麻布十番のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選！女性向けジムも紹介【2024年】

麻布十番で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムを探していると、

『六本木と比べてどっちがいいの？』

『麻布十番で通いやすいパーソナルジムはどこ？』

…こんなことを思いますよね。

すぐにおすすめのパーソナルジムを知りたい方はこちら！

• 麻布十番で迷ったら！おすすめのパーソナルジム2選

私たちは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に麻布十番に展開している50ジム以上を徹底調査しました。

「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。

監修者一覧はこちらをご覧ください。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私の経験、実体験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、麻布十番でおすすめのジムを紹介していきます。

信頼できる優良ジムを紹介するために

　編集長：西野

利用者やジムへのインタビュー

自分たちが実際に体験してみる

業界内での評判で裏取りを行っています。

実際に行ってみて、「対応が悪いな…」「怖いな…」と思ったところは除外しているので安心してくださいね。

私たちが重要視する条件

1. 年齢・体型・目的
2. 通いやすいこと

　編集長：西野

パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

• 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
• 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

【PICK UP】

【RIZAP（ライザップ）】累計会員数18万人(※)突破！無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案！
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(※)2022年8月末時点

 

 

 

 

 

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【結果にコミットする。RIZAP ライザップ】(@rizap_official)がシェアした投稿

もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です！

RIZAP（ライザップ）

→店舗取材記事はこちら！

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）

→店舗取材記事はこちら！

0.麻布十番で迷ったら！おすすめのパーソナルトレーニングジム

麻布十番で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。（※X BODY Labのみ2か月16回になるようにまとめ買いコースで計算しました。）

• 2ヶ月の合計金額：約180,000円
• 1回あたり換算額：約11,000円
• 麻布十番駅からの距離：約3分

※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

麻布十番には、いわゆるライザップのような超有名ジムはありませんが、独自のメソッドを取り入れた個性の強いパーソナルジムが隠れ家的に存在しているのが特長です。

ちょっと気に入ったジムが見当たらないという場合は、以下の記事もおすすめです。

• 六本木駅のおすすめパーソナルジム
• 港区のおすすめパーソナルジム

これから、麻布十番でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきたいと思いますが、『結局どこを選べばいいのかわからない！』という声が多かったので、女性目線でおすすめしているジムをピックアップしました！

麻布十番のおすすめパーソナルジム

※税込価格

麻布十番の少し変わったパーソナルジム

※EMS（電気刺激）を使った、短時間のパーソナルトレーニング

副編集長：本田

トレーニング歴15年の私（男性）が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています！

厳選されたパーソナルジムはこちらです！

迷ったら選びたい！麻布十番の厳選パーソナルジム

• THE PERSONAL GYM麻布十番店：高級感ただよう店内なのにリーズナブル
• Dr.トレーニング麻布十番店：継続的に通いたい男女におすすめ
• BEYOND 麻布十番店：食事管理付きで通いたい方におすすめ
• MY routin GYM麻布十番店：すべての男女におすすめ

THE PERSONAL GYM麻布十番店｜高級感のある店内と糖質制限をしないダイエットで豊かなライフスタイルを実現！

THE PERSONAL GYM麻布十番店は麻布十番駅から徒歩8分にあるパーソナルジムです。

THE PERSONAL GYMの大きな強みは、以下の2点です。

• わずか２ヶ月のトレーニングで理想の身体へ
• アプリを用いた徹底サポート

最適な食事メニューとパーソナルトレーニングで理想の身体を実現させることができます。

カウンセリングで理想の姿や生活習慣をヒアリングし、最適なメニューを作成します。それが2ヶ月という短い期間で結果を出せる秘密です。

さらに、アプリを用いてトレーニング履歴、筋肉量、体脂肪率などの記録ができます。チャット機能ではいつ・どこでもトレーナーとやりとりが可能。ジム以外でもモチベーションが保つことができ、継続しやすい仕組みとなっています。

THE PERSONAL GYMを特におすすめしたい人

• 20代〜50代
• 女性6：男性4
• ダイエット初心者やリバウンド経験のある方
• 細さにコンプレックスのある方

料金プラン

THE PERSONAL GYMのおすすめコース

ダイエットコース：264,000円（＋入会金22,000円） ※税込

• トレーニング 16回（60分）
• 食事指導2ヶ月
• プロテイン 16回分
• BCAA 16回分
• 水 16回分
• ウェア、タオル貸し出し

月額プランや回数券もあり「いきなり20万円以上は支払いにくい、、」という方でも、自分にあったコースが見つけられると思います！

月額プラン⇒月2回:17,600円～月8回:61,600円（税込）

回数券⇒4回:37,400円～40回:286,000円（税込）

THE PERSONAL GYM麻布十番店
住所：東京都港区南麻布二丁目8番21号　SNUG MINAMI-AZABU501
最寄り駅：東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅1番出口徒歩8分
                     東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅4番出口徒歩10分

