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町田のパーソナルトレーニングジム13選!女性向けの人気ジムもご紹介【2024年】

町田のおすすめ パーソナルトレーニングジム9選

町田で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?

『結局どこのパーソナルジムを選べばいいのかわからない』

『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない!』

町田は全国区の大手パーソナルジムから町田密着のジムまであり、激戦区なので、もちろん、パーソナルジムのために新宿や町田まで行く必要はありません。

私たちは町田だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に300ジム以上を徹底調査しています。

パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私たちの経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、町田の女性におすすめのジムを中心に紹介していきます。

パーソナルトレーニングジム 取材 体験談

町田で信頼できる優良ジムを紹介するために

パーソナルトレーナー 編集長:西野

利用者やジムへのインタビュー

自分たちが実際に体験してみる

業界内での評判で裏取りを行っています。

実際に行ってみて、対応が悪いな…」「怖いな…」と思ったところは除外しているので安心してくださいね。

迷ったらここがおすすめ町田

私たちが重要視する条件

  1. 年齢・体型・目的
  2. 町田駅から近いこと

町田にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう!

パーソナルトレーナー 編集長:西野

町田はパーソナルジムが少ないので、東京都内の人気ジムも要チェックです。

東京のパーソナルトレーニング厳選7ジム

【PICK UP】

RIZAP(ライザップ)】累計会員数18万人(※)突破!無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案!
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
(※)2022年8月末時点

もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です!

RIZAP(ライザップ)

→店舗取材記事はこちら

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)

→店舗取材記事はこちら

0. 町田で迷ったら!おすすめのパーソナルトレーニングジム4選

町田のパーソナルトレーニングジム料金相場

  • 2ヶ月(16回分)のコース料金の相場

    149,573円(税込)

  • 入会金相場

    16,168円(税込)

  • パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場

    165,741円(税込)

  • パーソナルトレーニングジム1回分の相場

    10,359円(税込)

パーソナルジム 町田駅からの距離 料金を徹底調査

町田で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。

2ヶ月の合計金額:224,311円 1回あたり換算額:14,019円 町田の最寄り駅からの距離:約5分 ※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

みんなのパーソナルトレーニングジムが慎重かつ徹底的に調査し、女性目線でおすすめしている町田のパーソナルジムをピックアップしました!

【全国区・超大手】町田でおすすめのパーソナルジム

↓クリックすると詳細が見れます

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
エクササイズコーチ70,400円19,800円20分・16回
UNDEUX SUPERBODY LIFE NEW!24,200円0円※キャンペーン中
詳細は公式サイトを確認
50分・4回※回数の追加可
OUTLINE女性おすすめ!184,800円0円75分・16回
ビーコンセプト179,685円0円75分・18回
リボーンマイセルフ204,600円41,800円40分・16回
24/7ワークアウト215,600円41,800円75分・16回
BEYOND NEW!281,600円0円55分・16回
ライザップ327,800円55,000円50分・16回

※税込価格

【1店舗~9店舗程度】町田密着でおすすめのパーソナルジム

↓クリックすると詳細が見れます

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
WIZUS193,600円11,000円60分・16回
Achieve187,000円0円50分・16回
Bodyke215,600円41,800円60分・18回
AppleGYM98,560円16,500円45分・16回
B-arvo 176,000円0円50分・16回

※税込価格

本田副編集長:本田

トレーニング歴15年の私(男性)が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています!

50代以上でパーソナルジムをお探しの方はこちらへ!

【厳選】町田で迷ったら選びたいパーソナルジム

24/7ワークアウト町田店|町田でパーソナルトレーニングが初めての方におすすめ!

247ワークアウト

パーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウト町田店をおすすめします。

パーソナルトレーナー 編集長:西野

実際に利用してみて、24/7Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)はトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

24/7ワークアウト町田店を特におすすめしたい人

247ワークアウト 体型おすすめ

  • 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
  • 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

利用者のうち、70%が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。

24/7ワークアウト町田店は人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。

まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

総額:215,600円(税込) ※1 ※入会金:41,800円(税込)

24/7ワークアウト 町田店

住所:東京都町田市原町田4-1-11 大塚プラザビル6階

最寄駅:小田急線 町田駅 徒歩4分

最寄駅:JR町田線 町田駅 徒歩3分

公式ページ

https://247workout.jp 

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

24/7ワークアウト町田店の詳細はこちら

50代以上でパーソナルジムをお探しの方はこちらもどうぞ!

24/7ワークアウト(シニアプラン)|諦めるのはまだ早い!60歳を超えても、理想の身体を目指せる!

パーソナルジムをお探しの方には、こんなお悩みを抱えている方がいらっしゃるのではないでしょうか?

「どこのパーソナルジムも、結局若い方向けなのか…」

「60歳を超えても通うことのできる、パーソナルジムはあるのかな…」

「もっと若い時から健康的な身体づくりをしておけばよかった…」

諦めるのはまだ早いです!

