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人気のパーソナルジムを紹介!
- 20時以降営業
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- 駅徒歩5分以内
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上野・秋葉原エリア
詳細を見る18万人(※)の痩せたデータを駆使してあなたに合わせたトレーニングメニューをご提案!(※)2022年8月末時点
基本コース料金
2ヶ月16回 348,000円(税抜)
詳細を見る圧倒的低価格!短時間でマシン主導型のパーソナルジム!
基本コース料金
2ヶ月16回 82,000円(税別)
詳細を見る【女性専用】生涯アフターフォロー付きのパーソナルジム!
基本コース料金
2ヶ月16回 198,000円(税別)
詳細を見る完全個室でマンツーマンレッスン!リバウンド対策◎のパーソナルジム!
基本コース料金
2ヶ月16回 257,400円[入会金・税込]
詳細を見る【女性専用】女性特有のニーズに応えるパーソナルジム!
基本コース料金
2ヶ月16回 226,000円(税別)
【2024年最新】 東京都のパーソナルジム一覧
eF-foria(エフフォリア)雪が谷大塚店
東京都大田区南雪谷2‐1‐11 篠崎ビル2F
無料カウンセリング
所要時間:15分~30分
体験トレーニング
料金:無料 所要時間:60分
基本コース料金
月額制パーソナルトレーニング30
2ヶ月間通い放題
総額:49,500円(税込)
(内訳)コース料金:44,000円(税込)+口座登録料:5,500円(税込)
※コース料金:月22,000円×2ヶ月
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UNDEUX SUPERBODY 赤坂スタジオ
東京都港区赤坂4-4-8 VORT赤坂Ⅱ 地下1階B
無料カウンセリング
≪内容≫ヒアリング(体の悩みや目標)、測定
体験トレーニング
≪料金≫5,500円(税込)
≪所要時間≫50分程度
基本コース料金
2ヶ月16回コース:220,000円(税込)
入会金:通常33,000円(税込)
★みんなのパーソナルトレーニング限定!
「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言えば、入会金5,000円オフで、最安入会できます。(税込))
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WILLパーソナルジム 経堂豪徳寺店
東京都世田谷区宮坂2-25
無料カウンセリング
所要時間:体験トレーニングと合わせて60分
料金:無料
体験トレーニング
所要時間:無料カウンセリングと合わせて60分
料金:無料
基本コース料金
総額:217,580円
→内訳:2ヶ月コース:140,800円 + 入会金:44,000円 + 食事管理:32,780円
詳細を見る
Beauty Gym 新宿店
東京都新宿区西新宿7-16-4コンシェルジュ高橋 6F
無料カウンセリング
有り
体験トレーニング
あり(有償)
基本コース料金
総額:272,800円 (税込)
(内訳)コース料金:217,800円 (税込)+入会金:55,000円 (税込)
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THE PERSONAL GYM麻布十番店
東京都港区南麻布二丁目8番21号 SNUG MINAMI-AZABU501
無料カウンセリング
無料30〜40分
体験トレーニング
11,000円/40分前後
基本コース料金
2ヶ月16回コース総額280,170円(税込)内訳:コース料金258,170円+入会金22,000円
詳細を見る
THE PERSONAL GYM六本木店
東京都港区赤坂9丁目2-13 ninetytwo13 508
無料カウンセリング
無料30〜40分
体験トレーニング
11,000円/40分前後
基本コース料金
2ヶ月16回コース総額280,170円(税込)内訳:コース料金258,170円+入会金22,000円
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BEYOND 吉祥寺ANNEX店
東京都武蔵野市吉祥寺本町 2-14-7 吉祥ビル 1F
体験トレーニング
≪料金≫ 5,500円(税込)
※今だけ無料体験実施中!
≪所要時間≫ 90分
≪内容≫ 測定、ヒアリング、体験トレーニング、アフタープロテイン、質問タイム
基本コース料金
基本コース:20回券|176,000円(税込)
入会金:無料!
※トレーニングごとにプロテイン付き。
※日々の食事管理はサービスに含まれておりません。
詳細を見る
BEYOND 飯田橋神楽坂店
東京都新宿区筑土八幡町2-20 荒井屋ビル 2階
無料カウンセリング
体験トレーニング
≪料金≫ 5,500円(税込
※今だけ無料体験実施中!
