恵比寿で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか？
『恵比寿のジムもいろいろあって結局どこを選べばいいのかわからない』
『パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない！』
恵比寿は街のイメージ通り女性向けパーソナルジムが多く東京屈指の激戦区なので、ひとつだけ選ぶのが大変ですよね…
私たちは恵比寿だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に100ジム以上を徹底調査しています。
パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。
このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私たちの経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、恵比寿で厳選したおすすめのジムを紹介していきます。
すぐにおすすめのパーソナルジムを知りたい方はこちら！
私たちが重要視する条件
- 年齢・体型・目的にあったメニューがある
- 恵比寿から近いこと
恵比寿にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう！
編集長：西野
パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。
- 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
- 無料体験やカウンセリングを賢く利用する
目次
0.恵比寿で迷ったら！おすすめのパーソナルトレーニングジム2選
恵比寿で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。
- 2ヶ月の合計金額：約203,573円
- 1回あたり換算額：約13,502円
- 恵比寿駅からの距離：約5分
※みんなのパーソナルトレーニングジム調査
恵比寿は『がっつりダイエット』というよりも『美ボディ』を手に入れたい女性向けパーソナルジムが多いです。
そこで、みんなのパーソナルトレーニングジムが慎重かつ徹底的に調査し、女性目線でおすすめしている恵比寿のパーソナルジムをピックアップしました！
| パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| 24/7ワークアウト★ | 234,000円 | 75分・16回 |
| クレビック★ | 196,000円 | 60分・16回 |
| BBB | 226,000円 | 50分・8回 |
| FORZA | 151,000円 | 60分・16回 |
| Runway | 198,000円 | 60分・16回 |
| ビーコンセプト | 258,000円 | 60分・16回 |
| ライザップ | 348,000円 | 50分・16回 |
| BOSTY | 228,000円 | 45分・16回 |
| ASPI | 170,000円 | 50分・14回 |
副編集長：本田
トレーニング歴15年の私（男性）が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています！
- 『24/7ワークアウト』・・・初めての方におすすめ
- 『CREBIQ（クレビック）』・・・ブライダルを控えた女性におすすめ
24/7ワークアウト恵比寿・目黒店｜恵比寿でパーソナルトレーニングが初めての方におすすめ！
パーソナルトレーニングが初めてという方は、24/7ワークアウトをおすすめします。
実際に利用してみて、24/7（トゥエンティーフォーセブン）ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。
今では、24/7ワークアウトを卒業して独立する優秀なトレーナーさんが多いことが、研修のよさを裏付けているともいえるでしょう。
恵比寿・目黒店の24/7ワークアウトは恵比寿駅西口から徒歩5分なのでアクセス良好です。
しかも、恵比寿にしては飲食店が少ないルートなので食欲への誘惑も少ないです（意外と大事です！）
人によっては帰り道の下り坂が筋肉痛でちょっと辛い人がいるかもしれないので、無料カウンセリングついでに駅から歩いて確かめてみることをおすすめします！
住所：東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s 401
最寄駅：恵比寿駅西口 徒歩5分
24/7ワークアウト恵比寿・目黒店を特におすすめしたい人
- 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
- 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
247ワークアウトは無料のカウンセリングを行っています。
理想の体型を実現するためのトレーニングメニューを提案してもらえるので、納得がいくまで話をしてみてください。
利用者のうち、70％が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。
店舗やトレーナーによってパーソナルトレーニングの印象はまったく異なるので、無料のカウンセリングを聞いた後に体験談を見たほうがいいです。
無料カウンセリングを活用して、イメージを具体的にしてることをおすすめします。
