代官山のパーソナルトレーニング厳選3ジム+α|31人の男女が徹底比較【2018年】

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代官山で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?

『代官山のジムはいろいろあって結局どこを選べばいいのかわからない』

『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない!』

私たちは代官山だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査しています。

パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私たちの経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、代官山でおすすめのジムを紹介していきます。

私たちが重要視する条件

  1. 年齢・体型・目的にあったメニューがある
  2. 代官山駅から近いこと

代官山にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう!

パーソナルトレーナー 編集長:西野

パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

0.代官山で迷ったら!おすすめのパーソナルトレーニングジム3選

代官山のパーソナルトレーニンジム徹底比較

代官山で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。

2ヶ月の合計金額:約202,400円
1回あたり換算額:約16,688円
代官山駅からの距離:約5.4分
※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

代官山はとにかくハイセンスなお店が多く、パーソナルジムに通うついでにカフェ・セレクトショップ・美容院に寄り道ができるのでエリアとしてもおすすめです。

また、代官山のパーソナルジムに通っているだけで友達や異性からおしゃれな印象を持ってもらえるという効果もあります。(笑)

2ヶ月とか、それ以上継続していく上で、「おしゃれな空間にいる」「気分の高まる駅にいる」ということは意外と重要です。

同じくらいの条件で他のエリアと迷っているのであれば、代官山はおすすめできる立地です。

代官山の特長は、いわゆるライザップのような超有名ジムがなく、独自のメソッドを取り入れた個性の強いパーソナルジムが隠れ家的に存在しています

今回は、代官山駅近くパーソナルジムの中から女性目線でおすすめのジムを厳選しました!

本田副編集長:本田

トレーニング歴15年の私(男性)が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています!

  • 『スタジオカーポ代官山』・・・初めての方におすすめ
  • 『FLUX(フラックス)代官山』・・・ブライダルを控えた女性におすすめ
  • 『BIG ISLAND GYM by M 代官山店』・・・とにかく代官山らしく!話題性のあるパーソナルジムに通いたい女性におすすめ

※代官山にちょっと気に入ったジムが見当たらないという場合は、代官山の隣にある『恵比寿駅のパーソナルジム』と『渋谷駅のパーソナルジム』も視野に入れてみることをおすすめします。恵比寿や渋谷はパーソナルジム激戦区なので代官山に興味がわかなくてもご安心ください。

代官山でパーソナルトレーニングが初めての方におすすめ!

パーソナルトレーニングが初めてという方には、スタジオカーポ 代官山をおすすめします。

スタジオカーポ TOP

スタジオカーポ 代官山のウリは、ずばりカーポメソッドです。

カーポメソッドはトレーニングを「分析し」「鍛えて」「整える」という工程に分離し、このサイクルをコミュニケーションをとりながら丁寧に回していくことにこだわっています。

「分析」の過程では体重や体脂肪率・生活習慣のみでなく、カラダの悩みをトレーナーが深くヒアリングして理想のプログラムを考えます。

この分析に基づいて効果的に「鍛える」ことができ、トレーニング後にはコリが酷い箇所をストレッチを含め重点的にほぐしていくことでカラダを「整え」ます。

このトレーニングとメンテナンスを交互に行うカーポメソッドによって、初心者の方も挫折することなく効果を上げていくことができます。

スタジオカーポ 代官山のコンセプトは、まさに初めての方に発信されたメッセージになっているので紹介します。

“カーポ(CAPO)”とは、音楽用語で「始まり」を意味する言葉です。
徹底した個々へのトレーニングや健康指導により、今を「始まり」として健康的な体を作っていく。 
または昔の元気な頃、一番良かったそれぞれの「始まり」に導いてく。※HPより抜粋

口コミも「一緒に走ってくれているような感じ」「親身になって聞いてくれます」「なんでも相談に乗ってくれる」というのが多く、初めてに方におすすめです。

アクセスは代官山駅から徒歩1分と抜群ですので、とりあえず体験の問合せをしてみることをおすすめします。

住所:東京都渋谷区恵比寿西2-21-1 ジョワレ代官山

最寄駅:代官山駅 徒歩1分

スタジオカーポ 代官山を特におすすめしたい人

  • 年齢は20代から50代と幅広くで、男女問わずにおすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

Best body Make 体型おすすめ

ブライダルを控えている女性におすすめ!

※男性は読み飛ばしてください。

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式(ブライダル)を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

そのような方には、FLUX(フラックス) 代官山がおすすめです。

FLUX TOP

FLUX 代官山のウリはキレイで美しいボディメイクに焦点を当てているです。

「FLUX」(フラックス)とは、「流れ」。水や空気が流れるように、身体の中の血液やリンパが正しく流れ、また、身体の軸に沿ってスムースに気が流れている状態をつくることで、肉体からメンタルまで、その人の最適なバランスを整えていく、全く新しいフィットネスコンセプトです。※FLUX HPより抜粋

ブライダル前の短い期間に無理なトレーニングを強いると、逆にカラダのコンディションを崩してしまい、思い描いた花嫁姿から遠ざかってしまう恐れがあります。

しかし、FLUX 代官山は筋力やパワーの向上だけでなく、柔軟性や全身持久力などを身に着けられるようなトレーニングのサポートをしてくれます。正しい姿勢や正し身体の使い方などを習得でき、ウエディングドレス姿が輝かしいものになるでしょう。

