大宮駅周辺で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか？
『大宮のジムもいろいろあって結局どこを選べばいいのかわからない』
『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない！』
大宮は埼玉のパーソナルジム激戦区で、特に東口は人気が高く、質の良いジムがそろっている優良エリアです。
大宮駅周辺の13ジムから8ジムを口コミや評判からピックアップし、更におすすめできる厳選7ジムを紹介していきます。
私たちは大宮だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に100ジム以上を徹底調査しています。
パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。
このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私たちの経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、大宮でおすすめのジムを紹介していきます。
私たちが重要視する条件
- 年齢・体型・目的
- 大宮から近いこと
大宮にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう！
編集長：西野
パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。
- 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
- 無料体験やカウンセリングを賢く利用する
目次
0.大宮で迷ったら！おすすめのパーソナルトレーニングジム2選
大宮で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。
2ヶ月の合計金額：224,574円
1回あたり換算額：14,036円
最寄り駅からの距離：約6分
※みんなのパーソナルトレーニングジム調査
大宮の周辺は主要駅だけあってパーソナルトレーニングジムも充実しており激戦区になっています。
そこで、みんなのパーソナルトレーニングジムが慎重かつ徹底的に調査し、女性目線でおすすめしている大宮のパーソナルジムをピックアップしました！
※クリックすると、詳細が見れます。
| パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| 24/7ワークアウト★ | 234,000円 | 75分・16回 |
| ビーコンセプト | 195,200円 | 75分・16回 |
| エクササイズコーチ | 74,000円 | 20分・16回 |
| リプレシャス | 148,400円★ | 50分・16回 |
| エクスリム | 230,000円 | 60分・16回（＋8回） |
| ライザップ | 348,000円 | 50分・16回 |
副編集長：本田
トレーニング歴15年の私（男性）が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています！
大宮の厳選おすすめパーソナルジムTOP２
- 『24/7ワークアウト（大宮店）』：すべての男女におすすめ
- 『ビーコンセプト（大宮店）』：すべての女性におすすめ
24/7ワークアウト大宮店｜大宮でパーソナルトレーニングが初めての方におすすめ！
パーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウトをおすすめします。
編集長：西野
実際に2カ月利用してみて、24/7（トゥエンティーフォーセブン）ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。
今では、24/7ワークアウトを卒業して独立する優秀なトレーナーさんが多いことが、研修のよさを裏付けているともいえるでしょう。
24/7ワークアウト大宮店は、東口から徒歩2分と非常に通いやすいです。
住所：埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
最寄駅：大宮 東口から徒歩2分
24/7ワークアウト 大宮店を特におすすめしたい人
- 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
- 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
利用者のうち、70％が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。
無料カウンセリングを活用して、イメージを具体的にしてることをおすすめします。
24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。
まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。
料金プラン
★料金はパーソナルジム平均より安いです。
入会金38,000円、料金196,000円（1回75分×16回）
⇒合計234,000円（税抜き）
もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。
詳細
| 項目 | 詳細 |
| ウェア貸出 | 必要なウェアなどは全て貸し出し |
| 返金保証 | ◎（30日以内） |
| 営業時間 | 早朝から深夜(7:00〜24:00) |
| 個室 | ◎ |
| シャワー | あり |
公式ページ
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。
24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下のページを参考にしてみてください。
B-CONCEPT 大宮店｜女性の下半身に特化したボディメイク！
B-CONCEPT（ビーコンセプト）大宮店の強みを一言で言うと、『女性の下半身ボディメイク』です。
特に下半身やせをしたい女性におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックを行うようなジムはほとんどありません。
以下のような”悩み”を持つ女性が多く利用しています。
- うちももや裏もものたるみ
- セルライトが気になる
- おしりの形がコンプレックス
アクセスは駅から大宮駅から徒歩11分と一番遠いので、無料カウンセリングに行く際に『この距離を通い続けることができるか』という観点からも確認するといいでしょう。
住所：埼玉県さいたま市大宮区宮町3-36-1 ガルボ大宮宮町203
最寄駅：大宮 徒歩11分
ビーコンセプト大宮店 を特におすすめしたい人
- 20代から40代の下半身やせしたい女性におすすめできます。
- 特に、下半身にコンプレックスがあるという方におすすめです。
ビーコンセプトは、リバウンド率が低いため非常に人気で予約が取りづらいので、まずは無料カウンセリングの空き状況を確認しておきましょう。
公式ページ
※必ず公式ページから申し込みましょう。
料金プラン
★料金はパーソナルジム平均より安いです。