≪所要時間≫ 90分
≪内容≫ 測定、ヒアリング、体験トレーニング、アフタープロテイン、質問タイム
基本コース料金
基本コース:20回券|176,000円(税込)
入会金:無料!
※トレーニングごとにプロテイン付き。
※日々の食事管理はサービスに含まれておりません。
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パーソナルジムCHART(チャート) 表参道
東京都港区南青山2-27-22 青山安田ビル7階
無料カウンセリング
所要時間:15分
※体験トレーニング+無料カウンセリングで案内
体験トレーニング
所要時間:50分
料金:5,500円
※体験トレーニング+無料カウンセリングで案内
基本コース料金
2ヶ月16回コース
総額:161,000円(税込)
(内訳)コース料金:128,000円(税込)+入会金:33,000円(税込)
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Dr.トレーニング六本木店
東京都港区六本木6-1-2富士プラザビル3F
無料カウンセリング
無料カウンセリングのみの申込可能
体験トレーニング
≪料金≫7,100円(税込)
≪トレーニング時間≫60分程度
≪内容≫トレーニング+カウンセリング
基本コース料金
2ヶ月16回コース:140,800円(税込)
入会金:通常35,600円(税込)
詳細を見る
東京都 のパーソナルジム
おすすめパーソナルジム一覧
東京都のおすすめ特集記事
パーソナルジムに関するよくある質問
A1. パーソナルジムの相場は、おおよそ20万円前後です。
一般的なジム(個人でトレーニングするよなジム)と比較すると、結構高いです。
高い理由はQ2で述べていますので、そちらをご覧ください。
A2. パーソナルジムが高い要因は大きく3点あります。
1つ目は、トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるからです。
通常ジムと聞くと、1人で音楽を聴きながら黙々とトレーニングしているイメージを持っている方もいるかと思いますが、
パーソナルジムは、トレーナーと呼ばれる方が付きっきりでトレーニングや食事管理・目標管理をしてくれます。
2つ目は、食事管理をしてくれる点です。
ジムへ通う目的として最も多いのがダイエットですが、ダイエットでは運動よりも食事の方が重要です。
毎回、必要な栄養素(タンパク質・脂質・糖質)と摂取量の数値を、目標体重に合わせて決めてくれます。
3つ目はアメニティが充実している点です。
トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオル、飲み物、さらにシャワーを無料でレンタルできるパーソナルジムは多いです。
また、プロテインやサプリといったものの提供も充実しています。
他にも広告費など、パーソナルジムが高い理由はたくさんあります。
詳しくはこちのページをご覧ください。 https://body-make.jp/price/
A3. 圧倒的に異なる点は2点あります。
1点目は、1人で黙々とトレーニングするか、トレーニングの専門家であるトレーナーと一緒にトレーニングするかの違いがあります。
トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、安定的に、継続してトレーニングを行うことができます。
2点目は、トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、バランスよく鍛えることが可能になります。
一般的なジムで、黙々とトレーニングした結果、「上半身だけ大きくなった…」「ここは鍛えるつもりじゃなかったのに…」ということをパーソナルジムでは避けることが可能です。
A4. 各パーソナルジムで異なる点はたくさんありますが、その中でどの軸が自分にとって最も大事なのか考える必要があります。
ジムを選ぶ際、大切な軸は人それぞれです。料金だったり、立地、ジムの雰囲気など。
ただ、一番大切なのは最終的に目標の姿へ変わることができるかどうか、にあります。
「料金が安いからここ!」や「家からすぐ近いし、ここでいいや」と思う前に、
本当にそこで自分を変えられるか、立ち止まって考えてみてください。
その後は、積極的に体験トレーニングやカウンセリングへ申し込みましょう。
実際にパーソナルジムへ行って、自分の目で確認するのが一番いいです!
A5. パーソナルトレーニングでは、黙々とトレーニングするよりも、正しいフォームで負荷を意識してトレーニングするため、
初めての方には「難しい」と感じるかもしれません。
ただ、決してきつくはないです。
各パーソナルジムの指導方法にもよりますが、個人の体調やレベルに合わせてトレーニングすることができます。
トレーニングを本格的に行う前に、カウンセリング等でトレーニング方針などについて確認してみましょう。
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