赤坂のパーソナルトレーニング厳選5ジム|31人の男女が徹底比較【2019年】

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赤坂のおすすめ パーソナルトレーニングジム9選

赤坂で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?

パーソナルトレーニングのプロモーション広告は大げさなものが多いので、『ぽっちゃりで、だら~んとした人がシャキっとしている映像』『マッチョな人がおすすめしている画像』とかを見ていても、不安になりますよね。

パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私の経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、赤坂でおすすめのジムを紹介していきます。

すぐにおすすめのパーソナルジムを知りたい方はこちら!

私たちが重要視する条件

  1. 年齢・体型・目的にあったメニューがある
  2. 赤坂駅・赤坂見附駅から近いこと

赤坂にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう!

パーソナルトレーナー編集長:西野

※パーソナルジム選びの注意点

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

0.赤坂で迷ったら!おすすめのパーソナルトレーニングジム

赤坂 パーソナルジム 料金 駅チカ 徹底比較

赤坂で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。

  • 2ヶ月の合計金額:約209,600円
  • 1回あたり換算額:約17,000円
  • 赤坂駅または赤坂見附駅からの距離:約5分

※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

赤坂はいわずと知れたオフィス街・高級住宅街ですが、駅周辺には韓国・中華料理店などグルメなお店がたくさんあり、パーソナルジムも充実しています。

赤坂エリアには、いわゆるライザップのような超有名ジムはありませんが、独自のメソッドを取り入れた個性の強いパーソナルジムが隠れ家的に存在しているのが特長です。

※ちょっと気に入ったジムが見当たらないという場合は、赤坂駅の隣にある『六本木駅のパーソナルジム』も視野に入れてみることをおすすめします

パーソナルトレーニングでの経験は一生活かすことが出来ますし、平均でも20万円程度かかるものなので、『料金の安さ』ではなく、『コスパ(コストパフォーマンス)』で選ぶことをおすすめします。

パーソナルトレーナー 担当:西野

私の初めてのパーソナルジム体験談

私はPC仕事で肩こりがひどくなってしまったことや、ブライダルを控えていたこともあり整体やフィットネスジムに通ったものの、私にあったトレーニングの仕方がわからず、思い切ってパーソナルトレーニング(当時は24/7ワークアウト ※赤坂駅にはありません)に入会しました。

体力が無いので続けられるかが心配でしたが、私にあったメニューを組み立ててくれたり、トレーナーさんがメンタルケアまで行ってくれたので無理なく続けることが出来ました!

これから、赤坂でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきたいと思いますが、結局どこを選べばいいのかわからない!』という声が多かったので、女性目線でおすすめしているジムをピックアップしました!

FiNC Fit 赤坂店:無料体験が業界No.1の充実度

fincfit top

FiNC FITは『日常の生活改善』にフォーカスしているため、長期的に生活改善をしたい方(特に20~40代の女性)におすすめのパーソナルトレーニングです。

「一気に痩せたい!」「2カ月で10kg痩せたい!」という方にはあまりおすすめはしていません。

※とはいえ、しっかりと減量も可能です。

Finc fit 体重減量

FiNC FITは他のパーソナルジムと異なり、一見効果が見えづらいですが、『一生使える食事管理・トレーニング(姿勢改善)法』を2カ月で身につける本格的なジムです。

『パーソナルジム=ジムで筋トレしながら食事制限』という想像される方も多いと思いますが、FiNC fitはジムに通っている時間以外を重視しています。

体温を測定して『冷え』の改善を行ったり、姿勢の改善や最先端の器具を使いながらのトレーニングを行います。

finc-fit 体験入会

※『無料体験がすごい』と有名だったので、実際に体験してきました。

以下の動画がとてもわかりやすいので参考にしてみてください。

本田副編集長:本田

FiNC FITのファンクショナルトレーニングは負荷は軽いものの、日常の悪いクセを正すことができて高い効果を実感できました!

