麻布十番のおすすめパーソナルトレーニングジム5選+α|2018年完全版

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麻布十番で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?

パーソナルトレーニングのプロモーション広告は大げさなものが多いので、『ぽっちゃりで、だら~んとした人がシャキっとしている映像』『マッチョな人がおすすめしている画像』とかを見ていても、不安になりますよね。

パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私の経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、麻布十番でおすすめのジムを紹介していきます。

私たちが重要視する条件

  1. 年齢・体型・目的にあったメニューがある
  2. 麻布十番駅から近いこと

麻布十番にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう!

※パーソナルジム選びの注意点

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

0.麻布十番で迷ったら!おすすめのパーソナルトレーニングジム5選

パーソナルジム 麻布十番駅徹底調査

麻布十番で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。(※X BODY Labのみ2か月16回になるようにまとめ買いコースで計算しました。)

  • 2ヶ月の合計金額:約204,800円
  • 1回あたり換算額:約14,113円
  • 麻布十番駅からの距離:約3分

※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

麻布十番はいわずと知れた高級住宅街ですが、駅周辺にはカフェやバー・ワインセラーなどおしゃれな大人のお店がたくさんあり、パーソナルジムも充実しています。

麻布十番には、いわゆるライザップのような超有名ジムはありませんが、独自のメソッドを取り入れた個性の強いパーソナルジムが隠れ家的に存在しているのが特長です。

※ちょっと気に入ったジムが見当たらないという場合は、麻布十番駅の隣にある『六本木駅のパーソナルジム』も視野に入れてみることをおすすめします。

パーソナルトレーニングでの経験は一生活かすことが出来ますし、平均でも20万円程度かかるものなので、『料金の安さ』ではなく、『コスパ(コストパフォーマンス)』で選ぶことをおすすめします。

パーソナルトレーナー 担当:西野

私の初めてのパーソナルジム体験談

私はPC仕事で肩こりがひどくなってしまったことや、ブライダルを控えていたこともあり整体やフィットネスジムに通ったものの、私にあったトレーニングの仕方がわからず、思い切ってパーソナルトレーニング(当時は24/7ワークアウト ※麻布十番駅にはありません)に入会しました。

体力が無いので続けられるかが心配でしたが、私にあったメニューを組み立ててくれたり、トレーナーさんがメンタルケアまで行ってくれたので無理なく続けることが出来ました!

これから、麻布十番でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきたいと思いますが、結局どこを選べばいいのかわからない!』という声が多かったので、女性目線でおすすめしているジムをピックアップしました!

  • 『DIETA 麻布十番店』・・・初めての方におすすめ
  • 『Total beauty salon LllL(エル@麻布十番)』・・・ブライダルを控えた女性におすすめ
  • core position(コアポジション@麻布十番)』・・・運動に苦手意識のある方におすすめ

パーソナルトレーニングが初めての方におすすめ!

パーソナルトレーニングが初めてという方には、DIETA 麻布十番店をおすすめします。

DIETAでは3年以上トレーナー経験を積んでる経験豊富なスタッフのみ在籍しているので、未経験の人でもとにかく安心です。

トレーナー自身も、トレーニングが辛い一面を持つことを十分理解しているので、親身になってアドバイスをしてくれます。

美ボディメイク・食事アドバイス・筋力アップ・健康作りなど様々な観点から親身なアドバイスを受けることができます。

短期間での減量、その後のリバウンド防止のトレーニング、食事アドバイス、筋力アップ、ボディメイク、健康作りなど様々なニーズに合わせたサービスを提供致します。
老若男女、トレーニング経験の有無を問わず、様々な方がDIETAに通って頂いております。

※DIETA HPより抜粋

ユーザー層が一般のサラリーマン・OL・主婦の方からアスリート・モデル・タレントまでかなり幅広いことが様々なニーズに対応している証拠だと思います。

(大手パーソナルジムになれるようなポテンシャルを秘めているようなジムです。)

また、気にならないという人もいますが、トレーニングをしている時の辛そうな顔を周りに見られるのってなんだか恥ずかしいじゃないですか?笑

DIETA 麻布十番店は予約制のためプライベート空間が完全に確保されており、人目を気にせず集中してトレーニングに打ち込めます。

DIETA 麻布十番店は、大きな道路を挟んで繁華街から逆方向にはなりますが、麻布十番駅 から徒歩1分とアクセスも抜群です。

住所:東京都港区東麻布3-7-11パークサイドビル2F

最寄駅:麻布十番駅 徒歩1分

DIETA 麻布十番店を特におすすめしたい人

  • 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

DIETA 体型おすすめ

ブライダルを控えている方におすすめ!

