ライザップ池袋東口店、ライザップ池袋西口10F店、西口3F店に通うべきか迷いますよね。
池袋は、（ライザップ自体はそういう公表はしないと思いますが）激戦区の一つです。
※池袋にはライザップが東口に1店舗、西口に2店舗（フロア）あります。
『ライザップ』は全国展開していますが、店舗や地域によって少しずつ口コミや評判が異なりますが、信頼できる口コミは多くありません。
みんなのパーソナルトレーニングでは、『ライザップ』に協力を依頼し、以下の項目について約5,000件以上（池袋東口店・西口店の合計:249件）のポジティブ・ネガティブな口コミデータを頂いた上で、記事を作成しています。
※当サイトのみ許可頂きました。
<質問項目>
- トレーニングに満足しているか
- 食事アドバイスに満足しているか
- トレーナーに満足しているか
- 結果にコミットできたか
- 友人に勧めたいか
調査は、ライザップ社が2019年8月に実施したものです。
「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。
このページでは女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名、元ライザップ専属の管理栄養士を中心に50ジム以上を徹底調査した上で、池袋のライザップの実態を紹介していきます！
ライザップがおすすめかどうかというより、判断材料として参考にしていただければ幸いです。
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→店舗取材記事はこちら！
1. ライザップ池袋東口店・西口店の口コミ・評判
ライザップ池袋東口店・西口店の口コミを集めましたが、どのサイトやgoogle mapやTwitter、Instagramなどを確認してもほとんど情報がありませんでした。
そこで、ライザップ社に依頼し池袋2店舗の口コミを収集しましたので、紹介していきます。
↓をクリックするとすぐに見れます。
ライザップ池袋東口店の口コミ・評判
トレーニングに関する口コミ
おすすめな理由なども抜粋して掲載しています。
ライザップ池袋東口店 口コミ
TRがメニューを考えてくれてることが多いけど、たまに私が◯◯やりたいって伝えると、予定変更してやってくれるし、いつもいつも笑顔で笑わせてくれて、落ち込んでいる時はしっかり話を聞いてくれる。
本当、 TRには感謝しています。
ライザップ池袋東口店 口コミ
自分のその日の体調などを考慮しつつ、その時の自分が辛いけど実践できる程度のトレーニングをしてくださるので。
ライザップ池袋東口店 口コミ
目標体重以上にしっかり痩せました！
BMP期間にもさらに5〜2キロ体重が減り痩せやすい体質になったみたいで、とても感謝しています！
ライザップ池袋東口店 口コミ食事アドバイスに関する口コミ
お酒の付き合いが多いことを理解しながら、アドバイスをいただいています。
星3つは、遠くに輝いていてなかなかもらえませんが、毎日、きめ細やかで感謝のみです。
いろいろ学べましたし、今後の日常生活で行かせる知識、自分なりのトレーニングのルーチンと食事のルーチンも見つけることができました！
食べてはいけないものよりも、これなら食べても良いというものを教えていただけるので、ストレスなく食事制限ができるので、有り難いです。
session 中は問題無いですが、アプリ内だと緊急でなかなか連絡が取れない。
トレーナーに関する口コミ
RIZAPに通うようになる前のカウンセリングから、ずっーと TRですが、私はとてもいいと思っています。
お互いに言いたいことを言えて、私が落ち込んだ時とか悩んでいる時は、しっかりと聞いてくれるし。
私がここまで筋トレに興味を持てたのも、たくさんいろんなことを教えてくれた TRのおかげだと思っています。
セッション中と以外の切り替えがハッキリしていて良いのかなって思います。
最初は、廊下等で会ったときに話もしたいと思いましたが、50分~60分は、その時のゲストとの時間ですのでハッキリしていていいです。
『結果にコミット』に関する口コミ
最初はほどほどの減量でと思って来たのでトレーナーさんの目標を聞いて無理なのではと思ってのいたのですが、5ヵ月たった今は言われた目標が頑張れは達成出来るのではと毎回楽しんでトレーニング頑張っています。
90キロから65キロ、信じられません。
毎週、新潟から池袋に通っています。トレーナーを信じて満足しなければこんなこと出来ないでしょ。
実際に満足度のプレゼンテーションがしたいくらいです。
減量は目的に向かって進んでいますが、いろいろな事に対して意欲的に取り組めるようになりました。
日常でも動くのが苦にならなくなり、小さな事にくよくよしなくなりました。
友人にすすめるかどうか
しっかり効果があったので、友達紹介しました。20年悩んでいたのが3ヶ月で解決！今までなんだったのでしょう…
自分が感じている充実感を感じて欲しい
ライザップ池袋西口店の口コミ・評判
トレーニングに関する口コミ
おすすめな理由なども掲載しています。
自分の求めている身体に近づいているのは谷店舗責任者の計画的なトレーニング食事指導のおかげで行く度に明らかに身体が変わる！
トレーニングで鍛える部分や、何故それをするのかを教えていただけるので、トレーニングしていて楽しいです
結果を出している。どんな相談にも熱心に答えてくれる。若いのに嫌みがなく上品な方で良かった。
食事アドバイスに関する口コミ
食事のアドバイスだけでなく、体調や生活面もちゃんとチェックし気にかけてくださって、モチベーションを保てるように管理してくださっている所がとてもありがたいです！
私はコンテストに出場しています。
今必要な食事から大会当日までの食事指導があり、いつもコンディション良く大会に臨めます。
褒め上手。ダメなときはちゃんと理由付きでダメと指摘してくれて信頼できる。
トレーナーに関する口コミ
