神戸（三宮）のパーソナルトレーニングジム10選！安くて人気のジムをご紹介【2025年】

神戸（三宮）で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか？

「神戸のジムもたくさんあって結局どこを選べばいいのかわからない」

「パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない！」

「安いパーソナルジムは本当に大丈夫？」

私たちは神戸だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査しています。

「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。

監修者一覧はこちらをご覧ください。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私たちの経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、神戸でおすすめのジムを紹介していきます。

すぐにおすすめのパーソナルジムを知りたい方はこちら！

• 神戸で迷ったら！おすすめのパーソナルジム2選
• 神戸の安いパーソナルジムはこちら！

私たちが重要視する条件

1. 年齢・体型・目的
2. 三宮駅から近いこと

神戸にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう！

　編集長：西野

パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

• 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
• 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

【PICK UP】

【RIZAP（ライザップ）】累計会員数18万人(※)突破！無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案！
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
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(※)2022年8月末時点

 

 

 

 

 

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【結果にコミットする。RIZAP ライザップ】(@rizap_official)がシェアした投稿

もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です！

RIZAP（ライザップ）

→店舗取材記事はこちら！

0.神戸で迷ったら！おすすめのパーソナルトレーニングジム11選

神戸で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。

2ヶ月の合計金額：約165,000 円

1回あたり換算額：約10,000円

神戸駅からの距離：約6分 ※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

神戸（三宮）はパーソナルトレーニングジムの激戦区ですが、比較的料金の安い地域です。23万円程度を基準にパーソナルジムを選ぶことをおすすめしています。

※芦屋や西宮でお探しの方は、以下の記事を参考にしてください。

• 芦屋  西宮

神戸にはライザップ・24/7ワークアウトのような大手有名ジムからお洒落で個人が経営するジムまでそろっているので、パーソナルジム選びに困ることはないでしょう。

みんなのパーソナルトレーニングジムが慎重かつ徹底的に調査し、特におすすめしたい神戸のパーソナルジムをピックアップしました！

【神戸】2カ月・16回のオーソドックスなパーソナルジム

※税込価格

50代以上でパーソナルジムをお探しの方はこちらへ！

【神戸】1回ごとに支払う料金が安いパーソナルジム

※税込価格

副編集長：本田

トレーニング歴15年の私（男性）が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています！

• 『ビーコンセプト（神戸三宮店）』：すべての女性におすすめ
• 『24/7ワークアウト（三宮店）』：すべての男女におすすめ
• 『BEYOND★』：トレーナーの質◎（コンテスト入賞経験者が多数在籍）
• 『UNDEUX SUPERBODY（神戸三宮店）』：完成度の高い女性専門ジム
• 『パーソナルジムRat』 ★New：SNSでも話題のパーソナルジム！

料金が安いパーソナルジムに行く前に、まずはオーソドックスで人気なパーソナルジムのカウンセリングに行ってみることをおすすめします！

ビーコンセプト（神戸三宮）｜女性の下半身ボディメイク特化型ジム

『ビーコンセプト』は、女性の下半身ボディメイク特化型パーソナルトレーニングジムです。

ビーコンセプトは、最近でも女性雑誌「an・an」やTarzanにも話題のジムとして取り上げられるほど人気なので、多くの方が口を揃えます。

料金は平均的な金額ですが、当日入会などを活用すればかなり料金を下げることが可能です。

※強引な勧誘などは一切ありません。

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

太ももダイエットコース

• 入会金：無料
• コース料金(2カ月)：179,685円（75分・16回）
  ※すべて税込価格

さらに！「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと3,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。

また、上記キャンペーンに関わらず、ご入会者様皆さんへ、
ご自宅用マッサージクリーム＋リンパマッサージマニュアルを無料で、
リバウンド防止のアフターフォローを格安でプレゼント！