FiNCアプリの食事指導はかなり丁寧で、ここまで徹底しているパーソナルトレーニングジムは他にありません

fincfit 食事指導

※実際のやり取りです。

他のパーソナルトレーニングとスタイルがあまりにも違うので、FiNC fitでは無料体験・カウンセリングが異常に充実しています。

これまでたくさんの無料体験を受けてきましたが、体感では1万円以上の価値があります。

  • 事前チェック(温度や姿勢をチェック)
  • 腹筋や体幹のトレーニング
  • 足腰トレーニング
  • 肩のトレーニング
  • カラダ全体を温めるトレーニング

アクセス

住所:東京都千代田区平河町2-5-5 全国旅館会館ビルB1F

最寄駅:東京メトロ有楽町線 永田町駅 徒歩3分
最寄駅:東京メトロ半蔵門線 永田町駅 徒歩3分

『FiNC fit』を特におすすめしたい人

  • 20代から30代(40代も)の女性
  • 食習慣など、生活を見直したい方(体型は問わず)
  • 姿勢を良くしたい方

体型 おすすめ

料金プラン

  • 2か⽉8回:246,240円(税込)

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

公式ページ

http://fincfit.com/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

※人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

FiNC fitの実体験や口コミを確認したい方は、こちらの記事を参考にしてください。

パーソナルトレーニングが初めての方におすすめ!Runway(ランウェイ)赤坂店

パーソナルトレーニングが初めてという方には、Runway(ランウェイ)赤坂店をおすすめします。

『Runway(ランウェイ)』は『姿勢を改善しながらトレーニングを行う独自のメソッド』が売りです。

トレーニングによって単に痩せるだけではなく、美しい姿勢によってワンランク上の美ボディを目指してみませんか。

そのコンセプトを多くの女性が支持していることから、最近メディアからも注目を集めています。

動画からトレーナーの雰囲気の柔らかさ・知識の豊富さを感じることができ、興味が沸いた方も多いのではないでしょうか。

安定感のあるトレーナーのおかげで初心者でも安心してトレーニングをやっていける点が特におすすめです。

料金は安いですが、ウェアやタオルの無料レンタルを行っているため、手ぶらで来店可能なのも魅力です。

アクセスですが、赤坂駅から徒歩9分と少し遠めなので、1度カウンセリングに行ってみてから判断してもいいでしょう。

赤坂の住宅街に入り込むため、夜道は少し暗いかもしれません。

住所:東京都港区赤坂8-9-5コートモデリア306

最寄駅:赤坂駅 徒歩9分

Runway(ランウェイ)赤坂店を特におすすめしたい人

  • 20代後半から50代の女性におすすめできます。
  • 特に、姿勢も良くして美ボディを目指したい方におすすめです。

クレビック 年齢・体型・目的別おすすめ

公式ページ

http://fsrunway.com/

1.あなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

パーソナルジム 比較 注意点

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

  • 継続するために、赤坂駅から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングがあること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

それでは、赤坂でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介します!

2.赤坂で料金が安いパーソナルトレーニングジム!

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、赤坂で1回あたりの料金が最も安いジムを紹介します。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます!

赤坂 パーソナルジム 料金 安い ランキング

赤坂駅の平均が16,250円のところ、圧倒的に安い料金設定のパーソナルジムをピックアップしました。

1位:10,500円:B・B・V ola 赤坂店

2位:12,375円:Runway 赤坂店

3位:15,500円:Ken’z 赤坂店

すでにおすすめしたB・B・V ola 赤坂店・Runway 赤坂店が料金的にも魅力があることがお分かりいただけるのではないでしょうか。

※1位・2位の説明は省略して、第3位について見ていきましょう!

2-1.Ken’z 赤坂店:洗練されたハイクオリティージム

Ken'z 5つのキーワード

Ken’z 赤坂店の特徴を一言で言うと、『洗練されたハイクオリティージム』です。

Ken’zは公式HPが洗練されすぎていて、敷居が高いというイメージを持たれる方も多いですが、実際に行ってみるとやさしいトレーナーがしっかりと無料のカウンセリングを行ってくれます。

Ken’zの特徴

  • ライセンス・国家資格取得トレーナーのみが在籍(素人がいない)
  • 美ボディーを競うコンテストへ好成績を多数輩出
  • 美ボディコンテスト3年連続グランプリ獲得 ・美ボディコンテスト2017日本大会にてグランプリ獲得

Ken’zは本格的なジムなので、はじめは軽い気持ちでも、いつしか本気で取り組んでいるという方も多いです。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

住所:東京都港区赤坂6-9-13

最寄駅:赤坂駅 徒歩5分

是非、気軽に足を運んでみましょう!

Ken’z 赤坂店を特におすすめしたい人

  • 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
  • 無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。

ライザップ 体型別おすすめ

公式ページ

https://www.kenz-gym.com/

3.赤坂で駅近のパーソナルトレーニングジム!