24/7ワークアウト シニアプラン

24/7ワークアウトのシニアプランができたんです。
恐らく業界でもあまりないのかなと思われます。

おすすめのポイントは3つあります。

  安心安全の大手パーソナルジム

  体調に合わせた自重トレーニング

  無理しない食事指導

 先ほども説明しましたが、24/7ワークアウトは大手パーソナルジムとして有名ですので、まずは何といっても安心安全のパーソナルジムです。

また、サポート面も素晴らしく、一人ひとりの健康状態と体力に合わせて、トレーニングプログラムを作成してもらえます。

食事指導では、無理な制限などはなく、栄養学の知識を持つトレーナーの下、身体の状態にあった、無理なく続けられる食事内容を提案してもらえます。

 「60歳を超えても、まだまだ元気で、理想的な身体でいたい」

と思われている方は、ぜひ無料健康相談会へ申し込みましょう!

料金プラン

■ゴールドプラン※月4回プラン

月額29,800円(税込)で通うことが可能!
※別途入会金39,800円(税込)が必要

 ■プラチナプラン※月8回プラン→入会金20,000円OFF!

月額57,200円(税込)で通うことが可能!
※別途入会金19,800円(税込)が必要

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてください。

24/7ワークアウトは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!

BEYOND 町田店|食事管理付き!美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム!★女性トレーナー在籍

beyond top

BEYONDは運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできるパーソナルジムです。

BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」これを身を以って実現したトレーナーが指導を行うため、トレーニング初心者や運動未経験者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。

BEYOND 総合評価

BEYOND 町田店

住所: 東京都町田市原町田3丁目2-9エルムビル1階
最寄り駅:小田急線町田駅東口出口徒歩5分
     JR横浜線町田駅ターミナル改札口徒歩2分

BEYOND 町田店を特におすすめしたい人

20~50代の幅広い世代の男女におすすめできます。 ・トレーニングと併せて食生活の見直しをしたい方にもおすすめです。 ・経験豊富なトレーナーと美しいボディラインを目指したい方におすすめです。

beyond おすすめしたい人

BEYOND 町田店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。

「疲労でもう無理!」となってしまってもトレーナーさんがしっかり補助してくれますので、自分のペースで理想の身体を目指すことができます。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング(有料)を受けることができます。

事前に「BEYOND店内の様子」「トレーナーさんの雰囲気」「トレーニングの質」などを確認できることからも、体験トレーニングは本当におすすめです。

 

beyond 女性トレーナー BEYOND:國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。 マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。 お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、 お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、 そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

料金プラン

【ライフプランニング16】(基本の2ヶ月コース)

週2回(全16回) × 55分/レッスン

総額:281,600円(税込) ※入会金無料! ※一部店舗はコース料金が異なります

BEYONDでは”今だけ”お得なキャンペーン実施中です!

【概要】  通常11,000円(税込)の体験トレーニングが初回限定無料になります!

【対象店舗】  BEYOND全店舗

【期間】  2023年3月1日(水)~

内容:

・トレーニング:55分/回 ・毎日の食事管理付き ・プロテイン1kg付き ・シャワーあり

BEYONDの回数券を確認する

回数券

内容: ・トレーニング:55分/回 ・20回,30回のプランには特典としてプロテイン1kg付き

料金: ・STANDARD10(10回) ・・・96,800円 ・ACHIEVE20 (20回) ・・・176,000円 ★プロテイン1kg付き ・BEYOND30   (30回) ・・・247,500円 ★プロテイン1kg付き ※価格は税込表示です。 ※一部店舗は回数券の料金が異なります

公式ページ

【公式】:https://beyond-gym.com/ ※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

BEYOND町田店の詳細について知りたい方はこちらから!

BEYOND町田店

BEYONDの体験取材記事は、以下よりお読みいただけます。

BEYOND 川崎店 | 実力派パーソナルジムを体験取材

RIZAP 町田店|圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ

RIZAP

「結果重視」「データに裏付けされたオリジナルメニュー」すべての男女におすすめ

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいて目標を健康的に導く。
※2022年8月末時点

他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも検討してみるのは良いと思います。

RIZAP 総合評価

最初からライザップを選べる金銭的な余裕がある方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

RIZAP(ライザップ)町田店を特におすすめしたい人

ライザップ 体型別おすすめ

  • 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
  • 会員18万人(※)の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案。 
    ※2022年8月末時点
  • トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケアしてくれます。
  • トレーニング・食事のメニューは医師や大学等の監修/研究済み
  • シャワー、ウェア、アメニティも全て無料で揃っています
  • 無料カウンセリングは細かな身体データ測定の結果から、どう痩せていくか、どうすれば痩せられるかをデータに基づき提案してくれます。
  • さらにRIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 30日間全額返金保証制度あり

RIZAP(ライザップ)無料カウンセリングのここがスゴイ!