24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。
まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。
公式ページ
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。
24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、『24/7ワークアウトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！』を確認してみてください。
クレビック恵比寿店｜すべての女性におすすめ！
※男性は読み飛ばしてください。
私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式（ブライダル）を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。
そのような方には、女性専用のCREBIQ（クレビック）恵比寿店がおすすめです。
クレビック 恵比寿店の一番のウリは4年連続フィギアチャンピョンのトッププロ・豊島さんが女性専用で開発した独自メニューです。
『短期間でトレーニングをするとお肌にも負荷がかかるのでは？』といった悩みにも、むしろ美容効果が期待できるメソッドを提供しています。
また、クレビック 恵比寿店は管理栄養士にも力を入れており、丁寧な食事指導を受けることができます。
- おいしいものを楽しく食べたい！でも太りたくない！
- 会食でたくさん食べざるを得なかった… 次の日からどう調整すればいい？
などの素朴な悩みも的確にアドバイスしてくれるので頼もしいです！
恵比寿駅から徒歩3分という好立地で、通いやすさも抜群です。
住所：渋谷区恵比寿4丁目1番22号 恵比寿ネオナート アネックス 301号
最寄駅：恵比寿駅東口 徒歩3分
ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので、手ぶらで行くことができますし、プロテイン代金もコミコミなので追加料金の心配もありません。
CREBIQ（クレビック）恵比寿店を特におすすめしたい人
- 20代後半から30代の女性におすすめできます。
- 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
気になった方は予約状況だけでも確認してみましょう！
公式ページ
※間違えないように必ず公式ページから申し込みを行ってください。
クレビックの評判や口コミを確認したい方は、『クレビックは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！』を確認することをおすすめします。
1.あなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント
『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。
最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。
パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。
1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない
パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？
口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成！』とか、『リバウンドした！最悪！』といったような極端なコメントばかりです。
私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。
思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。
口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！
1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく
自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。
私の場合は、以下のような条件を決めていました。
- 継続するために、駅から5分以内
- ウェアや靴などを貸し出してくれること
- 無料カウンセリングがあること
譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。
迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。
1-3.恵比寿へのアクセスが良い場合は恵比寿を、場合によっては六本木か渋谷も視野に入れてみましょう
恵比寿はさすが激戦区だけあり、女性向けパーソナルジムランキングTOP5にランクインしているジムが3つもあります！
しかし残念ながらランキング1位のリボーンマイセルフは恵比寿になく、近くの六本木・渋谷にはあります。
もし『アクセス的に無理して恵比寿に通う』のであれば、六本木か渋谷も視野に入れてパーソナルジムを探すことをおすすめします。
※目黒にもパーソナルジムはありますが、六本木・渋谷の方がハイレベルでおすすめのジムが多いです。