- 入会金：50,000円（★当日入会で0円）
- コース料金(2カ月)：195,200円（60分・16回）
詳細
| 項目 | 詳細 |
| ウェア貸出 | シューズ・靴下・タオル |
| 返金保証 | × |
| 営業時間※ | 7:00〜23:00 |
| 個室 | ◎ |
| シャワー | あり |
※店舗によって異なります。
公式ページ
※必ず公式ページから申し込みましょう。
ビーコンセプトの口コミや評判を知りたい方向け
20代女性の体験談
1.あなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント
『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。
最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。
パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。
1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない
パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？
口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成！』とか、『リバウンドした！最悪！』といったような極端なコメントばかりです。
私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。
思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。
口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！
1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく
自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。
私の場合は、以下のような条件を決めていました。
- 継続するために、大宮駅から5分以内
- ウェアや靴などを貸し出してくれること
- 無料カウンセリングでトレーナーを見極められること
譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。
この中でも一番大事なことは、『トレーナーとの相性』です。
迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。
★パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。
それでは、大宮でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介します！
2.大宮で料金が安いパーソナルトレーニングジム
『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、大宮エリアで1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。
キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます！
大宮の平均が14,036円のところ、圧倒的に安い料金設定のジムをピックアップしました。
1位：4,625円：エクササイズコーチ 大宮店
2位：9,900円：リプレシャス
3位：14,375円：エクスリム 大宮店
特に、エクササイズコーチの料金が破格なので、エクササイズコーチについて紹介していきたいと思います！
2-1.エクササイズコーチ大宮店｜圧倒的コスパの良さ
エクササイズコーチ（大宮店）のウリは一言で言うと『圧倒的コスパの良さ』です。
パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。
エクササイズコーチの特長として、人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードする点があります。
『ちょっと意味が分からない』という方も多いと思うので、動画を見てください。
エクササイズコーチは、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムで、現在急成長しており注目を集めています。
他のパーソナルトレーニングとは全く違うので、ポイントを絞って説明してみます。
- エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
- オーダーメイドなのに、週２回コースが月額32,000円。
- 好きな時に来てトレーニングできる（事前予約は不要）
来店している方は、他のパーソナルジムと全然変わりません。
- 男女比は3：7くらいで女性が多め
- 目的は減量が中心
ウェアもシューズも無料貸出ですし、大宮駅から徒歩3分なので、ちょっとした買い物のついでに来店することさえ出来てしまいます。
住所：埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
最寄駅：大宮 徒歩3分
エクササイズコーチ（大宮店）を特におすすめしたい人
- 20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
- 特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。
エクササイズコーチの口コミや効果をスタッフ3名で検証してきましたので、是非参考にしてみてください。
料金プラン
- 2カ月16回：74,000円（税抜き・入会金込み）
公式ページ
https://www.exercisecoach.co.jp/
※必ず公式ページから申し込みをしましょう。
※人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。
体験してみないと、言葉だけではなかなか説明できないすごさがあり、本当に人気急上昇中のジムです。
2-2.Rprecious｜女性専用で子供と一緒に通える完全プライベートパーソナルジム
Rpreciousは大宮の氷川参道沿いにある女性専用パーソナルジムです。
Rpreciousの大きな強みは以下の2点です。
- リーズナブルで質も◎
- 完全プライベート・女性専用なので通いやすい（子供と一緒に通える）
大宮にある1回50分以上のジムの平均価格（16回分）は、22万程度なので、
Rpreciousの158,400円はかなり安いです。トレーニングの質に関しても、柿田トレーナー（NSCA認定パーソナルトレーナー）が全ての方のカウンセリング、トレーニングを担当するので目標達成率も高いです。
また、Rpreciousはリバウンド保証が無料でできるので「何度かダイエットしてきて、痩せたり、太ったりしている」という方にもおすすめです。
店舗詳細
住所：埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1F
最寄駅：大宮 徒歩12分