  ライザップ無料カウンセリングについてポイント

ライザップ無料カウンセリングについてポイント2

ライザップ無料カウンセリングについてポイント3

「リバウンドが心配…」という人もいますが、実際のリバウンド率は7%(社長インタビューより抜粋)なので、93%の方はダイエットに成功していると言えるでしょう。

RIZAP リバウンド率

無理な勧誘などはありませんので、まずは実際に無料体験で確かめてみることをおすすめします。

ライザップ町田店

住所:東京都町田市原町田4丁目-5-8 いちご町田イーストビル3F

最寄駅:小田急線 町田駅 東口 徒歩5分 最寄駅:JR町田線 町田駅 北口 徒歩5分

詳細

項目詳細
ウェア貸出必要なウェアなどは全て貸し出し
返金保証
営業時間※7:00〜23:00
個室
シャワーあり

※店舗によって異なります。

▼今なら無料カウンセリングで!

ライザップ 体組成データ

さらに!入会するとコンビニジム”ちょこざっぷ”も無料で使うことができる!

ちょこざっぷ画像

公式ページURL:

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

RIZAP町田店の詳細はこちら

ライザップの口コミや評判を知りたい方は、以下の記事を参考にして下さい。

ビーコンセプト(町田)|女性の下半身ボディメイク特化型ジム

bconceptロゴ

ビーコンセプト』は、女性の下半身ボディメイク特化型パーソナルトレーニングジムです。

ビーコンセプトは、最近でも女性雑誌「an・an」やTarzanにも話題のジムとして取り上げられるほど人気なので、多くの方が口を揃えます。

ビーコンセプト 評価

料金は平均的な金額ですが、当日入会などを活用すればかなり料金を下げることが可能です。

※強引な勧誘などは一切ありません。

ビーコンセプト町田店の所在地を確認する

店舗

ビーコンセプト町田店

住所:東京都町田市原町田6-25-12 アルトーレ町田501

最寄駅:町田駅より徒歩3分

ビーコンセプト町田店のトレーナー・口コミを確認する

ビーコンセプト町田店 トレーナー紹介

ビーコンセプト練馬店 佐藤トレーナー佐藤トレーナー

経歴:ミスターモデルジャパン2019 日本大会準グランプリ

ビーコンセプト練馬店 minoriトレーナーminoriトレーナー

経歴:健康運動実践指導者
   一般社団法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ

ビーコンセプト練馬店 山本トレーナー山本トレーナー

経歴:ベストボディパーソナルトレーナー2018日本大会グランプリ

 ビーコンセプト練馬店 伍トレーナー伍トレーナー

経歴:ミスユニバースジャパン2011 千葉大会ファイナリスト

ビーコンセプト町田店 店内画像

ビーコンセプト町田店 店内画像 コラム用

ビーコンセプト町田店 口コミ

口コミ2 ★★★★★

自己流でのダイエットでは体重は落とせてもボディメイクまでは難しく、パーソナルトレーニングに興味を持ち体験させていただきました。
 
数あるパーソナルジムの中でも下半身痩せに特化されている点に特に惹かれました。
 
実際体験してみて、一つの動きでもフォームが崩れてしまうところを都度調整して丁寧に教えていただき大変わかりやすかったです!
 
やる気が出るような声かけもしていただけて、頑張って結果を出したいという気持ちになりました。

ビーコンセプト町田店から引用

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

太ももダイエットコース

  • 入会金:無料
  • コース料金(2カ月):179,685円(75分・16回)
    ※すべて税込価格

今ならお得なトリプルキャンペーン実施中!総額およそ83,000円オフで入会チャンス!
※ご好評により延長決定!2025年2月末までのお申込みの方が対象

ビーコンセプト素材

【キャンペーン内容】

  • 入会金0円
  • コース期間2週間分無料!(2セッション分をサービス)
  • コース料金10%OFF(2カ月コースだと約20,000円off)
    ※無料で追加されたセッション期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます。

    例:太ももダイエットコース(下半身ダイエット)75分/1回×2か月コース
     『全16回トレーニング(2セッション分無料)入会金無料コース料金10%OFFで総額およそ179,685円(税込)
    ※キャンペーンなしの場合、総額238,150円(税込)かかります。

さらに!「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金
『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと3,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。

 

また、上記キャンペーンに関わらず、ご入会者様皆さんへ、
ご自宅用マッサージクリーム+リンパマッサージマニュアルを無料で、
リバウンド防止のアフターフォローを格安でプレゼント!

ビーコンセプト クリーム画像

自宅ケアをせずとも、脚痩せは可能ですが、より早く効果を出したいという方のために、
痩せたい箇所へクリームを塗ることで、早く細くなることができます!