女性向けパーソナルジムランキング1位：リボーンマイセルフ
恵比寿周辺駅のおすすめパーソナルジムを確認する
東京全域でおすすめのパーソナルジムを確認する
恵比寿のパーソナルジム料金安い順ランキング
それでは、恵比寿でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介していきます！
2.恵比寿で料金が安いパーソナルトレーニングジム2選
『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、恵比寿で1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。
キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます！
恵比寿駅の平均が13,868円のところ、料金が安い順にならべると以下の順位になりました。
1位：9,438円：FORZA
2位：12,143円：ASPI
3位：12,250円：クレビック★キャンペーン
それではそれぞれのパーソナルジムについて見ていきましょう！
2-1.FORZA（恵比寿店）：女性の美body専門パーソナルトレーニングジム
『FORZA（フォルツァ）』の売りは、ずばりコスパの良さです。
『パーソナルトレーニングを、適正価格で多くの方に広めたい』という理念のもと、”女性がコンプレックスを感じやすい、下半身、二の腕、背中、お尻などを、改善することを得意”としています。
動画を見て頂きたいのですが、トレーニングメニューはモデルさんが行うような本格的なものまで取り入れています。
フォルツァは効果の高いメニューを見極めて、下半身、二の腕、背中、お尻などを徹底的に理想のラインに仕上げてくれるでしょう。
一方で、フォルツァは例えば内装を必要最小限に抑えたりして、圧倒的安さを実現しています。
『シャワーがないのはちょっと無理…』という方にはおすすめできませんが、トレーニングで汗だくになることもないので非常にコスパの良いジムと言えます！
他のパーソナルトレーニングジムと比較して料金が安いというよりも、あくまで適正価格を追及した結果です。
※靴の貸し出しはありますが、ウェアの貸し出しはありませんので、注意が必要です。
住所：東京都渋谷区恵比寿南1-11-19中島ビル 303
最寄り駅：JR恵比寿駅 西口から徒歩3分
FORZA（フォルツァ）恵比寿店を特におすすめしたい人
- 30代から50代の女性におすすめできます。
- 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
- コスパを最大限求めたい方におすすめです。
FORZAは『他のパーソナルジムも確認してから納得して入会して欲しい』というメッセージを発信しています。
フォルツァの口コミや評判を確認したい方は、『フォルツァ（ジム）は利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！』を確認してみてください。
料金が安いからこそ不安になるという方は、是非いくつかのジムでカウンセリングを受けてみることをおすすめします！
公式ページ
※必ず公式ページより申し込みをしましょう！
2-2. ASPI（アスピ）恵比寿店：プロフェッショナルによる美容院のように通えるジム
アスピのウリはトレーナー1人1人が米国のトレーニング資格や鍼灸師の資格を持っているなど、身体のプロフェッショナルであることです。
大手のジムと同じように、座学や実技は厳しく研修を行っているとのことで、テストや360度評価など一流企業で取り入れられている評価制度を導入してトレーナーを評価しています。
ランクによって★の数が異なる名札をトレーナーは付けています。
また、以下のようにアフターフォローが充実しているので、毎月継続的に（“美容院のように）通う女性が多いです。
大手ジムと比較して料金は安く、高いクオリティを維持するために内装などは質素にしているので、気にならない方にはコスパの良いジムと言えます。
アスピについて詳しく知りたい方は、突撃取材したページがあるので参考にしてみてください。
店舗は24/7ワークアウト恵比寿・目黒店と同じ建物にあるので、可能であればまとめて無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします！
住所：東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Duals 211
最寄駅：恵比寿駅西口 徒歩5分
ASPI（恵比寿店）を特におすすめしたい人
- 30代～40代の男性・女性におすすめできます。
- 特に、ダイエットを目指している方におすすめです。
- 2カ月のダイエット後も継続的に通いたい方におすすめです。
公式ページ
※必ず公式サイトから申し込みをしましょう。
3.恵比寿で駅近のパーソナルトレーニングジム2選
恵比寿駅の平均が5分のところ、圧倒的に駅から近い2つのジムをピックアップしました。
1位：2分：B-CONCEPT（恵比寿店）
2位タイ：3分：RIZAP（恵比寿店）、FORZA(恵比寿店)、CREBIQ（恵比寿店）
駅から近いということは、一見メリットに感じづらいと思う方もいるかと思いますが、実際にパーソナルトレーニングを続けてみると、駅から遠いということは非常にデメリットです。
特にトレーニング終わった後は、普段使わない筋肉を使うので、足が棒みたいになっているので、タクシーを使うという方もいるほどしんどいジムもあるので、注意が必要です。
