【2023年】金山のパーソナルトレーニング厳選5ジム

金山で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか？

『結局どこのパーソナルジムを選べばいいのかわからない』

『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない！』

名古屋では、『名古屋駅』・『栄駅』がパーソナルジム激戦区ですが、金山駅周辺も大手の優良ジムがあるので、ぜひ無料体験に行ってみて頂きたいです。

私たちは金山駅周辺だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に300ジム以上を徹底調査しています。

「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。

監修者一覧はこちらをご覧ください。

パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私たちの経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、金山でおすすめのジムを紹介していきます。

私たちが重要視する条件

1. 年齢・体型・目的
2. 金山駅から近いこと

金山にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう！

　編集長：西野

パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

• 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
• 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

【PICK UP】

【RIZAP（ライザップ）】累計会員数18万人(※)突破！無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案！
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
(※)2022年8月末時点

 

 

 

 

 

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もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です！

RIZAP（ライザップ）

→店舗取材記事はこちら！

0. 金山で迷ったら！おすすめのパーソナルトレーニングジム

金山で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。

6ジムしかないため、少ないですが…

2ヶ月の合計金額：170,000円 1回あたり換算額：11,000円 最寄り駅からの距離：約7分 ※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

また、愛知県内にあるパーソナルジムは名古屋駅・栄駅周辺に集中しており、他の地域から通う方にとってはジムへのアクセスもかなり重要です。

そこで、みんなのパーソナルトレーニングジムが慎重かつ徹底的に調査し、女性目線でおすすめしている金山のパーソナルジムをピックアップしました！

※金山駅にはないものの、おすすめのパーソナルジムも念のため紹介しておきますので、検討してみることをおすすめします。

金山のパーソナルトレーニングジム一覧

※税込価格

副編集長：本田

トレーニング歴15年の私（男性）が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています！

金山の厳選おすすめパーソナルジムTOP3

• 『ライザップ』：結果重視&「自分に合った痩せる方法」を確実に実践したい
• 『リボーンマイセルフ』：すべての女性におすすめ
• 『アレスコ』：食べるダイエット

まずは、コスパがいい大手や人気のパーソナルジムの無料カウンセリングに行ってみて、『自分なりの基準やイメージ』をもつことをおすすめします！

圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ！：RIZAP 金山店

「結果重視」「データに裏付けされたオリジナルメニュー」すべての男女におすすめ

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいて目標を健康的に導く。
※2022年8月末時点

他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも検討してみるのは良いと思います。

最初からライザップを選べる金銭的な余裕がある方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

RIZAP（ライザップ）金山店を特におすすめしたい人

• 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
• 会員18万人(※)の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案。　
  ※2022年8月末時点
• トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケアしてくれます。
• トレーニング・食事のメニューは医師や大学等の監修/研究済み
• シャワー、ウェア、アメニティも全て無料で揃っています
• 無料カウンセリングは細かな身体データ測定の結果から、どう痩せていくか、どうすれば痩せられるかをデータに基づき提案してくれます。
• さらにRIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
• 30日間全額返金保証制度あり

RIZAP(ライザップ)無料カウンセリングのここがスゴイ！

「リバウンドが心配…」という人もいますが、実際のリバウンド率は7％（社長インタビューより抜粋）なので、93％の方はダイエットに成功していると言えるでしょう。

無理な勧誘などはありませんので、まずは実際に無料体験で確かめてみることをおすすめします。

料金

★料金は他より高いが、メソッド内容・サポート体制・サービスが抜群！！

基本の2カ月コース ★人気！

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：327,800円（税込）
※入会金：55,000円（税込）

