【2022年】金山のパーソナルトレーニング厳選６ジム＋α

金山で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか？

『結局どこのパーソナルジムを選べばいいのかわからない』

『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない！』

名古屋では、『名古屋駅』・『栄駅』がパーソナルジム激戦区ですが、金山駅周辺も大手の優良ジムがあるので、ぜひ無料体験に行ってみて頂きたいです。

私たちは金山駅周辺だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に300ジム以上を徹底調査しています。

「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。

監修者一覧はこちらをご覧ください。

パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私たちの経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、金山でおすすめのジムを紹介していきます。

私たちが重要視する条件

1. 年齢・体型・目的
2. 金山駅から近いこと

金山にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう！

　編集長：西野

パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

• 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
• 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

【PICK UP】

「結果にコミット」で有名なRIZAP（ライザップ）!

プライベートジムランキング四冠達成の業界No1ジムで、人生最後のダイエットにしませんか?

月々9,900円から通うことも可能です! まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認!

　

RIZAP（ライザップ）

→店舗取材記事はこちら！

0. 金山で迷ったら！おすすめのパーソナルトレーニングジム3選

金山で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。

6ジムしかないため、少ないですが…

2ヶ月の合計金額：256,000円
1回あたり換算額：16,000円
最寄り駅からの距離：約7分
※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

また、愛知県内にあるパーソナルジムは名古屋駅・栄駅周辺に集中しており、他の地域から通う方にとってはジムへのアクセスもかなり重要です。

そこで、みんなのパーソナルトレーニングジムが慎重かつ徹底的に調査し、女性目線でおすすめしている金山のパーソナルジムをピックアップしました！

※金山駅にはないものの、おすすめのパーソナルジムも念のため紹介しておきますので、検討してみることをおすすめします。

金山のパーソナルトレーニングジム一覧

※税込価格

副編集長：本田

トレーニング歴15年の私（男性）が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています！

金山の厳選おすすめパーソナルジムTOP3

• 『ライザップ』：すべての男女におすすめ
• 『リボーンマイセルフ』：すべての女性におすすめ
• 『アレスコ』：すべての女性におすすめ

まずは、コスパがいい大手や人気のパーソナルジムの無料カウンセリングに行ってみて、『自分なりの基準やイメージ』をもつことをおすすめします！

圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ！：RIZAP 金山店

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

RIZAPは言うまでもなく、日本で一番人気のジムです。

料金は入会金50,000円、料金327,900円※（1回50分×16回）と金山の中で最高値ですが、質も高いです。

※消費税込

最初からライザップを選ぶ方なら、あれこれ探さずにRIZAPを選ぶことをおすすめします。（私はあれこれ探してしまいましたが笑）

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

とはいえ、ライザップ出身のトレーナーがドンドン独立している時代ですので、コスパだけを考えると決してお得とは言えない可能性はあります。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

アクセスは駅から金山駅から徒歩8分と近いので、気軽に無料カウンセリングに行くことをおすすめします。

住所：愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 901・902・903

最寄駅：名鉄名古屋本線 金山駅 南口 徒歩8分
最寄駅：JR 金山駅 南口 徒歩8分
最寄駅：名古屋市営地下鉄 金山駅 徒歩8分

ライザップの無料カウンセリングは、ライザップ式のダイエットアドバイスも受けることが出来るなど、行ってみたくなる仕掛けが本当にうまいです。

是非、気軽にライザップ金山店まで足を運んでみましょう！

RIZAP（ライザップ）金山店を特におすすめしたい人

• 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
• 無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。

公式ページURL：

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

料金プラン

入会金50,000円、料金327,900円※（1回50分×16回）

※消費税込

すべての女性におすすめ！：リボーンマイセルフ金山店

※男性は読み飛ばしてください。

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式（ブライダル）を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

そのような方には、女性専用のReborn myself 金山店 がおすすめです。

Reborn myselfは、『女性が痩せたい』『きれいになりたい』 という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

女性特有の悩みを、いくらプロとはいえ男性トレーナーに話すのは少し気がひけてしまいますよね？

リボーンマイセルフは『女性のため』にとことんこだわっており、スタッフもお客様も女性しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。

