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人気のパーソナルジムを紹介!
- 20時以降営業
- 駅徒歩5分以内
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- 女性専用
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- 子連れOK
上野・秋葉原エリア
詳細を見る18万人(※)の痩せたデータを駆使してあなたに合わせたトレーニングメニューをご提案!(※)2022年8月末時点
基本コース料金
2ヶ月16回 348,000円(税抜)
詳細を見る圧倒的低価格!短時間でマシン主導型のパーソナルジム!
基本コース料金
2ヶ月16回 82,000円(税別)
詳細を見る【女性専用】生涯アフターフォロー付きのパーソナルジム!
基本コース料金
2ヶ月16回 198,000円(税別)
詳細を見る完全個室でマンツーマンレッスン!リバウンド対策◎のパーソナルジム!
基本コース料金
2ヶ月16回 234,000円(税別)
詳細を見る【女性専用】女性特有のニーズに応えるパーソナルジム!
基本コース料金
2ヶ月16回 226,000円(税別)
【2024年最新】 東京都のパーソナルジム一覧
MEGALOS 三鷹店
東京都武蔵野市中町1-12-10 タワーズモール3階
基本コース料金
2ヶ月16回コース:149,600円(税込)
事務登録料:通常6,600円(税込)
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MEGALOS 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-37-8 KM吉祥寺ビル
基本コース料金
2ヶ月16回コース:149,600円(税込)
事務登録料:通常6,600円(税込)
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MEGALOS ルフレ麻布十番店(女性専用)
東京都港区麻布十番2丁目13-5 1・2階
体験トレーニング
[パーソナル体験]
≪料金≫ 通常料金5,500円(税込)
※キャンペーン時などは体験料金が異なる場合がございます。
≪所要時間≫ 60分(パーソナルトレーニング30分、前後15分のカウンセリング含む)
基本コース料金
2ヶ月16回コース:215,600円(税込)
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MEGALOS ルフレ恵比寿店(女性専用)
東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 B1
体験トレーニング
≪料金≫ 通常3,850円(税込)
※キャンペーン時などは体験料金が異なる場合がございます。
基本コース料金
2ヶ月16回コース:215,600円(税込)
入会金:通常55,000円(税込)
事務登録料:通常6,600円(税込)
※ご入会は13歳(中学生)以上の方に限ります。
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MEGALOS ゼロプラス恵比寿店
東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 1F
体験トレーニング
≪料金≫ 16,500円(税込)
※只今キャンペーン中につき、WEB予約限定価格:8,250円(税込)
≪所要時間≫ 80分(カウンセリング含む)
≪内容≫ カウンセリング、モニタリング(体組成・姿勢・動作チェック・ストレスチェック)、体験トレーニング
基本コース料金
2ヶ月16回コース:215,600円(税込)
入会金:通常55,000円(税込)
事務登録料:通常6,600円(税込)
※ご入会は13歳(中学生)以上の方に限ります。
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loIve 町田店
東京都町田市原町田6-2-6町田モディB2F
体験トレーニング
≪料金≫ 500円(税込)
≪所要時間≫ 60分
≪持ち物≫ キャンペーン内容により持ち物は異なります。
※初回のお客様はレッスンの20分前にお越しください。
※室温の関係上、 レッスン開始時間を過ぎてしまった場合はスタジオへの入室はご遠慮いただいております。
基本コース料金
フルタイム会員(1ヶ月通い放題)
【月額】10,483~16,500円(税込)
【初期費用】入会金:1,100円(税込)+事務手数料:5,170円(税込)
※店舗によって月額料金が異なります。
詳細を見る
loIve ロイブ プラス銀座店
東京都中央区銀座4丁目3-1並木館10F
体験トレーニング
≪料金≫ 980円(税込)
≪所要時間≫ 60分
≪持ち物≫ キャンペーン内容により持ち物は異なります。
※初回のお客様はレッスンの20分前にお越しください。
※室温の関係上、 レッスン開始時間を過ぎてしまった場合はスタジオへの入室はご遠慮いただいております。
基本コース料金
フルタイム会員(1ヶ月通い放題)
【月額】10,483~16,500円(税込)
【初期費用】入会金:1,100円(税込)+事務手数料:5,170円(税込)
※店舗によって月額料金が異なります。
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loIve 池袋店
東京都豊島区南池袋1丁目26−9第2MYTビル 7階