詳細

※店舗によって異なります。

▼今なら無料カウンセリングで！

さらに！入会するとコンビニジム”ちょこざっぷ”も無料で使うことができる！

ライザップ金山店

住所：愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 901・902・903

最寄駅：名鉄名古屋本線 金山駅 南口 徒歩8分 最寄駅：JR 金山駅 南口 徒歩8分 最寄駅：名古屋市営地下鉄 金山駅 徒歩8分

公式ページURL：

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

料金プラン

★料金は他より高いが、メソッド内容・サポート体制・サービスが抜群！！

基本の2カ月コース ★人気！

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：327,800円（税込）
※入会金：55,000円（税込）

RIZAP金山店の詳細はこちらから！

すべての女性におすすめ！：リボーンマイセルフ金山店

※男性は読み飛ばしてください。

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式（ブライダル）を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

そのような方には、女性専用のReborn myself 金山店 がおすすめです。

Reborn myselfは、『女性が痩せたい』『きれいになりたい』 という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

女性特有の悩みを、いくらプロとはいえ男性トレーナーに話すのは少し気がひけてしまいますよね？

リボーンマイセルフは『女性のため』にとことんこだわっており、スタッフもお客様も女性しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。

男性の目線を一切気にすることなく、ファッションは着たい服を思いっきり着られるのでトレーニンを一層楽しめます！

ブライダルを控えていて『絶対にきれいになりたい！』という方は、無料カウンセリング・体験を受けに足を運んでみてください。

ジムの雰囲気は白を基調としていて清潔感があり、パウダールームも完備されているので女性にとって死角はありません！

※公式HPより

リボーンマイセルフは全国で53店舗展開する大手であることや、ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので手ぶらで行くことができ、トレーニング後のお出かけも困らないでしょう。

ぜひ、金山店の雰囲気が自分に合っているかどうか確かめに行くことをおすすめします。

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、『リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！』にて紹介していますので是非確認してみてください。

店舗は新しくてスタイリッシュなビルにあります。

アクセスは金山駅から徒歩1分という立地でかなり通いやすくておすすめです。

リボーンマイセルフ 金山店

住所：愛知県名古屋市中区正木4-8-13 金山フクマルビル7F

最寄駅：名鉄名古屋本線　金山駅　南口　徒歩3分 最寄駅：JR金山駅　南口　徒歩3分（中央本線、東海道本線） 最寄駅：名古屋市営地下鉄 金山駅　南口　徒歩3分（名城線、名港線）

リボーンマイセルフ（金山店）を特におすすめしたい人

• 特に20代から40代の女性におすすめできます。
• 体型は、美しいカラダを手に入れたい女性におすすめです。
• モデルのような細く直線的な身体を目指したい女性におすすめです。

また、是非公式ホームページを見てもらいたいのですが、女性向けということもあり、全然ギラギラしていないんです。

ジムの雰囲気はホームページにあらわれているところも多いと思いますので、雰囲気が合う！という方は、まずは無料のカウンセリングに行くことをおすすめします。

リボーンマイセルフ金山店は人気のジムなのでカウンセリングの予約が取りづらいです。空いているようであれば早めに押さえましょう。

料金プラン

• 入会金：2万円
• お腹痩せコース（18回）：16.2万円
• 脚痩せコース（20回）：24万円
• 小尻コース（20回）：24万円 ※分割で月々9,700円～

もちろん、全額返金保証付きです。

公式ページ

https://www.shapes-international.co.jp/

※必ず公式HPより申し込みをしましょう！

リボーンマイセルフ金山店の詳細はこちらから！

アレスコ金山店｜無理なくきれいな体づくりをしたい女性におすすめのジム

アレスコは特に無理なくきれいな体づくりをしたい女性におすすめで、遺伝子検査や血液型に合わせたトレーニングなど、独自のメソッドが人気です。

「炭水化物を食べながら痩せたい」や 「炭水化物よりもお肉・お魚、おかずを食べながら痩せたい」 「食事制限が難しいけど痩せたい」 など、食の好みや目的に合わせたさまざまなダイエット法が用意されています。