赤坂 パーソナルジム 駅チカ ランキング

赤坂のパーソナルジムは駅から平均5分とどれも近いですが、圧倒的に近いジムをピックアップしました。

1位:1分:B・B・V ola 赤坂店

2位タイ:5分:Ken’z 赤坂店

2位タイ:5分:STYLESHOWN(@赤坂)

すでにおすすめした2つのパーソナルジム『B・B・V ola 赤坂店』と『Ken’z 赤坂店』のアクセスは抜群です!

2位タイのSTYLESHOWN(@赤坂)もアクセスが良いジムなので紹介します。

3-1.STYLESHOWN(@赤坂):女性トレーナーとあなただけの隠れ家的ジム空間

STYLESHOWN

大会で実績を残してきた女性トレーナーがプログラムを監修し、女性ならではのこだわりや、女性特有の心と体の悩みにも「完全オーダーメイドプラン」で丁寧にサポートしてくれます。

例えば、ダイエットに苦手意識のある方でも、3食きっちり食べながら痩せていくようなプログラムで対応してくれます。女性らしいきれいなくびれを作ることもできます。

ウェア・タオル貸し出し無料・ プロテイン無料提供 など、アメニティの充実も魅力です。

距離は近いですが坂道のアップダウンがあるので、申込前には必ず確認しておいた方がいいと思います。

住所:東京都港区赤坂7-6-9 赤坂ONビルディング 401

最寄駅:赤坂駅 徒歩5分

STYLESHOWN(@赤坂)を特におすすめしたい人

  • 年齢を問わず女性の方におすすめできます。
  • パーソナルトレーナーが女性の方が安心する方におすすめです。

STYLESHOWN 体型 おすすめ

公式ページ

http://styleshown.tokyo/

4.その他:赤坂のパーソナルトレーニングジム2選!

料金と赤坂駅からの距離でランキング化したため、『その他』に分類してしまい本当に申し訳ないのですが、これから紹介するパーソナルジムも本当におすすめできるジムです。

4-1. BBB 六本木店(六本木/乃木坂/赤坂エリア):知る人ぞ知る、効率的で安全なダイエット

BBB パーソナルジム

※六本木店となっていますが、赤坂から通いやすいので赤坂のジムとして紹介をさせていただきます。

BBB六本木店のウリは『トレーニング後のアフターケア(パートナーストレッチ、ラジオ波)』です。

  • パートナーストレッチのメリット

トレーニング後にストレッチを行うジムは意外と少ないですが、BBBでは筋肉痛の低減やカラダの可動域が広げることでより効果を発揮するためにに実施しています。

  • ラジオ波のメリット

エステサロン等にもあるラジオ波をトレーニングと組み合わせて使う事で、運動してカラダが脂肪燃焼の状態にあるときに、ラジオ波で硬くなった脂肪を燃焼させやすくなるので非常に効果的です。

イメージがわきづらいと思うので、Youtubeを見ていただくことをおすすめします!

BBBの利用者の8割程度が女性で、特に美しく痩せたいという方が多いので、無駄を徹底的に省き、低負荷、低回数でも十分に効果が発揮できるようにプランニングしています。

BBB トレーナー土屋トレーナー

BBBでは利便性やコストパフォーマンス、最新機器を使いダイエット効率を最大限に引き出せるよう様々なアイディアで構成されています。

現在キャンペーンにつき体験トレーニングは無料となっておりますので、この機会にBBBのトレーニングをご体感頂ければ幸いです!

アクセスは赤坂駅から徒歩7分なので、通いやすいです。

住所:東京都港区赤坂9丁目1 赤坂9丁目1ー23 クレース檜坂201

最寄駅:赤坂駅 徒歩7分

BBB 六本木店(六本木/乃木坂/赤坂エリア)を特におすすめしたい人

  • 30代から40代の女性におすすめ(女性比率:8割)できます。
  • お腹周り、お尻、太もも、二の腕の順でシェイプアップをしたい方におすすめです。

BBB おすすめの人

料金プラン

  • 入会金:3万円
  • 2カ月:196,000円

※30日間返金保証

公式ページ

http://bbb-tripleb.com/

5.まとめ:ここまで紹介したパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう!

赤坂でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか?

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した3つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

10万円以上かかることをすぐに決めることは難しいですが、カウンセリングを何個か受けてみることはそれほど難しいことではありません。

今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。

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余談ですが、赤坂の他にも東京の主要駅について特徴をまとめたページがあるので、興味があればご覧ください。

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