内装はキャンプのコテージのような雰囲気で広々としており、器具も充実しています。ただし、完全個室ではないため人目が気になる方はあらかじめ体験をしてみて、個室でなくても集中できるか確かめておくことをお勧めします。

FLUX 内装

渋谷駅と代官山駅の中間にあるため、アクセスは代官山駅から徒歩7分とやや遠めですが、代官山のおしゃれな街並みを散歩するのはそれほど苦にならないでしょう(笑)。

住所:東京都渋谷区猿楽町3-7 代官山木下ビル

最寄駅:代官山駅 徒歩7分

FLUX(フラックス)代官山を特におすすめしたい人

  • 20代後半から30代の女性におすすめできます。
  • ブライダルや産後ダイエットをしたい方におすすめです。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

MMM(トリプルエム) 体型おすすめ

とにかく代官山らしく!話題性のあるパーソナルジムに通いたい女性におすすめ

どうせ代官山のパーソナルジムに通うならとことん話題性のあるパーソナルジムに通ってみたくないですか?

そんな方に特におすすめなのが、BIG ISLAND GYM by M(ビッグアイランドジム)代官山です!

BIG ISLAND GYM by M TOP

BIG ISLAND GYM by M 代官山の強みを一言で言うと、ファッションブランドのように飽きずに楽しくいつまでも挑戦することが出来るシーズンコンセプトを打ち出し続けている点です。

BIG ISLAND GYM by M 代官山が打ち出すコンセプトが評価され続け、テレビ・CM・雑誌などのマスメディアに多く取り上げられています。

例えばこの動画、化粧水のCMで佐藤かよさんがまさにBIG ISLAND GYM by M 代官山でトレーニングしています

他にも、「日本中の男性が憧れるオトコ」のキムタクや元ファッションモデルで現在は映画やドラマで活躍中の浅見れいなさんが雑誌を通じてBIG ISLAND GYM by M 代官山を紹介しています。

BIG ISLAND GYM by M 代官山 雑誌

どうですか、この話題性。ここのジムに通っているだけで鼻が高くなりませんか!??私ならたぶん友達に自慢しちゃいます笑

話題性が続いているいうことは、ただの一発屋ではなく、注目に値するメソットを安定して提唱している証拠ではないでしょうか。

言わずもがな、ジムの内装はめちゃくちゃお洒落です。(私はここで暮らしたい。)

BIG ISLAND GYM by M 内装

アクセスは先に紹介したFLUX 代官山の近くにあり、代官山駅から徒歩7分とやや遠いです。しかし、多くの人は甘んじて駅チカのパーソナルジムに流れてしまい、流行を追いきれないことを忘れないでください。

駅から少し歩く立地は流行を追うための必要コストの一部だと思って頑張ってください!

住所:東京都渋谷区鴬谷町8−10 代官山トウェルブⅡ 1F-E

最寄駅:代官山駅 徒歩7分

BIG ISLAND GYM by M 代官山を特におすすめしたい人

  • 話題性があり流行を追いたい方におすすめできます。
  • 代官山らしく素敵な空間でトレーニングをしたい方におすすめです。

BIG ISLAND GYM by M 代官山 体型 おすすめ

1.あなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

  • 継続するために、駅から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングがあること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

それでは、代官山駅近くでおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介します!

2.代官山近くの駅で特におすすめのパーソナルジム

代官山駅から近い駅で恵比寿駅をおすすめしています。

恵比寿駅のおすすめパーソナルトレーニングジム9選|2018年完全版』にて紹介をしていますが、代官山にはなく、特におすすめしたいパーソナルジムを紹介したいと思います。

それが、24/7(トゥエンティーフォーセブン)ワークアウト(恵比寿・目黒店)です。

実際に利用してみて、24/7ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

今では、247ワークアウトを卒業して独立する優秀なトレーナーさんが多いことが、研修のよさを裏付けているともいえるでしょう。

余談になりますが、恵比寿・目黒店の24/7ワークアウトは、恵比寿駅西口から徒歩5分です。帰り道が下り坂なので、ワークアウトの後は結構足が痛かったです。。

住所:東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s 401

最寄駅:恵比寿駅西口 徒歩5分

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店を特におすすめしたい人

  • 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
  • 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

247ワークアウト年齢・体型・目的

247ワークアウトは無料のカウンセリングを行っています。

理想の体型を実現するためのトレーニングメニューを提案してもらえるので、納得がいくまで話をしてみてください。

店舗やトレーナーによってパーソナルトレーニングの印象はまったく異なるので、無料のカウンセリングを聞いた後に体験談を見たほうがいいです。

無料カウンセリングを活用して、イメージを具体的にしてることをおすすめします。

3.まとめ:ここまで紹介したパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう!

代官山(+恵比寿)でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか?

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した3つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

  • 『スタジオカーポ代官山』・・・初めての方におすすめ
  • 『FLUX(フラックス)代官山』・・・ブライダルを控えた女性におすすめ
  • 『BIG ISLAND GYM by M 代官山店』・・・とにかく代官山らしく!話題性のあるパーソナルジムに通いたい女性におすすめ

代官山エリアのパーソナルジムはそれほど多くないので、何個かカウンセリングを受けて、試してもいいかもしれません。

今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。

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余談ですが、代官山の他にも東京の主要駅について特徴をまとめたページがあるので、興味があればご覧ください。

東京のパーソナルトレーニング厳選7ジム | 31人の男女が徹底比較【2018年】

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