それでは、それぞれのパーソナルトレーニングについて、見ていきましょう！
3-1. B-CONCEPT：女性の下半身ボディメイク特化
B-CONCEPT（恵比寿店）の強みを一言で言うと、『女性の下半身ボディメイク』です。
特に下半身やせをしたい女性におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックを行うようなジムはほとんどありません。
以下のような”悩み”を持つ女性は、是非検討することをおすすめします。
- うちももや裏もものたるみ
- セルライトが気になる
- おしりの形がコンプレックス
恵比寿駅徒歩2分という好立地は最高です。
住所：東京都渋谷区恵比寿4-7
最寄駅：恵比寿駅東口 徒歩2分
B-CONCEPT恵比寿店を特におすすめしたい人
- 20代から40代の下半身やせしたい女性におすすめできます。
- 特に、下半身にコンプレックスがあるという方におすすめです。
部分やせなら『エステに通ったほうが効果的では？』という方もいると思いますが、トレーニングにより筋肉を付け、基礎代謝を上げることから、効果が持続する点が大きく異なります。
公式ページ
※必ず公式ページから申し込みましょう。
ビーコンセプトの口コミや評判『ビーコンセプト（B-CONCEPT）は利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！』を参考にしてみてください。
3-2. RIZAP（恵比寿店）：結果にコミット
いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップの恵比寿店です。
もし、ライザップを選ぶ方なら、あれこれ探さずにRIZAPを選ぶことをおすすめします。
医師、研究者、管理栄養士による監修、150以上※1の医療・研究機関との提携、さらに圧倒的な数の体験者実績データを用いた科学的裏付けのあるプログラムを開発。
会員累計10万人を超える※1ライザップで、コースを体験した82.7％※2が体調がよくなったといって健康改善の効果を実感しています。
※HPより抜粋
ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。
とはいえ、ライザップ出身のトレーナーがドンドン独立している時代ですので、コスパだけを考えると決してお得とは言えない可能性はあります。
他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。
恵比寿駅徒歩3分という好立地で、通いやすさも抜群です。
住所：東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
最寄駅：恵比寿駅西口 徒歩3分
ライザップの無料カウンセリングは、ライザップ式のダイエットアドバイスも受けることが出来るなど、いってみたくなる仕掛けが本当にうまいです。
是非、気軽に足を運んでみましょう！
RIZAP（ライザップ）恵比寿店を特におすすめしたい人
- 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
- 無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。
ライザップ恵比寿店は本当に人気で無料カウンセリングが取りづらいので、空き状況だけでも早めに確認しておきましょう！
公式ページ：
※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。
4.その他：特徴ありの恵比寿のパーソナルトレーニングジム3選
料金と恵比寿駅からの距離でランキングしたため、『その他』に分類してしまい本当に申し訳ないのですが、これから紹介する3つのパーソナルジムも本当におすすめできるジムです。
4-1. BOSTY恵比寿店：美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジム
BOSTYの強みを一言で言うと、『美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジム』です。
もちろん、完全オーダーメイドのプログラムなので、腹筋以外のトレーニングも行うことが出来ます。
元ライザップのトップトレーナーが独立して始めたパーソナルトレーニングジムなので、どのようなメリットがあるかを説明します。
ライザップや24/7ワークアウトは大手である分、サポートや体制はしっかりとしていますが、実はトレーナーによっては研修を受けてから2週間程度しかたっていないような人も中にはいます。
また、優秀な人ほど独立したほうが収入が良くなる傾向にあるため、そのままお客さんを連れて（基本的にやってはいけないことですが）独立してしまうケースも多いですし、優秀なトレーナーは取り合いが始まっています。
そのような中で、BOSTYのトレーナーの質は非常に高く、多くのTV・メディアに取り上げられ、芸能人やモデルなどにも支持されています。
恵比寿駅徒歩5分という好立地で、比較的通いやすい範囲です。
住所：東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ202
最寄駅：恵比寿駅東口 徒歩5分
BOSTY（恵比寿店）を特におすすめしたい人
- ほとんどの方におすすめできます。
- 特に、腹筋を鍛えたいという方におすすめです。