自宅ケアをせずとも、脚痩せは可能ですが、より早く効果を出したいという方のために、
痩せたい箇所へクリームを塗ることで、早く細くなることができます！

ビーコンセプト神戸三宮店の詳細はこちらから

ビーコンセプトについての詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

• ビーコンセプトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

24/7ワークアウト 三宮店｜神戸でパーソナルトレーニングをしたいすべての方におすすめ！

パーソナルトレーニングをしたいすべての方に、24/7ワークアウト三宮店をおすすめします。

　編集長：西野

実際に2カ月利用してみて、24/7Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)はトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

24/7ワークアウト 三宮店を特におすすめしたい人

• 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
• 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

神戸の24/7ワークアウトは無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいので、予約状況を確認しておきましょう！

店舗詳細

24/7ワークアウト三宮店 は、三宮駅 からまっすぐ南へ歩いた大通り沿いにあります。

住所：兵庫県神戸市中央区八幡通４丁目２−１４

最寄駅：JR三宮 徒歩6分

公式ページ

https://247workout.jp 

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

24/7ワークアウト三宮店の詳細はこちらから

【秋の5円入会キャンペーン】

・入会金5円（入会金最大41,800円→5円）

・パーソナルトレーニング体験30分無料

詳細は以下をご確認ください。

■対象期間：2024年10月1日（火）～2024年11月30日（土）
■対象：全店舗
■概要：対象者はキャンペーン期間中にお申込み、2024年12月31日（火）までに契約・入会された方
■注意事項：・本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2024年10月1日（火）～2024年11月30日（土）にお申込みいただき、2024年12月31日（火）までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

• 24/7ワークアウトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

BEYOND 神戸元町店｜食事管理付き！美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム！★女性トレーナー在籍

BEYONDは運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできるパーソナルジムです。

BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」これを身を以って実現したトレーナーが指導を行うため、トレーニング初心者や運動未経験者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。

BEYOND 神戸元町店

住所：兵庫県神戸市中央区栄町通２丁目10−3 アミーゴスビル５階
最寄り駅：JR神戸線元町駅西出口から徒歩3分
　　　　　阪神本線元町駅西出口から徒歩3分

BEYOND 神戸元町店を特におすすめしたい人

BEYOND 神戸元町店店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。

「疲労でもう無理！」となってしまってもトレーナーさんがしっかり補助してくれますので、自分のペースで理想の身体を目指すことができます。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング（有料）を受けることができます。

事前に「BEYOND店内の様子」「トレーナーさんの雰囲気」「トレーニングの質」などを確認できることからも、体験トレーニングは本当におすすめです。

BEYOND：國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。 マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。 お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、 お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、 そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

料金プラン

【ライフプランニング16】（基本の2ヶ月コース）

週2回(全16回) × 55分/レッスン

⇒総額：281,600円（税込） ※入会金無料！ ※一部店舗はコース料金が異なります

BEYONDでは”今だけ”お得なキャンペーン実施中です！

【概要】 　通常11,000円（税込）の体験トレーニングが初回限定無料になります！

【対象店舗】 　BEYOND全店舗

【期間】 　2023年3月1日（水）～

内容：

・トレーニング：55分/回 ・毎日の食事管理付き ・プロテイン1kg付き ・シャワーあり

田中トレーナー

女性が元気で綺麗でいることは、本人の幸福度はもちろん社会にとっても大切なことです。

続きを読む

理由は明白です。 私たちは、女性一人一人がその方の真の美しさを引き出すことを 全力でサポートいたします。私たちと未来を輝かせましょう。

公式ページ

【公式】http://www.diet-undeux.jp/

【公式】神戸店の詳細はこちら！

※入会時に「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言っていただければ、公式ページよりも安い、最安料金（5,000円OFF）で入会できます。（公式キャンペーンとの併用可能ですが、公式サイトのキャンペーン割引額とみんなのパーソナル割引で33,000円割引が最大の割引額となります）

