「WHOEVER（フーエバー）」は武蔵小杉駅から徒歩5分のパーソナルジム です。
WHOEVERに入会する前に信用できる評判を見てから決めたいですよね。
この記事では、人気ジム『WHOEVER』のリアルな実態を伝えるべく、取材を行なって来ましたので是非参考にしてみてください。
10秒でわかるWHOEVER
【利用者】
- 20代〜50代のダイエット目的の女性が多い
- 女性7：男性3
- 子連れOK★
WHOEVERの大きな特長は、以下の2つです。
- 基本の16回コースを完了した後の継続率が高い
- 子連れOKや手ぶら（無料貸し出し）
WHOEVERはすべて込みで約18万円（2ヶ月コース）と平均よりも安いです。
「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。
編集長：西野
斎藤トレーナーは、ボクシングのプロ選手ということもあり、ドキドキしながら話をさせていただきましたが、とても感じが良く、気さくな方でした。
『武蔵小杉のパーソナルトレーニング厳選7ジム』に掲載しています。
【取材対応】
斎藤トレーナー
日本体育大学卒業後、プロキックボクサーとしてデビュー。 スポーツクラブや大手ダイエットジムを含む10年以上のパーソナルトレーナー経験を持つ。
0. WHOEVERの口コミ総合評価
『WHOEVER』の口コミを集めてみると、口コミでもっとも多いのは、以下の２つの感想です。
WHOEVERの代表的な口コミ２選
- トレーニングメニューが豊富で飽きない
- トレーナーの質が高かった
『WHOEVER』は特にトレーナーやトレーニングに関する口コミが多いです。大手ジムにはない有酸素運動を取り入れているので、それについての満足度も高いです。
30代女性 口コミ・評判
評価：★★★★☆
プライベートジム初体験です。
30代女性 口コミ・評判『WHOEVER』の料金は平均よりも安い価格帯ですが、代表は大手ジム出身でこれまでに3,000人以上のダイエット・ボディメイクをしてきた経験があり、トレーニングの質が高いです。
また、現役K-1ファイターがトレーナーとして在籍しているので、辛い食事制限も親身になって相談に乗ってくれます。
WHOEVERの最大の特長：食事管理・トレーニングが2ヶ月で習慣化できる
それでは、WHOEVERの大きな特長（他のパーソナルジムと比較して）について、紹介していきます。
WHOEVERの一番大きな特長は、2ヶ月で食事管理・トレーニングを身に付けることによって自分で体型維持ができるようになる点です。
斎藤トレーナー
ダイエットを短期間で成功させることはどのジムでも可能だと思いますが 再現性がないので、リバウンドしてしまう方がほとんどです。
WHOEVERはお客さま自身が体作りをできるようになるアプローチをしていきます。
編集長：西野
リバウンドに悩まれる方は多いですよね。「リバウンドしたくない…」という方は、是非WHOEVERを検討してみてください！
公式ページ
1. WHOEVERの口コミ評価｜こんな人におすすめ
WHOEVERは、女性7：男性3で特に30代〜40代の方が多いです。60kg前後の少し美意識が高い女性が多いですが、ボディメイクをしたいという女性も多いです。
体重の減量幅は、6〜8kg程度の方が多いようで、一気に痩せるというよりは、維持が可能な痩せ方を推奨しています。
とはいえ、お客さまの目標地点に合わせるので減量幅についてはカウンセリング時に相談しましょう！
1-1. WHOEVERはこんな人におすすめです！
具体的には、以下のような方におすすめできます。
WHOEVERを特におすすめしたい人
- 20代〜50代の方（30代の方が多め）
- ダイエットはもちろん、ボディメイクをしたい女性
- ボクシングエクササイズなどにも興味がある方
- 子連れOKなジムをお探しの方
それでは逆に、WHOEVERが向いていない人はどんな人なのか見ていきましょう！
1-2.WHOEVERをおすすめできない人
基本的にはどんな方もOKですが、以下のような方におすすめできません。
- 大手ジムの安心感が欲しい方
