UNDEUX SUPERBODY吉祥寺スタジオ　

細かくフォームを直し続けて、筋肉に一番効きやすいところに効くように筋トレしてもらえるのが丁寧で、嬉しいです。 正しいフォームでやると、当日の筋肉への効き方が全く違った。また翌日の筋肉痛も期待値通りでした。 筋肉痛が適度にくるトレーニングができると満足度がとても高いです。 筋肉量が増え、体脂肪が−10％減り、嬉しいです。体型が本当若返りました。

食べない自己流ダイエットでは痩せられなかった身体が全体的に引き締まり嬉しいです。 トレーニング時は、普段の日常生活でできる運動や食事のアドバイスから腰痛になる原因を教えてもらい、生活スタイルや姿勢を意識するようになりました。 あと、運動することに大してすごく前向きになれました。 いろいろなところと比較してみて、結果はもちろんですが、普段からの生活や長い目でみて体質を変えられそうと思ったためです。 また、スタジオがおしゃれで、清潔そうだと感じたのでUNDEUX SUPERBODYを選びました。 また周りの人に、体が全体的に引き締まった、顔が小さくなったと言ってもらえるようになったのが嬉しかったです！

リバウンドの不安があったので、そこをサポートしてくださるのが嬉しいと思い、UNDEUX SUPERBODYに入会しました。 二の腕とお腹・腰周りが太っていて悩みでしたが、二の腕は前からみると肩周りがスッキリして、服が着やすくなりました。お腹周りはひとまわり痩せられたので嬉しいです！ 周りに「痩せたね」と言ってもらえるようになりました。 また、筋トレが楽しいと思えるようになったことや、綺麗になりたい意識があがったことが嬉しい変化です！