Rpreciousを特におすすめしたい人
- 女性専用が良いという方
- 20代〜50代（各年代20％ずつ幅広く）
- 50〜60kg（身長-体重=100くらいのイメージ）
- 子供も一緒に通いたい人
柿田トレーナー
大手ジムでは、経験が浅いトレーナーやアルバイトが担当になることもあり、結果が左右されますが、当ジムはトレーナー有資格者、経験豊富なトレーナーのみの在籍ですので、当たりはずれがありません。
まずは無料カウンセリングでお確かめください。
料金プラン
- 入会金0円
- 16回コース：158,400円（★）
※税抜き
★もし気に入って入会する場合は、カウンセリング時に「みんなのパーソナルを見た」と言えば、1万円引きの最安値（148,400円）で入会できます。
公式ページ
Rpreciousの口コミや評判は以下の記事を参考にしてください。
2-3.XSLIM 大宮店｜リバウンドに悩んだことのある女性におすすめ！：
XSLIM（エクスリム）の強みは通常2カ月で終了するパーソナルトレーニングに＋4カ月分のリバウンド防止期間までセットで行っていることです。
「人生最後のダイエット®」をコンセプトとして掲げていることで有名で、
- 「リバウンドが不安」
- 「リバウンドを経験したことがある」
という方にXSLIM（エクスリム）はとてもおすすめです。
一時的に痩せるだけであれば2ヶ月間でも可能ですが、食事や運動の習慣が身につき、ご自身でご自身の身体を維持していくためには最低6か月が必要だと考えています。
※公式HPより
住所：埼玉県さいたま市大宮区宮町2
最寄駅：大宮駅 徒歩７分
XSLIM（エクスリム）大宮店を特におすすめしたい人
- 20代～40代の女性におすすめできます。
- 主婦や学生の方にもおすすめです。
- 特に、リバウンドを経験したことがあり、同じことを繰り返すのが不安な女性におすすめです。
料金プラン
★料金はパーソナルジム平均より安いです。
- 入会金：3万円
- 16回＋4カ月（8回）のメンテナンス：20万円
もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。
詳細
| 項目 | 詳細 |
| ウェア貸出 | 必要なウェアなどは全て貸し出し |
| 返金保証※ | 〇 |
| 営業時間※ | 平日 9:00-23:00 / 最終受付22:00 土日祝日 9:00-22:00 / 最終受付21:00 |
| 個室 | ◎ |
| シャワー | あり |
公式ページ
※必ず公式ページから申し込みをしましょう！
エクスリムの詳しい情報は、以下の記事で紹介していますので、是非参考にしてみてください。
もう一度、ランキングを確認しておきましょう！
1位：4,625円：エクササイズコーチ 大宮店
2位：9,900円：リプレシャス
3位：14,375円：エクスリム 大宮店
3. その他：大宮でおすすめしたい厳選パーソナルトレーニングジム2選
これまでに紹介してきた5ジムは知名度が高く、非常に人気のジムですので、是非無料カウンセリングを体験していただきたいです。
一方で、5つだけでは選択肢が少なすぎるという人向けに、大宮周辺で厳選した2つのジムを紹介してきます。
圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ！：RIZAP 大宮店
いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。
RIZAPは言うまでもなく、日本で一番人気のジムです。
料金は入会金50,000円、料金298,000円※（1回50分×16回）と最高値ですが、質も高いです。
※消費税抜き
ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。
とはいえ、ライザップ出身のトレーナーがドンドン独立している時代ですので、コスパだけを考えると決してお得とは言えない可能性はあります。
他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。
アクセスは駅から大宮駅から徒歩9分とやや遠めなので、無料カウンセリングに行く際に『この距離を通い続けることができるか』という観点からも確認するといいでしょう。
住所：埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
最寄駅：大宮 徒歩9分
ライザップの無料カウンセリングは、ライザップ式のダイエットアドバイスも受けることが出来るなど、行ってみたくなる仕掛けが本当にうまいです。
是非、気軽に大宮店まで足を運んでみましょう！
RIZAP（ライザップ）大宮店を特におすすめしたい人
- 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
- 無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。
料金プラン
入会金50,000円、料金298,000円※（1回50分×16回）
※消費税抜き
公式ページURL：
※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。
4. まとめ：ここまで紹介したパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう！
大宮でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
※クリックすると、詳細が見れます。
| パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| 24/7ワークアウト★ | 234,000円 | 75分・16回 |
| ビーコンセプト | 195,200円 | 75分・16回 |
| エクササイズコーチ | 74,000円 | 20分・16回 |
| リプレシャス | 148,400円★ | 50分・16回 |
| エクスリム | 230,000円 | 60分・16回（＋8回） |
| ライザップ | 348,000円 | 50分・16回 |
大宮は大手で優良なパーソナルジムがそろっているので、安心してダイエットに打ち込むことができます。
もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した2つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。
- 『24/7ワークアウト（大宮店）』：すべての方におすすめ
- 『ビーコンセプト（大宮店）』：すべての女性におすすめ
大宮は近場にパーソナルジムが集中しているため、カウンセリングを何個か受けて、いくつか試してみることをおすすめします。
今回紹介した大宮駅周辺の７ジムは、無理に勧誘してくることろはありません。安心して無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。
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埼玉全域で探したい方は、以下のページを参考にしてみてください。
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