芦屋で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか？
『結局どこのパーソナルジムを選べばいいのかわからない』
『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない！』
芦屋は全国区の大手パーソナルジムから芦屋密着のジムまであり、激戦区です。
しかも、芦屋からアクセスが良い神戸・西宮・梅田も激戦区なのでジム選びが大変ですよね…
しかし一般的には芦屋から3駅以内にお住まいの方・芦屋でお勤めの方・芦屋の大学生は芦屋のジムに通われている傾向があります。
私たちは芦屋だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に100ジム以上を徹底調査しています。
「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。
パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。
このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私たちの経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、芦屋の女性におすすめのジムを紹介していきます。
私たちが重要視する条件
- 年齢・体型・目的
- 駅から近いこと
芦屋にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう！
編集長：西野
パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。
- 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
- 無料体験やカウンセリングを賢く利用する
【PICK UP】
【RIZAP（ライザップ）】累計会員数18万人(※)突破！無理なく短期集中ダイエット
18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案！
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
(※)2022年8月末時点この投稿をInstagramで見るもしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です！
→店舗取材記事はこちら！
→店舗取材記事はこちら！
0. 芦屋で迷ったら！おすすめのパーソナルトレーニングジム3選
芦屋のパーソナルトレーニングジム料金相場
121,248円（税込）
20,252円（税込）
141,500円（税込）
8,844円（税込）
芦屋で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。
2ヶ月の合計金額：120,000円 1回あたり換算額：7500円 JR芦屋駅からの距離：約6分 ※みんなのパーソナルトレーニングジム調査
また、JR芦屋駅を中心にパーソナルジムが密集しているので、阪急か阪神を利用する人にとっては通いやすさが大きく変わってきます。
そこで、みんなのパーソナルトレーニングジムが慎重かつ徹底的に調査し、女性目線でおすすめしている芦屋のパーソナルジムをピックアップしました！
副編集長：本田
トレーニング歴15年の私（男性）が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています！
Recommended
おすすめジム一覧
UNDEUX SUPERBODY 芦屋スタジオ
女性専用！女性特化のプログラムでキレイにダイエット・ボディメイク！
基本コース料金
2ヶ月16回コース：220,000円（税込）入会金：通常33,000円（税込）★みんなのパーソナルトレーニング限定！「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言えば、入会金5,000円オフで、最安入会できます。（税込）
芦屋市大原町2-5 ヴィザヴィ芦屋４階
- 『UNDEUX SUPERBODY（芦屋スタジオ）』・・・完成度の高い女性専門ジム
- 『Top Works-Body（芦屋店）』・・・初めての方におすすめ
- 『リボーンマイセルフ（芦屋店）』・・・すべての女性におすすめ
UNDEUX SUPERBODY芦屋スタジオ｜圧倒的質の高さが売りの女性専用パーソナルジム2021年11月30日OPEN
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥ スーパーボディ）は女性専用パーソナルジムです。
UNDEUX SUPERBODYの大きな強みは以下の5点です。
- 女性専用の「ボディメイク」「ダイエット」に特化し、“美しく痩せる”を実現できる
- 女性のあらゆる悩み（美尻や美脚、姿勢改善など）や、目標を実現できるノウハウがある（トレーナーの質が高い）
- 宅配食16食も追加料金なしでついてくる
- 女性のキレイに特化した、オシャレで清潔なスタジオ
- リバウンド防止のアフターコースが業界最安値の26,400円から月4回のパーソナルトレーニングが受けられる。⇒信頼関係が築けて、楽しく、またずっと美しさを実現できる。
田中トレーナー
UNDEUX SUPERBODY芦屋スタジオのトレーナーは、毎月、研修に参加したり、最新の文献を参考に勉強するなど、お客様の目標達成・満足度向上のため、自らのスキルアップに全力で取り組んでいます。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥ スーパーボディ）芦屋スタジオを特におすすめしたい人
- 20～50代の女性（それぞれ均等）
- 52～75キロまで幅広い
- 継続して続けたい方(継続率95%)
料金
週2回(全16回) × 50分/レッスン
- 入会金：33,000円
- 全16回 ：220,000円
キャンペーン詳細やUNDEUX SUPERBODY芦屋店の詳細はこちらからご確認ください！