【公式】https://the-personal-gym.com/studio/azabujuban/

【店舗詳細ページ】THE PERSONAL GYM麻布十番店の詳細はこちらから

Dr.トレーニング麻布十番店｜各分野の専門家による良質なサービスが売りのパーソナルジム

Dr.トレーニング麻布十番店の大きな強みは以下の2つです。

• 各分野の専門家が揃っている(管理栄養士・理学療法士など)
• トレーナー1人1人の質が高い(研修・勉強会も実施)

Dr.トレーニングはトレーナーの質が高く科学的な観点から独自のメソッドによりお客様の体にアプローチし、様々な分野の専門家が在籍しているため指導に隙がありません。

食事指導は無理な糖質制限・指導は行わず、根本からの生活習慣の改善を目標として日々お客様にLINEやメール、またアンケートを用いて指導しています。

編集長：西野

多くのパーソナルジムから、『Dr.トレーニング』の名前が上がるほど、知名度の高いジムですが、実際に利用者からの評判も良く、おすすめできるジムです。

山口トレーナー

弊社スタッフ一同は「パーソナルトレーニングを文化に」していくことを目標とし、その地域に密着し、地元の方々から愛されるパーソナルトレーニングジムを目指しています。

続きを読む

その為に、弊社のミッションである「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり」を軸に500種類以上あるトレーニングメニューの中から一人一人のお客様に合ったメニューを提供させていただきます。

僕たちが出来ること、それは身体を変えて人生を変えたいという覚悟を持ったお客様と共に歩んでいくことを目指して、常にベストなトレーニングを提供するために日々精進していくことです。

Dr.トレーニング麻布十番店を特におすすめしたい人

• 女性 6割：男性 4割
• 女性30代〜40代（均等ぐらい）
• 女性：50kg〜55kg、男性65〜80kg
• 継続して通いたい方(継続率90%)

※完全な個室ではないため、人目が気になる方は、一度カウンセリングや体験を受けて、店内を確認してみましょう。

料金プラン

Dr.トレーニングの一番人気のコースは、

• 60分トレーニング・都度払い9,300円（税込）です。 ※16回計算でも148,800円と、かなり安いです。

もし、Dr.トレーニング池袋店に入会したいという場合は、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』と言っていただければ、入会金35,600円（税込）が無料となり、最安で入会できます。

Dr.トレーニング 麻布十番店

住所： 東京都港区麻布十番3-7-5 decimo AZABU 1F/B1

最寄駅：麻布十番駅から徒歩3分

営業時間：9:00～22:00　不定休

公式ページ

【公式】https://drtraining-azabu.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしてください。

Dr.トレーニング麻布十番店の詳細はこちら

Dr.トレーニングの口コミや評判、体験談は以下の記事を参考にしてください。

• Dr.トレーニングに通うべき？口コミや評判、リアルな体験談ですべてわかる

BEYOND 麻布十番店｜食事管理付き！美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム！★女性トレーナー在籍

BEYONDは運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできるパーソナルジムです。

BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」これを身を以って実現したトレーナーが指導を行うため、トレーニング初心者や運動未経験者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。

BEYOND 麻布十番店

住所：東京都港区東麻布3-3-12 小林ビルB1F

最寄り駅：「麻布十番駅」より徒歩3分

BEYOND 麻布十番店を特におすすめしたい人

・20~50代の幅広い世代の男女におすすめできます。 ・トレーニングと併せて食生活の見直しをしたい方にもおすすめです。 ・経験豊富なトレーナーと美しいボディラインを目指したい方におすすめです。

BEYOND 麻布十番店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。

「疲労でもう無理！」となってしまってもトレーナーさんがしっかり補助してくれますので、自分のペースで理想の身体を目指すことができます。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング（有料）を受けることができます。

事前に「BEYOND店内の様子」「トレーナーさんの雰囲気」「トレーニングの質」などを確認できることからも、体験トレーニングは本当におすすめです。

BEYOND：國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。 マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。 お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、 お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、 そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

料金プラン

【ライフプランニング16】（基本の2ヶ月コース）

週2回(全16回) × 55分/レッスン

⇒総額：281,600円（税込） ※入会金無料！ ※一部店舗はコース料金が異なります

BEYONDでは”今だけ”お得なキャンペーン実施中です！

【概要】 　通常11,000円（税込）の体験トレーニングが初回限定無料になります！

【対象店舗】 　BEYOND全店舗

【期間】 　2023年3月1日（水）～

内容：

・トレーニング：55分/回 ・毎日の食事管理付き ・プロテイン1kg付き ・シャワーあり

公式HP

http://myroutin-gym.com/

1.あなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

↑動画でも解説をしています！

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

• 継続するために、駅から5分以内
• ウェアや靴などを貸し出してくれること
• 無料カウンセリングでトレーナーとの相性が確認できること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

都内全域のおすすめジムを確認する。

東京のパーソナルトレーニング厳選7ジム | 31人の男女が徹底比較

それでは、麻布十番でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介します！

2.麻布十番で料金が安い優良パーソナルトレーニングジム

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、麻布十番で1回あたりの料金が最も安いジムを紹介します。

キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます！

麻布十番駅の平均が14,113円のところ、圧倒的に安い料金設定のパーソナルジムをピックアップしました。

1位：7,700円：X BODY Lab 麻布十番店

2位：11,025円：Dr.トレーニング＠麻布十番

3位：13,475円：core position（＠麻布十番）

2-1. X BODY Lab 麻布十番店：料金が安いだけでない！トレーニング時間はなんと『20分』！

『X BODY Lab 麻布十番店』の売りは、全身の筋肉を同時に刺激する専用のボディスーツを着用して体を動かすだけの最先端EMS（Electrical Muscle Stimulation）トレーニングです。

電気の刺激によって20分にまでトレーニング時間を圧縮できるので、忙しい方にもおすすめです。

core position（コアポジション）麻布十番店｜運動に苦手意識のある方におすすめ！

『ダイエットをしたくて運動を始めてみたものの、運動が嫌いですぐに辞めてしまった』という人も少なくないです。

そのような方には麻布十番のcore position（コアポジション）がおすすめです。

3.麻布十番で駅近ランキング！

麻布十番のパーソナルジムは駅から平均3分とどれも近いですが、圧倒的に近いジムをピックアップしました。

1位タイ：1分：DIETA 麻布十番店

1位タイ：1分：Total beauty salon LllL（エル）

DIETA 麻布十番店｜パーソナルトレーニングが初めての方におすすめ！

パーソナルトレーニングが初めてという方には、DIETA 麻布十番店をおすすめします。

DIETAでは3年以上トレーナー経験を積んでる経験豊富なスタッフのみ在籍しているので、未経験の人でもとにかく安心です。

ユーザー層が一般のサラリーマン・OL・主婦の方からアスリート・モデル・タレントまでかなり幅広いことが様々なニーズに対応している証拠だと思います。

DIETA 麻布十番店を特におすすめしたい人

• 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
• 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

店舗詳細

DIETA 麻布十番店は、麻布十番駅 から徒歩1分とアクセスも抜群です。

住所：東京都港区東麻布3-7-11パークサイドビル2F

最寄駅：麻布十番駅 徒歩1分

公式ページ

https://dieta.jp/

LllL（エル）｜すべての女性におすすめ！

麻布十番にある女性専用のTotal beauty salon LllL（エル）は、他のジムと比較して、パーソナルトレーニングだけでなく、セルライト（落ちにくい脂肪のかたまり）の分解効果を持つ最新のエステ機器を導入している点が大きな違いです。

• トレーニングによる基礎代謝up
• エステによる新陳代謝up

ダブルアプローチで単にやせるだけでなくお肌にハリが生まれて引き締まり、ドレス姿が一層映えることが期待できます。

店内は高級感がありながらもリラックスできる素敵な空間になっています！

麻布十番のおしゃれな雰囲気にマッチしてますね！

料金は業界平均と比較して高めになっているため、比較的お金に余裕がある方におすすめです。

Total beauty salon LllL（エル）麻布十番店を特におすすめしたい人

• 20代後半から30代の女性におすすめできます。
• ブライダルや産後ダイエットをしたい方におすすめです。
• 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

店舗詳細

アクセスは麻布十番駅から徒歩1分という好立地で、通いやすさも抜群です。

住所：東京都港区麻布十番2-19-4 Lani bldg 6

最寄駅：麻布十番駅 4番出口徒歩1分

大金トレーナー

ジム×エステで綺麗に痩せる。

公式ページ

http://llll-beauty.com/

4.その他：麻布十番近辺で、大手パーソナルジムに興味がある方向け

大手パーソナルジムは知名度が高くサービスも（良い意味で）標準的なので、大手のほうが安心する方も多いと思います。

麻布十番には大手パーソナルジムがないので、大手に興味のある方は近くの港区エリア、六本木駅周辺を見てみるのもいいと思います。

• 港区のおすすめパーソナルジム
• 六本木駅のおすすめパーソナルジム

5.まとめ：ここまで紹介した麻布十番のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう！

麻布十番のおすすめパーソナルジム

※税込価格

麻布十番の少し変わったパーソナルジム

※EMS（電気刺激）を使った、短時間のパーソナルトレーニング

麻布十番でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか？

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した3つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

• THE PERSONAL GYM麻布十番店：高級感ただよう店内なのにリーズナブル
• Dr.トレーニング麻布十番店：継続的に通いたい男女におすすめ
• BEYOND 麻布十番店：食事管理付きで通いたい方におすすめ
• MY routin GYM：すべての男女におすすめ

10万円以上かかることをすぐに決めることは難しいですが、カウンセリングを何個か受けてみることはそれほど難しいことではありません。

今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。

自宅近くに店舗がない、時間がなかなか取れなくてジム通えない方は、オンラインパーソナルトレーニングがおすすめです。体験プランもあるので、まずは体験してみましょう。

※税込価格

オンライントレーニングの体験談はこちら

【5人の子育てママ】CLOUD GYMのオンライントレーニングでダイエットに成功した体験談

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麻布十番の他にも東京の主要駅について特徴をまとめたページがあるので、興味があればご覧ください。

• 東京のパーソナルトレーニング厳選7ジム | 31人の男女が徹底比較

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• 六本木駅　　赤坂駅

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