体験トレーニング
≪料金≫ 500円(税込)
≪所要時間≫ 60分
≪持ち物≫ キャンペーン内容により持ち物は異なります。
※初回のお客様はレッスンの20分前にお越しください。
※室温の関係上、 レッスン開始時間を過ぎてしまった場合はスタジオへの入室はご遠慮いただいております。
基本コース料金
フルタイム会員(1ヶ月通い放題)
【月額】10,483~16,500円(税込)
【初期費用】入会金:1,100円(税込)+事務手数料:5,170円(税込)
※店舗によって月額料金が異なります。
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loIve 自由が丘店
東京都世田谷区奥沢5-25-7アポラン自由が丘3、4階
体験トレーニング
≪料金≫ 500円(税込)
≪所要時間≫ 60分
≪持ち物≫ キャンペーン内容により持ち物は異なります。
※初回のお客様はレッスンの20分前にお越しください。
※室温の関係上、 レッスン開始時間を過ぎてしまった場合はスタジオへの入室はご遠慮いただいております。
基本コース料金
フルタイム会員(1ヶ月通い放題)
【月額】10,483~16,500円(税込)
【初期費用】入会金:1,100円(税込)+事務手数料:5,170円(税込)
※店舗によって月額料金が異なります。
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AppleGYM(アップルジム)八王子店
東京都八王子市子安町1-1-3 南口第二ビル201号室
無料カウンセリング
≪料金≫ 無料
≪内容≫ 骨盤/姿勢チェック、見た目や体の悩みのアドバイス
体験トレーニング
≪料金≫ 0円
≪所要時間≫ 60分程度(カウンセリング込み)
基本コース料金
16回分(8回分×2):98,560円(税込)
入会金:通常16,500円(税込)※12/31までのご入会で入会金無料
詳細を見る
東京都 のパーソナルジム
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パーソナルジムに関するよくある質問
A1. パーソナルジムの相場は、おおよそ20万円前後です。
一般的なジム(個人でトレーニングするよなジム)と比較すると、結構高いです。
高い理由はQ2で述べていますので、そちらをご覧ください。
A2. パーソナルジムが高い要因は大きく3点あります。
1つ目は、トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるからです。
通常ジムと聞くと、1人で音楽を聴きながら黙々とトレーニングしているイメージを持っている方もいるかと思いますが、
パーソナルジムは、トレーナーと呼ばれる方が付きっきりでトレーニングや食事管理・目標管理をしてくれます。
2つ目は、食事管理をしてくれる点です。
ジムへ通う目的として最も多いのがダイエットですが、ダイエットでは運動よりも食事の方が重要です。
毎回、必要な栄養素(タンパク質・脂質・糖質)と摂取量の数値を、目標体重に合わせて決めてくれます。
3つ目はアメニティが充実している点です。
トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオル、飲み物、さらにシャワーを無料でレンタルできるパーソナルジムは多いです。
また、プロテインやサプリといったものの提供も充実しています。
他にも広告費など、パーソナルジムが高い理由はたくさんあります。
詳しくはこちのページをご覧ください。 https://body-make.jp/price/
A3. 圧倒的に異なる点は2点あります。
1点目は、1人で黙々とトレーニングするか、トレーニングの専門家であるトレーナーと一緒にトレーニングするかの違いがあります。
トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、安定的に、継続してトレーニングを行うことができます。
2点目は、トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、バランスよく鍛えることが可能になります。
一般的なジムで、黙々とトレーニングした結果、「上半身だけ大きくなった…」「ここは鍛えるつもりじゃなかったのに…」ということをパーソナルジムでは避けることが可能です。
A4. 各パーソナルジムで異なる点はたくさんありますが、その中でどの軸が自分にとって最も大事なのか考える必要があります。
ジムを選ぶ際、大切な軸は人それぞれです。料金だったり、立地、ジムの雰囲気など。
ただ、一番大切なのは最終的に目標の姿へ変わることができるかどうか、にあります。
「料金が安いからここ!」や「家からすぐ近いし、ここでいいや」と思う前に、
本当にそこで自分を変えられるか、立ち止まって考えてみてください。
その後は、積極的に体験トレーニングやカウンセリングへ申し込みましょう。
実際にパーソナルジムへ行って、自分の目で確認するのが一番いいです!
A5. パーソナルトレーニングでは、黙々とトレーニングするよりも、正しいフォームで負荷を意識してトレーニングするため、
初めての方には「難しい」と感じるかもしれません。
ただ、決してきつくはないです。
各パーソナルジムの指導方法にもよりますが、個人の体調やレベルに合わせてトレーニングすることができます。
トレーニングを本格的に行う前に、カウンセリング等でトレーニング方針などについて確認してみましょう。
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