言いたいことを言い合える。疲れも見せずどの患者に対してもほんとによく考えているのではないかと思う。
先生の知識や人柄当たり外れはほんとにあると思う。他の先生に見てもらったことがあまりないが私は当たりだろう。
私の性格や癖までも理解してくれていて、元気なふりをしても顔色声のトーンでバレてしまうここまで私のことを分かっているのかと驚くことがしばしば。
私の性格に合わせて、酒をダメと言わないとか、苦手な腹筋をやれって言うけど嫌な感じの話し方じゃないとことか、やる気にさせてくれるから。
『結果にコミット』に関する口コミ
入会当初の健康体重、健康改善は達成できているから。欲が出て、まだまだ減量してボディメイクしたいと思えたり、50代以降の人生が楽しみになれたから。
他にも、体重だけじゃない変化をたくさん感じているから。
以前通ってた時は自分もですがモチベーションが保てなかったこともあり目標には到達せず、リバウンドもしてしまいましたが、今担当してくださる武井トレーナーのサポートもあり前回の目標を超え！さらに姿勢の改善まで出来ました！短期間でだいぶ改善されたのでとても満足しています！
以前通ってた時は自分もですがモチベーションが保てなかったこともあり目標には到達せず、リバウンドもしてしまいましたが、今担当してくださる武井トレーナーのサポートもあり前回の目標を超え！
さらに姿勢の改善まで出来ました！短期間でだいぶ改善されたのでとても満足しています！
友人にすすめるかどうか
減量やトレーニングだけではなく、食事面からも、生活習慣を見直すことができ、良い勉強になると考えるからです！
トレーナーさんの質の高さ、結局はプライベートセッションは、どのジムに通うよりも目標達成への近道だと思うので。
編集長：西野
ライザップの池袋3店舗のリアルな口コミ103件のうち、抜粋して紹介してきました。
「コスパが悪かった」「ダイエットに失敗した」などの口コミは少なかったです。
もし「行きたいかも」「カウンセリングに興味がある」という方は、以下の記事がおすすめです。
再度口コミを確認したい方は、↓をクリックするとすぐに見れます。
2. ライザップ池袋3店舗｜アクセス方法・周辺情報
＜池袋東口店＞
池袋駅東口から徒歩5分で平均的で通いやすい距離です。
ライザップ池袋東口店
住所：東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F
最寄駅：池袋駅東口 徒歩5分
＜池袋西口店＞
池袋駅西口から徒歩5分で平均的で通いやすい距離です。
2フロアを押さえている超大型店舗です。
ライザップ池袋西口3F店・10F店
住所：東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F・10F
最寄駅：池袋駅西口 徒歩5分
3. ライザップ池袋東口店・西口店の無料カウンセリング前に確認すべき４つのポイント
そもそも、ライザップを利用している人がどんな人たちなのか気になりますよね？
元ライザップの管理栄養士からのヒアリングや、ライザップが販売している書籍（一冊まるごとライザップ 2016年 09 月号 [雑誌]: 月刊BOSS）のデータをもとに、紹介していきます！
まずは、性別から見ていきましょう！
3-1.ライザップ利用者は女性が多い
3-2.ライザップ利用者は20代女性がダントツ1位
ライザップ利用者の年代別会員構成は以下のとおりで、20代女性が20％近くを占め、ダントツです。
- 20代女性
- 30代女性
- 40代女性
- 40代男性
- 30代男性
3-3.ライザップ利用者の平均年収は300～500万円が最多！
300万円～500万円の方が23％で最多、300万円未満の方も15％と、年収が高い人ばかりが通っているわけではないようです。
3-4.ライザップのお悩み相談ベスト3
ライザップの元管理栄養士＆カスタマーサポートの大平が受けた相談ベスト3は以下のとおりです。
食べていいメニューの確認は、３０～５０代の女性がスーパーから、２０～４０代の男性がレストランからが多かったです。
また、お酒のメニューは３０～４０代の男性から、担当トレーナーに言いづらい相談は割と細身の２０代の女性からが多かったです。
このように、トレーナーに聞きづらい相談もカスタマーサポートがしっかりしているので、安心してトレーニングを受けることが出来るのもライザップならではの特長です。
もし「行きたいかも」「カウンセリングに興味がある」という方は、以下の記事がおすすめです。
4.さいごに｜ライザップ池袋3店舗に通うか迷ったら
ライザップ池袋東口店・池袋西口店について、他のパーソナルトレーニングジムとの比較やなどを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
ライザップは、全年代・年齢の方におすすめですが、無料カウンセリングに行くことで、『合う・合わない』がはっきりと分かります。
RIZAP（ライザップ）池袋３店舗を特におすすめしたい人
- 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
- 無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。
もし迷われているのであれば、実際に無料カウンセリングを受けることをおすすめします。
再度口コミを確認したい方は、↓をクリックするとすぐに見れます。
池袋の店舗は人気が高く無料カウンセリング予約が取りづらいので、早めに押さえておきましょう。
公式ページURL：
※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。
ライザップを利用すべきか口コミを判断したい方
ライザップに関して、まだ疑問や不安がある場合は是非参考にしてみてください。
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