※男性は読み飛ばしてください。

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式(ブライダル)を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

そのような方には、麻布十番にある女性専用のTotal beauty salon LllL(エル)がおすすめです。

Total beauty salon LllL TOP

他のジムと比較して、パーソナルトレーニングだけでなく、セルライト(落ちにくい脂肪のかたまり)の分解効果を持つ最新のエステ機器を導入している点が大きな違いです。

  • トレーニングによる基礎代謝up
  • エステによる新陳代謝up

というダブルアプローチで単にやせるだけでなくお肌にハリが生まれて引き締まりドレス姿が一層映えることが期待できます。

店内は高級感がありながらもリラックスできる素敵な空間になっています!

Total beauty salon LllL 店内

麻布十番のおしゃれな雰囲気にマッチしてますね!

料金は業界平均と比較して高めになっているため、比較的お金に余裕がある方におすすめです。

アクセスは麻布十番駅から徒歩1分という好立地で、通いやすさも抜群です。

住所:東京都港区麻布十番2-19-4 Lani bldg 6

最寄駅:麻布十番駅 4番出口徒歩1分

Total beauty salon LllL(エル)麻布十番店を特におすすめしたい人

  • 20代後半から30代の女性におすすめできます。
  • ブライダルや産後ダイエットをしたい方におすすめです。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

MMM(トリプルエム) 体型おすすめ

運動に苦手意識のある方におすすめ!

『ダイエットをしたくて運動を始めてみたものの、運動が嫌いですぐに辞めてしまった』という人も少なくないです。そのような方には麻布十番のcore position(コアポジション)がおすすめです。

core position TOP

『ローマと身体づくりは一日にしてならず』をモットーに日々のトレーニング・食生活・美容などをトータルに改善するダイエットに特化したジムです。

運動嫌いの方でも短時間で効率よくダイエット習慣を身に着けるサービスに注力しており、一度ダイエットに挫折したことのある方でも安心です。

有名な格言を引用させてください。

「 思考を変えれば、言葉が変わる。」

「 言葉が変われば、行動が変わる。」

「 行動が変われば、習慣が変わる。

「 習慣が変われば、性格が変わる。」

「 性格が変われば、運命が変わる。

たとえ運動嫌いでも、core position(コアポジション)はダイエットを思考から変えてくれることで、あなたの性格や運命にまで良い影響を与えてくれるでしょう

現役医師が監修を務めており、最初は不慣れなトレーニングによる怪我にも配慮されているようで安心ですね。

住所:東京都港区麻布十番2-8-12 リレント麻布十番203

最寄駅:麻布十番駅 徒歩4分

core position(コアポジション@麻布十番)を特におすすめしたい人

  • 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
  • 運動に苦手意識のある方やダイエットしたい方におすすめです。

core position 体型おすすめ

1.あなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

パーソナルトレーニング おすすめ一覧

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリの選択をする際に、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

  • 継続するために、駅から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングがあること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんの選択肢の中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

それでは、麻布十番でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介します!

2.麻布十番で料金が安いパーソナルトレーニングジム!

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、麻布十番で1回あたりの料金が最も安いジムを紹介します。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます!

麻布十番駅 料金 安いランキング

麻布十番駅の平均が14,113円のところ、圧倒的に安い料金設定のパーソナルジムをピックアップしました。

1位:7,200円:X BODY Lab 麻布十番店

2位:11,988円:core position(@麻布十番)

3位:13,500円:D-MAX STUDIO(@麻布十番)

2-1. X BODY Lab 麻布十番店:料金が安いだけでない!トレーニング時間はなんと『20分』!