 

 

ビーコンセプト町田店の詳細はこちら

ビーコンセプトについての詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

OUTLINE 町田店|女性専用+圧倒的コスパの良さ

アウトライン バナー

OUTLINE(アウトライン)町田店はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。

まず、トレーナーがとにかく優秀です。

アウトラインのトレーナー陣の経歴を見る

優秀というと定義があいまいなので、簡単に説明します!

  • 最低でも6年は経験しているベテラン(しかも、その前はエステティシャンという経歴の方も)
  • 大手プライベートジムでトレーナーオブザイヤーMVPを獲得
  • 店長は3,000人以上を指導してきた大ベテラン

私は大手のプライベートジムで2カ月くらいしかトレーナー歴が無い人に1度あたってしまったことがあり、『25万円も払っているのに・・・』と愕然としたこともあるので、元大手のトップトレーナーが指導しているジムは本当におすすめです。

アウトライン町田店の大きな特徴を確認する

<特徴>

  • 指導歴が長く、大半が女性の方だったということもあり、ブライダル向けのノウハウが豊富
  • 1回あたり75分なのに、料金が20万円を切る安さ(トレーナーは大手トップレベル)

ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので、手ぶらで行くことができ、おいしい高級アミノ酸ジュース代金もコミコミなので追加料金の心配もありません。

アウトライン 横浜 ジム 評判

OUTLINEは特に20代~40代の方が多く、職業はOLさんからモデル、主婦など幅広いです。

また、ベビーサークル完備でお子さんを連れてくることもOKなので、特に町田店などではお子さんがいる方の利用も多いです。

アウトライン 子連れOK

OUTLINE(アウトライン)町田店を特におすすめしたい人

アウトライン こんな人におすすめ

  • 20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
  • 圧倒的なコスパを求める方におすすめです。

料金プラン

  • 入会金:33,000円⇒0円
  • 2カ月16回:184,800円(税込)※1

店舗詳細

住所:東京都町田市森野2丁目10−20 ソフィアステージ町田 103

最寄駅:西口 徒歩8分

公式ページ

【公式】https://www.outline-gym.com/

↑当サイト経由の公式ページが(他サイトよりも)最安です。

OUTLINE町田店の詳細はこちら

口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

UNDEUX SUPERBODY LIFE町田店|町田で高品質パーソナルトレーニングを1ヶ月単位で契約したい女性におすすめ

UNDEUX SUPERBODY 町田店

UNDEUX SUPERBODY LIFE 町田店は、お洒落で洗練されたジムで女性専用のパーソナルトレーナーと美しくダイエットしたい女性におすすめです。

UNDEUX SUPERBODY LIFE町田店の強みは以下です。

  1. 高品質なパーソナルトレーニングでダイエットやボディメイクの悩みにお応え
  2. お客様に寄り添うパーソナルトレーナーは全て国際ライセンス保有で、女性のお悩みに寄り添うことがきるように、定期的に研修を実施
  3. 「ダイエットや運動を楽しめるように」という思いから、過ごしやすくお洒落な内装
  4. トレーニングウェア&シューズの無料レンタルサービスあり人気のコスメ、ドライヤー、シャワー室完備
  5. コースの縛りなく1ヶ月単位で通える(1ヶ月会費24,200円)
  6. 無理な食事制限なし!宅配食や腸内環境の改善による食事改善!
  7. 継続割で月額費用が最大30%オフになります!

UNDEUX SUPERBODY町田店 継続verの割安画像1ヶ月ごとに1%ずつ割引され、30ケ月目以降になると、月会費が30%オフとなります!

例)月額24,200円(税込)/月の会費が、11ヶ月後には10%オフの21,780円(税込)/月、31ヶ月後以降からは16,940円(税込)/月となります。

UNDEUX SUPERBODY SUBSC.町田店を特におすすめしたい人

UNDEUX SUPERBODY おすすめしたい人

  • 20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
  • ただ痩せたいというよりは、「美しく痩せたい」方におすすめです。
  • コース契約ではなく、気軽に月会費制を希望される方におすすめです。

料金プラン

予約可能時間別に2種類の会員プランがあります。
※ALL会員プランには、月2回コースもございます。

会員プラン月2回月4回月8回予約可能時間
DAY会員 月額24,200円月額48,400円月〜金曜日 10〜17時
ALL会員月額17,600円月額27,500円月額55,000円全日営業時間内

※税込価格

UNDEUX SUPERBODY LIFE町田店では、1ヶ月の食事を管理栄養士が指導する食事管理プラン(月額19,800円)の他にも、栄養管理が可能な低糖質の宅配食16食分がオプションとして用意されています。

基本の1カ月4回コース

総額:24,200円(税込) ※1 ※入会金:33,000円(税込)

 

町田店割引キャンペーン(※定員に達し次第終了)

入会金:33,000円(税込)⇒0円(税抜)

公式の入会割引と「みんなのパーソナルトレーニング」5,000円割引が併用可能!
※併用キャンペーンは最大で33,000円(税込)オフ

キャンペーンは定員に達し次第終了となります(公式ページをご確認ください)。
適用条件:実施期間中のお問い合わせ+体験トレーニングorカウンセリング当日入会

店舗詳細

住所:東京都東京都町田市原町田6丁目13番21号 町田アミックスビル4F

最寄り駅:町田駅から徒歩2分

公式ページ

【公式】https://www.diet-undeux.jp/subsc/ ※間違えないように必ず公式ページから申込しましょう!