UNDEUX SUPERBODYの口コミや評判を見たい方は、以下の記事を参考にしてください。

• UNDEUX SUPERBODYに通うべき？口コミや評判、リアルな体験談ですべてわかる

パーソナルジムRat（ラット）神戸三宮店｜SNSでも話題沸騰中！目的やライフスタイルに合わせてコースが選べる完全個室ジム

Rat（ラット）神戸三宮店は完全個室のパーソナルトレーニングジムです。 LINEでの事前予約システムをとっているため、誰でも簡単に空き状況の確認・変更をすることができます。

Ratのウリは以下の5点です。
・完全個室だから周りの目が気にならない
・目的やライフスタイルに合わせてコース選択が可能（ダイエット/女性特化/週1~通えるなど）
・無料レンタル品が充実
・こだわりのアメニティ完備（Aesop製品使用）
・健康管理士によるオーダーメイドの食事指導あり
※食事指導はコースによって対象外の場合がございます。

パーソナルジムRatをおすすめしたい人

• 女性7割、男性3割
• 年齢は10代～70代と幅広く、体型はちょいぽちゃ~肥満気味
• 女性ならではの悩みを抱える方（背中痩せ、二の腕、お腹、ヒップなど）
• 運動未経験の人

料金プラン ★料金はパーソナルジムの平均相場よりも安いです。

2ヶ月16回・50分/1レッスン

月々4,300円～で通えます！ ※8回コースの総額料金が121,440円（税込）となっており、信販会社を利用した分割料金になります。

• コース料金242,880円
• 入会金29,800円

「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言えば、体験トレーニング5,500円（税込）円が無料になります。

気になる方はぜひご利用ください！

店舗詳細

■神戸三宮店

住所：兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目17-2ワイズコーポレーション704
最寄り駅：地下鉄三宮駅 徒歩2分 / 阪急神戸三宮駅 徒歩4分
営業時間：7:00-23:00

公式ページ

https://www.ratgym-lp.com/

店舗詳細ページ

・パーソナルジムRat神戸三宮店の詳細ページはこちら！

パーソナルジムRatのリアルな実態を知りたい方は、下記の取材記事をご確認ください！

・パーソナルジムRat新宿南口店の評判・口コミは？通いやすさ抜群のパーソナルジムを直撃取材！

1.神戸であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

↑動画でも解説をしています！

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、『パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？

　西野

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

2.神戸で料金が安いパーソナルトレーニングジム3選

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、三宮駅エリアで1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます！

神戸の平均が11,966円のところ、圧倒的に安い料金設定の3つのジムをピックアップしました。

1位：3,625円：SLENDS （スレンズ） 神戸三宮店

2位：6,600円：Y-STYLE（ワイスタイル）@神戸

3位：8,505円：Grand Stone（グランドストーン）@神戸

SLENDS（スレンズ）とY-STYLE（ワイスタイル）は月々の料金が低く抑えられます。

みんなのパーソナルトレーニングジムがこれらのジムは「安かろう・悪かろう」なのか慎重かつ徹底的に調査したところ、あくまで適正料金で「コスパが優れている」と判断したので神戸で最も安いジムを紹介していきます！

2-1. SLENDS（スレンズ）神戸三宮店：『パーソナルジム×エステ』で女性のキレイに磨きをかける！（エステは別料金）

SLENDES（スレンズ）はミスユニバース大阪のファイナリスト15名のボディメイクを担当するほど、女性の体づくりのプロフェッショナルです！

追加料金（月額16,000円）が発生しますが、セルライト（落ちにくい脂肪のかたまり）の分解効果を持つエステ機器を導入している点が他のジムとの大きな違いです。

• トレーニングによる基礎代謝up
• エステによる新陳代謝up

というダブルアプローチで単に痩せるだけでなくお肌にハリが生まれて引き締まり、若々しいルックスを保つことができるでしょう。

SLENDES（スレンズ）神戸三宮店を特におすすめしたい人

• 20代から30代の女性におすすめできます。
• 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
• コスパを最大限求めたい方におすすめです。

SLENDESは『他のパーソナルジムも確認してから納得して入会して欲しい』というメッセージを発信しています。

料金が安いからこそ不安になるという方は、是非いくつかのジムでカウンセリングを受けてみることをおすすめします！

店舗情報

住所：兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5丁目5-29　三経ビル303 最寄り駅：三宮駅 徒歩3分