BOSTYの口コミや評判が気になる方は、『BOSTY(ボスティ)は利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！』を確認してみてください。
公式ページ：
※間違えないように必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。
4-2.BBB 恵比寿店：知る人ぞ知る、効率的で安全なダイエット
BBB恵比寿店のウリは『トレーニング後のアフターケア（パートナーストレッチ、ラジオ波）』です。
- パートナーストレッチのメリット
トレーニング後にストレッチを行うジムは意外と少ないですが、BBBでは筋肉痛の低減やカラダの可動域が広げることでより効果を発揮するためにに実施しています。
- ラジオ波のメリット
エステサロン等にもあるラジオ波をトレーニングと組み合わせて使う事で、運動してカラダが脂肪燃焼の状態にあるときに、ラジオ波で硬くなった脂肪を燃焼させやすくなるので非常に効果的です。
イメージがわきづらいと思うので、Youtubeを見ていただくことをおすすめします！
BBBの利用者の8割程度が女性で、特に美しく痩せたいという方が多いので、無駄を徹底的に省き、低負荷、低回数でも十分に効果が発揮できるようにプランニングしています。
土屋トレーナー
BBBでは利便性やコストパフォーマンス、最新機器を使いダイエット効率を最大限に引き出せるよう様々なアイディアで構成されています。
現在キャンペーンにつき体験トレーニングは無料となっておりますので、この機会にBBBのトレーニングをご体感頂ければ幸いです！
アクセスは恵比寿駅から徒歩11分なので、若干遠いですが通える範囲です。
住所：東京都渋谷区恵比寿2-16-6 Fleg恵比寿Ｗ501
最寄駅：恵比寿駅 徒歩11分
BBB 恵比寿店（恵比寿/広尾エリア）を特におすすめしたい人
- 30代から40代の女性におすすめ（女性比率：8割）できます。
- お腹周り、お尻、太もも、二の腕の順でシェイプアップをしたい方におすすめです。
料金プラン
- 入会金：3万円
- 2カ月：196,000円
※30日間返金保証
公式ページ
4-3. Runway：モデルもひっそり通う隠れ家的パーソナルジム
『Runway（ランウェイ）』の売りは、一言で言うと『女性の姿勢を改善する』です。
特に女性で姿勢を改善したいという方は、以下の動画を見てみてください。
トレーナーの雰囲気やコミュニケーションのとり方がすごく丁寧で信頼できそうですよね。
また、ノウハウが豊富なのでどんな些細で多様な悩みにもトレーナーは応えてくれるでしょう。
姿勢を改善しながらトレーニングを行う独自のメソッドは特に女性の支持を集めています。
もし、ランウェイが気になった方はぜひ無料カウンセリングに行ってみましょう！
料金は安いうえにウェアやタオルを無料で借りられるため、手ぶらで来店可能で人気です。
恵比寿駅から徒歩10分という立地は少し遠いので、1度カウンセリングに行ってみてから判断してもいいでしょう。
住所：東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一305
最寄駅：恵比寿駅東口 徒歩10分
Runway（ランウェイ）恵比寿店を特におすすめしたい人
- 20代後半から50代の女性におすすめできます。
- 特に、姿勢を直したい方におすすめです。
気になった方は、空き状況だけでも確認しておきましょう！
公式ページ
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。
5.まとめ：ここまで紹介した恵比寿のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう！
| パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| 24/7ワークアウト★ | 234,000円 | 75分・16回 |
| クレビック★ | 196,000円 | 60分・16回 |
| BBB | 226,000円 | 50分・8回 |
| FORZA | 151,000円 | 60分・16回 |
| Runway | 198,000円 | 60分・16回 |
| ビーコンセプト | 258,000円 | 60分・16回 |
| ライザップ | 348,000円 | 50分・16回 |
| BOSTY | 228,000円 | 45分・16回 |
| ASPI | 170,000円 | 50分・14回 |
恵比寿でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか？
もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した2つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。
- 『24/7ワークアウト』・・・初めての方におすすめ
- 『CREBIQ（クレビック）』・・・ブライダルを控えた女性におすすめ
10万円以上かかることをすぐに決めることは難しいですが、無料のカウンセリングを何個か受けてみることはそれほど難しいことではありません。
恵比寿は人気の地域なので、カウンセリングの予約がなかなか取りづらい地域です。
今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。
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