【UNDEUX SUPERBODY LIFE町田スタジオ】https://www.diet-undeux.jp/studio/machida/

トライアル無料キャンペーン実施中!

体験予約ボタン

UNDEUX SUPERBODYの口コミや評判を見たい方は、以下の記事を参考にしてください。

1. 町田であなたにピッタリのパーソナルジムを選ぶ2つのポイント

パーソナルジム 比較 注意点

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

口コミに惑わされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

パーソナルトレーナー 西野

続きを読む

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

パーソナルトレーニングって本当に効果があるの?という方は以下の記事を参考にしてください。

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

トレーナーとの相性が大事

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

続きを読む
  • 継続するために、駅(町田など)から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングでトレーナーを見極められること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

この中でも一番大事なことは、『トレーナーとの相性』です。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。

1-3.町田で検討する場合は、新宿や町田などを比較する必要はありません!

繰り返し書かせていただいていますが、町田には24/7ワークアウトやライザップ、リボーンマイセルフなどの優良ジムがありますし、地元密着のジムもあるのでバランスの良いエリアです。

町田 パーソナルジム マップ

また、町田駅近くにジムが密集していて通いやすいので、いくつか回ってみることをおすすめします!

2. 町田で料金が安いパーソナルトレーニングジム4選

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、町田で1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます!

町田 パーソナルトレーニングジム 料金 安い順

町田の平均が11,254円のところ、安い料金設定のジムをピックアップしました。

※もちろん、質の良いジムのみピックアップしています。

↓クリックすると詳細が見れます

順位パーソナルジム1回あたり時間・回数
1位エクササイズコーチ5,638円20分・16回
2位UNDEUX SUPERBODY8,937円50分・16回
3位B-arvo 11,000円50分・16回
4位OUTLINE11,550円75分・16回
5位Achieve11,688円50分・16回

※税込価格

UNDEUX SUPERBODYとアウトラインは紹介済みなので、それ以外の『料金が安く優良な』パーソナルジムを紹介していきます!

2-1.エクササイズコーチ (町田店)|昼休みなどのスキマ時間にトレーニングしたい女性におすすめ!

エクササイズコーチ TOP

エクササイズコーチ(町田店)』の売りは、一言で言うと『超効率化された独自のトレーニングメソッド』と『コスパの良さです。

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードします。

<特徴>

  • エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
  • オーダーメイドなのに、週2回コースが月額32,000円。
  • 好きな時に来てトレーニングできる(事前予約は不要)

ウェアもシューズも無料貸出なので、ちょっとした買い物や仕事のお昼休みに通う女性が多くて人気です!

エクササイズコーチ 池袋店

また、2018年12月にオープンした池袋店にて実際に器具を試し、わからない部分をインタビューをしてきましたが、優秀なトレーナーさんが多い印象だったのでおすすめです。

エクササイズコーチ(町田店)を特におすすめしたい人

エクササイズコーチ 体型別おすすめ

  • 20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
  • 特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

料金プラン

日本最安値クラス

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 20分/レッスン

総額:70,400円(税込) ※入会金:19,800円(税込)

店舗詳細

JR町田駅より徒歩3分という好立地で、通いやすさも抜群です!

住所:東京都町田市森野1-39-1 グランドゥールビル7F

最寄駅:JR町田駅徒歩3分 小田急町田駅徒歩1分

公式ページ

https://www.exercisecoach.co.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

エクササイズコーチ町田店の詳細はこちら

※すごい人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

エクササイズコーチの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてみてください。

エクササイズコーチに突撃で新事実!最新の評判と口コミを紹介!

2-2. Achieve(町田) |2,000人以上を担当してきたトレーナーのマンツーマン指導

Achieve 町田 ジム

『Achieve』のウリは、2,000人以上を担当してきた丹治トレーナーのマンツーマン指導が受けられることです。

アスリート、モデル、トップ選手まで幅広く利用するパーソナルジムを、大手ジムなどよりも安い料金で提供しているため、丹治トレーナーのキャラクターや指導法が合う人にとっては、ピッタリのパーソナルジムです。

Achieve(町田)を特におすすめしたい人

  • 特にトレーニング中心に長期で通いた方に
  • 丹治トレーナーとの相性が合う方

料金プラン

長期で通いたい人向けのプランもおすすめです。

  • 基本の2ヶ月コース(50分・16回)
  • コース料金:187,000円(税込)