X BODY Lab TOP

『X BODY Lab』の売りは、全身の筋肉を同時に刺激する専用のボディスーツを着用して体を動かすだけの最先端EMS(Electrical Muscle Stimulation)トレーニングです。

電気の刺激によって20分にまでトレーニング時間を圧縮できるので、忙しい方にもおすすめです。

全身24ヵ所の筋肉群(身体のほぼ全ての筋肉)を同時に刺激することのできる専用のスーツを装着してトレーニングを行うことにより、たった「20分」で通常のスポーツジムの約3~4時間分のトレーニングと同じ効果が得られます。

重い器具などを使わず、専用のボディスーツを着用して体を動かすだけのトレーニングなので、年齢・性別を問わず、気軽にトレーニングを楽しめます。

他のパーソナルトレーニングジムと比較して料金が安いというよりも、あくまで適正価格を追及した結果『最安』になっているようです。

すでに紹介したジムとは違ってプライベート空間にはなっていないので、一度体験してみて雰囲気を確かめてみることをおすすめします。

住所:東京都港区麻布十番2-8-8 エル麻布矢島ビル1F
最寄り駅:麻布十番駅 徒歩5分

X BODY Lab 麻布十番店を特におすすめしたい人

  • 男女ともにおすすめです。
  • 最新のテクノロジーで気軽にトレーニングを楽しみたい方におすすめです。
  • コスパを最大限求めたい方におすすめです。

X BODY Lab 体型オススメ

3.麻布十番で駅近ランキング!

麻布十番のパーソナルジムは駅から平均3分とどれも近いですが、圧倒的に近いジムをピックアップしました。

1位タイ:1分:DIETA 麻布十番店

1位タイ:1分:Total beauty salon LllL(エル)

すでにおすすめした2つのパーソナルジム『DIETA』と『Total beauty salon LllL』がアクセス的にも魅力があることがお分かりいただけるのではないでしょうか。

4.その他:大手パーソナルジムに興味がある方に!

大手パーソナルジムは知名度が高くサービスも(良い意味で)標準的なので、大手のほうが安心する方も多いと思います。

麻布十番には大手パーソナルジムがないので、大手に興味のある方は近くの六本木エリアを見てみるのもいいと思います。

詳細は『六本木駅のおすすめパーソナルトレーニングジム9選|2018年完全版』にて紹介していますが、私が特におすすめしたい大手パーソナルジムをここでも紹介します。

いろいろ調べたけど『やっぱり大手が安心』という方には、24/7ワークアウトをおすすめします。

私も実際に利用してみて、24/7(トゥエンティーフォーセブン)ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

今では、24/7ワークアウトを卒業して独立する優秀なトレーナーさんが多いことが、研修のよさを裏付けているともいえるでしょう。

六本木の24/7ワークアウトは、六本木駅(日比谷線) から西麻布の交差点方向へ歩いて4分の距離にあります。六本木ヒルズが近くにあり、休日のワークアウトの後はウィンドウショッピングや映画を楽しめます。周囲はオフィスビル街で『真夏は本当に暑い・・・』ので、昼間はなるべくビルの陰を歩いてくださいね(笑)

住所:東京都港区西麻布3-1-9 k’ビル3階301

最寄駅:六本木駅(日比谷線) IC出口徒歩5分

最寄駅:六本木駅(都営大江戸線)3番出口徒歩6分

24/7ワークアウト六本木店を特におすすめしたい人

  • 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
  • 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

24/7 体型おすすめ

24/7ワークアウトは無料のカウンセリングを行っています。

理想の体型を実現するためのトレーニングメニューを提案してもらえるので、納得がいくまで話をしてみてください。

店舗やトレーナーによってパーソナルトレーニングの印象はまったく異なるので、無料のカウンセリングを聞いた後に体験談を見たほうがいいです。

無料カウンセリングを活用して、イメージを具体的にしてることをおすすめします。

5.まとめ:ここまで紹介したパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう!

麻布十番(+六本木)でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか?

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した3つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

  • 『DIETA 麻布十番店』・・・初めての方におすすめ
  • 『Total beauty salon LllL(エル)』・・・ブライダルを控えた女性におすすめ
  • core position(コアポジション)』・・・運動に苦手意識のある方におすすめ

10万円以上かかることをすぐに決めることは難しいですが、カウンセリングを何個か受けてみることはそれほど難しいことではありません。

今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。

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余談ですが、麻布十番の他にも東京の主要駅について特徴をまとめたページがあるので、興味があればご覧ください。

東京のパーソナルトレーニング厳選7ジム | 31人の男女が徹底比較【2018年】

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