港区で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか？
港区の主要駅である、六本木駅、赤坂駅/赤坂見附駅、麻布十番駅、品川駅、表参道駅などを中心に、おすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
すぐにおすすめのパーソナルジムを知りたい方はこちら！
私たちは港区だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に100ジム以上を徹底調査しています。
このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私の経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、港区でおすすめのジムを紹介していきます。
私たちが重要視する条件
- 年齢・体型・目的
- 港区の主要駅から近いこと
港区にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう！
編集長：西野
パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。
- 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
- 無料体験やカウンセリングを賢く利用する
目次
0.港区で迷ったら！おすすめのパーソナルトレーニングジム2選
港区は路線によって利便性が異なるので、あなたにとって交通の便が良い駅で選ぶことをおすすめしています。
もし、『港区のどの駅がおすすめか？』と聞かれたら、一番おすすめのパーソナルジムが多いのは『六本木』とお答えしています。
★港区で一番おすすめの駅
- 六本木駅 ★
それ以外の駅
パーソナルトレーニングでの経験は一生活かすことが出来ますし、平均でも20万円程度かかるものなので、『料金の安さ』ではなく、『コスパ（コストパフォーマンス）』で選ぶことをおすすめします。
担当：西野
これから、港区でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきたいと思いますが、『結局どこを選べばいいのかわからない！』という声が多かったので、特におすすめしたい厳選パーソナルジムをピックアップしました！
※クリックすると、詳細が見れます。
| パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| 24/7ワークアウト★ | 234,000円 | 75分・16回 |
| first body | 135,000円 | 60分・16回 |
| ac-Fit | 136,000円 | 60分・16回 |
| クレビック | 196,000円 | 60分・16回 |
| ビーコンセプト | 258,000円 | 60分・16回 |
| リボーンマイセルフ★ | 240,000円 | 40分・16回 |
| MMM | 290,000円 | 60分・16回 |
| ライザップ★ | 348,000円 | 50分・16回 |
24/7ワークアウト（六本木店、新橋・銀座店、南青山店 品川店）｜港区でパーソナルトレーニングをしたいすべての方におすすめ！
港区でパーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウト（六本木店、新橋・銀座店、南青山店 品川店）をおすすめします。
担当：西野
実際に利用してみて、24/7ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。
今では、24/7ワークアウトを卒業して独立する優秀なトレーナーさんが多いことが、研修のよさを裏付けているともいえるでしょう。
利用者のうち、70％が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。
港区周辺の店舗詳細
- 六本木店 新橋・銀座店
- 南青山店 品川店
人気の六本木店、新橋・銀座店の店舗を紹介します！
24/7ワークアウトを特におすすめしたい人
- 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
- 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。
まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。
料金プラン
- 入会金38,000円、料金196,000円（1回75分×16回）
もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。
公式ページ
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。
24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事がおすすめです。
港区で特におすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介しましたが、いかがだったでしょうか？
もう少し港区のジムを見てみたい！という方のために、パーソナルトレーニングジムを選ぶポイントを紹介します！
1.港区であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント
『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。
最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、『パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。
パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。
1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない
パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？
口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成！』とか、『リバウンドした！最悪！』といったような極端なコメントばかりです。
私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。
思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。
口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！
★パーソナルトレーニングって本当に効果があるの？という方は以下の記事を参考にしてください。
1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく
自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対にゆずれない条件を決めておくことが何よりも重要です。
私の場合は、以下のような条件を決めていました。
- 継続するために、最寄り駅から5分以内
- ウェアや靴などを貸し出してくれること
- 無料カウンセリングでトレーナーを見極められること
譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。
この中でも一番大事なことは、『トレーナーとの相性』です。
やっぱり通いやすさは大事なので、以下の駅から探してみてください。
★港区で一番おすすめの駅
- 六本木駅 ★
それ以外の駅
譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。
迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。
★パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。
それでは、港区でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介します！
2.港区で料金が安いパーソナルトレーニングジム3選
『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、港区で1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます！
※私たちは、料金が安いだけで中身のないパーソナルとレーニングジムは選ぶべきではないと考えています。
まずは、駅ごとに調査を行い、特におすすめできる優良パーソナルジムをピックアップしています。
赤坂駅
六本木駅
麻布十番駅
料金が安い優良パーソナルジムをランキング化して紹介します！
1位：8,438円：FirstBody
2位：9,180円：ac-Fit（六本木1号店・六本木2号店）
3位：13,812円：クレビック（品川店）
※クリックすると、詳細が見れます。
| パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| first body | 135,000円 | 60分・16回 |
| ac-Fit | 136,000円 | 60分・16回 |
| クレビック | 196,000円 | 60分・16回 |
それぞれのジムについて紹介していきたいと思います。
First Body｜六本木で1番コスパの良いジム
first bodyは、筋肉と脂肪のバランスを重視して、ひとりひとりの理想のボディラインを実現することに注力しています。
first bodyの知名度はまだ高くはありませんが、六本木の激戦区の中でも、低価格でしっかりとしたサービスを受けられるためコスパが良く、おすすめです。
- 全員が有資格者で一定のクオリティを担保
- 完全個室空間のトレーニングルーム・シャワールーム
- ウエア、靴下、シューズ、お水、フェイスタオル、バスタオルの無料貸出
片倉トレーナー
ダイエット・トレーニングは長期的に継続することが重要と考え、
できる限り料金設定を安く設定しています。またトレーナーの採用 水準も有資格者のみとしています。
first body（@六本木）を特におすすめしたい人
- 20代から30代の女性におすすめ（女性9割、男性1割）できます。
- 20代：30代：40代：50代＝2：4：2：2（20代の女性が増加傾向）
- 体型は、普通から肥満体型の方におすすめです。（ダイエット目的の方が8割）
- 大手ジムよりコスパをお求めの方におすすめです。
無理な勧誘は無いですし、隠れた人気ジムです。無料体験はお早めにどうぞ！
料金プラン
ボディメイクコース（2か月16回コース）
135,000円
公式ページ
※公式ページより申し込みをしてください。
ファーストボディの口コミや評判は以下の記事を参考にしてください。
ac-Fit 六本木｜40代以上の女性におすすめのジム！
ac-Fitは「アラフォー特有の悩み解消」に特化したプライベートジムです。
『ポッコリおなかがなかなか引っ込まない』『昔に比べて痩せにくくなった』などの悩みを持つ40代以上の方にとてもおすすめのジムです。
ac-Fitでは以下のようなアラフォー世代の悩みにしっかり理解・共感を示してくれるパーソナルジムです。
- 他のお客さんが20代ばかりで通いづらい…
- 仕事で責任のある立場になった…
- 子供が反抗期で大変…
- 若い人の話題についていけないのでは？という不安…
ac-Fitに通っている方はモデルのような体にいきなり変身したいわけではなく、『まずはトレーニングを継続したい』という方が多いです。