※2ヶ月コース：公式キャンペーン割引5,000円＋「みんなのパーソナルトレーニングをみた」割引で5,000円＝入会時10,000円の割引（入会金は結果23,000円になります）
2か月の集中コース終了後も、希望者は月4回のパーソナルトレーニングが26,400円（税込）で受けられる継続コース（会員限定）がかなりお得です。
「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金
※もしUNDEUX SUPERBODYに入会する場合は、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと5,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。※最大で33,000円（税込）オフになります
店舗情報
住所：芦屋市大原町2-5 ヴィザヴィ芦屋４階
最寄駅：「芦屋駅」徒歩3分
店舗詳細
| 項目 | 詳細 |
| ウェア貸出 | 〇 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 個室 | × |
| シャワー | 〇 |
田中トレーナー
女性が元気で綺麗でいることは、本人の幸福度はもちろん社会にとっても大切なことです。
公式ページ
【公式】http://www.diet-undeux.jp/
【UNDEUX SUPERBODY芦屋スタジオ】https://www.diet-undeux.jp/studio/ashiya/
UNDEUX SUPERBODYの口コミや評判を見たい方は、以下の記事を参考にしてください。
Top Works-Body｜芦屋でパーソナルトレーニングが初めての方におすすめ！
パーソナルトレーニングが初めてという方には、Top Works-Bodyをおすすめします。
Top Works-Bodyは全国区の大手ジムだけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができます。
ダイエットやボディメイクのゴールは何なのか真剣に考え、期間ごとに目標設定し、現状を正しく把握して目標を達成するためのメニューをオリジナルで作成してくれます。
また、ふつうは1回当たりの料金が10,000円を超える『完全予約制のプライベート空間』がこの料金で確保でき、トレーニングに没頭することができるでしょう。
アクセスはJR芦屋駅から徒歩12分とやや遠めなので、この距離を毎回歩けるかということを体験で確認しておくことをおすすめします。
住所：兵庫県芦屋市翠ケ丘町9-8 最寄り駅：JR芦屋駅 徒歩12分
Top Works-Body（トップワークスボディ）を特におすすめしたい人
- パーソナルジムがはじめての方におすすめです。
- すべての年代の女性におすすめできます。
- 体型は、ぽっちゃりな女性でもおすすめです。
公式ページ
料金プラン
- 入会金：11,000円（税込）
- パーソナルトレーニング60分：5,500円/回（税込）
リボーンマイセルフ芦屋店：ブライダルを控えている方におすすめ！
※男性は読み飛ばしてください。
私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式（ブライダル）を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。
そのような方には、女性専用のReborn myself がおすすめです。
Reborn myselfは、『女性が痩せたい』『きれいになりたい』 という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。
女性特有の悩みを、いくらプロとはいえ男性トレーナーに話すのは少し気がひけてしまいますよね？
リボーンマイセルフは『女性のため』にとことんこだわっており、スタッフもお客様も女性しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。
男性の目線を一切気にすることなく、ファッションは着たい服を思いっきり着られるのでトレーニンを一層楽しめます！
実際にリボーンマイセルフを取材して口コミやどんな人におすすめ？といった詳しい情報を以下のページにて紹介していますので是非確認してみてください。（結論は女性にとって最高のジムでした！！）
『リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！』
※公式HPより
リボーンマイセルフは全国で53店舗展開する大手であることや、ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので手ぶらで行くことができ、トレーニング後のお出かけも困らないでしょう。
ぜひ、芦屋店の雰囲気が自分に合っているかどうか確かめに行くことをおすすめします。
アクセスはJR芦屋駅から徒歩3分という立地でかなり通いやすいです。
阪急芦屋川駅からは徒歩12分、阪神からは徒歩16分で通うことができます。
芦屋は坂道が激しいので、阪急・阪神をご利用の方は通いやすいかどうかを確かめるためにも無料のカウンセリングに行くことをおすすめします！
リボーンマイセルフ 芦屋店
住所：兵庫県芦屋市大原町2-5 ヴィ・ザ・ヴィ芦屋4F
最寄駅：JR芦屋駅 徒歩3分
最寄駅：阪急芦屋川駅 徒歩12分
最寄駅：阪神芦屋駅 徒歩16分
リボーンマイセルフ（芦屋店）を特におすすめしたい人
- 特に20代から40代の女性におすすめできます。
- 体型は、美しいカラダを手に入れたい女性におすすめです。
- モデルのような細く直線的な身体を目指したい女性におすすめです。
また、是非公式ホームページを見てもらいたいのですが、女性向けということもあり、全然ギラギラしていないんです。
ジムの雰囲気はホームページにあらわれているところも多いと思いますので、雰囲気が合う！という方は、まずは無料のカウンセリングに行くことをおすすめします。
リボーンマイセルフは人気のジムなので、カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。