公式ページ

https://slends.jp/

2-2. Y-STYLE（@三宮）：イケメンオーナーによる個人経営でモデルも数多く通うジム！！

『Y-STYLE』の売りは一言で言うと、パーソナルトレーナーと管理栄養士が連携して運動指導と食事改善を行うことで、健康的なボディメイクを実現している点です。

Y-STYLEは食事制限ではなく食事改善をすべきという考えのもとで正しい食生活をサポートしてくれます。

正しく鍛えることでリバウンドのリスクも回避できます。

Y-STYLE（@三宮）を特におすすめしたい人

• 自分にあうトレーニングメソッドを親身になって指導してほしい女性におすすめです。
• 特に、話題性のあるトレーニングジムに通ってみたい方におすすめです。

店舗詳細

アクセスも三宮駅から徒歩3分の好立地です。

住所：兵庫県神戸市中央区雲井通4-1-23 アスティ三宮 202

最寄駅：三宮駅 徒歩3分

公式ページ

【公式】https://yskobe.jp/

2-3. Grand Stone 神戸三宮店｜神戸のリラックスできる空間で体づくりに励む

GRAND STONE 神戸三宮店は『日常の喧騒から離れた空間で心身を鍛え、より良い自分を目指したいあなたの成長をサポートします』というメッセージを発しています。

ホテルのトレーニングスペースを彷彿させる内装の雰囲気が、日頃のストレスをいったんリセットして、自分だけのトレーニングキャンプという感覚でワークアウトに打ち込めるでしょう。

GRAND STONE 神戸三宮店を特におすすめしたい人

• ほとんどの方におすすめできます。
• 特に、おしゃれな空間でトレーニングをしたい方におすすめです。

店舗詳細

三宮駅から徒歩10分とアクセスはやや遠めですので、『毎回この距離を歩くことができるか』というのも最初に確認することをおすすめします。

住所：神戸市中央区磯辺通1-1-18 カサベラ国際プラザビル505

最寄駅：三宮駅 徒歩10分

公式ページ

http://grandstone.jp/

3.神戸で駅近のパーソナルトレーニングジム

神戸の平均が6分のところ、圧倒的に駅から近いジムをピックアップしました。

1位：2分：DoDOPep（@三宮）

2位タイ：3分：BEYOND 神戸元町店

2位タイ：3分：SLENDES 神戸三宮店

2位タイ：3分：Y-STYL（@三宮）

2位タイ：3分：エクササイズコーチ（＠三宮）

駅から近いということは、一見メリットに感じづらいと思う方もいるかと思いますが、実際にパーソナルトレーニングを続けてみると、駅から遠いということは非常にデメリットです。

特にトレーニング終わった後は、普段使わない筋肉を使うので、足が棒みたいになっているので、タクシーを使うという方もいる程しんどいジムもあるので、注意が必要です。

DoDoPep（ドゥドゥペップ）@神戸｜トレーナーのほとんどが医療資格持ち

DoDoPepは神戸・三宮にあるパーソナルジムです。

DoDoPepの大きな強みは以下の3点です！

• トレーナーさんのほとんどが医療資格持ち
• コスパが圧倒的にいい(140,000円・全18回)
• 完全個室でプライベートを確保

DoDoPepのトレーナーは医療資格持ちの方が多く、体に対する知識が豊富なため、疾患などがあり、「トレーニングをするハードルが高かった」としり込みをされていた方の利用も多いようです。

小幡トレーナー

食事管理に関しては、無理な制限は行いません。

続きを読む

姿勢や生活習慣などの根本から見直すことによって、お客様が一生自らボディメイクできるような指導を心がけています。

他のジムさんで失敗した方もDoDoPepにお越しください！

DoDOPep@神戸を特におすすめしたい人

• 女性9割 男性1割
• 女性30代〜40代（均等ぐらい）
• 58kg〜65kg(それ以上の方も)
• 卒業したあとも自分で続けたい方
• 自重トレーニングメインで運動初心者の方も安心

