【2024年最新】女性21名が厳選！京都の女性向けパーソナルトレーニングジムTOP5

京都で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探すと、意外と少ないですよね。

女性トレーナー自体が少ないので、女性のパーソナルトレーナーのみで運営するジムとなると、ほとんど存在しないのが現状です。

また、女性向けのパーソナルジムを探していると、

「無理な食事制限をしたくない」

「トレーニングをあまりしたことがないから不安」

こんなことが気になりますよね。

京都には女性向けでおすすめしたい優良パーソナルジムは4つで、それほど多くはありません。

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上のトレーナー3名を中心に300ジム以上を徹底調査した上で、京都で本当に女性におすすめできるパーソナルジムを紹介していきます！

「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。

編集長：西野

もし京都エリアのジム選びで迷ったら、以下の記事を参考にしてください。

京都のパーソナルトレーニング厳選9ジム

【PICK UP】

【RIZAP（ライザップ）】累計会員数18万人(※)突破！無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案！
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
(※)2022年8月末時点

 

 

 

 

 

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【結果にコミットする。RIZAP ライザップ】(@rizap_official)がシェアした投稿

もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です！

RIZAP（ライザップ）

→店舗取材記事はこちら！

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）

→店舗取材記事はこちら！

0.京都の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP5

早速ですが、月間5万人以上が利用する『みんなのパーソナルトレーニング』が京都の女性向けのパーソナルジムを人気ランキングをTOP5を紹介していきます。※人気ジムはすべて取材も行っています。

50代以上でパーソナルジムをお探しの方はこちらへ！

選考基準

• 入会数（人気度）
• 取材・体験（すべて女性スタッフが取材・体験を実施）
• 実際の利用者の声

京都の女性向けパーソナルジムTOP5

※税込価格

BEYOND 京都四条店｜食事管理付き！美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム！★女性トレーナー在籍

BEYONDは運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできるパーソナルジムです。

BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」これを身を以って実現したトレーナーが指導を行うため、トレーニング初心者や運動未経験者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。

BEYOND 京都四条店

住所：京都府京都市下京区元悪王子町46-4 やさか長砂ビル2F 最寄り駅：「烏丸線四条駅」より徒歩3分・「阪急京都線烏丸駅」より徒歩2分

BEYOND 京都四条店を特におすすめしたい人

・20~50代の幅広い世代の男女におすすめできます。 ・トレーニングと併せて食生活の見直しをしたい方にもおすすめです。 ・経験豊富なトレーナーと美しいボディラインを目指したい方におすすめです。

BEYOND 京都四条店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。

「疲労でもう無理！」となってしまってもトレーナーさんがしっかり補助してくれますので、自分のペースで理想の身体を目指すことができます。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング（有料）を受けることができます。

事前に「BEYOND店内の様子」「トレーナーさんの雰囲気」「トレーニングの質」などを確認できることからも、体験トレーニングは本当におすすめです。

BEYOND：國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。 マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。 お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、 お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、 そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

料金プラン

【ライフプランニング16】（基本の2ヶ月コース）

週2回(全16回) × 55分/レッスン

⇒総額：281,600円（税込） ※入会金無料！ ※一部店舗はコース料金が異なります

BEYONDでは”今だけ”お得なキャンペーン実施中です！

【概要】 　通常11,000円（税込）の体験トレーニングが初回限定無料になります！

【対象店舗】 　BEYOND全店舗

【期間】 　2023年3月1日（水）～

内容：

・トレーニング：55分/回 ・毎日の食事管理付き ・プロテイン1kg付き ・シャワーあり

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は以下の記事を参考にしてください。

• 24/7ワークアウトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

RIZAP 京都河原町店・京都四条店：パーソナルトレーニングの王様

「結果重視」「データに裏付けされたオリジナルメニュー」すべての男女におすすめ

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいて目標を健康的に導く。
※2022年8月末時点

他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも検討してみるのは良いと思います。

最初からライザップを選べる金銭的な余裕がある方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

RIZAP（ライザップ）を特におすすめしたい人

• 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
• 会員18万人(※)の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案。　
  ※2022年8月末時点
• トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケアしてくれます。
• トレーニング・食事のメニューは医師や大学等の監修/研究済み
• シャワー、ウェア、アメニティも全て無料で揃っています
• 無料カウンセリングは細かな身体データ測定の結果から、どう痩せていくか、どうすれば痩せられるかをデータに基づき提案してくれます。
• さらにRIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
• 30日間全額返金保証制度あり

