【2021年最新】渋谷の女性向け・女性専用でおすすめのパーソナルトレーニングジム4選

渋谷 パーソナルトレー人ジム 女性

2021年7月更新)渋谷で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探すと、意外と少ないですよね。

女性向けのパーソナルジムを探していると、

無理な食事制限をしたくない

トレーニングをあまりしてこなかったから不安

こんなことが気になりますよね。

渋谷には女性専用でおすすめできる優良パーソナルジムは3ジムなので、少ないようにも思えますが他の地域よりも多いほうです。

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上のトレーナー3名を中心に300ジム以上を徹底調査した上で、渋谷で本当に女性におすすめできるパーソナルジムを紹介していきます!

みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。

パーソナルトレーナー 編集長:西野

もし渋谷エリアのジム選びで迷ったら、以下の記事を参考にしてください。

渋谷のパーソナルトレーニング厳選7ジム

0.渋谷の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキング

早速ですが、月間5万人以上が利用する『みんなのパーソナルトレーニング』が渋谷の女性向けのパーソナルジムを人気ランキングを紹介していきます。※人気ジムはすべて取材も行っています。

女性向けパーソナルジム一覧

※クリックすると詳細が見れます。

順位パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
1位クレビック215,600円0円60分・16回
2位24/7ワークアウト215,600円41,800円75分・16回
3位eviGym96,800円0円60分・16回
4位Lastyle211,200円33,000円90分・16回

※税込価格

1位:クレビック渋谷店|女性向けパーソナルトレーニングNo.1!

クレビック TOP

クレビックは、女性の美しいカラダをつくることにコミットしているジムです。

東京の女性向けパーソナルジム1位に選ばれた理由は、女性専門でほかのパーソナルジムと比較して料金が安く通いやすいからです。

実際の口コミを確認したり、取材を行い、以下のことがはっきりわかりました。

  • 女性が一番脂肪がつきやすく、気になる部分『お尻・太もも、胸』のダイエットによって美しいボディラインを作ることを得意とするパーソナルジムです。

20代後半から40代の方が多く、体型はやせ型~ぽっちゃりまで幅広いので、ほとんどの女性におすすめできます。

管理栄養士が店舗にいる上に、LINEでサポートを行っているので、食事管理やカロリー摂取や栄養バランスなどの不安はありません。

クレビックを特におすすめしたい人

クレビック こんな人におすすめ

  • 20代後半から40代の女性(平均36才)
  • 体型は、美しいカラダ(キレイなライン)を手に入れたいという方
  • 10代・20代の頃と比べて太りやすくなってしまった方

クレビック渋谷店

クレビック 渋谷店 店内画像

クレビックは美stやCLASSY、東京カレンダーなどの女性誌を中心にメディア掲載が多く、カウンセリングの予約が取りづらいので、早めに行ってみることをおすすめします。

入会時に「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言っていただければ、公式ページよりも安い、最安料金(3万円OFF)で入会できます。
※本特典は他のキャッシュバック、お値引きを行うキャンペーンとの併用は不可(入会金無料キャンペーンとの併用は可)

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 60分/レッスン

総額:215,600円(税込)
※通常時入会金:33,000円(税込)
当日入会で入会金0円キャンペーンあり

クレビックでは、平日10時~18時限定でダイエット&ボディメイクアップコースに15%OFF(35,800円OFF)で通えるデイタイム割も用意されています!

・入会金:33,000円(当日入会で無料!
・コース料金(2カ月16回):179,800円
 ※税込表記

分割で月々8,700円~という支払い方法もおすすめです。

クレビック渋谷店

住所:東京都渋谷区宇田川町19-5 山手マンション706号室

最寄駅:渋谷駅より徒歩4分

詳細

項目詳細
ウェア貸出必要なウェアなどは全て貸し出し
返金保証◎(30日以内)
営業時間※月〜金 10:00〜23:00(最終受付21:30)
土・日・祝 10:00〜19:00(最終受付17:30)
個室
シャワーあり

※店舗によって異なります。

公式ページ

https://crebiq.com/

※必ず公式ページから申し込むようにしましょう。

クレビックの口コミや詳細を知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。実際に体験してきました!