男性の目線を一切気にすることなく、ファッションは着たい服を思いっきり着られるのでトレーニンを一層楽しめます！

ブライダルを控えていて『絶対にきれいになりたい！』という方は、無料カウンセリング・体験を受けに足を運んでみてください。

ジムの雰囲気は白を基調としていて清潔感があり、パウダールームも完備されているので女性にとって死角はありません！

※公式HPより

リボーンマイセルフは全国で53店舗展開する大手であることや、ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので手ぶらで行くことができ、トレーニング後のお出かけも困らないでしょう。

ぜひ、金山店の雰囲気が自分に合っているかどうか確かめに行くことをおすすめします。

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、『リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！』にて紹介していますので是非確認してみてください。

店舗は新しくてスタイリッシュなビルにあります。

アクセスは金山駅から徒歩1分という立地でかなり通いやすくておすすめです。

リボーンマイセルフ 金山店

住所：愛知県名古屋市中区正木4-8-13 金山フクマルビル7F

最寄駅：名鉄名古屋本線　金山駅　南口　徒歩3分
最寄駅：JR金山駅　南口　徒歩3分（中央本線、東海道本線）
最寄駅：名古屋市営地下鉄 金山駅　南口　徒歩3分（名城線、名港線）

リボーンマイセルフ（金山店）を特におすすめしたい人

• 特に20代から40代の女性におすすめできます。
• 体型は、美しいカラダを手に入れたい女性におすすめです。
• モデルのような細く直線的な身体を目指したい女性におすすめです。

また、是非公式ホームページを見てもらいたいのですが、女性向けということもあり、全然ギラギラしていないんです。

ジムの雰囲気はホームページにあらわれているところも多いと思いますので、雰囲気が合う！という方は、まずは無料のカウンセリングに行くことをおすすめします。

リボーンマイセルフ金山店は人気のジムなのでカウンセリングの予約が取りづらいです。空いているようであれば早めに押さえましょう。

料金プラン

• 入会金：2万円
• お腹痩せコース（18回）：16.2万円
• 脚痩せコース（20回）：24万円
• 小尻コース（20回）：24万円
  ※分割で月々9,700円～

もちろん、全額返金保証付きです。

公式ページ

https://www.shapes-international.co.jp/

※必ず公式HPより申し込みをしましょう！

アレスコ金山店：無理なくきれいな体づくりをしたい女性におすすめのジム★女性専門

アレスコは特に無理なくきれいな体づくりをしたい女性におすすめで、遺伝子検査や血液型に合わせたトレーニングなど、独自のメソッドが人気です。

「炭水化物を食べながら痩せたい」や 「炭水化物よりもお肉・お魚、おかずを食べながら痩せたい」
「食事制限が難しいけど痩せたい」 など、食の好みや目的に合わせたさまざまなダイエット法が用意されています。

また、コース卒業後も永久無料で食事管理のアフターフォローを受けることができるため、リバウンド対策が充実したパーソナルジムと言えます。

佐々木トレーナー

大手の食事制限で失敗したり、リバウンドした方がアレスコに来ることも多いですね。スポーツジムに通いたいけれど、運動が苦手だったり初めてで、

• 自分でトレーニングが出来るようになりたい！
• 知識が欲しい！

という方も多いですね。

また、無理のない食事管理（脂質制限）が特長で、自炊をしていない人に自炊をすすめたりとかはしていませんし、コンビニが多い人は、具体的に何を組み合わせるといいかなどを提案しています。