店舗詳細

住所:東京都町田市森野1-31-12 AIR ALLEY 1F 最寄り駅:小田急線 町田駅 徒歩6分

公式ページ

http://gym-achieve.com/

2-3.B-arvo(町田)|代表トレーナーはライザップの人気トレーナー

b-arvo パーソナルジム TOP

パーソナルジムは、元プロボクサーでライザップにおいて指導経験を持つさわやかなトレーナーがマンツーマンで指導してくれる点がウリです

ライザップでの指導経験を自身のジムで展開されているので、かなりお得なパーソナルジムと言えます。

B-arvo(町田)を特におすすめしたい人

  • 20代から30代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

料金プラン

スタンダードコースが以下の料金です。

  • スタンダード16:187,000円(50分・16回) ※税込価格

店舗詳細

住所:東京都町田市原町田6丁目28-19

最寄駅:小田急線町田駅 徒歩4分

公式ページ

http://b-arvo.com/

順位パーソナルジム1回あたり時間・回数
1位エクササイズコーチ5,638円20分・16回
2位UNDEUX SUPERBODY8,937円50分・16回
3位B-arvo 11,000円50分・16回
4位OUTLINE11,550円75分・16回
5位Achieve11,688円50分・16回

※税込価格

3. 町田でJR・小田急それぞれの駅近パーソナルジム!

町田 パーソナルジム 駅近い順

町田はパーソナルジムが点在しており阪急・阪神・JRによって通いやすいが変わってくるので、それぞれの駅から最も近いジムを紹介します!

1位:1分 AppleGYM

2位タイ:3分 24/7ワークアウト、エクササイズコーチ、BEYOND、ビーコンセプト

4位:4分 B-arvo 

5位:5分 WIZUS

駅から近いということは、一見メリットに感じづらいと思う方もいるかと思いますが、実際にパーソナルトレーニングを続けてみると、駅から遠いということは非常にデメリットです。

それでは、まだ紹介していないAppleGYMとBEYOND、ビーコンセプト、B-arvoについて紹介します!

3-1.アップルジム 町田店・町田ANNEX店 | トレーニング×スタイルメイク指導!

アップルジム バナー

アップルジムは、女性の入会率が高く、最近特に、女性向けに力を入れているパーソナルジムです。

アップルジムの大きな強みは2点です。

  • 海外モデルのようなキレイなカラダを作るためのメソッド
  • 全員がボディメイクをして人当たりのいいプロ

一気に痩せるよりも、「キレイなカラダを作りたい」「立ち振る舞いも美しくなりたい」という方におすすめのパーソナルジムです。

そのような強みがあるため、アップルジムは特に「体が変わっていくのが実感できた」という口コミが多いです。

アップルジム(AppleGYM)町田店を特におすすめしたい人

アップルジム こんな人におすすめ

  • 20代後半から40代後半の女性
  • ダイエットはもちろん、ボディメイクをしたい女性
  • 姿勢・歩き方を改善したい方

 

料金プラン

週2回(全16回) × 45分/レッスン⇒総額:115,060円(税込)

※食事サポート:19,800円(税込)/月は任意でつけ外し可能。

アップルジム 町田店

住所:東京都町田市原町田6−10−19 アロービル2F

最寄駅:「町田駅西口」より徒歩1分

営業時間:年中無休 平日:7:00〜23:30 土日祝:7:00〜23:30

アップルジム 町田ANNEX

住所:東京都町田市原町田4-2-3 秀興ビル3F

最寄駅:JR横浜線「町田駅」より徒歩1分

営業時間:年中無休 平日:7:00〜23:30 土日祝:7:00〜23:30

公式ページ

https://applegym.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしてください。

店舗詳細ページ

アップルジムの口コミや詳細が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。

3-2.BEYOND 町田店|食事管理付き!美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム!★女性トレーナー在籍

beyond top

BEYONDは運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできるパーソナルジムです。

BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」これを身を以って実現したトレーナーが指導を行うため、トレーニング初心者や運動未経験者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。

BEYOND 総合評価

BEYOND 町田店

住所:東京都町田市原町田3丁目2-9エルムビル1階 最寄り駅:JR線「町田駅」より徒歩3分

BEYOND 町田店を特におすすめしたい人

20~50代の幅広い世代の男女におすすめできます。 ・トレーニングと併せて食生活の見直しをしたい方にもおすすめです。 ・経験豊富なトレーナーと美しいボディラインを目指したい方におすすめです。

beyond おすすめしたい人

BEYOND 町田店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。

「疲労でもう無理!」となってしまってもトレーナーさんがしっかり補助してくれますので、自分のペースで理想の身体を目指すことができます。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング(有料)を受けることができます。

事前に「BEYOND店内の様子」「トレーナーさんの雰囲気」「トレーニングの質」などを確認できることからも、体験トレーニングは本当におすすめです。

 

beyond 女性トレーナー BEYOND:國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。 マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。 お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、 お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、 そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

料金プラン

【ライフプランニング16】(基本の2ヶ月コース)

週2回(全16回) × 55分/レッスン

総額:281,600円(税込) ※入会金無料!