1.渋谷の女性パーソナルトレーナー限定のパーソナルトレーニングジム

私もそうですが、女性のカラダの悩みは女性に聞くのが一番です。女性トレーナー自体が少ないので、女性トレーナーしかいないパーソナルトレーニングジムは非常に人気が高いです。

女性トレーナーでは、芸能人に大人気のAYAさんなどが有名ですよね。

AYA パーソナルトレーナー

公式ブログより

女性トレーナーに指導してもらうと以下のようなメリットがあります。

女性トレーナーに指導を受けるメリット

  • 肌荒れなど、トレーニング以外のコンプレックスへのアドバイスもしてくれる。
  • 引き締まった理想の体が目の前にあるので、モチベーションにもつながった。
  • 体型のコンプレックスがあったので、女性トレーナーでよかった。

2.渋谷で女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

みんなのパーソナルトレーニング イメージ

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、『パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。

特に女性がパーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

2-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

2-2.ビフォーアフターなどを必ずチェック!

リボーンマイセルフ 20代女性 モニター

ムキムキのトレーナーがポージングしている写真ではなく、必ずビフォーアフターをチェックしましょう!

自分と同じような年齢・体型のモニターさんがいるジムは特におすすめです。

ほかにも、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、目的に合ったコースがあるパーソナルジムもおすすめです。

また、『子連れOK』『アメニティが充実している』などの条件が気になる方は、必ずチェックしてください。

3.女性向けにかなり力を入れている大手パーソナルトレーニングジム

3-1.24/7ワークアウト渋谷店|女性向けにかなり力を入れている大手パーソナルジム

247ワークアウト

パーソナルトレーニングが初めてという男女に24/7ワークアウトをおすすめしますが、最近、特に女性向けに力を入れています。

パーソナルトレーナー 編集長:西野

実際に2カ月利用してみて、24/7(トゥエンティーフォーセブン)ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

3食食べてリバウンドしない体づくりや、レディース用ウェアレンタルなど、女性に嬉しいサービスが人気です。

24/7ワークアウト渋谷店を特におすすめしたい人

24/7 体型おすすめ

  • 20代後半から40代の幅広い女性におすすめできます。
  • 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

利用者のうち、70%が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。

24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。

まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。

24/7ワークアウトの料金をチェック

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

総額:215,600円(税込) ※1
※入会金:41,800円(税込)

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

24/7ワークアウト渋谷店の店舗所在地

渋谷の24/7ワークアウトは、渋谷駅 からヒカリエの方向に進んで7分の距離にあります。

近くには青山学院大学があるおしゃれなエリアです。

住所:東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F

最寄駅:渋谷駅 徒歩7分

公式ページ

https://247workout.jp 

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

おすすめプラン

  • コース料金:215,600円(税込)/2ヶ月16回

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてください。

24/7ワークアウトの女性の体験談は以下の記事を参考にしてください。

3-2.eviGym(エビジム)@渋谷2店舗|全店舗利用可能!好立地・コスパ抜群のパーソナルトレーニングジム!

eviGym top

eviGym(エビジム)は渋谷・恵比寿・六本木・銀座・表参道に8店舗展開するコスパ抜群のパーソナルトレーニングジムです。会員は全店舗を自由に利用することができ、どの店舗も駅徒歩5分圏内の好立地ですので通いやすさ◎です。

eviGymでは、トレーナーの採用基準として”笑顔”を採用しているため、トレーナーの親しみやすさはもちろん、運動生理学の理論を元に、お客様の悩みに寄り添い「定型コース通りのトレーニング」ではなく、1人1人、日々の状況やお気持ちに最適化したトレーニングを提供しています。

eviGym渋谷店を特におすすめしたい人

eviGym 特におすすめしたい人

  • 年齢層は幅広く特に30代~40代の男女におすすめできます。
  • トレーニング初心者、運動経験が無い方にもおすすめです。(入会者の約80%がトレーニング初心者の女性)
  • 特に「美ボディ・ダイエット」目的でパーソナルジムに通いたい方におすすめ。
  • 通いやすさ重視で駅チカのパーソナルジムをお探しの方(全店舗駅徒歩5分圏内)
  • オンラインでもトレーニングが受けられるパーソナルジムをお探しの方

店舗情報

店舗名:eviGym 渋谷東口店

住所:東京都渋谷区渋谷三丁目18-4渋谷三丁目ビル 6階

アクセス:渋谷駅C2番出口より徒歩30秒、JR渋谷駅東口より徒歩3分

店舗名:eviGym 渋谷公園通り店

住所:東京都渋谷区神南1丁目20-9 パークウェイ渋谷ビル 6F

アクセス:渋谷駅より徒歩4分

料金プラン

料金はパーソナルジム平均よりかなり安いです。

■体験プラン

内容:①カウンセリング、②トレーニング、③今後の方針の確認
所要時間:60分程度
料金:1,100円(税込) ※期間限定価格

■基本の2ヶ月16回プランの場合

週2回(全16回) × 60分/レッスン
※トレーニング50分/着替え等10分
コース料金:96,800円(税込)
入会金:無料!
総額:96,800円(税込)