また、コース卒業後も永久無料で食事管理のアフターフォローを受けることができるため、リバウンド対策が充実したパーソナルジムと言えます。

アレスコ金山店を特におすすめしたい人

• 20代から40代の男女
• ダイエットはもちろん、ボディメイクをしたい女性
• 他のジムでリバウンドしてしまった方

料金プラン

月会費3ヶ月プラン/50分

• 4回：29,700円/月会費
• 6回：44,550円/月会費
• 8回：59,400円/月会費

月会費6ヶ月プラン/50分

• 4回：26,400円/月会費
• 6回：39,600円/月会費
• 8回：52,800円/月会費

※当日入会で入会金22,000円OFF

カード分割 ローン払いも可能です。
10回払いまで、アレスコが分割手数料の50%を負担致します。

詳細

※店舗によって異なります。

アレスコの予約申込ページ

ウェアやタオルなどは無料で借りることができ、シャワールームやドライヤーを完備しているので手ぶらで通うことができおすすめです。

店舗詳細

アレスコ金山店

住所：愛知県名古屋市中区正木４丁目6−6 第13 フクマルビル703
最寄駅：金山駅より徒歩5分

40代女性 アレスコ 口コミ

評価：★★★★★

ダイエットを真剣にやって、

体重や体脂肪も減って周りの人に「痩せたね！」といわれることもあり、すごくうれしかったです！

ジムの時間はきついですが、毎回楽しく過ごせました！

アレスコの口コミや詳細が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。

• アレスコに通うべき？35人の口コミ｜パーソナルジムの実体験を紹介

アレスコ金山店詳細や関連店舗について知りたい方はこちらの方もご覧ください！

名古屋栄店　金山店　緑区徳重店　名駅南店　四日市店　一宮店

1. あなたにピッタリのパーソナルジムを選ぶ３つのポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

プロのトレーナーさんにご協力いただきながら、パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを３つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成！』とか、『リバウンドした！最悪！』といったような極端なコメントばかりです。

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

• 継続するために、最寄り駅から5分以内
• ウェアや靴などを貸し出してくれること
• 無料カウンセリングがあること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

1-3.金山駅周辺で探している方は、是非リボーンマイセルフかライザップを検討してみてください。

金山駅周辺のパーソナルジムはそれほど多いわけではありませんが、全国的にも人気の高い女性専用リボーンマイセルフやライザップがあるので、無料体験に行ってみることをおすすめします。

もし名古屋駅前や栄までいけるようであれば、コスパが良く人気の『24/7ワークアウト』なども検討してみていただきたいです。

• 24/7ワークアウト名古屋栄店の入会完全ガイド

2. 金山で料金が安いパーソナルトレーニングジム

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、金山で1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます！

金山の平均が16,000円のところ、安い料金設定のジムをピックアップしました。

※もちろん、質の良いジムのみピックアップしています。

1位：5,125円：エクササイズコーチ 金山店

2位：11,250円：INNOVA金山店

エクササイズコーチ金山店：圧倒的コスパの良さ

エクササイズコーチのウリは一言で言うと『圧倒的コスパの良さ』です。

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

エクササイズコーチの特長として、人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードする点があります。

『ちょっと意味が分からない』という方も多いと思うので、動画を見てください。

エクササイズコーチは、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムで、現在急成長しており注目を集めています。

他のパーソナルトレーニングとは全く違うので、ポイントを絞って説明してみます。

• エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
• オーダーメイドなのに、週２回コースが月額32,000円。
• 好きな時に来てトレーニングできる（事前予約は不要）

来店している方は、他のパーソナルジムと全然変わりません。

• 男女比は3：7くらいで女性が多め
• 目的は減量が中心

ウェアもシューズも無料貸出ですし、駅から歩いて行ける距離ですので、ちょっとした買い物のついでに来店することさえ出来てしまいます。

エクササイズコーチ金山店

住所：愛知県名古屋市中区正木4-8-7　れんが橋ビル1F

最寄駅：金山駅 徒歩3分

エクササイズコーチを特におすすめしたい人

• 20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
• 特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