- 大会出場レベルまで鍛えたい方
2. WHOEVERの無料カウンセリング
WHOEVERの無料カウンセリングは気軽に行くことができます。
編集長：西野
WHOEVERの無料カウンセリングは、どのようなカウンセリングなのか簡単に教えてください。
斎藤トレーナー
カウンセリングでは、「現在の食事・運動、過去のダイエット経験」を聞いたうえで、目標地点を設定し、それを達成するためのトレーニングメニューや食事管理の方法をご提案しています。
編集長：西野
しっかりと提案してもらえるのはうれしいですね。
カウンセリング以外に体験などはできますか？
斎藤トレーナー
有料ですが、体験も受け付けています。トレーニングの内容は1人1人異なり、
- ダイエット目的の場合：ボクシングエクササイズなどの有酸素運動と筋トレ
- ボディメイク目的の場合：足やお腹など自分が気になる部位を筋トレ
…など、お客さまのご要望に合わせて行なっています。
どんな事をすれば痩せるのか体でわかってもらっています。
編集長：西野
体験トレーニングを受けた後の入会率が90％以上ということで、満足度も高そうですね！
3. WHOEVERの料金を徹底解説
WHOEVERは基本の『クイックダイエットコース』と継続利用の『延長チケット』があります。
クイックダイエットコース（16回コース）
- 入会金：33,000円→当日入会で0円
- 16回：184,800円
⇒合計：184,800円（税込）
延長チケット
コースを終えた方が継続するプラン ※税込価格表示
- 4回チケット：46,200円
- 8回チケット：90,200円
- 16回チケット：176,000円
パーソナルトレーニングジムの料金はの平均は、
- 2ヶ月の合計金額：約22万円〜23万円
- 1回あたりの換算額15,000円程度
なので、平均よりも料金が安く、しっかりトレーニングを受けることができ、コスパがいいです。
もし迷う場合は、カウンセリングでトレーナーと合うかどうかで決めることをおすすめします。
4.WHOEVERのトレーニング
WHOEVERのトレーニングは、大手と同様の筋トレを行いますが、それに加えてボクシングエクササイズなどの有酸素運動を取り入れています。
卒業後にフィットネスジムで自分1人でできることを目標に置いているので、ジムをやめたあとでも安心です。
編集長：西野
有酸素運動も同時にすることで、通常の筋トレのみの場合と、どういう違いがあるんですか？
斎藤トレーナー
有酸素運動をすることによって脂肪を燃焼しやすくなるんですね。
また、ボクシングエクササイズやサーキットトレーニングを取り入れることで、トレーニングがリフレッシュ代わりになるので継続しやすいんです。
編集長：西野
それは嬉しいですね！
運動経験がなくても大丈夫ですか？
斎藤トレーナー
WHOEVERに通っていただいてるお客さまも運動経験がない方が多いですが、個人差はあっても、みなさんすぐにできるようになります。
「仕事終わりに筋トレするのはきつい…」という思いが、リバウンドにつながるので、そう思われない嫌気の刺さないトレーニングを意識しています。
編集長：西野
運動が苦手な方でも通いやすいのはうれしいですね！
「パーソナルジムはハードルが高い…」と思っていた方は、WHOEVERを検討してみてくださいね。
5. WHOEVERの食事管理
WHOEVERの食事管理は、ライフスタイルに合わせた食事管理です。
例えば、『朝あまり食べない人』や、『仕事で外食が多い人』などの場合、それに合わせて、食事管理をしていくことを大事にしています。
最初に栄養素や食事の取り方に関する資料を配布して、卒業後も自分で食事管理ができるようにしていきます。
編集長：西野
どれくらいの人が卒業後でも食事管理をし続けられるんですか？
斎藤トレーナー
ほとんどの方は、ご自分で卒業後もご自分で食事管理ができています。
というのも、WHOEVERでは卒業後もしっかり食事管理が出来るように、カウンセリング時にどんな食生活をしているかをしっかりヒアリングして、それに合わせた食事管理をしてもらっています。