体験予約ボタン

eviGymではお客様のペースでトレーニングに通えるように月1回プラン・月2回プラン・月4回プラン・月6回プラン・月8回プランが用意されています。

各コースの料金は店舗詳細ページにてご確認ください!

・eviGym渋谷東口店の店舗詳細ページはこちら

・eviGym渋谷公園通り店の店舗詳細ページはこちら

公式ページ

【公式】https://evigym.com/

※間違えないように公式HPからお申込みください!

トレーニング風景

eviGym トレーニング風景

3-3.Lastyle(ラスタイル)渋谷店|個室トレーニング×ボクササイズで段違いの爽快感★子連れOK

最後に最高のカラダを 完全個室パーソナルジムのLastyle

『Lastyle(ラスタイル)』の売りは、フルラインナップ(60分の筋トレと30分の有酸素運動)のダイエットメニューを低価格で受けられる点です!

『ボクササイズ』をしてみたかったという女性も多いので、ピックアップをしました。

  • 「オーダーメイドの筋力トレーニング+ボクササイズ+有酸素運動」で太りにくいカラダ作りと脂肪燃焼を加速
  • バランス重視の食事提案
  • コース終了後のアフターケアによって万が一のリバウンドリスクを回避

特に筋トレとボクササイズ両方を取り入れているジムは珍しいですが、その高いダイエット効果に注目してラスタイルでは惜しみなくメニューに取り入れています!

筋トレ・ボクササイズで汗をかく爽快感はほんとうに気持ちいいです。

30代女性20代女性 口コミ・評判

評価:★★★★

Lastyleさんで1番楽しみにしていたボクササイズですが、これが凄い

続きを読む

元プロボクサーの方が教えてくれるので、動き方や体重の持っていき方まできちんと分かり、しっかりサウンドバックが動いてくれるので、気分がスカッとします!

終わった時の汗がとにかく気持ちいいんです!

料金は大手ジムと比較して抑えめですが、内装も清潔感があっておすすめです!

Lastyle 内装

Lastyle(ラスタイル)渋谷店を特におすすめしたい人

体型 おすすめ

  • 30代~40代の少しぽっちゃり体型な女性
  • 女性はダイエット、男性はカラダを大きくしたい方
  • 筋トレだけではなく、ボクササイズもしたい方

ラスタイル 福村トレーナー福村トレーナー

通常8,800円の体験トレーニングを3,300円(税込み)で提供しています!

是非、お気軽にお越しください。

Lastyle渋谷店の料金プランを確認する

料金プラン

ラスタイルの16回コースは、以下のようになっています。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 90分/レッスン

総額:211,200円(税込)
※入会金:33,000円(税込)

(平均的な価格設定です!)

ラスタイル 渋谷店

住所:東京都渋谷区渋谷3-6-19 第1矢木ビルB1F-B

最寄駅:渋谷駅 徒歩3分

公式ページ

https://www.last-style.com/

※必ず公式ページより申し込みをしましょう!

ラスタイルの口コミや評判を確認したい方は、以下の記事がおすすめです。

4.まとめ:ここまで紹介した渋谷の女性向けパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう!

渋谷で女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムを3つ紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

特に、女性トレーナーは本当に少ない上に男性トレーナーと特に料金が変わらないので、あっという間に予約が埋まってしまいます。

もし迷うようでしたら、『渋谷の女性向けおすすめパーソナルトレーニングジム』を見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

※クリックすると詳細が見れます。

順位パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
1位クレビック215,600円0円60分・16回
2位24/7ワークアウト215,600円41,800円75分・16回
3位eviGym96,800円0円60分・16回
4位Lastyle211,200円33,000円90分・16回

※税込価格

▽▽▽▽▽▽▽

渋谷のパーソナルジムを探したい方は、以下の記事を参考にしてください。

渋谷で料金が安いパーソナルジムを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

東京のおすすめジムを探している場合は、以下の記事がおすすめです。

他の駅・エリアで探す

△△△△△△△

SNSでもご購読できます。