アレスコは無理なく続けられるダイエットの方法、例えば、

• 自宅でできる腹筋
• スポーツジムで出来るトレーニングメニュー・やり方

• 食事のメニュー

などを丁寧に教えてくれます。

金山店も駅徒歩すぐです。

アレスコ金山店

住所：愛知県名古屋市中区正木４丁目6−６ 第１３フクマルビル703

アレスコ（金山店）を特におすすめしたい人

• 20代から40代の女性
• ダイエットはもちろん、ボディメイクをしたい女性
• 他のジムでリバウンドしてしまった方

佐々木トレーナー

カウンセリングに来ていただければ、入会する・しないにかかわらず、お客様に合った食事・トレーニング、減量イメージなどを提案させていただきます！

是非お気軽にお越しください！

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

• 入会金：0円
• 2カ月：165,000円（70分・2カ月16回）
  ⇒合計：165,000円（税込）

アレスコの予約申込ページ

久屋大通店　金山店　緑区店　名古屋駅前店

詳細

アレスコの口コミや詳細が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。

• アレスコに通うべき？35人の口コミ｜パーソナルジムの実体験を紹介

これまでに紹介してきた以下の3ジムは全国的にも知名度が高く、非常に人気のジムですので、是非無料カウンセリングを体験していただきたいです。

• 『ライザップ』：すべての男女におすすめ
• 『リボーンマイセルフ』：すべての女性におすすめ
• 『アレスコ』：すべての女性におすすめ

1. あなたにピッタリのパーソナルジムを選ぶ３つのポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

プロのトレーナーさんにご協力いただきながら、パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを３つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成！』とか、『リバウンドした！最悪！』といったような極端なコメントばかりです。

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

• 継続するために、最寄り駅から5分以内
• ウェアや靴などを貸し出してくれること
• 無料カウンセリングがあること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

1-3.金山駅周辺で探している方は、是非リボーンマイセルフかライザップを検討してみてください。

金山駅周辺のパーソナルジムはそれほど多いわけではありませんが、全国的にも人気の高い女性専用リボーンマイセルフやライザップがあるので、無料体験に行ってみることをおすすめします。

もし名古屋駅前や栄までいけるようであれば、コスパが良く人気の『24/7ワークアウト』なども検討してみていただきたいです。

• 24/7ワークアウト名古屋栄店の入会完全ガイド

2. 金山で料金が安いパーソナルトレーニングジム

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、金山で1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます！

金山の平均が16,000円のところ、安い料金設定のジムをピックアップしました。

※もちろん、質の良いジムのみピックアップしています。

1位：5,125円：エクササイズコーチ 金山店

2位：9,625円：Short term

3位：11,250円：INNOVA金山店

エクササイズコーチ金山店：圧倒的コスパの良さ

エクササイズコーチのウリは一言で言うと『圧倒的コスパの良さ』です。

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

エクササイズコーチの特長として、人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードする点があります。

『ちょっと意味が分からない』という方も多いと思うので、動画を見てください。

エクササイズコーチは、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムで、現在急成長しており注目を集めています。

他のパーソナルトレーニングとは全く違うので、ポイントを絞って説明してみます。

• エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
• オーダーメイドなのに、週２回コースが月額32,000円。
• 好きな時に来てトレーニングできる（事前予約は不要）

来店している方は、他のパーソナルジムと全然変わりません。

• 男女比は3：7くらいで女性が多め
• 目的は減量が中心

ウェアもシューズも無料貸出ですし、駅から歩いて行ける距離ですので、ちょっとした買い物のついでに来店することさえ出来てしまいます。

金山店

住所：愛知県名古屋市中区正木4-8-7　れんが橋ビル1F

最寄駅：金山駅 徒歩3分

エクササイズコーチを特におすすめしたい人

• 20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
• 特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

エクササイズコーチの口コミや効果をスタッフ3名で検証してきましたので、是非参考にしてみてください。

体験してみないと、言葉だけではなかなか説明できないすごさがあり、本当に人気急上昇中のジムです。

エクササイズコーチの口コミ・効果を男女3名が実際に行って徹底検証

是非、枠が空いていれば無料体験をしてみることをおすすめします。

公式ページ

https://www.exercisecoach.co.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

※人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

料金プラン

• 2カ月16回：90,200円（税込・入会金込み）

Short term金山店｜女性専門！女性のボディメイクに特化したトレーニングが魅力のジム！

Short term（ショートターム）は名古屋の実力派パーソナルジム『ALESCO（アレスコ）』の姉妹店です。

Short term（ショートターム）の強みは「通いやすい料金設定」と「食事管理」の2点です。

Short term（ショートターム）では「パーソナルジムに通いたいけど高くて通えないけど、短期間で痩せたい」というお客様のニーズに応えるべく、2ヶ月で15万円以下で通える女性専門パーソナルジムです。