仕事や家事で忙しい方が多いと思いますが、24時間365日あなたの都合でスケジュールを作成できるので、通いたいときに通うことができ継続しやすいです。
スケジュール調整はLINEを使用したシステムがあるので、簡単です。
料金プラン
2ヶ月 16回の通常コース
入会金0円＋146,880円
店舗はお洒落なレジデンスホテルにあるので雰囲気がいいです！
ac-Fit（アクフィット）六本木店を特におすすめしたい人
- 男女問わず40代後半から50代の方におすすめです。
- 体型は、昔の体型に戻りたいという方におすすめです。
公式ページ
https://ac-fit.activellc.jp/
※間違えないように公式HPから申し込みましょう！
クレビック品川店★女性向けNo.1の実力派ジム
クレビックは、女性の美しいカラダをつくることにコミットしているジムです。
女性向け1位に選ばれた理由は、女性専門でほかのパーソナルジムと比較して料金が安く通いやすいからです。
実際の口コミを確認したり、取材を行い、以下のことがはっきりわかりました。
- 女性が一番脂肪がつきやすく、気になる部分『お尻・太もも、胸』のダイエットによって美しいボディラインを作ることを得意とするパーソナルジムです。
女性の体全体が美しくなるような効果的なトレーニングと、管理栄養士による丁寧な食事指導を行います。
クレビックは、パーソナルトレーナー、管理栄養士、スタッフの対応が『これでもか』というほど丁寧で安心できます。
与えられたメニューをしっかりとこなすことで、ただ痩せるだけではなく、きれいにくびれを作って痩せていくことが出来るでしょう。
クレビック品川店を特におすすめしたい人
- 20代後半から40代の女性(平均36才)
- 体型は、美しいカラダ(キレイなライン)を手に入れたいという方
- 10代・20代の頃と比べて太りやすくなってしまった方
ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので、手ぶらで行くことができますし、プロテイン代金もコミコミなので追加料金の心配もありません。
クレビックは美stやCLASSY、東京カレンダーなどの女性誌を中心にメディア掲載が多く、とても人気で予約が取りづらいです。
「まずは無料カウンセリングと体験が空いているかわからない場合は、クレビックの入会フォームに入力して送信しておきましょう。」
料金プラン
料金は標準的なスタンダードコースの料金で以下のとおりです。
- 入会金：30,000円（当日入会で5,000円オフ）
- 1カ月(8回60分)：98,000円
分割で月々8,200円～という支払い方法もおすすめです。
※すべて税抜き価格
公式ページ
※必ず公式ページから申し込むようにしましょう。
クレビックの口コミや詳細を知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。実際に体験してきました！
私たちがおすすめするコスパ抜群のジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
ただ料金が安いだけではなく、料金が安い理由がしっかりと説明できるパーソナルジムを紹介していますので、是非参考にしてください。
※東京都内でコスパの良い優良店ランキングは以下の記事がおすすめです。
3.港区の女性向けパーソナルトレーニングジム3選
女性向けでは特にこれまで紹介したクレビックがおすすめですが、港区には他にもおすすめのパーソナルトレーニングジムがあるので、紹介していきます！
ビーコンセプト（六本木、表参道）｜女性の下半身ボディメイク特化型ジム
港区では六本木と表参道に店舗を展開する『ビーコンセプト』は、女性の下半身ボディメイク特化型パーソナルトレーニングジムです。
ビーコンセプトは、最近でも女性雑誌「an・an」やTarzanにも話題のジムとして取り上げられるほど人気なので、多くの方が口を揃えます。
料金は平均的な金額ですが、当日入会などを活用すればかなり料金を下げることが可能です。
※強引な勧誘などは一切ありません。
★料金はパーソナルジム平均より安いです。
- 入会金：50,000円（★当日入会で0円）
- コース料金(2カ月)：208,000円（60分・16回）
急に大きな金額を支払いたくない方は月々8,024円～の分割払いがおすすめです！
公式ページ
※必ず公式ページから申し込みましょう。
ビーコンセプトについての詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。
リボーンマイセルフ（六本木店・品川店）｜ブライダル・産後ダイエットしたい方におすすめ
※男性は読み飛ばしてください。
私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式（ブライダル）を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。そのような方には、女性専用のReborn myself がおすすめです。
Reborn myselfは、『女性が痩せたい』『きれいになりたい』 という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。
Reborn myselfは『女性のため』にとことんこだわっており、スタッフもお客様も女性しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。
※公式HPより
また、六本木店は子供を預ける場所がありますので、小さいお子さんがいらっしゃる方は是非検討してみてください。
リボーンマイセルフは全国で53店舗展開する大手であることや、ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので手ぶらで行くことができ、トレーニング後のお出かけも困らないでしょう。
ぜひ、六本木店の雰囲気が自分に合っているかどうか確かめに行くことをおすすめします。