小幡トレーナー

お客様と私たちトレーナーの仲の良さもジムの売りです。

痩せられるか不安な方も迷われている方もまずは一回カウンセリングに来て雰囲気を味わってみてください。

後悔させない自信が私たちにはありますのでぜひ！

料金プラン

DoDoPepさんおすすめのプレミアムコースは、

• 121,000円（18回・入会金33,000円） ※税込価格

…と平均より安いです。

「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

もし、無料カウンセリングで気に入って、入会したい場合は「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言えば、入会金1万円OFFで最安になります。

店舗詳細

三宮駅徒歩2分というかなりな好立地です。

住所：兵庫県神戸市中央区布引町4-3-12 大和ビル8F

最寄駅：三宮駅 徒歩2分

BEYOND 神戸元町店｜食事管理付き！美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム！

BEYONDは運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできるパーソナルジムです。

BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」これを身を以って実現したトレーナーが指導を行うため、トレーニング初心者や運動未経験者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。

BEYOND 神戸元町店

住所：兵庫県神戸市中央区栄町通2-10-3アミーゴスビル５階

最寄り駅：「JR元町駅 西出口」より徒歩3分

　　　　　「阪神元町駅 西出口」より徒歩3分

BEYOND 神戸元町店を特におすすめしたい人

・20~50代の幅広い世代の男女におすすめできます。
・トレーニングと併せて食生活の見直しをしたい方にもおすすめです。
・経験豊富なトレーナーと美しいボディラインを目指したい方におすすめです。

BEYOND 神戸元町店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。

「疲労でもう無理！」となってしまってもトレーナーさんがしっかり補助してくれますので、自分のペースで理想の身体を目指すことができます。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング（有料）を受けることができます。

事前に「BEYOND店内の様子」「トレーナーさんの雰囲気」「トレーニングの質」などを確認できることからも、体験トレーニングは本当におすすめです。

BEYOND：國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。
マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。
お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、 お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、
そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

料金プラン

【ライフプランニング16】（基本の2ヶ月コース）

週2回(全16回) × 55分/レッスン

⇒総額：281,600円（税込）
※入会金無料！
※一部店舗はコース料金が異なります

BEYONDでは”今だけ”お得なキャンペーン実施中です！

【概要】 　通常11,000円（税込）の体験トレーニングが初回限定無料になります！

【対象店舗】 　BEYOND全店舗

【期間】 　2023年3月1日（水）～

内容：

・トレーニング：55分/回
・毎日の食事管理付き
・プロテイン1kg付き
・シャワーあり

公式ページ

【公式】：https://beyond-gym.com/
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

BEYONDの体験取材記事は、以下よりお読みいただけます。

・BEYOND 川崎店 | 実力派パーソナルジムを体験取材

エクササイズコーチ＠神戸三宮：圧倒的コスパの良さ

エクササイズコーチのウリは一言で言うと『圧倒的コスパの良さ』です。

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

エクササイズコーチの特長として、人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードする点があります。

『ちょっと意味が分からない』という方も多いと思うので、動画を見てください。

エクササイズコーチは、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムで、現在急成長しており注目を集めています。

他のパーソナルトレーニングとは全く違うので、ポイントを絞って説明してみます。

• エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
• オーダーメイドなのに、週２回コースが月額35,200円。
• 好きな時に来てトレーニングできる（事前予約は不要）

来店している方は、他のパーソナルジムと全然変わりません。

• 男女比は3：7くらいで女性が多め
• 目的は減量が中心

ウェアもシューズも無料貸出ですし、駅から歩いて行ける距離ですので、ちょっとした買い物のついでに来店することさえ出来てしまいます。

エクササイズコーチ柏店

住所：兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1 さんプラザ2F

最寄駅：神戸三宮駅 徒歩3分

エクササイズコーチ神戸三宮店を特におすすめしたい人

• 20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
• 特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