編集長：西野
自分のライフスタイルにあった食事だとどうしても、リバウンドしてしまうイメージがありますが…
斎藤トレーナー
リバウンドの１番の原因はダイエットの時に「無理をしたこと」です。
無理にならない範囲で食事管理を行っていれば、継続しやすくなります。そのため、継続できない極端な食事制限は行わないようにしてるんです。
LINEのやりとりで軌道修正をしながら「一人一人の正解」を見つけてもらうイメージです。
編集長：西野
困った時にLINEで相談乗ってもらえるのは便利ですね。
6. WHOEVERの評判・口コミ
みんなのパーソナルトレーニングが集めたWHOEVERの口コミを抜粋して紹介していきます！
30代女性 口コミ・評判
評価：★★★★☆
以前通っていたパーソナルジムでもある程度体重は落ちましたが、見た目にはあまり変化が見られず、物足りなさを感じていました。
30代女性 口コミ・評判
評価：★★★★☆
ボクシングエクササイズはとても楽しくて、ダイエットのストレスだけでなく日頃のストレスの発散まで思い切り出来ちゃいます！
評価：★★★★★
大手のダイエットジムに何度か通ったことがあります。
評価：★★★★☆
ホームページは こわもてのトレーナーさんのイメージで緊張しましたが、 明るくよく喋る先生で面白いです。
評価：★★★★☆
ボクシングエクササイズは流行ってましたが、そこまで興味はなかったのですが、
編集長：西野
WHOEVERは、とにかくトレーナーさんの質が高く評判がとてもいいです。
武蔵小杉にお住まいの方は、是非カウンセリングに行ってみてください。
ビフォー・アフターなどが気になる方は、以下のページを参考にしてください。
7. WHOEVERの店舗情報
フーエバー (WHOEVER) 武蔵小杉店
住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号
最寄駅：武蔵小杉駅 徒歩5分
詳細
| 項目 | 詳細 |
| ウェア貸出 | 必要なウェアなどは全て貸し出し |
| 営業時間 | 9:00〜23：00 |
| 個室 | 〇 |
| シャワー | あり |
※店舗により異なる場合がございます。
<WHOEVER 店内画像>
8. さいごに：WHOEVERに行くかどうか迷ったら
WHOEVERについて紹介をさせていただきましたが、いかがだったでしょうか？
「ちょっと合わないな・・・」と思ったら他のジムを探すことをおすすめしますし、「ありかも・・・」と思ったら、カウンセリングに行くことをおすすめします。
斎藤トレーナー
一生分のダイエットの知識を2ヶ月で提供します。
経験者も初心者の方もカラダは必ず変わるので、お気軽に体験トレーニングにお越しください。
編集長：西野
カウンセリングを受けてみると、あなたがWHOEVERでパーソナルトレーニングを受けるべきかどうかがハッキリとわかります。
もし迷われているのであれば、実際に足を運んでみることをおすすめします。
公式ページ
よく比較されるジムは、24/7ワークアウトですので、気になる方は合わせて参考にしてください。
武蔵小杉でおすすめのパーソナルジムを探している方は、以下の記事を参考にしてください。
武蔵小杉以外の駅でお探しの場合は、以下の記事からどうぞ。
▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
東京の主要駅について特徴をまとめたページがあるので、興味があればご覧ください。
横浜・川崎のパーソナルジムは以下の記事を参考にしてください。
近くの地域になかった方は、地域や駅のページから再度探してみてください！
女性向けでおすすめのパーソナルジムは以下の記事がおすすめです。
パーソナルジムの料金相場や選び方は以下の記事を参考にしてください。
- 相場23万円！パーソナルトレーニングジムの料金はなぜ高い？プロが徹底解説
- プロ直伝！パーソナルトレーニングジムの失敗しない選び方
- パーソナルトレーニングの効果を検証！体験者35名と人気ジムのトレーナーが分かりやすく解説します！
△ △ △ △ △ △ △