Short term（ショートターム）を特におすすめしたい人

・20~30代の女性
・短期間で痩せたい人
・女性専門のパーソナルジムに通いたい方
・手ぶらで気軽に通いたい方
・食事管理をしっかりして欲しい方

佐々木トレーナー（代表トレーナー）

Short term（ショートターム）の食事指導は、お客様により高い効果を実感していただくために、グラム単位で食事の調整を行うこともあります。

担当のトレーナーと一緒にお客様一人一人に合った勝ちパターンを生み出し、継続できるよう全力でサポートいたします！

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

• 入会金：44,000円
• 2カ月：105,600円（45分・週2回）

　⇒合計：149,000円※税込

※『みんなのパーソナルトレーニングを見た』と言えば、無料カウンセリング当日のご入会で【入会金が半額】になります！

詳細

Short termの公式ページを見る

ウェアやタオルなどは無料レンタル可能で、シューズ不要ですので手ぶらで通うことができおすすめです。

Short term金山店

住所：愛知県名古屋市中区正木4丁目6-6
フクマルビル703

Short termの口コミや詳細が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。

• 【2022年最新】Short termに通うべき？名古屋の女性専用パーソナルジムを体験取材！

INNOVA（金山）：コンテスト実績多数の本格派ジム

INNOVAのウリは一言で言うと国内フィットネスコンテストにて好成績を収めた一流トレーナー陣です。

トレーナー自身がボディメイクの限界に挑戦した経験から一人一人に合ったメニューを考えてくれるのが大きなポイントです。

「ちょっと敷居が高いのでは…？」と心配になる方もいると思いますが、ムキムキを目指す人よりも、ダイエット目的の方、美ボディを作るボディメイクが多いので、安心してください。

ほかのジムと比較して知名度は高くはありませんが、低価格でハイレベルな指導を受けられるためコスパが良いです。

一流の講師陣とともに、確実にダイエットを成功させましょう！

アクセスは金山駅徒歩10分なので、駅から通う場合は少し歩きます。

店舗

住所：愛知県名古屋市中川区八熊１丁目７−８−１

最寄駅：名鉄名古屋本線 金山駅 南口 徒歩10分
最寄駅：JR 金山駅 南口 徒歩10分
最寄駅：名古屋市営地下鉄 金山駅 徒歩10分

INNOVA 金山店を特におすすめしたい人

• 20代から50代まで幅広い男女におすすめできます。
• 目的はダイエットからマッチョまで対応できます。
• 料金を抑えて通いたい方におすすめです。

料金プラン

自分至上最高BODY！16回コース

入会金20,000円＋192,000円 (12,000円 × 16回)

公式ページ

http://innova-gym.com/

3. 金山駅から近いパーソナルトレーニングジム

金山エリアの平均が11分のところ、圧倒的に最寄りの駅から近い順に並び替えました。

1位タイ：3分 リボーンマイセルフ 金山店

1位タイ：3分 エクササイズコーチ 金山店

2位：5分アレスコ金山店

3位：8分 ライザップ金山店

駅から近いということは、一見メリットに感じづらいと思う方もいるかと思いますが、実際にパーソナルトレーニングを続けてみると、駅から遠いということは非常にデメリットです。

車をお持ちの方は、アクセスの所要時間が20分以内を目安にジムを選んでみることをおすすめします。

4. まとめ：ここまで紹介した金山のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう！

※税込価格

副編集長：本田

金山でおすすめの厳選パーソナルトレーニング6ジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

もし迷うようでしたら、質の高い以下の3つのおすすめジムを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

• 『ライザップ』：すべての男女におすすめ
• 『リボーンマイセルフ』：すべての女性におすすめ
• 『アレスコ』：すべての女性におすすめ

今回紹介した厳選6ジムは、無理に勧誘してくることろはありません。安心して無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。

店舗に通えない方におすすめ！オンラインパーソナルトレーニング

自宅近くに店舗がない、時間がなかなか取れなくてジム通えない方は、オンラインパーソナルトレーニングがおすすめです。体験プランもあるので、まずは体験してみましょう。

※税込価格

オンライントレーニングの体験談はこちら

【5人の子育てママ】CLOUD GYMのオンライントレーニングでダイエットに成功した体験談

▽  ▽  ▽  ▽  ▽  ▽  ▽

愛知県全域のパーソナルトレーニングジムは、以下の記事を参考にしてください。

• 愛知のパーソナルトレーニング厳選13ジム

名古屋で探したい方は、以下のページを参考にしてみてください。

名古屋のパーソナルトレーニング厳選7ジム

△  △  △  △  △  △  △