エクササイズコーチの口コミや効果をスタッフ3名で検証してきましたので、是非参考にしてみてください。

体験してみないと、言葉だけではなかなか説明できないすごさがあり、本当に人気急上昇中のジムです。

エクササイズコーチの口コミ・効果を男女3名が実際に行って徹底検証

是非、枠が空いていれば無料体験をしてみることをおすすめします。

公式ページ

https://www.exercisecoach.co.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

※人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

料金プラン

• 2カ月16回：90,200円（税込・入会金込み）

エクササイズコーチ金山店の詳細はこちらから！

INNOVA（金山）：コンテスト実績多数の本格派ジム

INNOVAのウリは一言で言うと国内フィットネスコンテストにて好成績を収めた一流トレーナー陣です。

トレーナー自身がボディメイクの限界に挑戦した経験から一人一人に合ったメニューを考えてくれるのが大きなポイントです。

「ちょっと敷居が高いのでは…？」と心配になる方もいると思いますが、ムキムキを目指す人よりも、ダイエット目的の方、美ボディを作るボディメイクが多いので、安心してください。

ほかのジムと比較して知名度は高くはありませんが、低価格でハイレベルな指導を受けられるためコスパが良いです。

一流の講師陣とともに、確実にダイエットを成功させましょう！

アクセスは金山駅徒歩10分なので、駅から通う場合は少し歩きます。

店舗

住所：愛知県名古屋市中川区八熊１丁目７−８−１

最寄駅：名鉄名古屋本線 金山駅 南口 徒歩10分 最寄駅：JR 金山駅 南口 徒歩10分 最寄駅：名古屋市営地下鉄 金山駅 徒歩10分

INNOVA 金山店を特におすすめしたい人

• 20代から50代まで幅広い男女におすすめできます。
• 目的はダイエットからマッチョまで対応できます。
• 料金を抑えて通いたい方におすすめです。

料金プラン

自分至上最高BODY！16回コース

入会金20,000円＋192,000円 (12,000円 × 16回)

公式ページ

http://innova-gym.com/

3. 金山駅から近いパーソナルトレーニングジム

金山エリアの平均が11分のところ、圧倒的に最寄りの駅から近い順に並び替えました。

1位タイ：3分 リボーンマイセルフ 金山店

1位タイ：3分 エクササイズコーチ 金山店

2位：5分アレスコ金山店

3位：8分 ライザップ金山店

駅から近いということは、一見メリットに感じづらいと思う方もいるかと思いますが、実際にパーソナルトレーニングを続けてみると、駅から遠いということは非常にデメリットです。

車をお持ちの方は、アクセスの所要時間が20分以内を目安にジムを選んでみることをおすすめします。

4. まとめ：ここまで紹介した金山のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう！

※税込価格

副編集長：本田

金山でおすすめの厳選パーソナルトレーニング6ジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

もし迷うようでしたら、質の高い以下の3つのおすすめジムを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

• 『ライザップ』：結果重視&「自分に合った痩せる方法」を確実に実践したい
• 『リボーンマイセルフ』：すべての女性におすすめ
• 『アレスコ』：食べるダイエット

今回紹介した厳選6ジムは、無理に勧誘してくることろはありません。安心して無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。

店舗に通えない方におすすめ！オンラインパーソナルトレーニング

自宅近くに店舗がない、時間がなかなか取れなくてジム通えない方は、オンラインパーソナルトレーニングがおすすめです。体験プランもあるので、まずは体験してみましょう。

※税込価格

オンライントレーニングの体験談はこちら

【5人の子育てママ】CLOUD GYMのオンライントレーニングでダイエットに成功した体験談

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愛知県全域のパーソナルトレーニングジムは、以下の記事を参考にしてください。

• 愛知のパーソナルトレーニング厳選13ジム

名古屋で探したい方は、以下のページを参考にしてみてください。

名古屋のパーソナルトレーニング厳選7ジム

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