リボーンマイセルフ（六本木店・品川店）を特におすすめしたい人
- 特に20代から40代の女性におすすめできます。
- 体型は、美しいカラダを手に入れたい女性におすすめです。
- モデルのような細く直線的な身体を目指したい女性におすすめです。
リボーンマイセルフは人気のジムなので、カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。
料金プラン
- 入会金：2万円
- お腹痩せコース（18回）：16.2万円
- 脚痩せコース（20回）：24万円
- 小尻コース（20回）：24万円
※分割で月々9,700円～
もちろん、全額返金保証付きです。
公式ページ
https://www.shapes-international.co.jp/
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。
口コミや詳細は以下の記事がおすすめです。
六本木店への取材記事はこちらからどうぞ。
MMM（トリプルエム）六本木店｜大人の女性のための少し贅沢なパーソナルジム
MMM（トリプルエム）六本木店は日常を忘れて汗を流せるような少し贅沢なジムです。
完全プライベートにこだわっており、チェックインからチェックアウトまで他のお客さんと顔を合わせることなく、とびきりのおしゃれ空間でトレーニングに集中できます。
トレーニングにプラスして30分以上もボディケアに時間をかけるため、じっくり無理なくカラダづくりに取り組むことができます。
六本木の他のジムと違って、セルライト（落ちにくい脂肪のかたまり）の分解効果を持つ最新のエステ機器を導入している点も大きな特徴です。
- トレーニングによる基礎代謝up
- エステによる新陳代謝up
というダブルアプローチで単にやせるだけでなくお肌にハリが生まれて引き締まり、女性らしい容姿に一層磨きをかけることができるでしょう。
MMM（トリプルエム）は特別感を本当に大切にしているため、1日に4名までしか対応しておりません。
MMM（トリプルエム）六本木店を特におすすめしたい人
- 30代から50代の女性におすすめできます。
- 日常を忘れてトレーニングに集中したい方におすすめです。
- 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
料金プラン
トレーニングプラン
入会金50,000＋240,000円
公式ページ
※間違えないように公式HPから申し込みましょう！
※東京の女性向けランキングは以下の記事を参考にしてください。
4.その他：港区でおすすめしたいパーソナルジム
パーソナルトレーニングの王様『RIZAP（六本木店・西麻布店・品川店）』
いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップの品川店です。
ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。
他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。
ライザップの無料カウンセリングは、ライザップ式のダイエットアドバイスも受けることが出来るなど、いってみたくなる仕掛けが本当にうまいです。
是非、他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえで気軽に足を運んでみましょう！
RIZAP（ライザップ）六本木店・西麻布店・品川店を特におすすめしたい人
- 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
- 無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。
公式ページURL：
※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。
ライザップが気になるという方は、以下の記事を参考にしてみてください。
5.まとめ：ここまで紹介した港区のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう！
※クリックすると、詳細が見れます。
| パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| 24/7ワークアウト★ | 234,000円 | 75分・16回 |
| first body | 135,000円 | 60分・16回 |
| ac-Fit | 136,000円 | 60分・16回 |
| クレビック | 196,000円 | 60分・16回 |
| ビーコンセプト | 258,000円 | 60分・16回 |
| リボーンマイセルフ★ | 240,000円 | 40分・16回 |
| MMM | 290,000円 | 60分・16回 |
| ライザップ★ | 348,000円 | 50分・16回 |
港区でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
もし迷うようでしたら、一番最初に紹介したおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。
- 『24/7ワークアウト』：すべての方におすすめ
10万円以上かかることをすぐに決めることは難しいですが、カウンセリングを何個か受けてみることはそれほど難しいことではありません。
今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。
★港区で一番おすすめの駅
- 六本木駅 ★
それ以外の駅
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港区の他にも東京の主要駅について特徴をまとめたページがあるので、興味があればご覧ください。
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