時間帯 | 平日14：00～17：00、日曜17：00以降 |
| 支払い方法 | 現金 / 各種クレジットカード ※VISA、マスター、JCB、AMEX、ダイナース等の各種クレジットカードをご利用いただけます。 ※お支払方法・回数は、お手持ちのクレジットカードによりお取り扱いが異なります。 |
| 無料カウンセリング | |
| 体験トレーニング | 料金 ： 5,500円（税込） トレーニング時間 ： 技術体験はカウンセリング含め2～3時間 |
| その他コース | 【入会金】 33,000円（税込） [ コース一覧 ] 【基本コース】 ①カウンセリング：体組成計のデータを取り、分析とアドバイス。 ② ワークアウト：効率的な鍛え方をトレーナーがマンツーマンで指導します。（15分） また、ワークアウトをしながらアミノ酸ドリンクを摂取（※ドリンク1杯分体験料に含まれています。） ③サウナ：体温が一度上がる程度に身体を温め、施術やマシンの効果を高めます。（筋トレで充分に温まっていれば省く場合もあり） ④ファットバーン（エステ機器）：全身の筋肉やツボにパッドを付け、電気を流します。25分間横になっているだけで有酸素運動1時間分と同じ効果があります。 ⑤プロテインドリンクで栄養補給（※ドリンク1杯分は体験料に含まれています。） 料金：2ヶ月16回 264,000円（税込） 【エグゼクティブボディメイクコース】 ※通常コース同様、初回体験ではカウンセリング・ドリンク付きです ①北島達也が監修したワークアウト（マンツーマン）30分 ②超音波（ミリオンウェーブというエステ機器）10分 1秒間に50万～100万回のミクロの波が、体の深部の脂肪に働きかけ脂肪燃焼をサポートします。 ③パワフル（エステ機器） 10分 筋肉にパッドを付け20分間横になっているだけで約500回の筋収縮効果。筋膜をほぐすことで筋トレの効率を上げるために使用。 話題のEMS（Electrical Muscle Stimulation）で、お腹や胸、腕、背中など気になる部分の身体を効果的に動かしていく技術です。 料金：2ヶ月16回 510,400円（税込） 【エグゼクティブダイエットコース】 ※通常コース同様、初回体験ではカウンセリング・ドリンク付きです ①北島達也が監修したワークアウト（マンツーマン）30分 ②ファットバーン 25分 料金：2ヶ月16回 510,400円（税込） |
| レンタルウェア | 有り（上は黒Tシャツ、下は完備されているトランクス） |
| レンタルシューズ | 有り（25.5～27.0計4足、各サイズ一足のみ） ※店舗によって用意されているサイズが異なる場合がございます。 |
| 関連店舗 |