 

BEYONDでは”今だけ”お得なキャンペーン実施中です!

【概要】  通常11,000円(税込)の体験トレーニングが初回限定無料になります!

【対象店舗】  BEYOND全店舗

【期間】  2023年3月1日(水)~

 

内容:

・トレーニング:55分/回 ・毎日の食事管理付き ・プロテイン1kg付き ・シャワーあり

BEYONDの回数券を確認する

回数券

内容: ・トレーニング:55分/回 ・20回,30回のプランには特典としてプロテイン1kg付き

料金: ・STANDARD10(10回) ・・・96,800円 ・ACHIEVE20 (20回) ・・・176,000円 ★プロテイン1kg付き ・BEYOND30   (30回) ・・・247,500円 ★プロテイン1kg付き ※価格は税込表示です。

公式ページ

【公式】:https://beyond-gym.com/ ※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

BEYOND町田店の詳細はこちら

BEYONDの体験取材記事は、以下よりお読みいただけます。

BEYOND 川崎店 | 実力派パーソナルジムを体験取材

3-3.WIZUS町田店|加圧×パーソナルジム

wizus 町田店 パーソナルジム

WIZUS町田店は、「リヴィタップ」「ライフウェル」「ヨギスタイル」「ウィザス」「タイカンズ」など、多様なフィットネス施設を展開する会社が運営するパーソナルジムです。

加圧トレーニングにも興味があったという方におすすめのパーソナルジムです。

WIZUS町田店を特におすすめしたい人

  • 30代以上の女性におすすめできます。
  • 体型は、肥満から普通の女性におすすめです。
  • 気軽に試してみたい女性におすすめです。

料金プラン

  • 2カ月16回:193,600円(税込) ※入会金:11,000円(税込)

店舗詳細

住所: 東京都町田市原町田4-5-7町田ヒカリビル3F

最寄駅: JR町田駅

公式ページ

http://www.wiz-us.jp/machida/

4.その他:ここまでで紹介できなかった町田のおすすめパーソナルジム

リボーンマイセルフ町田店|ブライダルを控えた女性におすすめ!

リボーンマイセルフ TOP

町田のReborn myself が女性専用でとてもおすすめなので紹介します!

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式(ブライダル)を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

Reborn myselfは、女性が痩せたい『きれいになりたい という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

リボーンマイセルフは『女性のため』にとことんこだわっており、スタッフもお客様も女性しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。

Reborn Myself 千葉駅店 内装

※公式HPより

リボーンマイセルフ 評価

リボーンマイセルフ町田店を特におすすめしたい人

リボーンマイセルフがおすすめの人

  • 特に20代から40代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたい女性におすすめです。
  • モデルのような細く直線的な身体を目指したい女性におすすめです。

リボーンマイセルフは人気のジムなので、カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

週2回(全16回) × 40分/レッスン

総額:204,600円(税込) ※入会金:41,800円(税込) ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。 ※分割で月々9,700円~

もちろん、全額返金保証付きです。

リボーンマイセルフ町田店

住所:東京都町田市原町田6-21−17 Fビル3F

最寄駅:小田急線 町田駅 徒歩4分

最寄駅:JR町田線 町田駅 徒歩4分

公式ページ

https://www.shapes-international.co.jp/

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

リボーンマイセルフ町田店の詳細はこちら

実際にリボーンマイセルフを取材して口コミやどんな人におすすめ?といった詳しい情報を以下のページにて紹介していますので是非確認してみてください。

リボーンマイセルフは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!

Bodyke町田店|『1日3食~6食を食べても痩せる!?』無理な食事制限をしないことがモットーのパーソナルジム

Bodyke TOP

Bodyke 町田店の強みを一言で言うと、『食べながら痩せるボディメイク』です。

やせるために頑張って食事制限をしても、リバウンドをしてしまったら何のためにパーソナルジムに通っているかかわからなくなって、ダイエットが嫌になってしまいます。

Bodyke町田店の情報を確認する

Bodykeは試行錯誤の末たどり着いた『食べながら痩せるリバウンドをしない体づくり』の独自ノウハウを惜しみもなく提供してくれます。

正しい知識を身に付けることで、しっかり食べながらも健康的に痩せることができ楽しみながらボディメイクを継続することが出来るでしょう。

料金は比較的高めですので、『とにかく体を変えたい!』という方におすすめです。

Bodyke町田店を特におすすめしたい人

体型 おすすめ

  • 20代後半から40代の女性におすすめできます。
  • 特に、食べたいものは我慢せずに食べたいという方におすすめです。

Bodyke 町田店

住所:東京都町田市中町1-17-10 土方ビル202

最寄駅:小田急線 町田駅 北口出口より徒歩5分

公式ページ

https://teambodyke.com/

Bodyke町田店の詳細はこちら

5. まとめ:ここまで紹介した町田のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう!