料金プラン
★料金はパーソナルジム平均クラスです。
基本の2カ月コース
週2回(全16回) × 40分/レッスン
⇒総額：204,600円（税込）
※入会金：41,800円（税込） ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。
もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。
公式ページ
https://www.shapes-international.co.jp/
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。
1. あなたにピッタリのパーソナルジムを選ぶ2つのポイント
『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。
最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。
プロのトレーナーさんにご協力いただきながら、パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。
1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない
パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？
口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成！』とか、『リバウンドした！最悪！』といったような極端なコメントばかりです。
私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。
思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。
口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！
1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく
自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。
私の場合は、以下のような条件を決めていました。
- 継続するために、最寄り駅から5分以内
- ウェアや靴などを貸し出してくれること
- 無料カウンセリングがあること
譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。
迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。
それでは、芦屋でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介します！
2. 芦屋で料金が安いパーソナルトレーニングジム3選
『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、芦屋で1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。
キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます！
芦屋の平均が9,007円のところ、安い料金設定のジムをピックアップしました。
※もちろん、質の良いジムのみピックアップしています。
1位：4,400円：40 minutes
2位：5,400円：SuperMaestro
3位：7,125円：Top Works-Body
すでにおすすめしたTop Works-Bodyは大手でもリーズナブルということがわかります！！
それでは、芦屋駅で最も料金の安いジムを紹介します！
2.1：40 minutes（芦屋）｜30分でサクッとパーソナルトレーニング！
40 minutesのウリは、パーソナル指導を受けつつ、パーソナルトレーニング時間以外も施設利用できる点です。
「美しい姿勢を手に入れたい」「メリハリのあるカラダづくりをしたい」など目的に合った効果的なメニューを30～60分だけ実施しつつ、土台となる運動は自分ひとりでやるという通い方が最も適していておすすめです。
自分である程度頑張れる人にとっては料金的にも通いやすいので、継続しやすいジムです！
パーソナルトレーニングは30分と60分の2つのコースを選択できます。※料金比較においては60分コースで比較しています
料金が安い分完全個室ではないので、人目が気にならない方にとってかなりコスパが良いと言えるでしょう。
アクセスはJR芦屋駅から徒歩5分なので通いやすいです。
住所：兵庫県芦屋市大桝町1-25 アクセシオ芦屋2F
最寄駅：JR芦屋駅 徒歩5分
40 minutes（芦屋）を特におすすめしたい人
- 20～40代の女性におすすめできます。
- 体型は、肥満から普通の女性におすすめです。
- 気軽に試してみたい女性におすすめです。
- コスパを最大限求めたい方におすすめです。
料金プラン
- [30分コース（月8回）]入会金0円＋20,240円
- [60分コース（月8回）]入会金0円＋38,720円 ※税込価格
公式ページ
2.2 ：SuperMaestro ｜パーソナルトレーニング×ボディメンテナンスで無理なくダイエット！
SuperMaestro のウリは、パーソナルトレーニングに加えて身体のゆがみを直すボディメンテナンスが付いている点です。（※別料金）
日常生活のクセによってカラダはどんどん歪んでしまいますので、バランスを正すことで疲れにくい身体を手に入れられるようになります。
また、成長ホルモンの分泌が促進されるメソッドなので、美肌・若返りの効果も期待できます。
芦屋川沿いのお洒落な店舗にあり、アクセスはJR芦屋駅から徒歩8分で通いやすいです。
住所：兵庫県芦屋市松ノ内町4-6 芦屋パレ・エレガンス305
最寄駅：JR芦屋駅 徒歩8分
最寄駅：阪急芦屋川駅 徒歩3分
SuperMaestro（芦屋）を特におすすめしたい人