RIZAP(ライザップ)無料カウンセリングのここがスゴイ！

「リバウンドが心配…」という人もいますが、実際のリバウンド率は7％（社長インタビューより抜粋）なので、93％の方はダイエットに成功していると言えるでしょう。

無理な勧誘などはありませんので、まずは実際に無料体験で確かめてみることをおすすめします。

料金プラン

★料金は他より高いが、メソッド内容・サポート体制・サービスが抜群！！

基本の2カ月コース ★人気！

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：327,800円（税込） ※入会金：55,000円（税込） ※月々9,900円～のお支払いも可能※1

京都の展開地域

京都河原町　京都四条

※店舗ページ

※店舗によって異なります。

▼今なら無料カウンセリングで！

さらに！入会するとコンビニジム”ちょこざっぷ”も無料で使うことができる！

30代男性 口コミ・評判

評価：★★★★☆

ライザップの料金は確かに高いですが、言われたことを守れば絶対痩せると思います。特に食事管理が一番大事だと思いました。

【24キロ減】ライザップに6カ月通って普通に痩せた30代男性のリアル｜体験談をブログ形式で公開

公式ページURL

【公式】https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

RIZAP 京都河原町店の詳細はこちら！

RIZAP 京都四条店の詳細はこちら！

ライザップの口コミや詳細は以下の記事を参考にしてください。

ライザップ（RIZAP）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

ライザップの京都2店舗における入会ガイド（口コミや評判も含む）は以下の記事を参考にしてみてください。

https://body-make.jp/rizap-kyoto/ 

京都の女性向けパーソナルジムTOP5

※税込価格

1.京都の女性パーソナルトレーナー限定のパーソナルトレーニングジム

私もそうですが、女性のカラダの悩みは女性に聞くのが一番です。女性トレーナー自体が少ないので、女性トレーナーしかいないパーソナルトレーニングジムは非常に人気が高いです。

女性トレーナーでは、芸能人に大人気のAYAさんなどが有名ですよね。

※公式ブログより

女性トレーナーに指導してもらうと以下のようなメリットがあります。

女性トレーナーに指導を受けるメリット

• 肌荒れなど、トレーニング以外のコンプレックスへのアドバイスもしてくれる。
• 引き締まった理想の体が目の前にあるので、モチベーションにもつながった。
• 体型のコンプレックスがあったので、女性トレーナーでよかった。

京都で個人がやっているジムを除いて、女性トレーナー限定のパーソナルジムは、リボーンマイセルフだけでした。

『指導は女性から受けたい！』という方は、ぜひリボーンマイセルフを検討してください。

リボーンマイセルフ京都店は人気のジムです。カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

料金プラン

★リボーンマイセルフの料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 40分/レッスン

⇒総額：224,400円（税込） ※入会金：22,000円（税込） ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。 ※分割で月々9,700円～

公式ページ

https://www.shapes-international.co.jp/

※必ず公式HPより申し込みをしましょう！

リボーンマイセルフ京都店の詳細はこちら！

2.京都で女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は多いです。

最近では、『せっかく痩せたのにリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、『パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。

特に女性がパーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

2-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

編集長：西野

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！

2-2.ビフォーアフターなどを必ずチェック！

ムキムキのトレーナーがポージングしている写真ではなく、必ずビフォーアフターをチェックしましょう！

自分と同じような年齢・体型のモニターさんがいるジムは特におすすめです。

ほかにも、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、目的に合ったコースがあるパーソナルジムもおすすめです。

また、『子連れOK』『アメニティが充実している』などの条件が気になる方は、必ずチェックしてください。

3.まとめ：ここまで紹介した京都の女性向けパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう！

京都の女性向けパーソナルジムTOP5

※税込価格

京都で女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムを5つ紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

特に、女性トレーナーは本当に少ない上に男性トレーナーと特に料金が変わらないので、あっという間に予約が埋まってしまいます。

もし迷うようでしたら、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

• BEYOND★：トレーナーの質◎（コンテスト入賞経験者が多数在籍）
• RACINE：完全個室＆オーダーメイド
• リボーンマイセルフ：女性専用ジム
• 24/7ワークアウト：一番オーソドックスなジム
• ライザップ：圧倒的なサポート力

それぞれの口コミや評判は以下の記事がおすすめです。

• リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

• 24/7ワークアウトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

• ライザップに通うべき？男女35人の口コミと悪い評判、実体験をすべて紹介

すぐに決めるということは難しいですが、カウンセリングに行ってから判断することをおすすめします！

もし、もう少し探したい場合は、京都全体のパーソナルジムなども是非検討してみてください。

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京都のパーソナルジムを探したい方は、以下の記事を参考にしてください。

• 京都のパーソナルトレーニング厳選8ジム

京都の料金が安い優良ジムランキングは以下の記事を参考にしてください。

• 京都で料金が安いパーソナルジムTOP５

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パーソナルトレーニングの相場を調べる

• 相場23万円！パーソナルトレーニングジムの料金はなぜ高い？プロが徹底解説

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