エクササイズコーチの口コミや効果をスタッフ3名で検証してきましたので、是非参考にしてみてください。

体験してみないと、言葉だけではなかなか説明できないすごさがあり、本当に人気急上昇中のジムです。

エクササイズコーチの口コミ・効果を男女3名が実際に行って徹底検証

是非、枠が空いていれば無料体験をしてみることをおすすめします。

公式ページ

https://www.exercisecoach.co.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

※人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 20分/レッスン

⇒総額：70,400円（税込） ※入会金：19,800円（税込）

エクササイズコーチ三宮店の詳細はこちらから

4.その他：神戸のパーソナルトレーニングジム（最後のおすすめ）

最後に紹介するライザップも本当におすすめできるジムなので、検討していただきたいです。

4-1.ライザップ神戸店：結果にコミット

「結果重視」「データに裏付けされたオリジナルメニュー」すべての男女におすすめ

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいて目標を健康的に導く。
※2022年8月末時点

他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも検討してみるのは良いと思います。

最初からライザップを選べる金銭的な余裕がある方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

RIZAP（ライザップ）神戸店を特におすすめしたい人

• 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
• 会員18万人(※)の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案。　
  ※2022年8月末時点
• トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケアしてくれます。
• トレーニング・食事のメニューは医師や大学等の監修/研究済み
• シャワー、ウェア、アメニティも全て無料で揃っています
• 無料カウンセリングは細かな身体データ測定の結果から、どう痩せていくか、どうすれば痩せられるかをデータに基づき提案してくれます。
• さらにRIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
• 30日間全額返金保証制度あり

RIZAP(ライザップ)無料カウンセリングのここがスゴイ！

「リバウンドが心配…」という人もいますが、実際のリバウンド率は7％（社長インタビューより抜粋）なので、93％の方はダイエットに成功していると言えるでしょう。

無理な勧誘などはありませんので、まずは実際に無料体験で確かめてみることをおすすめします。

料金

★料金は他より高いが、メソッド内容・サポート体制・サービスが抜群！！

基本の2カ月コース ★人気！

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：327,800円（税込）
※入会金：55,000円（税込）

詳細

※店舗によって異なります。

▼今なら無料カウンセリングで！

さらに！入会するとコンビニジム”ちょこざっぷ”も無料で使うことができる！

店舗詳細

アクセスは三宮駅から徒歩10分と若干遠めです。

住所：兵庫県神戸市中央区江戸町104 旧居留地タイホウビル4F

最寄駅：三宮駅 徒歩10分

公式ページURL：

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

RIZAP神戸店の詳細はこちら

ライザップの口コミや詳細は以下の記事を参考にしてください。

• ライザップ（RIZAP）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

5.まとめ：ここまで紹介した神戸のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう！

【神戸】2カ月・16回のオーソドックスなパーソナルジム

※税込価格

【神戸】1回ごとに支払う料金が安いパーソナルジム

※税込価格

副編集長：本田

神戸三宮でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか？

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した5つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

• 『ビーコンセプト（神戸三宮店）』：すべての女性におすすめ
• 『24/7ワークアウト（三宮店）』：すべての男女におすすめ
• 『BEYOND★』：トレーナーの質◎（コンテスト入賞経験者が多数在籍）
• 『UNDEUX SUPERBODY（神戸三宮店）』：完成度の高い女性専門ジム
• 『パーソナルジムRat』 ★New：SNSでも話題のパーソナルジム！

口コミや詳細は以下の記事がおすすめです。

• 24/7ワークアウトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！
• UNDEUX SUPERBODYに通うべき？口コミや評判、リアルな体験談ですべてわかる
• エクササイズコーチの口コミ・効果を男女3名が実際に行って徹底検証
• ライザップ（RIZAP）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介
• リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

神戸エリアは本当に様々なパーソナルジムがあるため、カウンセリングを何個か受けて、いくつか試してみることをおすすめします。

今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。

※芦屋や西宮でお探しの方は、以下の記事を参考にしてください。

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