- 30～50代の女性におすすめできます。
- 体型は、肥満から普通の女性におすすめです。
- 腰痛・肩こりなどのカラダの悩みのある女性にもおすすめです。
料金プラン
- パーソナルトレーニング＋ボディメンテナンス90分（8回チケット） ⇒入会金0円＋63,360円（税込）
公式ページ
https://www.supermaestro-inc.com/
3. JR芦屋駅から近いパーソナルトレーニングジム
平均が6分のところ、圧倒的にJR芦屋駅から近い3つのジムをピックアップしました。
1位タイ：3分 Y-STYLE 芦屋店
1位タイ：3分 リボーンマイセルフ芦屋店
3位：5分 40 minutes
これまでに紹介してきたジムが、アクセスの観点からも魅力的であることがわかりますね！
- 『リボーンマイセルフ（芦屋店）』・・・すべての女性におすすめ！
- 『40 minutes（芦屋店）』・・・30分でサクッとパーソナルトレーニング！
駅から近いということは、一見メリットに感じづらいと思う方もいるかと思いますが、実際にパーソナルトレーニングを続けてみると、駅から遠いということは非常にデメリットです。
特にトレーニング終わった後は足が棒みたいになり、芦屋の坂道が本当に辛いときがあるので注意が必要です。
それでは、アクセスに優れているジムについて紹介します！
3.1：Y-STYLE 芦屋店｜豊富なプログラムから最適なものを選択してダイエット！
Y-STYLE 芦屋店のウリは、理想のボディラインを作るために徹底的に原因分析し効果的なメソッドを提供する点です。
またY-STYLEは食事制限ではなく食事改善をすべきという考えのもとで正しい食生活をサポートしてくれます。正しく鍛えることでリバウンドのリスクも回避できます。
よくある謳い文句のように感じるかもしれませんが、大手の一従業員のトレーナーとは違ってY-STYLEはオーナーがされており、ボディメイクへの執着心が段違いです。
ただ、鍛えるだけでは、美しいボディラインは手に入りません。適切な柔軟性がある事で、筋肉がしなやかなボディラインを作りだします。そして、前後と左右の筋バランスを整える事で、カラダの歪みや姿勢が改善され、ボディラインを作ります。 お尻を締める為に太もも周りの張りをとる、ウエストを引き締める為に猫背を改善するというように、ストレッチ、筋膜リリース、エクササイズを組み合わせて、姿勢評価から得られた情報を基に、広い視点でお客様の希望するボディラインを作り出すためのアプローチを行っていきます。
※HPより抜粋
上記の引用からも、オーナーの専門性の高さとこだわりの強さが感じられませんか？
その証左として業界トップクラスである年間3,500件のセッション実績を持ち、ミスユニバース兵庫・大阪のファイナリストからファッション誌でも活躍する現役モデルも多数担当されています。
店舗は完全プライベート空間で高級感のある内装なので、じっくりボディメイクに取り組めるでしょう。
※HPより抜粋
アクセスも芦屋駅から徒歩3分の好立地で通いやすいです。
住所：兵庫県芦屋市船戸町 3-23 芦屋三祐ビル2階
最寄駅：芦屋駅 徒歩3分
UP LIFE GALLERY（芦屋）を特におすすめしたい人
- 20代から30代の女性におすすめできます。
- 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
料金プラン
ボディメイク短期集中コース（全16回・45分） 入会金10,000円＋150,000円（税込）
公式ページ
4. まとめ：ここまで紹介した芦屋のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう！
芦屋でおすすめの厳選パーソナルトレーニング7ジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
もし迷うようでしたら、質の高い以下の2つのおすすめジムを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。
- 『UNDEUX SUPERBODY（芦屋スタジオ）』・・・完成度の高い女性専門ジム
- 『Top Works-Body（芦屋店）』・・・初めての方におすすめ
- 『リボーンマイセルフ（芦屋店）』・・・すべての女性におすすめ
芦屋は全国区の大手パーソナルジムから地場のジムまであるため、自分にあったジムを探すためにカウンセリングを何個か受けてみることをおすすめします。
今回紹介した厳選ジムは、無理に勧誘してくることろはありません。安心して無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。
また、芦屋以外のエリアでパーソナルトレーニングジムを見てみたい！という方は、他のパーソナルトレーニング激戦区も参考にしてみてください。
店舗に通えない方におすすめ！オンラインパーソナルトレーニング
自宅近くに店舗がない、時間がなかなか取れなくてジム通えない方は、オンラインパーソナルトレーニングがおすすめです。体験プランもあるので、まずは体験してみましょう。
| 特徴 | パーソナルジム | コース料金 | 入会金 | 時間・回数 |
| コスパ◎ | Dr.トレーニング | 79,200円 | 33,000円 | 45分・16回 |
| 管理栄養士の指導 | プレズ Plez | 87,780円 | 10,780円 | 25分・16回 |
| 遺伝子に基づく指導★ | CLOUD GYM | 137,800円 | 33,000円 | 45分・16回 |
| チームで頑張れる | BeTEAM | 160,600円 | 11,000円 | 50分・16回 |
※税込価格
オンライントレーニングの体験談はこちら
【5人の子育てママ】CLOUD GYMのオンライントレーニングでダイエットに成功した体験談
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神戸のパーソナルトレーニング
梅田のパーソナルトレーニング
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