【全国区・超大手】町田でおすすめのパーソナルジム

↓クリックすると詳細が見れます

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
エクササイズコーチ70,400円19,800円20分・16回
UNDEUX SUPERBODY NEW!24,200円0円※キャンペーン中
詳細は公式サイトを確認
50分・4回※回数の追加可
OUTLINE女性おすすめ!184,800円0円75分・16回
ビーコンセプト179,685円0円75分・18回
リボーンマイセルフ204,600円41,800円40分・16回
24/7ワークアウト215,600円41,800円75分・16回
BEYOND NEW!281,600円0円55分・16回
ライザップ327,800円55,000円50分・16回

※税込価格

【1店舗~9店舗程度】町田密着でおすすめのパーソナルジム

↓クリックすると詳細が見れます

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
WIZUS193,600円11,000円60分・16回
Achieve187,000円0円50分・16回
Bodyke215,600円41,800円60分・18回
AppleGYM98,560円16,500円45分・16回
B-arvo 176,000円0円50分・16回

※税込価格

町田でおすすめの厳選パーソナルトレーニング13ジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

もし迷うようでしたら、質の高い以下の4つのおすすめジムを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

町田は全国区の大手パーソナルジムから地場のジムまであるため、自分にあったジムを探すためにカウンセリングを何個か受けてみることをおすすめします。

今回紹介した厳選ジムは、無理に勧誘してくることろはありません。安心して無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。

また、町田以外のエリアでパーソナルトレーニングジムを見てみたい!という方は、他のパーソナルトレーニング激戦区も参考にしてみてください。

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東京のパーソナルトレーニング

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みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。

監修者一覧はこちらをご覧ください。

パーソナルジムに関するよくある質問


A1. パーソナルジムの相場は、おおよそ20万円前後です。
一般的なジム(個人でトレーニングするよなジム)と比較すると、結構高いです。 高い理由はQ2で述べていますので、そちらをご覧ください。

A2. パーソナルジムが高い要因は大きく3点あります。
1つ目は、トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるからです。 通常ジムと聞くと、1人で音楽を聴きながら黙々とトレーニングしているイメージを持っている方もいるかと思いますが、 パーソナルジムは、トレーナーと呼ばれる方が付きっきりでトレーニングや食事管理・目標管理をしてくれます。

2つ目は、食事管理をしてくれる点です。 ジムへ通う目的として最も多いのがダイエットですが、ダイエットでは運動よりも食事の方が重要です。 毎回、必要な栄養素(タンパク質・脂質・糖質)と摂取量の数値を、目標体重に合わせて決めてくれます。

3つ目はアメニティが充実している点です。 トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオル、飲み物、さらにシャワーを無料でレンタルできるパーソナルジムは多いです。 また、プロテインやサプリといったものの提供も充実しています。

他にも広告費など、パーソナルジムが高い理由はたくさんあります。 詳しくはこちのページをご覧ください。 https://body-make.jp/price/

A3. 圧倒的に異なる点は2点あります。
1点目は、1人で黙々とトレーニングするか、トレーニングの専門家であるトレーナーと一緒にトレーニングするかの違いがあります。 トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、安定的に、継続してトレーニングを行うことができます。

2点目は、トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、バランスよく鍛えることが可能になります。 一般的なジムで、黙々とトレーニングした結果、「上半身だけ大きくなった…」「ここは鍛えるつもりじゃなかったのに…」ということをパーソナルジムでは避けることが可能です。

A4. 各パーソナルジムで異なる点はたくさんありますが、その中でどの軸が自分にとって最も大事なのか考える必要があります。
ジムを選ぶ際、大切な軸は人それぞれです。料金だったり、立地、ジムの雰囲気など。

ただ、一番大切なのは最終的に目標の姿へ変わることができるかどうか、にあります。

「料金が安いからここ!」や「家からすぐ近いし、ここでいいや」と思う前に、 本当にそこで自分を変えられるか、立ち止まって考えてみてください。

その後は、積極的に体験トレーニングやカウンセリングへ申し込みましょう。 実際にパーソナルジムへ行って、自分の目で確認するのが一番いいです!

A5. パーソナルトレーニングでは、黙々とトレーニングするよりも、正しいフォームで負荷を意識してトレーニングするため、 初めての方には「難しい」と感じるかもしれません。

ただ、決してきつくはないです。 各パーソナルジムの指導方法にもよりますが、個人の体調やレベルに合わせてトレーニングすることができます。 トレーニングを本格的に行う前に、カウンセリング等でトレーニング方針などについて確認してみましょう。


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